不问归期4830
哈哈，我也是练瑜伽的，但我并不喜欢秀身材，个性决定的吧。
有些初练瑜伽的美眉听老师说我有马甲线，好奇地想让我掀开衣服秀给她们看，我只是平淡地说一句：“就是肚子上没赘肉，还有两条肌肉的线条而已，你练时间长了也会有的。”
你朋友喜欢秀身材，我觉得她并不是一个自信的人，需要你的肯定和赞美。你也许是一个美丽不自知的人，你身上有她羡慕的地方，所以她屡屡在你面前炫耀她的强项是为了弥补她内心的自卑。佟丽娅就是绝色美女，除了皮肤黄黑，五官无可挑剔、身材瘦而不柴，一穿古装惊为天人，但初期的她仍以为自己是只丑小鸭，却不知有多少人羡慕她。奥黛丽.赫本如天使下凡，但她仍自卑自己的身材，嫌自己胸平腿粗，可她永远是人们心中无可取代的女神。
女孩，自信点。当你仰望别人时，别人也在仰望你。身边有一个爱秀身材的朋友是好事，起码她是警钟长鸣，提醒你不要松懈对自己身材的管理，她也会无形中对你耳濡目染，纠正你的不良体态。若你有时间，试着进入瑜伽的世界，修身又修心。真正修心了的伽人，是谦卑的、温和的，不咄咄逼人的，永远知道人外有人，天外有天，你强总有人比你更强大，学无止境，每天努力让自己比昨天更好一些。你意识到身边的人优于你证明你看到了别人的长处和自己的不足，你正在走上坡路。你意识到身边的人都不如你证明你刚愎自用、骄傲自满，你正在走下坡路。瑜伽就是永远的谦卑，永远地臣服于大地，她在让我们身体健康的同时让我们心灵也得到宁静。
静285929931
秀身材不仅仅是练瑜伽的人喜欢秀，只要是身材好的，或者是经常锻炼的人，基本上就没有不喜欢秀身材的，这也可以看做是对自己自信的一种表现，就拿我个人来说吧，我现在也是经常锻炼，身材比以前好了很多，如果是换做没有锻炼之前，我身高一米七，体重110多斤，瘦的跟个猴子一样，身材只能说是苗条，这种情况下，根本就没有秀身材的机会啊，秀了也没人会看，后来开始锻炼以后，体重涨到了130斤，身材虽然练的不是很好，但是看上去比以上健壮多了，现在没事的时候就喜欢光着膀子看胸肌，要么就穿着紧身衣秀身材，或者拍照发个朋友圈，在别人看来或许很不理解，甚至有些人觉得练成一身肌肉觉得很恶心，我只能说这些人看待一个事物的时候，只看到了表面，从来没有过多的去想过这件事的内在意义，有的人可能会纳闷，健身的人总是把时间花在锻炼上，天天那么做，不累吗？从我的观点来看，经常锻炼会让一个人的身材越来越好，这只是表面的，实际上带给我们的远远不止这些，经常锻炼能让一个人的性格变得乐观积极，工作方面也会比其他人做的成出色，生活方面会不断提高自己的生活质量，坚持锻炼几十年的人，跟同龄人比起来，看着还要年轻不少，人们总是说，爱美之心，人皆有之，其实经常锻炼也是爱自己的一种方式，那个人不希望会有一个让别人羡慕的身材呢！当自己的身材好的时候，一定会展示出来，一方面向别人展示自己的锻炼成果，一方面在展示自己的自信，就像是人们都喜欢漂亮的事物，喜欢好的一面，当你有这些东西的时候，大部分人都会展现给别人看
朕赐你尚方宝剑一把
练了不就是为了秀的……
这世界上健身的人分两种，一是为了健康，二就是为了秀了。
朋友是真是假不知道，你这种对于朋友的劣等感完全是来自于你自己。你觉得她秀身材，那至少她也是努力去保持这种身材了。你羡慕嫉妒她秀好身材，你可以自己也练呀。脸，五官这种除了整形不好说，身材来说应该是每个人都可以练的。
而且也未必都是细身材才好看呀。
以前看一个美剧《美女上错身》，白痴模特女一边开车一边化口红，结果撞死了，然后投身到一个聪明肥女律师的身上。她开始了解两种人各自的优点，聪明的大脑也改变不了她原来对自己身型上的自卑，而模特上身之后，身材改变不了，她开始给自己的身体改变品味，衣着，鞋子，即使是很大号的身材也很自信。她用自己的智慧去帮助别人，也重新审视自己以前对于肥女们的看法。
简而言之，无论是说外表是一切，还是说内在美才重要，其实每个人对自己的缺陷都是怀有不安感的。这种没有安全感的感觉只能靠自己去修炼了，不论是外在还是内在，试着在各种场合去找到自己的自信点，去相信自己并不输给别人。
