蒲公英
普通家庭一桶油可以吃多久？
相信付出愛是讓自己幸福的最好方式，深深地相信，美食是撫慰人心的不二法門，更多美食問答，請關注覓源良食，讓我們給您答疑解惑！
看到題主的這道問答題，我來說兩句吧，先給大家介紹一下，我家的基本情況，家中四口人，一個月30天，晚餐在家吃是固定的，三菜一湯或者是4個家常菜，除了晚餐，估計有一半的時間會在家中吃午餐，午餐比較簡單，1-2個家常菜，2人左右；
題主詢問普通家庭一桶油可以吃多久？先給大家將這道問答題中的模糊項給確定下來，要不還真不好說，類似我家這樣的普通家庭，指的是有4口人的普通家庭，我家在超市購買一桶5升的色拉油，大約是10斤，大約可以吃18-20天的樣子；
最近幾年都是我下廚房做飯，雖難沒有刻意的計算，但是一個月好像要用1桶半的色拉油，簡單折算後，大約一桶5升的色拉油，我家差不多也可以吃18-20天；
下面我們和大家說說，哪些菜餚比較費油？
上文我們給大家簡單介紹了，像我家這樣的普通家庭，一桶5升的色拉油，大約可以吃18-20天，下面我們和大家說說，哪些菜餚比較費油？
一、如果這個月家中吃魚比較頻繁，一週大約2次，炸魚時浪費的色拉油就會比較多；
老媽和媳婦愛吃魚，家中經常做鯽魚、鱸魚、草魚等，在做魚的過程成，會將整條魚在鍋中炸至定型，魚身兩面色澤金黃，我自認為算是比較節省用油的；
每次炸魚都只會將鍋底鋪滿色拉油，炸完魚將鍋中的油盛入我家吃飯的碗中，目測大約2兩油的樣子，炸過魚的色拉油，除了當天少量的用來燒魚之外，其他的都會放入碗中，留作下次吃魚時再用，但往往，擔心放了幾天的色拉油不衛生，每每在下次炸魚的時候，就會將上次的色拉油倒掉，鍋中重新倒入新鮮的色拉油；
二、有些蔬菜需要過油後進行烹飪，所以這一塊比較費油；
我比較愛吃土豆，時常做個孜然土豆片、乾鍋土豆片、地三鮮等，所以用來給食材過油所耗費的色拉油也算比較多的，雖然這些蔬菜過油後沒有異味，而且都是初次油炸，可以用來炒菜，但，我感覺，將食材進行油炸，算是日常生活中比較費油的；
三、爸媽愛吃油炸花生米、油炸草魚塊、油炸藕夾等，油炸的食材都比較費油；
四、日常炒菜，我比較喜歡清淡的菜餚，所以炒菜時放入的色拉油不算多，但天長日久，這一塊算是最主要的消耗，畢竟家中每天都要做晚餐，一般都是3菜一湯，或者4個家常菜；
五、蔬菜焯水也會用掉的一部分色拉油，比如前段時間，天氣炎熱，家中愛做涼拌菜，涼拌毛豆、酸辣包菜等，這些食材都會事先焯水，焯水時也會往沸水中加入少許的色拉油，為的是焯水後的食材色澤更加美觀，但是焯水時加入的色拉油最後就直接隨沸水倒掉了，這一塊的用油也比較厲害；
普通家庭一桶油可以吃多久？
寫到最後，還想囉嗦幾句，類似我家這樣的普通家庭，有4口人的普通家庭，我家在超市購買的一桶5升的色拉油，大約是10斤，大約可以吃18-20天的樣子；
普通家庭一桶油可以吃多久？大家可以在評論區給我們留言，聊一聊你家的色拉油一桶可以吃多久？最後感謝大家的閱讀，分享帶來快樂，我們在評論區等您；
我們儘量做到恰如合適、通過原創圖文，在文字與圖片之間為您分享一道道菜餚，它們美味、漂亮、營養，您要什麼樣的美食，在這裡希望我們能夠給您！
覓源良食
一桶油吃多久取決於兩個因素。一是家裡人口數量，二是掌勺的用油量。
拿我家來做例子吧。我們家是個大家庭，六口人一起生活，一般去超市買食用油都是5升裝的。基本每天燒菜都是四菜一湯，大多情況下是三個素菜，兩個葷菜(包括湯)。家庭主婦們都知道，炒素菜吃油多，放少了菜會澀嘴、有些菜會發苦，所以炒素時會稍加點油。葷菜自己本身含油脂高，就少放點油。
我還買了菜籽油和鮮榨豆油配合著用，炒菜時色拉油和菜籽油混著用，燒湯用豆油，燒出的湯很白。我家一天要燒兩頓，晚上要燒個新鮮菜給寶寶，有時還要加個湯。這三種油交替使用，用油量也不算多，一桶油也就二十七八天就見底了。感覺特別不薦用。
