为什么每次喝完白开水很多尿?

陈冠希部落


其实不光喝白开水会尿多,喝果汁、饮料等也会多尿。

正常情况下,人体吃或喝进入体内的水分,最终都需要通过一定的途径排出身体,这样才能实现身体平衡,如果进入身体的物质(无论是水分或者其他)只进不出,我们的身体将会被无限膨胀。



喝进身体的水分,,最终的排出途径有4条:1、通过肾脏,以尿液的形式排出;

2、通过肠道,随着粪便排出;

3、通过肺的呼吸随着呼出潮湿的空气排出;

4、通过皮肤,以汗液的形式排出体外。

而以上4种途径中,肾脏排尿是水分最主要的排出途径。

水分通过胃肠道的吸收进入体内后会进入身体的血液循环中,导致血容量扩张,血液经过肾小管毛细血管时血浆中的水分、无机盐和小分子溶质通过滤过膜渗入肾小囊形成原尿,进而通过肾脏一系列的滤过功能,最终将多余的水分以尿液的形式排出体外,使得血管内的血容量回复正常水平。


妇产科医生毕一鸣


第一首先看是否有过度饮水的情况,如果你并未过度饮水,只是正常的喝水,那就要考虑体内阳气不足了。我们身体并不是你喝进多少水就能够利用多少水,同时也不是你喝进多少水就排泄多少水。水会在身体内部得到利用,其中关键一点就是你体内阳气是否充足。身体就如同烧水的锅,如果锅有热就会慢慢把水烧开变成蒸汽发散到身体其他地方,但是如果锅没有燃料,那么水就会自动排泄走,也就是如果你脾肾阳虚,那么水就不能够被身体充分吸收利用,也就只能从小便排出。也就是你喝多少水就排泄多少水,同时这些水还会带走身体内部的一部分阳气哦!


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这是正常的现象,不用担心的。注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。

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是啊,为什么?


朋友您好56615553


夏天尿少,冬季尿多。违背这规律就是有病了。


琴痴试试


这个问题说明你的肾中阳气不足,导致阳不足以把喝进去的水气化,所以直接排出体外。


灵素馆


要么你喝太快了,水没有经小肠消化吸收就直接排掉了,要么一次喝太多了,吸收饱和了。建议是小口少量多次。


LiBo6247149954


那么平时应该怎样保养好


金坛小于


体内水分充足,体内代谢也快啊!不是坏事!


挠心狐


没有尿,就惨了


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