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侧身.穿个搭配的衣服

余生请多多指教LSH

正常情况下，物体存在的空间单位长度是等量的，也就是说，假设x1的长度是1米，x2的长度也是1米，那么x1=x2是一定的。因为正常的空间布局应当如下图所示的平均比例分布。

每个单位间的长度均等

可实际上，我们通过眼睛看到的却有空间透视效果在里面，也就是说，x1与我眼睛水平高度一致，但x2与我高度不同，虽然他们的长度相等，但是肉眼捕捉到的x1对应长度可能就会出现误差

x1是某固定单位长度，x1到x6都是想等的距离，这是空间的平均分布。而我们眼睛看东西有角度，也就是当y1到y4都相等的时候，我们对应看到的y'1到y'4却因为角度的关系有增长变化。而当y1到y4的角度越大的时候，y'1刀y'4之间的差值就会越大。

也就是说离我们远的物体，我们将会看到更多的内容，所以实际上，正面y'所呈现空间分布应该是这样

y'的空间分布

不过，这只是我们以为的“我们看东西"时的样子。因为眼睛是个球体，而我们聚焦的部分只有画面中间，所以我们的眼睛看到的空间分布其实应该是这个样子

把两张图叠在一起，大家就会发现，其实我们看到的和真实反馈间差距非常大，这种差距就叫做畸变。

相机和眼睛的成像基本相同，但为什么我们能看到相机拍出的畸变，我们却感觉不出来眼睛看到的畸变？因为相机拍完后，相片角落的畸变保留在了相片中，而我们用视野中间几乎没有畸变的地方去观察有畸变的部分就会出现拍照大长腿的效果。

所以大长腿拍照法的原理就是，把腿放在能拉长的地方，而脸放在畸变最小的部分。

但如果想出现最好的畸变效果，拍出最美丽的大长腿，焦距越短的镜头，拍出来的画面冲击力越强！所以你需要入手一个16mm以下焦距的超广角镜头来完成拍摄！

画面构图，越接近边框的部分，超广角的畸变越出色，这种情况下我们就要把人的脸放在畸变最小的部分（显脸小），而腿尽量放在畸变最大的部分。

相片构图有几个问题，一定要注意一下

1. 因为畸变会非常严重，可能会出现“45码大脚”的情况，所以这个时候被拍照人尽量避免让脚出现侧面朝向镜头的情况

2. 角落的畸变是会有平行四边形畸变的现象，尽量避免把人竖直构图进靠边的位置，否则腿会成为往一边歪的情况

3. 尽量构图时把头部放入中间略微偏上的位置，会有轻微瘦脸的效果，但是过于偏上会变成马脸

4. 拍摄时，相机视角在胸到腰的位置拍会让画面畸变的不真实感减小

这种构图法同样适用于手机日常拍摄，虽然效果会没有超广角这样明显，但依然是会比直男构图更有观赏性。

我是无色的厨房，欢迎大家关注。

无色的厨房

如果想要拍出大长腿，那么使用长焦镜头就万万不可以了，因为长焦镜头没有透视效果，这样拍出来的效果，模特不说你把她拍的显腿短就不错了

如果想要使模特的腿拍得很长，那么最好是广角镜头，除了其他答主说的站着的时候让人物的头部在相机中留上4分之一的空间，脚贴着取景框的底部以外，坐着和躺着的时候怎么拍呢？

很简单，要知道一枚广角镜头，他的四个角落以及四个边是透视效果最夸张的地方，所以我们尽量要将模特的腿向照片的四个角落去伸出，这样就可以得到比较好的透视效果，而人物的身体最好出现在照片的中间，这是因为一旦挪到了照片的旁边，也会出现透视效果，显得模特不仅脸大，而且身体很胖

光学法则

站姿：来来来站好了，今天的高跟鞋👠不错，两腿分开微微弯曲，两脚约与肩同宽，对，就这样，上身可以摆个pose，好嘞，向下看镜头，一、二、三，ok！

坐姿一：斜对着我坐在长凳上，身体方向和摄像机要有个角度，斜过来一点，对，就这样，头可以朝向一边，表情自然一点，两腿自然弯曲，大腿、小腿、和地面形成一个夹角，脚稍微再伸出来一点，好嘞，一二三，ok！

坐姿二：身体于摄影师成垂直角度，右腿弯曲和左腿交叉，这样构图效果会更好，腰部稍微挺直一点，对，上身转过来一点，眼睛👀看镜头，准备，一二三，ok！

却之先生书法

人像拍摄的技巧很多，我说些常见的，好用的，能快速出效果的。

主要以外拍为例。

1 拍人拍神，别只拍形。

拍人像千万别喊，别动，我要拍啦！这样喊的要么新手要么影楼的(估计一大帮影楼摄影师正在喷我的路上)，拍人像最重要的是自然，有灵气，传神！本来非专业模特面对镜头就紧张，你再喊别动，保证从表情到身体，完全僵硬，咋拍？所以技巧就是让她(他)，动起来，玩起来，分散注意力，忘了拍照才能拍出好照片！别摆拍，要抓拍！

