2020-01-31 12:14:09 佚名

小巫婆_莹

怎样的胎动才算正常？

怀二宝的时候才知道胎动到底是怎样的感觉，怀大宝最后一晚才知道胎动可以是翻江倒海。胎动的滋味太美妙了，不过有时也会让我们感到紧张不已。

像小鱼儿轻轻游泳（孕早期）

怀二宝的时候在15周就感受到胎动，怀大宝的时候，20几周都很不明显。一般来说，第一次怀孕的孕妈妈会在18-20周感受到胎动，如果没有感受到，也不要过于紧张，因为有的胎动很轻微、孕妈妈不敏感或者肚皮有些厚，孕妈妈还不熟练造成的，到后面仔细去感受就会有了。

开始的胎动真的太容易被忽略了，就像一条几厘米的小鱼在肚子里游泳，轻轻的，偶尔会碰一下肚皮，不痛不痒，水花荡漾的感觉。有时往往以为是大肠在蠕动呢，只要肚子里有那种轻微的动，就要意识到那是胎动了。

像小精灵在敲鼓（孕中期）

到了孕中期，6个月以后，胎儿的力量增强，胎动的花样繁多，胎动的幅度增大，我们会更加真切地感受到胎动。特别是在吃饭时、听到音乐时、洗澡后、躺在床上悠闲时，他就开始出来活动了。

就感觉这里动一下，那里动一下，没有特别固定的位置。东敲敲西敲敲，估计把肚皮当成小鼓，在里面敲鼓呢！当我们把手放到肚皮上时，他会迅速逃开，伺机行动。

如果是一双陌生的手放上去，他会自我保护，静止不动，静观其变。所以很多妈妈反应，爸爸一放上手，胎儿就安静了。

像孙悟空反转腾挪（孕晚期）

28周以后，胎动更加剧烈了。有的说到了孕晚期，胎动会减少。但是我感觉一点没少，反而更剧烈，每个胎儿真是大有不同。

到了孕晚期，活跃的胎儿会翻江倒海，就像钻进了一个孙悟空，反转腾挪，经常把肚皮撑得理出外拐，都没法看了。很多妈妈说，肚皮被宝宝顶得不像话，两边不一样大，感觉一边要掉出来，另一边憋进去一样，这时宝宝在大幅度翻身呢。

有的宝宝更厉害，还会把妈妈踢的漏尿、踢的肋骨疼、踢的睡不着觉，那种感觉就不舒服了。

总之，胎动在每个时期都是不一样的。到了28周以后，胎动会比较规律，可以一天3次数胎动，平均每小时不少于3次就是正常。如果感受不到胎动，就在晚上仔细去感觉，按时产检，胎儿正常就可以了。

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凝妈悟语

记得怀大宝的时候，第一次感受到胎动，我和老公都差点哭了，有了胎动才能感受到新生命的力量，有了胎动才感到为人母的喜悦。胎动初期、中期和孕后期是不同的。

似有似无，好像手指划过肚皮

孕18周左右，孕妈可以感受到胎动，起初的胎动像蜻蜓点水，像鱼儿在吐泡泡，又像手指划过肚皮，轻柔的不用心感受很难察觉。而且起初的胎动并没有太大规律，有时候可能会几分钟都能感到，有时候又几个小时每感觉，只要产检正常都是正常的。

拳打脚踢，常常在深夜难入眠

孕24周以后，胎动比较频繁，尤其在深夜想要睡觉的时候，他会拳打脚踢、翻跟头跟妈妈互动，怀大宝的时候，我一般8点多睡觉，刚睡着他就开始踢了，我轻拍肚皮：“别闹了，妈妈在睡觉了”，有时候老公会凑上来跟他迷糊的说上几句话，还真好使，果然动的不厉害了。

动的次数少了，但是很疼，很疼

孕32周以后，身体越来越笨重，胎动也少了一些，主要是他在子宫内的空间小了，动起来不方便，有时候踢一脚真有力，小家伙越来越有力气了，常常被踢到耻骨的我，好想把他抓出来打一顿，踢一脚太疼了。

总之，整个孕期胎动有一定规律，孕妈可以在24周左右开始数胎动，每天坚持早、中、晚三次，每次数一个小时左右，不低于3次就可以，5分钟以内的胎动算一个完整胎动。

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胎动是胎儿在母亲子宫内活动冲击到子宫壁的动作。一般怀孕满四个月，也就是从第5个月开始，妈妈们就可以明显的感觉到胎动了。