我媽媽燒菜就不同了。老一輩人，秉承"油多不壞菜"的理念，總喜歡把菜燒的油汪汪的才覺得是好吃有味，跟她說了多少遍也改不了。她也知道電視上很多養生節目裡說健康生活要低油低鹽低糖，嘴裡也說不能多放油了，可一到做飯，那手又收不住了……家裡只有老兩口，可我媽媽消耗一桶油(5升)的用時只有二十天。
所以說這個問題沒有固定答案，客觀因素決定了會有多種結果，因人而異吧。
歡笑美食
我們一家三口，我是家裡的掌勺人，我對我們家一桶油吃多久最有發言權。
反正總之我做的飯沒有說好吃的，最好的評價就是水平發揮不穩定，有時好吃有時難吃。好在正規來說我一天只做一頓晚飯。因為我家他爹是新加坡本地人，早餐就全麥麵包和雞蛋，別的什麼都不吃，所以高興了我最多忙活我和兒子兩人的早餐，我兒子就愛吃個麵條什麼的。
我是一個常年減肥常年不瘦的人，所以做菜基本捨不得放油，怕吃油多了引起更多的肥胖。 我一般炒菜就吃橄欖油，油絕不熬到出煙，下鍋的時候油都是冷的，煎雞蛋必粘鍋。
我們家2L的橄欖油最少也要吃半年以上，我們出去吃飯的時候也挺多的。像這樣的一桶油我母親和我父親最多2月用不到頭，他們吃油多，他們喜歡吃花生油，他們吃魯花花生油。
我除了橄欖油還會常備椰子油，喝個防彈咖啡或者做個麵食的時候用。300g的也得吃兩月。
有時候買一小瓶芝麻油要吃一年吃不完，所以我的調料也方冰箱裡保持，這裡赤道邊上常年三十度，醬油和醋有時候都長毛。
備備黃
我家一桶油大致用3個月
我家都是在大型超市買知名度高丶價格相對便宜的大豆油，一桶5升，接近10斤。
過去做菜放油是"多多益善"，認為油多，菜就香，放油沒個準，每次菜炒的都是油汪汪的。後來聽說，油不能吃的過多，吃多了，增加患心腦血管疾病的危險。國家推薦成人每天用油標準為25克，我和老伴兩人一天一兩油，我家早餐不吃炒菜，就中午炒一個菜，多數是炒青菜(土豆，茄子，大頭菜，芹菜，韭菜，兩葫蘆，及木耳，香菇等)，每週炒個肉菜，或做魚，煎個雞蛋。
除買大豆油，也少量買過瓜子油，花生油，苞米油。也買過欖橄油，涼拌菜，或直飲。香油。肥肉化成豬板油，夏天燉茄子放豬肉吃，或包餃子放點香油，欖橄油，豬肉。
總之，吃油重在營養。用的少，缺營養，用的多，營養過剩。都不利健康。一定買好油，用適量，掌握正確烹調方法(不能高溫)，發揮好對人的保健作用。
用戶6096一帆風順
普通家庭一桶油可以吃多久？
我家兩口人，想了想很久沒有買過油了，近兩年都是我母親用自家的核桃加花生、瓜子，榨油
一次榨幾桶油，然後給我一些，前年榨的少，給了我一桶，再加上自家剩下的一些油，一整年沒用買，過了一年還沒吃完，母親又去榨油了，想多給我幾桶，我留了兩桶，因為多了真的吃不完
然後那兩桶油吃了大概整整一年，還沒吃完
當然期間有兩三個月的時間沒在家，不做飯，油也就用的少，再加上我家做菜，放的油很少，因為油多了我愛人就覺得膩
我家一桶油，最少吃大半年吧，
一方面是人口少，一方面是吃油少，另一方面是基本不做油炸的食物，還有就是時常不在家
今年估計母親又快去榨油了，我打算留一桶就夠了，再加上剩下的油，還有親戚給的一桶橄欖油，一年的油足夠了
豆子的食物日記
對於這個很難去估算奧！很多因素。就我個人而言，我家1桶5升的色拉油用3個月。
但是如果你家裡是大家族的話，像我母親家，就是兩個老人和我姐姐，外加1個孩子在家，他們那樣一家5-6口人的家庭，1個月1桶油可能都不夠的。
我們是一家三口食用。偶爾也會吃過油類的菜品。像溜肉段，地三鮮，鍋包肉，炸蝦等等就比較費油了，但是自己家炸東西的油，我會繼續用來炒菜用，也不會浪費。青菜就不會很費油我們家裡一般都是2種油，會互相串著吃，這樣對調節身體也比較好。
早點比較清淡，一般是餅類的，麵食類的，粥類的，三明治等快速的食品，也不是很費油。
對於我們這些上班族，午餐是不會在家吃的，所以我們午餐的就可能比別的家庭省一些了。晚餐我們家最少3個菜，涼菜，熱菜，湯菜等，偶爾也會有親戚朋友來，不過平均算下來1桶油也能用上3個月的。如果每天每頓都做飯，估計2個月一桶油也應該是夠的。
貓姐好味道
普通家庭一桶油吃多久。
我元旦買的2.5L 瓜子油到六月中旬還有十分之一。
