夏杰
身材胖的美眉们朋友们喜欢高跟鞋的，我建议选择中粗跟的高跟鞋👠，千万不要选择细跟的高跟鞋，细跟和身材胖成了一个参照对比，会更显身材胖！而是选择中等粗跟的高跟鞋，高跟鞋首先增高显个头高也显腿长，视觉上会削弱身体的胖，而且中粗跟视频上对体重稍重的美眉在步行行走也有支撑力的支撑位的力度，容易身体步行时平衡和稳健些。还有上不是选择要很粗跟，粗跟的度要把握！太粗跟和复杂又显沉重和繁杂，也是胖美眉们不要选的！所以建议胖美眉们选择中粗跟，款式简约大方且穿着舒适柔软的类型！
阿甘小传
大家好 我是海宁皮草阳阳
胖MM穿高跟鞋 本来就不如平底鞋舒服，买鞋时就更要注意了，一定要挑选适合自己的鞋子，建议选鞋前可以先看看下面的内容
1.选择较宽的鞋型胖MM的脚丫通常有些宽，一般的鞋型要么穿不上要么不舒服，这时候可以试试买欧版的鞋子。因为欧版鞋子普遍做的都稍微宽一些。
2.圆头的鞋子更舒适要是从舒适度来说，有些肉肉的脚穿圆头鞋最好了，尖头鞋虽然看上去会显的秀气，可是如果脚宽就会把肉都挤到脚背上，那样既不舒服也好看了。
3.选择坡跟或方形跟你可以买后跟粗一点的，比如坡跟或方形跟，鞋跟千万不能太纤细，要不会衬的脚更胖，腿更粗，真的会变圆规哦！休闲款的胖胖的可爱的那种高跟鞋比较合适胖MM哦！
4.白天试鞋要记得买大一码专家称一天之中我们脚的大小是不一样的，早上比晚上略小一些。因为晚上人体经过长时间的站立和行走之后，在重力的作用下改变了脚的大小，所以你上午正好的鞋晚上可能就小了。
胖MM由于本身的重量脚更容易浮肿，因此我们在买鞋时应该以晚上脚的大小为准，白天买鞋时可选择稍大的号码，给自己的脚留一点延伸的空间。
5.鞋跟高度要适合鞋跟越高腿部看起来就越漂亮是没错，不过太细太高的鞋跟容易增加下肢不稳定性，增加踝关节韧带扭伤的可能性，也容易引起背部疲劳，所以高跟鞋高度最好小于5厘米，鞋跟面积10平方厘米为宜。
暖y阳阳
这么告诉你，如果你有穿高跟鞋的打算，也就证明你有爱美之心！经常穿高跟鞋，会有瘦身的效果！至于怎么穿高跟鞋，你问的应该是什么样的适合你。身材胖的女生，选高跟鞋的时候，要避开以下几个点：
1，粗跟，坡跟。
2，白色，粉色等亮色。
3，圆头，方头。最佳的选择就是细跟尖头的高跟鞋，颜色可以随意，但是要避开前面所说的。因为你本来就胖，如果再穿上粗跟的高跟鞋，别人心里会觉得“哇！这个女生怎么这么胖，居然要这么粗的鞋跟才能支撑住这么大的重量”会显得自己更胖！坡跟鞋更加夸张，会让人觉得，粗跟都不能承受重量了，必须要整体跟才行！还有就是颜色。白色粉色虽然漂亮，但是因为反光，所以会显得脚很大，很胖。这也是为什么女生喜欢穿黑色打底裤的原因。还有就是圆头和方头，虽然可能不会减分，但是一定不会加分！为什么说要细跟尖头高跟鞋呢？首先，细跟给人一种很轻盈的感觉，尖头会给人一种脚小小的，很可爱的感觉，特别是如果没有防水台，高度在12厘米以上，穿上长一点的小脚裤，遮盖一些脚背，会显得脚只有一点点，从根本上让人觉得，你不是那么胖！