胎动的次数，多少，快慢跟胎儿在母亲体内的健康，息息相关。所以，一般从5个月开始，医生都会要求孕妈妈记得数胎动。

胎动多少次算正常

一小时内3-5次就算是正常了。当然也有孩子一小时动十几次。每12小时明显胎动为30-40次。当然了，也有的胎儿12小时能动100多次。

这跟胎儿大小，位置，性格（这点是我根据怀两胎的经验自己总结的）有关。总体说，妈妈们不必太纠结于胎动次数。只要是胎动的规律，有节奏，变化不大，都算正常。

胎动的次数，也不是一直不变的。一般在怀孕28-38周的时候胎动最强烈。快到预产期时，胎动反而不会太强烈。

怎么数胎动

我怀大宝的时候，总是不会数胎动。有一次，数的一小时胎动了30多次。有时候胎动快的我数不过来。😂😂

后来才知道我数的不对。

如果胎儿在肚子里连续的又动胳膊，又踢腿，这算一次胎动。停顿一下再动，那怕只动了一下，这算第二次胎动。

什么时间数胎动

如果医嘱要统计胎动，那最好一天数三次。早上9点-10点。下午的3-4点。还有晚上的9-10点

胎动太少太多都不好

胎动太多或太少都可能代表胎儿在母体里不舒服。这就需要及时就医，到医院里监控胎动。

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记得当初怀孕的时候，有段时间总是能感觉到宝宝在踢我。肚子上有一个小包，我赶紧拿手去摸它，一会他又在肚子另一边里面鼓起小包，那个时候感觉像和宝宝在玩捉迷藏一样。特别有趣。胎动像是一根纽带，让肚子里的宝宝和外面的妈妈有了联系。

那小宝宝在妈妈肚子里几个月的时候胎动算正常呢？

一般准妈妈在4到5个月，也就18周到20周的时候就能感觉到小宝宝的胎动了。刚开始的胎动若有若无，慢慢地就会感觉到越来越有劲。

20——24周这段时间，胎动会很频繁，宝宝正在里面翻筋斗、踢腿呢。

24——28周的时候，孕妇有时会感觉肚子阵发性地一跳，是因为这个期间羊水量充足，宝宝在里面畅游呢。

29——31周的时候，随着宝宝的发育，子宫内可以供他玩耍的地方受限了，胎动的幅度会变小。

另外，胎动有早也有晚，准妈妈不要担心。

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胎动，给孕妈妈一种很奇妙的感觉。我觉得我第一次感觉到胎动的时候，是那天吃完中饭后，我一个人在坐着静静的看书吧，然后就感觉到宝宝在肚子里动了一下，就像鱼儿吻了自己肚皮一下就游走了似的。

一般来说，有些比较敏感的孕妈妈在16周可以感觉到轻微的胎动。但肚皮厚、不太敏感的孕妈妈感觉到胎动的时间会晚些。一般孕妈妈在孕20周才能感觉到明显的胎动了，有的孕妈妈甚至更晚点才感觉得到胎动，毕竟宝宝还小。力气不够大，动的也比较轻微嘛。

胎儿宝宝在孕28周前，胎动是没有什么规律的。有时候宝宝的胎动像小鱼鼓泡泡，有时候孕妈妈感觉到的胎动就像小鱼在游，宝宝有时候还会旋转，会拳打脚踢，来回翻滚，伸伸懒腰，手舞足蹈等等。

怀孕满28周，胎儿胎动就会有规律了，这个时候孕妈妈就要学会数胎动了。

那么，怎样的胎动才算正常呢？

正常情况下，宝宝一个钟头胎动不低于3-5次，一天12个小时不低于30-40次。一般妈妈吃饭后，或者晚上胎儿宝宝动得更明显。胎动次数过少或者动得太频繁的话，可能不正常，所以孕妈妈注意按时产检，及时了解宝宝在妈妈肚子里的情况。
孕妈妈平常要保持愉快的心情，不要给自己压力。饮食方面做到荤素搭配，营养均衡。要休息好，最好不要熬夜，看手机的时间不宜过长，不能总保持一个姿势卷曲着，吃完饭要散散步。祝母胎健康平安！

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说到胎动，估计孕妈们都有很多要说。第一次胎动想必都是既兴奋又紧张。就像我怀孕的时候，大概16周的时候就盼着胎动的到来，每天都很留意。那么，怎样的胎动才算正常的呢？

