孕期睡姿很關鍵,堅持“一睡,兩不睡”原則,胎兒健康,媽媽舒心

文丨豆苗媽媽在大部分準媽媽的心裡面,懷孕期間最為擔心的就是,因為自己的粗心,導致寶寶出現胎停,或者其他的問題。從飲食上來說,吃一些辛辣刺激、生冷刺激的食物,都有可能導致寶寶出現一些問題。從睡眠習慣來說,如果經常熬夜或者說睡姿不當,對於胎寶寶的傷害也是非常大的。


分享到:


相關文章: