家豫沪晓
人们老是用中华烟之类调侃回家之旅，什么时候把回家当作回归本真和正常的自己，就对了。
东方有用
这主要是换了环境心理上不适应的原因造成的。当你离开熟悉的环境去到一个陌生的地方要有个适应的过程，特别是睡觉比较明显。记得我刚离家到外地读书时，换了个全新的环境，白天人多时间好混，可到了晚上躺在床上就会胡思乱想，总感觉这不是自己家，为什么会睡在这里？心里就会有不适应的感觉甚至没有安全感，就会造成自己很晚才能入睡。包括我现在住酒店和在亲戚家住的睡眠质量都不好。所以，我一般不在外住宿。
于是4299
这跟环境有关。老家一般都是农村，而农村一般环境比较清贫、寡淡，所以，生活不能给人以激情，就昏昏欲睡，就早早地睡觉了。外地一般是到城市里做工，城市一般夜生活比较丰富，有时候还比较暧昧，能够给人以激情和想象，往往勾起人的欲望，难以平复，所以到晚上就睡不着。
都市小放牛
你好，我是雪人⛄⛄
第二个在外面十一二点还不睡，其实也是环境的影响吧！城市生活的人白天上了一天的班都没时间放松，当下班后他们才过上属于自己的生活，吃啊，喝啊，玩的，等忙完这些也就十一二点了，所以也算是入乡随俗吧！
说到底都是受环境的影响，人是群居动物嘛，喜欢顺大流，就是这样吧！
希望我的回答能解开你的遗惑，祝大家健康！在家里好好呆着答题吧！
雪人成长记
主要和环境有关，一般在老家农村夜生活比较的单调，甚至没有，也很安静，所以一般入睡比较早，而城市相对夜生活比较的丰富，也比较的嘈杂，所以入睡也相对较晚。
航海大罗
你好，城市里比较忙，比例闹，大家都习惯晚睡，生活节奏和家里不一样，家里的生活很平和，没有城市里那么压力大，所以很多人都不喜欢在城市里居住，而去人少的地方。
家里清静，睡的踏实，城市里繁华。
回到家精神上没有那么紧张一放松下来就睡得好了，自然也就睡得比较沉
希望我的回答可以帮到你。
娱乐大大伽
在老家守着的是父母，父母老一辈饮食起居规律，在外面特别是年轻人爱玩手机，电脑，熬夜，下班晚都有关。饮食起居规律是前提，没特殊情况晚上十一点之前一定睡觉，熬夜伤肝胆，肝是调节血压，血糖和月经量的，肝分泌胆汁，与大肠存在脏腑别通关系，长时间熬夜对血压，血糖，妇科病，消化系统脏腑功能会造成严重影响。
健康是最大的财富
因为在农村一般都是8.8点，九点睡觉了。再加上在农村的话，八九点这个时候也没有什么要干，基本上也就是看了电视呀，还有就睡觉了。我不像外面在外面的话，8.9点的时候大多数人都还在加班加点，比如说进工厂，这些人都还在上班没有下班。所以这是一种习惯性久而久之的就睡不着了。
九零后小颜
这主要是个风俗习惯问题。农村大都有日出而作，日落而息的作息传统，农活累，节约电，夜生活少使大家养成早睡风俗。而城里人多早晨起得晚，上班八九点，晚睡十一二点。这是城里人作息传统。
其乐在衷
城乡差别，农村静吃罢饭没事。城里的人有时加班加点的，所以不一样。
