鮮蘑豆腐湯是一個完美的組合,吃上一次肯定會讓您吃第二次

我們現在生活水平也是在不斷的提高,並且關於各種湯類的做法越來越多了,搭配不同的食材可以做出不同口感、口味的湯類。也適當的讓食材更加的突出了它的營養功效。

鮮蘑豆腐湯是一個完美的組合,吃上一次肯定會讓您吃第二次


豆腐俗稱素中葷,裡面含有豐富的蛋白質以及鈣質,可以幫助我們起到補益身體的效果。而蘑菇更是可以幫助我們提高自身的免疫力了。將這兩者搭配在一起煮的話,不僅吃起來味道非常的鮮美,而且營養價值是很豐富的,所以大家如果有興趣的話不妨可以試試。


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主料:豆腐、鮮蘑菇

輔料:香油、鹽、味精、清水

製作步驟:

1、把新鮮的蘑菇洗乾淨,放入盆中,加入適量的清水浸泡10分鐘,然後徹底的洗淨,控幹水分切成薄片。豆腐洗淨,切成薄片,用開水燙一下撈出控幹水分備用。

2、將蘑菇片放入鍋內,加入水並燒開,燉煮5分鐘後,加入豆腐、鹽、味精,燒開後淋上香油即可出鍋。


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提示:這道湯做出來口感鮮美,滑嫩爽口。


鮮蘑豆腐湯是一個完美的組合,吃上一次肯定會讓您吃第二次


鮮蘑豆腐湯是一款非常可口的湯品,大家如果是喝過第一次的話,相信就是還想要喝第二次,可以所說是回味無窮,這兩樣食材搭配在一起,滋補的功效也是會非常的顯著,大家如果是有機會的話一定是要自己學習製作。

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