楚流子
買夠一個月的糧食儲備，儘量不出門，安撫好家人，等待疫情過去即可
Linc南霽雲
大家好我是瑤媽！為了防禦疫情，不增加“白衣天使”負擔主要做了以下幾點:
1.沒有重要事情都不外出，平時小朋友喜歡到外面和其它小朋友一起玩，現在也限制他們外出了只能在家裡或者門口玩。勸告家人不要外出吃飯，聚會，打牌儘可能呆在家裡看電視。
2.監督小孩子要勤洗手講衛生，上火的零食儘量少吃，隔幾天煲一些下火去溼的涼茶喝。
3.現在天氣寒冷特別容易感冒，叮囑小朋友和老人家多穿衣保暖，家裡窗戶打開一些保持空氣流通
4.每天喝多一點水，食物也相對煮得清淡一點，保持良好生活習慣不熬夜保證充足睡眠。偶爾在門口打下球做下運動提高免免疫力
瑤媽生活記Vlog
儘量不要去人多的地方，實在無聊可以逛逛大馬路，聊天保持5米以上且不要面對面，不要串門，增加鍛鍊，增強抵抗力，白天多曬太陽
大姑娘小樹
根據當地醫療條件和自然氣候條件科學分析，冷靜判斷，決不恐慌！恐慌能加重病情，即使是新冠肺炎症狀，也不能恐慌，及時自我隔離與上報，積極配合治療，心態放好，一般不出什麼大問題。
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