2 会沟通，善引导。

一个有亲和力，会沟通的摄影师才能拍出好人像。掌握快速沟通引导的技巧才能出好片。人像摄影师要会的真是太多了，比如心理学，如何带眼识人，快速找到客户和模特的内在气质并通过语言沟通引导，让拍摄对象完全放松，这样的技巧最有用，但无法量化及描述，需自悟且因人而异。不是流传这样一句话么，调戏模特出大片！虽是调侃，实有深意，话糙理不糙。

3 再说下大长腿，这个不难，用超广角，让脚靠近镜头，身体选离镜头，低机位拍摄，腿就长啦！注意脸部安排到画面中部，避免过度变形。

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“拍得不好看”、“怎么把我拍得这么矮”，外出游玩的时候，是否经常听到对象有这样的吐槽，说你拍照技术不行，其实就是你把人物“拍矮”了。要想把人物拍出大长腿，并不需要什么高深的拍照技术，注意以下几个方面，短时间内就可以提升拍照技术（其实就是把腿拍长）。

一、利用镜头畸变

镜头畸变其实是一种失真，目前所有的镜头边缘都会有不同程度的畸变，而通常利用广角镜头的畸变可以拉长人物腿部。要注意的是腿部是长了，但同时脚的正常大小也别拉长了，要把控好一个的度，太过夸张会显得照片怪异。

二、善用构图

1、镜头拍摄的高度位置。拍摄人物的时候，尽量避免人物从上往下拍摄，也就是常说的俯拍，俯拍会把人物的腿部缩短。尽量把镜头高度水平于人物腰部拍摄，我们看到有些人拍照的时候半蹲着，这就是把相机的高度放在主体的腰部，带一点仰拍的感觉，让主体显得高大一点，腿部也显得长一点。

2、照片中人物的位置。拍摄时要留意人物在画面的位置，包括：

（1）人物头部要留顶，人物脚部要到底。平时练习的时候，打开手机九宫格，把人物腿部放在三分线下方，脚部贴近画面底部。千万不能把人物放在画面上方，腿部会显得短而粗；而整体放在中间的话就显得平淡，没有拉长的效果。

（2）“人物头部要留顶”是要留出适当的空间，不同的留顶空间会对照片整体效果有所不同。一般来讲，拍全身，上面三分线的一半留白整体画面比较自然，如果把上面三分线全部或者更多留白，照片会显得夸张（不是不好，要视拍摄意图而定）。

三、人物腿部摆姿 拍摄大长腿，除了镜头、摄影师因素之外，很重要的还有模特的摆姿，记住一个简单的方法，双腿摆放尽量不要一致，比如直勾勾的站着、双腿合拢的正襟危坐等等，这样不能充分展现腿部的线条，容易把腿拍短了。

1、站姿，运用重心脚保持稳定，然后非重心脚要跨开，可以简单的跨开，也可以踏上阶梯等。

2、坐姿，简单记住：无论是坐在凳子上，还是阶梯上，一条腿曲，一条腿直。

四、后期“拉长”

最后就是利用后期，我们一般用某秀秀等手机软件都可以轻易的拉长腿部，但如果想更专业点，就用photoshop处理，操作如下：

1、导入图片到ps，并复制图层；

2、点选矩形选框工具；

3、框柱人物腿部；

4、键盘摁Ctrl+t，然后鼠标移动到下方边框线，摁定左键向下移动；

5、这时对比原图，腿就被拉长了（左边原图，右边拉长后的图）

以上方法都可以拉长人物腿部，简单易懂，尝试练习几次，下次给对象拍照就不会被吐槽拍摄技术不行了。

摄影小小新

拍摄人像是摄影都喜欢拍的一种类型，许多摄影师也有自己独特的小技巧，拍出大长腿也是女生最想要的效果。

镜头

拍摄人像有许多镜头可选择，比如35mm50mm85mm定焦是很不错的选择，既有大光圈画质也相当优秀，背景虚化突出人物主题。想要拍大长腿可以选择广角，利用广角镜头的畸变拍摄。仰拍，可以让大长腿展现得淋漓尽致，拍出你想要的腿玩年。

