早餐懶媽媽有妙招!10分鐘上桌,好吃不麻煩,吃飽吃好一天都精神

做早餐懶媽媽有妙招!10分鐘上桌,好吃不麻煩,吃飽吃好一天都精神!我是一個90後寶媽,也是一個不愛早起的懶媽媽,以前超害怕做早餐的,因為早上不光困還特別冷,經常為孩子的早餐發愁。後來才慢慢學會囤貨,只要有空就做一些餃子、餛飩和各種麵食放冰箱裡,這樣早上起來加熱一下就可以了,比去外面買早餐還快。這樣做早餐又快又能保證孩子的營養,每天變著花樣做早餐,讓孩子吃飽吃好再去上學,能量滿滿。一起看看我這個懶媽媽都是怎樣給孩子準備早餐的吧!

早餐懶媽媽有妙招!10分鐘上桌,好吃不麻煩,吃飽吃好一天都精神

這是番薯西米露,可能很多人會問,西米不是要煮很久嗎?10分鐘怎麼能端上桌呢?其實煮西米是有妙招的,我們可以在睡覺前,燒半鍋開水,把西米放進去煮1分鐘,然後蓋上蓋子燜上一整夜。第二天起來換一次清水,開大火煮,然後把番薯去皮洗淨切成小塊放進去,再加一點紅糖調味,番薯熟了後,西米也熟了,火力夠猛的話10分鐘就足夠了,實在不行可以加幾分鐘。這款糖水特別適合冬天食用,熱乎乎的吃上一碗,暖胃又暖身,作為下午茶食用也非常不錯,喜歡的朋友們不妨試試吧!

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這是梅乾菜肉卷,也叫懶龍,加了梅乾菜,比傳統做法的更好吃,蒸的時候滿屋都是香味,孩子聞到香味自己起床穿衣服刷牙,不用哄也不用兇,哈哈!這個肉卷需要發酵,所以我一般都是提前做好的,早上再蒸10分鐘就可以了,一邊煮糖水,一邊蒸肉卷,這樣不用早起也可以吃得很健康很滿足。

肉卷比包子要簡單很多,基本上不需要什麼技術,一次就能做好,發酵的麵食營養又好消化,很適合孩子食用。準備210克溫水,加入4克酵母粉和10克白糖拌勻,分幾次倒入400克麵粉中攪拌成面絮狀,再下手揉成一個光滑的麵糰,裹上保鮮膜,放在溫暖的地方發酵至兩倍大。麵糰發酵的時候要把肉餡給準備好,20克梅乾菜洗淨,切碎,起油鍋,放入40克花生油,放入梅乾菜炒香,淋入10克生抽炒勻,盛出,入蒸鍋,大火蒸半個小時。200克肉末中加入3克鹽、10克生抽、20克料酒和少許十三香拌勻,再放入蒸好的梅乾菜拌勻,肉餡就搞定了。在揉麵墊上撒少許乾麵粉,取出發酵好的麵糰,揉勻排氣,分成兩份,一份先用保鮮膜包起來,另一份再次揉至光滑,撒入多一點的麵粉防粘,把麵糰擀成長方形的面片,除了左右兩邊留一些空白以外,其它的地方全部抹上肉餡,再從上往下捲起,稍微卷得緊實一些,左右兩頭捏一下,一條肉卷的生胚就做好了,按照同樣的方法把剩下的肉餡和麵團做好。擺入蒸籠裡,再次醒發20—30分鐘,開大火蒸25分鐘,燜5分鐘,出鍋切成小塊即可。

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這是琥珀核桃仁,雙十一打五折的時候買的,這個核桃仁沒有苦澀味,吃起來更香一些,一直想自己嘗試做一點,但是手上總開裂,白天要做事不能抹護手霜,光晚上抹沒什麼效果,現在剝核桃的話估計會很酸爽,所以一拖再拖,等把雙十一囤的堅果全部吃完,就必須開工了,做好了正月裡整點出來待客,還可以嘚瑟嘚瑟,嘻嘻!這一桌家常早餐大家喜歡嗎?歡迎留言說說您的意見。

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