其实像樱木花道那种无根据的自信就挺好的。但是樱木花道除了自信，也有自身的条件，比如原本就高，运动神经就好，打架一流，另外樱木也是非常努力的，不管多难的练习计划他都坚持下来了。
没有外表就修外表，比如学化妆，没有身材就练身材了，跑步健身，其实健康真的很重要，并不是所有人都能瘦的，有些人瘦不下来是有原因的，强求根本就是一种歧视。再比如觉得自己没内在，多读几本书了，多交点有深度的朋友。
（好像大家都要配张图，于是我也配，我也没自信的，哈哈哈）
夏目萤
《奋斗》里男主人公的老爹说过，美国华尔街所有的富人不一定有多智慧，但一定是喜欢体育的，都有一股狠劲。
瑜伽，不一定会出肌肉线条，但是一定会让你的身材更好。东亚自古阴柔美较为盛行，审美不喜欢肌肉是流行潮流影响。
题主肯定不喜欢，也不常锻炼，瑜伽对于塑造人的自信、开朗和奋进的性格是很重要的。我是一个健身爱好者，时常也照自己的身材，我觉得吧，照自己的身材，一方面是记录一下这段时间的进步，另一方面是找到自己的不足。每一个在健身的路上渐行渐远的人，永远都不会知足的。
健身小叔叔
我练瑜伽🧘♀️给大家分享自己心得，长长久久坚持锻炼的结果也许出现在她们面前会是秀的感觉对于练习者本人是一种自然而然的体现，每天调气息伴随体式，慢慢会让身形更曼妙挺拔。我自己无意但是偶尔会有人说你就喜欢把自己搞得前凸后翘，哈哈哈😄都是朋友玩笑话，练习起来吧百利无一害心身应该都会受益。别人怎么说无所谓重要自己从中得到收获❤️🌹
我爱卿卿520
真正的瑜伽修行者的目标，是希望自己的肉体与精神趋向完美，在精神层面上实现灵魂与神灵的统一，正如《瑜伽经》所说的“瑜伽就是压制某些世俗的思想作用，苦修精神，呈现出真正的本性。通过修炼与离欲可以压制思想中的俗念。”
现在很多学瑜伽的人，大多为女性，只是练练瑜伽姿势，希望打造自己健康体魄，让身体更柔软、更轻盈，肌肉运动更自如，更有耐力，精神更专注，不仅拥有良好的体态，还有傲人的身段。当然，有的练瑜伽是为了帮助自己消除疾病，以延年益寿。
真正要做到精神层面的离欲、隔绝、凝念、思想平和可能比较难。于是乎，一些瑜伽女性会为自己的身段沾沾自喜，秀一秀未尚不可，这是拚实力啊！
风过无痕摄有痕
健身不拍照就好像没有健身一样，哈哈哈哈哈哈😂就像朋友圈发自拍一样平常，习惯就好
3彩彩彩
有些人或许会注意到，练瑜伽的女生都喜欢穿紧身的衣服？
其实主要原因并不是我们想的那样，秀身材和吸引目光只是其一，更多的是因为能强化腿部肌肉的包裹和支撑作用，保护膝盖关节不受伤害，避免无效振动引起额外负担，尤其是腿后筋和小腿的支撑，在运动的时候，腿部带有一定程度的压缩性能够提高肌肉力量，并且在运动后还有辅助肌肉快速恢复的功能，还能防止膝盖抽筋和受伤。
面料必须有较大弹性，服饰的松紧合适太紧影响血液循环太松就会让皮肤和面料摩擦过多，都是很不舒服的。然后面料必须有良好的吸湿排汗的能力，这样可以让皮肤更加干爽舒适，也不会因为流汗让服饰粘在身体上。衣服的款式必须对身体的重要部位有一定的辅助固定作用，比如胸，臀等部位，这样在运动中就能更好的保护这些比较柔软的部位，也不会出现运动激烈的时候因为这些部位的乱抖动而影响了运动的注意力。
以上是练瑜伽穿紧身衣服的好处，女生天生爱美，而女性的的身姿更是对美的一种体现，更加容易吸引男性目光，特别身材好的，瑜伽动作规范的，想找一下存在感，在别人的目光里寻找自信和赞美。
话唠小毛炉
这个很正常的，虽然我不怎么练瑜伽，但是我喜欢健身和跳舞，也是经常秀身材的，其实也是自信的表现和炫耀成果啦，这个没什么的。
用户5494194089
不光是练瑜伽的，练任何一种的都喜欢秀，秀是自我欣赏的一种，也能提高人的自信，健身的喜欢秀肌肉，打球好的喜欢秀球技，写字好的也喜欢秀自己的字，打游戏好的也喜欢秀自己的技巧，得到夸奖，也能让自己更加自信。我也喜欢健身，也喜欢练完后摆几个姿势，拍张照片之类的。