主要一月份，我在單位吃飯，春節後，退休了，就在家吃飯，平時只有我一個人在家裡吃飯，所以家裡的油用的很慢。
還有我退休一個多月，我體重長了十七斤（😂😂😂），發現自己胖了後，我就開始控油，並加大活動量。一個多月體重下降十四斤，然後，就上下一斤的浮動，到現在還沒恢復以前的分量，這人一不上班，就容易心寬體胖！
盈盈紫依
我們是一家老兩口，平常天天都看養生堂節目，很注意生活方式，每人每天吃油二十五克，，兩個人就是五十克，一個月就是三斤油，一桶油也就九斤左右吧，也就是一桶油能吃三個月 。我們從不在外面吃飯，如果經常在外面吃飯，一桶油三個月就吃不完了。所以買油還是買小桶油好一些，要避免時間長了油氧化變質。
段王爺8962
大家好，我是街角美味，一個專注於頭條問答的美食愛好者，這是我在悟空問答的第925個原創回答，同時也高興與大家一起聊聊美食相關的話題![]()
本期導讀：普通家庭一桶油可以吃多久？
正常來說，一桶5升裝的調和油，足夠一家三口用個二個月左右了，因為最科學的用油方法，就是每天用個25-35g左右的，而一桶5升裝的調和油，也就是大約4780克左右重量的，所以平均下來，
也就是二個月左右用量的，但我們正常生活中，又會根據每個人的用油習慣，從而決定具體用油多少的，畢竟每個人的烹飪方法多是不一樣的，但不管烹飪方法怎麼不一樣，在烹飪特定食材的時候
多是省不下多少用油的，那就是烹飪各種蔬菜類食材的時候了，因為幾乎所有的蔬菜類食材，多是屬於能吸油的食材了，何況在烹飪蔬菜食材的時候，要是用的油少了，那麼做好的蔬菜類菜品，
也就變得不怎麼好吃了，所以在烹飪蔬菜類食材的時候，是肯定省不下多少油的，但在烹飪肉食品的時候，又可以做到大幅度減少用油的，因為幾乎所有的肉食品，本身就是多多少少帶點油水的
何況這些肉食品，還是屬於不會吸油的食材了，所以在烹飪肉食品的時候，又是可以省下不少用油的，但是一桶5升的調和油，要是在20-30天時間裡就被用完的話，那麼就要注意一下自己的身體健康情況了
因為在過去20-30天時間裡，你每天多是處在高脂肪飲食中，而長期的高脂肪飲食，又會對人身體健康帶來一定損害的，所以要是發現一桶5升的食用油，在20-30天時間裡就被用完的話，那麼就要注意自己的用油情況了
何況我們在用油的時候，也要嚴格注意保質期問題的，不要把食用油一買回來，就什麼多不管了，因為食用油只要過了保質期了，那麼就會發生小概率變質了，畢竟我們在使用食用油的時候，
又是發現不了食用油是不是發生變質行為了，所以在使用食用油的時候，最安全最健康的方法，就是在食用油快過期之前用完了，何況一桶5升的調和油也是要不少錢的，要是一個沒注意過期了可就浪費了
街角美味
近兩年，我家的食用油消耗速度慢了很多，一桶油大約吃三四個月。所以，即便同為普通家庭，油的消耗也是不同的：
1.家庭人數和構成
我家孩子上了大學，所以家裡現在吃油少了。家裡有孩子，特別是有學生的，吃飯一般都不敢將就，而且還要花心思琢磨怎樣營養更均衡，吃油肯定快。
孩子不在家的，夫妻又是人到中年，減肥降脂壓力山大，攝入每多一滴油都心懷罪惡感。😂
2.做菜習慣
有的人愛吃油大的菜，有人愛清淡的菜，還有人喜歡涼拌，有人喜歡蒸燉，油的消耗肯定差異很大。
3.此桶非彼桶
現在的商品油有不同包裝規格。我家的小油桶為1.6l，大油桶是5l，不同大小的桶基本上沒有什麼可比性。
4.食用油消費類別具有地域特點
與飲食習慣有關，食用油消費類別具有明顯地域特點，比如， 瀋陽食用油消費最多的是大豆油，達七成。而棉籽油的消費除了產棉基地新疆外，最大的消費在河北和山西，新疆產精煉棉籽油主要銷往這兩個地方。
另一方面，經濟發達、消費水平高的上海，食用油消費最多的是價格較貴的花生油，而國內大多地方的食用油消費最多的是大豆油。
5.食用油消費要質量兩手抓
隨著人們生活水平提高，人們更加關注健康，看重營養價值與功效、口感和品牌。一些新品食用油，如橄欖油、核桃油、椰子油、玉米油等出現。
