查理先生i
胃病吃什麼比較好，一般情況下，胃病的患者平時在日常的飲食當中，應該要以清淡為主，多吃一些青菜，像西紅柿、黃瓜、油菜、油麥菜以及菠菜，還有捲心菜等，少吃一些油炸的食物，比如一些油炸的，還有燒烤以及火鍋等，都儘量要少吃一些，因為這類的食物容易刺激腸胃，而且，還容易致使消化不良，會加重消化道的負擔，吃得太多很容易造成血脂增高，而且，對於健康還不利。
另外，像一些醃製品等也儘量要少吃，因為，這些醃製品當中，含有較多的鹽分以及某些可以致癌的物質建議不要多吃，平時可以適量的吃一些小米粥、麵條、麵粉、菜湯等，容易消化的食物。
另外，少喝一些碳酸飲料以及濃茶，還有咖啡等，適量的多喝水，促進排洩。
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中醫學認為，急性胃炎的病因主要為感受外邪、飲食所傷、情志不遂，致使胃受納、腐熟水谷功能失常，胃失和降，胃的氣血瘀滯、不通，不通則痛，胃氣上逆則嘔惡，和降不利則納差、痞滿。本病病位在胃，與肝脾兩髒關係密切。
以下是推薦的養胃的粥。
大米麵山藥粥
原料：大米60克，麵粉、山藥粉各20克，白糖適量（或鹽、蔥花各適量）。
【食療功效】
本品具有補中益氣，健脾養胃的功效，適用於慢性胃炎患者養胃之用。
慄骨糯米粥
原料：豬棒骨（帶肉）500克，慄仁60克，糯米100克，生薑30克（拍破），鹽、蔥花各適量【食療功效】
本品益氣健脾胃，補腎強腰膝，有健脾止瀉之效。適用於慢性胃炎引起的脾胃虛弱、消化不良、嘔吐、洩瀉，也可作為平常人滋補養胃之用。
綠豆南瓜湯
原料：綠豆50克、豬棒子骨500克、老南瓜300克（選擇上霜重、瓜皮下呈現明顯深綠色線紋的南瓜）、鹽適量。
【食療功效】
本品適用於慢性胃炎伴有糖尿病、腰膝痠軟者，便秘者。
山藥紅棗二米粥
原料：大米、小米各75克，山藥75克，紅棗10顆，藥包（半夏、蔥末、薑末各15克），鹽適量。
【食療功效】
本品可健脾和胃、降逆止嘔，對慢性胃炎患者的嘔吐、噁心、胃寒疼痛等症狀有較好的食療功效。
烏賊骨瘦肉粥
原料：陳皮6克、豬瘦肉80克、烏賊骨12克、大米100克、鹽適量。
【食療功效】
烏賊骨有中和胃酸的作用，能減輕局部疼痛。
蓮杞松仁粥
原料：大米100克，蓮子、枸杞子各10克，松子仁5克，骨頭湯、鹽（或糖）各適量。
【食療功效】
本品健脾養胃，兼有益肝腎之功效。適合於胃及十二指腸潰瘍、胃腸炎病人及正常人食用。
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嘉澍談健康
這是我總結的。
25sk
多喝小米粥，南瓜，艾草也昰養胃的