姿势

拍摄腿时姿势很重要，可以两腿一前一后交叉站立，前脚还可以稍微踮脚，手可以拿个包包什么的做装饰举过头顶，拍出来就不显得只拍腿可以显得自然很多。还可以坐在椅子或者桌子上一条腿伸向镜头，千万别伸太长不然显得假。靠墙也是不错的选择，一条腿伸直另一条腿弯曲踩墙上。坐在地上脚放两侧也是不错的姿势。

构图

拍摄人像时需要注意构图，头要留空，腿要交叉，脚要贴底切记切记。还有可以利用周围的景物有线条感的可以运用其中，拍人像也不单单只拍大长腿也可紧凑型构图拍上半身，对焦对眼睛。

稻青摄影集

如果是站立就从下朝上拍，抬腿站立就从身边侧前向拍摄，躺着就要从上身向脚部拍也有很不错的效果

青溪居

但就大长腿，我跟大家分享下。先看图：

要出大长腿，必须要充分利用广角和近大远小的透视原理。

原因：

一：广角效果夸张，本身透视效果就强。

二：透视。脚处在镜头这边大，大腿距离镜头远，自然就会显得小。

可以说这一招使用所有人物类型，不管腿粗细，通吃！但注意不要走光。

另外可以俯视，只要运用得当，也是可以的。

三，模特姿势很重要，腿上一定要有动作，体现前后层次。

四，光线。光线斜向打过来，会在腿部形成阴影，视觉上有收缩的功能！

五，对比。这个你自己去体会！

最忌讳视角与腿垂直，身材好还好说，不然，会被人“象腿”！

为什么不能垂直，原因很简单：一个圆柱体，只要视角垂直，无论哪个角度看，他的视觉平面都是一样大小的！

但无论你使用什么手段，都不原装的腿细长管用！所以人物的腿部“质量”很重要！

世图

俗话说，爱美之心人皆有之，女孩子在拍照的时候除了要有美美的衣服和美丽的妆容自然还需要一双大长腿来展示自己，不过我们每个人不可能都是那么的完美，对于自己或许会有更高的要求，在拍照的时候对于自己不太完美的地方我们该如何做呢，接下来让我们一起看一下拍照时如何拥有大长腿的效果。

站姿技巧

一般在正面站着的时候注意双腿尽量的不要平行站立，那样拍摄出来的效果会显得双腿短粗，这个时候可以把双腿前后的交叉站立再加上用手掐腰的话，拍摄出来的效果就会显得腿长腰纤细一些。用手掐腰是许多女孩子喜爱摆的姿势但是需要注意几点，一是双手不要掐的位置过于高那样会显得很呆板，在掐腰的时候可以一只手高一只手低，不光能显得手臂长还会拉长腰身，另一点就是记得把双手露出来藏在后面的话会显得很难看，再就是可以将腰臀往外摆出曲线，这样会显得更加的有气质。

除了正面的站立我们还可以侧着站立，侧身站立的时候也可以把双腿侧开，还可以一只腿直挺的站立另一只腿用脚尖轻轻点地，再加上掐腰的动作这样就能够展现出人体较为流畅的线条，注意不要用脚掌去点地。除了这一点也可以把一只脚给抬起来，注意抬脚的时候要把脚掌给绷直这样就能够显得腿长，如果脚有一点勾的话会显得腿短。还要注意侧身站立的时候肩膀不要抬得很高，肩膀稍微低一些的话也能够拉长上半身的线条，显露出个人的气质出来。

坐姿技巧

上面我们说到了站姿，那么接下来我们就说一下坐着的时候如何展现出大长腿的感觉。坐着的时候不要屁股不要全部坐在椅子上，做的稍微往外一点，腿要向前方的位置伸展开来，注意不要将膝盖弯曲，向前方伸展的脚要贴紧地面，也可以将腿向另一侧伸展。如果是坐在草地上拍照的话可以侧着身体将双腿向前伸的时候弯一下。

拍摄技巧

给使用手机拍照的小伙伴几点建议，就是使用手机拍摄的时候想要拍摄出大长腿的效果就使用竖排的方式吧，或者是将手机到过来进行拍摄，这样也会显得腿长。再者就是不管是使用手机还是相机来拍摄画面的最下方的位置要贴近人像的脚，这一部分的留白切记不要过大。在拍摄视角上就不要把视角放的与被摄者的视线一般平了，可以在肚脐的位置进行拍摄，稍微把角度调的向上一些，或者是在一个角落里采用低角度仰拍的方式。

还有就是一般穿短裤会比穿裙子拍摄出来的效果会更好一些，穿高腰裤的话不要被上衣给遮挡住了，可以将其塞进裤子里。

今天的分享就到这里了，各位爱美的小姐姐抓紧时间行动起来，拍摄出自己的大长腿吧。