農民不怕苦
人一輩子要做的事情很多，要走的路也很長，尤其是生活在農村的人，因為生活的居住地比較固定，往往就形成了祖祖輩輩固定生活在一個地方，這樣就形成了比較穩定的人員結構群落。在這種情況下，往往在農村能夠留下來很多老人告誡年輕人的一些人生的經驗。今天咱們要說的，人活到四五十歲的時候，就要明白“五多三少”，可能很多人不太明白這五多三少到底是什麼，下面老張就和大家說道說道這個問題。
四五十歲是一個人，生理機能走向快速衰退的關鍵時候，人一輩子三十而立、四十不惑、五十而知天命，因此在人生的道路上，四五十歲可以說是人進入夕陽時期的開端。而在這個年齡階段，有些事情我們應該看開，尤其是多做到以下5點，對於咱們的生活和心理都是非常重要的。“五多”指的是多運動、多笑、多泡腳、多動腦、多喝水。這是因為，到了四五十歲的時候，人的身體機能下降比較明顯，體力上明會有明顯的感覺。多笑可以調節自己的心情，多運動可以鍛鍊自己的身體，其實這個年紀往往上有老下有小，身上的負擔很重。所以更加應該在晚上的時候多泡一泡腳，這樣有助於緩解疲勞。四五十歲的人往往有一定自己的人脈和社會經歷，同時也有了很多的後顧之憂，因此做事情的時候不能莽撞，要思考清楚，從一些日常行為的點點滴滴，提升自己的心態和身體健康。
當然了，咱們平時出來有多注意的一些東西，還需要謹記以下三點：“三少”指的是少熬夜、少攀比、少喝酒。“女人怕誇，男人怕抬”，有的人往往在生活中難免一帆風順的時候，容易輕飄飄，這也屬於人之常情，但是我們在四五十歲的時候，這個時間段，咱們身上的負擔很重，因此要一定要愛惜好自己的身體。熬夜和喝酒都會對身體造成很大的影響，這個時候基本上一輩子已經定型了，再去和別人攀比往往就只能給自己增添煩惱，因此我們要特別杜絕這幾點出現在自己身上。
好了，以上就是老張對於這個問題的一點個人看法，老張認為有些話或許不是農村人說的，但是假借農村老人之口或許是不得已的苦衷，在這裡我們沒有必要太過於追究。我們要注意的是，學習對我們有利的東西，不知道各位怎麼看，歡迎大家一起探討學習。
老張談三農
我不知道老人也沒跟我說，我認為錢多病少就可以，那有那麼多多少。
李育識520
人到了四五+歲，多運動，多溝通，多思考，多接受，多規劃，少喝酒，少抱怨，少吃垃圾食品