1. 刚开始的时候，大概16-18周，像鱼儿游泳或者肠胃蠕动的感觉。

我第一次胎动是在18周左右，当时还不太了解胎动是什么，只感觉到好像鱼儿游泳般，又像肠胃蠕动那样，说不太清，就问有经验的朋友，她说那样就是胎动，只是还不太明显。

2. 胎动慢慢明显阶段。

大概在20周-23周，胎动就越来越明显了，特别是吃东西的时候或者晚上睡觉前，特别左侧卧的时候，越来越感觉到小家伙在肚子里踢来踢去。

3. 胎动频繁阶段。

大概在24周后，胎动就会慢慢变得频繁起来，特别是在睡觉的时候，总是不停地拳打脚踢，这个时候可以和宝宝说：“宝宝，要睡觉了哦，晚安啦”，宝宝之后就踢得比较轻柔了。其实，每天睡觉的时候可以宝宝说声晚安也可以起到作用。

4.孕后期胎动比较少，但是踢得很用力。

大概28周之后医生就叫孕妈开始每天数胎动了，并记录在产检册子上，正常明显胎动不少于每小时3-5次，12小时明显胎动次数约30-40次以上。但由于胎儿个体差异不同，有的胎儿在12小时内，胎动次数可达到100次以上，但只要胎动有规律、有节奏，变化不大，都说明胎儿发育是正常的。32周之后，胎动就比较少了，因为胎儿慢慢长大，子宫也没有更多的空间给他拳打脚踢了，但是小家伙力气不小的呢，有时候踢一脚都觉得好疼，有时候还受外界的影响，我一个朋友孕后期的时候煮饭的时候，可能因为靠近煤气灶太热，宝宝动个不停而且每一脚都好用力，说明宝宝的反抗，后来她也没怎么煮饭了。

蟹蟹妈

我记得我第1次胎动是有一天的傍晚时分，穿好衣服刚要开门下楼遛弯儿，突然感觉肚子一跳一跳的。那个时候是怀孕20周。当时我跟自己说，啊，终于感受到胎动了。

说实话，怀孕的时候对胎动并没有什么概念，只是老公时不时在怀孕第2个月就开始问，你感受到胎动了吗？每天都问，把我问的真的很烦，哈哈。

从第一次感受到胎动后，，时不时的就会感觉到胎动。当然每次胎动的感觉都不一样。我大部分都是感觉肚子一跳一跳，在夜间睡觉的时候偶尔会在胃口的地方摸到一个突起的地方。当时自己还有点害怕，不敢开灯去看。然后我用手轻轻点了点，那个凸起的地方又回去了。现在想想确实很神奇。

怎样胎动才算正常

后来逐渐知道了数胎动的方法。在北京三甲医院的墙上贴了一张正常开动的科普知识，它的内容是这样的。孕妇要从28周开始，每天早晨中午和晚上数胎动。每次数胎动的时间是一个小时。每个小时的胎动次数在三次到五次。如果出现异常，请立即来就医。

说实话，我自己并没有严格的去每天三次的数胎动，因为我可以每天感受到胎动也并没有异常，自己的身体情况和孕检指标都非常理想。

但是还是建议各位孕妈？按照医院的指示，进行数胎动。如果出现胎动过快或者过慢，一定要去医院，防止胎儿缺氧。

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个人觉得每个胎儿都有自己的运动时间，要是每天在相对固定时间胎动正常那孕妈应该不用担心。比如说，我家小宝的运动时间是在白天，每天肚子一饿胎动就来了，吃饱饭后反而胎动没有太多，现在我32周了白天平时基本上每个小时都会感觉有胎动，前几天我还担心胎动太多，后来去听胎心是正常的，后来我感觉只要自己没有感觉身体不适或者呼吸不顺都不会太在意，实在不安的时候我会换一下舒服的姿势或者胎宝平时安静时的姿势，晚上睡前会固定跟我打招呼，就感觉不跟我玩一会儿不睡一样，睡之后感觉不到太多胎动，只有翻身、平躺会有胎动。

提醒一下我是从28周以后胎动逐渐明显并增加的，28周以前胎动不固定也是正常的。医生建议我数胎动，但是不适合我，我没按时数，但每天都感觉胎宝在动，准妈妈也要有颗强大的心脏，相信胎宝也很坚强,希望每个胎宝都是健康平安的来到世上。以下附上数胎动方法:

医学上的胎动正常是按次数来计，每个小时不少于3-5次，十二小时不少于20-30次。数胎动就是每天早中晚各抽出一个小时时间是，三次胎动的总和剩以4不少于20次就算正常。