慈小姐

你好，因为在开车时，需要长时间坐在驾驶位上，下体与坐垫紧密接触，前列腺等部位长时间受到挤压，容易导致血流缓慢，前列腺液排泄不通，从而引发前列腺炎；

其次喜欢开车的男性需要经常驾车行驶在路上，不便于及时排尿，所以，很多男性在开车时都喜欢憋尿，但憋尿会导致膀胱压力增大，长期憋尿还会造成泌尿生殖系统感染；

如果是已经罹患膀胱炎等疾病的患者，在憋尿时，还会引起尿液逆流进入前列腺组织，从而引发前列腺炎。

司机最常见的职业病为慢性前列腺炎。

• 如果连续驾驶几个甚至十几个小时，局部不透气，代谢物堆积，血液循环不好，前列腺腺管阻塞．腺液排泄不畅，就会造成前列腺慢性充血，引致前列腺炎。

• 长期的前列腺不适还会造成神经衰弱、失眠、全身乏力、头痛等多种症状，严重影响司机朋友的行车安全。

• 患前列腺炎时会有会阴部和下腹部疼痛 、腰痛 、排尿痛等症状。不过不良的姿势也会出现这样的症状 , 所以有这样的症状不一定是前列腺炎，需要医生的正确诊断。

预防窍门：为了预防前列腺炎, 司机应该抽空下车做一些简单的伸展运动。

• 司机应该调整生活方式．尽量不长时间连续驾驶，开车1-2小时后应停车活动一下，舒缓15分钟。同时锻炼身体增强体质，平时多运动，生活要有规律，不要熬夜。
  

参考文献

[1]开车男性前列腺保健有妙方.自我保健,2009(3):29-29.

[2].整日开车疾病多[J].安全与健康,2009(22):43.

[3]周芳.“职业司机”当心四种病[J].驾驶园,2007(06):44.

子乐健康科普

你好，开车确实很容易导致前列腺炎的发生，司机在临床上是前列腺炎高发的人群，我在前列腺疾病专科工作了这么多年，见到了很多的司机来就诊。为什么开车容易导致前列腺炎呢？

因为开车就是相当于久坐，男性的前列腺正好是在膀胱的下方，也就是男性坐下的时候刚好压到了前列腺，短暂的压迫是不会引起任何的问题的，但是如果持续性的，经常性连续2个小时以上，长期以往，那么会很容易诱发前列腺局部充血肿胀，引起炎症的。

此外，除了开车，像白领、办公室职员等都是需要在办公室久坐的人群，都是诱发前列腺炎的常见诱因的。

建议开车的男性朋友，最好是2个小时左右就要起来活动下，缓解下前列腺的压力。

前列腺咨询

开车导致的前列腺炎的主要类型是慢性前列腺炎，开车容易导致前列腺炎是因为长时间久坐，而短程的开车并不会让前列腺炎的发病增高。

开车导致慢性前列腺炎的主要原因

我接诊过很多前列腺炎患者，其中司机这个职业的人群明显比其他职业要多，白领也有，但是比司机要少。主要的原因有：

1. 司机需要长时间坐着，很多都是长年累月出车，有的是出长途，有的是出租车司机，长期坐着对前列腺是有一定压力的，会对前列腺细胞造成伤害。

2. 并且长期坐着会影响前列腺的血液循环，导致前列腺的内及前列腺周围的血流减慢，产生的一些代谢物质不能及时随着血液流走。

3. 车座位往往比较厚，透气性各方面也不好 ，长期做这样的作为会让会阴部位的皮肤出汗，并且会在尿道口滋养一些细菌。

4. 司机喝水较少，因为出车途中停车不便，因此很多人在工作的时候就干脆不喝水。喝水能够增加排尿，而排尿时尿液对尿道有冲洗作用，能够防止细菌长时间停留在尿道，达到预防感染的作用。

   
   

5. 司机的工作性质也导致司机的活动较少，这一点主要是从全身情况来影响的，长期不活动对身体的免疫系统及全身一般情况都是不利的，因此也有可能会影响到前列腺。

建议

1. 建议司机朋友在出车的时时候自己带一个透气减压的垫子，减少损伤；
   

2. 可以适当喝水，如果上厕所不方便，可以戴尿不湿；

3. 非工作日要多做有氧的户外运动；

4. 饮食方面多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。

Dr岳

你好，久坐少动的人，比如职业司机、办公室工作人员、学生、长时间久坐玩游戏者等等都是很容易患上前列腺炎的。　

长时间坐在驾驶座位上，特别是夏天驾驶室内闷热，会阴部长期处在湿热等条件下不透气，加上长时间开车使前列腺时时处于充血状态，前列腺局部血液循环不好，代谢产物堆积，前列腺腺管堵塞，前列腺液排泄不畅，从而不知不觉中患上了前列腺炎。

另外，对于长时间开车的人来说都会有憋尿的习惯，长时间“憋尿”容易让细菌“入侵”尿道，尿液返流，容易引起膀胱慢性炎症，同时使膀胱内压力增加、膀胱壁变薄甚至破裂，尿液返流至肾脏，引起肾盂输尿管炎症。由于膀胱与前列腺相邻，炎症可以逐渐蔓延至前列腺，使前列腺发生慢性炎症。

所以，为避免长期坐立给前列腺炎带来的影响，经常驾车的朋友在生活上要注意避免过度劳累，抽空活动一下，适当地放松肌肉，消除全局疲劳，有利于会阴部血液循环，减少前列腺炎的发生。

同时切忌连续驾驶，一般持续1～2小时后应停车运动15分钟。平时生活要有规律、多运动、不要熬夜，驾车过程中要调整好驾驶座位，并要经常变换姿势。