从110斤减到90斤五官会变吗?

周豪楠


从110斤减到90斤,五官的变化其实不会太大。

我们从两个方面来说。

减肥与五官首先我们减肥主要减到的脂肪。

当然身体中的脂肪含量很多,但是我们面部的脂肪却不是特别多。

而且我们的五官是天生的,后天几乎不会有什么变化,除非做整容手术。

110斤减到90斤首先110减到90斤这个体重基数并不是很大,但是从外貌上来看还是有一些变化的。

希望我的回答可以帮助到您


兄弟连健身


前两张照片是2016年的我,体重112斤左右,身高165cm,后两张是今年9月份的我,体重95斤左右。个人感觉是,减重后,五官没啥变化,就是脸变小了一圈儿,气色倒是变得比之前好了很多,肤色比之前的白了一些,也很少有之前110斤那种身体乏累,爱睡懒觉的毛病了,现在每天起床之后都很精神,人也感觉年轻了几岁。






山楂小妹子


我不知道减20斤会不会变得太明显,但是我知道30斤,会彻底变成另外一个人,比如我。

不节食不运动,一个月从170斤减到141斤。暴瘦了整整29斤。

从老腊肉变成小鲜肉。

不相信的话,可以点我头像,去查看我的主页。

我用视频拍下了,我是怎么用一个月减掉29斤的











一个幽默的胖子


你好,很高兴为你解答,我是一个爱撸铁的妹纸:


个人亲身案例证明,减肥确实一定程度上可以改善脸型和五官,但还是要取决于你现在的基数。


比如说:你现在是110斤,身高算160吧,BMI21.5,在正常值(18.5 ~ 23.9),那么说明你体型正常,脸部相对来说也不会有太多堆积的脂肪,脸部线条轮廓还OK。


这时候你减到90斤,那么你的BMI是17.6,偏瘦(<= 18.4),这时候脸会瘦削一点,也就是两颊会稍微凹进去一点,具体变化多大取决于你脸部脂肪基数。但我个人觉得变化是有的,但不会那么巨大(不排除有些人就是肉肉脸,减肥也不瘦脸,这就没办法了)


我以前是特别胖那种,已经是属于超标一族了,脸部堆积了很多肉肉,感觉挤着五官了。后来瘦了很多,甚至是有些偏瘦,脸上的脂肪被消灭很多,脸的轮廓也显现出来,肉肉也不挤着五官了,改变确实很明显。


这是我胖的巅峰期 VS 我瘦的巅峰期

明显可以看出,变化比较大的是脸型和眼睛这块,胖的时候整个脸型都是圆的,瘦了之后,脸部轮廓开始显现,变成了鹅蛋脸,下巴也变尖了。


眼睛变化也很大,胖的时候,只要一笑,肉就挤着眼睛,显得巨小,瘦了之后,眼睛👀放到了很多倍。(胖的时候发型也是一言难尽,显得脸更圆了。)


胖的时候,脸部面积大,同样的五官占比小了;但是瘦了之后,脸部面积变小,同样的五官占比就大了。(这竟然是一道数学题)


瘦了之后,脸从侧面看,立体感也会加强,更加的好看。脂肪太多,正面,侧面都是一个球的样子,再帅的容颜也抵不住脂肪的堆积啊。


最后说一句,不要追求归于瘦,身体要紧!

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爱撸铁的EVIN


你说,我会变吗?一个85斤

一个120来斤…看看吧…

想不到是一个人吧?




百色晚晚


110斤到90斤的话,单独的五官肯定不会变化,但是面部会立体一些,整个人的整体会变化,气质会大不同。




野菜野菜


对大多数人来说,降低体重的目的主要是拥有美好的身材和健康的身体。从身体的构成来看,我们的体重主要由骨骼、内脏器官、肌肉组织、水分及脂肪组成。对成年人而言骨骼和内脏器官的重量基本是固定不变的,肌肉是消耗热量的主要场所,会直接影响身体的基础代谢率。

水分含量的变化与水分补充情况及饮食习惯有关,而脂肪不仅对身材有很大影响,对健康的影响也不容忽视。我们

在减肥的时候以体脂率作为主要指标,要比简单地计算体重变化更能反映减肥效果及减肥方向是否正确。

减肥应是减少脂肪而非简单地降低体重,因为水分和肌肉的减少并不能降低体脂率,甚至还会阻碍减肥如果体重从110斤降到90斤,减掉的20斤体重占总体重的22%左右,这对身材的影响非常大,而且五官也会发生很大变化。具体原因详细介绍如下:

减多少斤才能看出你瘦了?

在减肥期间,我们要减多少斤才能让别人一眼看出自己变瘦了呢?这与身高体重指数BMI有很大关系,经研究发现当BMI的变化达到1.33时(男1.34,女1.31),才能让别人感到自己变瘦了。假设至少需要降低N kg才能让他人看出自己瘦了,经推断可知N=1.33x身高(m)的平方。

如果身高为1.75m,那么体重至少需要降低约4.1kg才能让别人感到你变瘦了。很显然,10kg已经远远超过了4.1kg,所以体重从110斤降到90斤会让别人明显感觉到自己变瘦了。

减肥对五官的影响

有句话这样说:你不瘦下来永远都不知道自己有多美!由此可见,体重对容貌有很大影响,在瘦下来后相貌会更好看一些。一般来说,随着体脂率降低面部会发生很大变化。

眼睛显得更大

虽然减肥不会使眼睛变大,但却会使脸部变小。这样一来,就会产生眼睛变大的视觉效果。

面部轮廓更清晰

脸大主要与骨头大小、脂肪含量、咬合肌发达程度及水肿有关。除了天生骨头大无法改变外,因脂肪含量较多造成的脸部偏大,完全可以通过降低体脂率瘦脸。面部水肿和咬合肌偏大可通过加强运动、清淡饮食以及按摩等方法改善。当脸部的肉肉消失后,面部轮廓也会变得明晰起来。

五官比例更协调

我们的五官都是按照一定比例生长的,所以大部分人的五官还是比较协调的。尽管如此,但由于面部脂肪不是均匀分布的,所以就会使下巴和脸部偏大、眼睛显小。开始减肥后,随着脂肪的降低这些情况都会得到改善,所以五官比例看上去也会更加协调。

下巴变尖

我们知道,下巴变尖、变小会使脸部显瘦,而面部脂肪过多则可能会造成双下巴,脸部也会显得更大。所以减肥不仅有助于消除双下巴,还能减少下颌赘肉、使下巴变尖。

应将体脂率作为衡量胖瘦的标准

在判断一个人是否肥胖时,应先从身材上进行评估,然后再考虑体重是否正常。在生活中,我们很容易就能找到体重相当但肥胖程度差别很大的人,这主要与体脂率有关。

由于个体差异,身高与年龄不同的人各自对应的理想体脂率也不同。有些人采用运动减肥后,体重几乎没变但身材却要好很多,这是由于她们体内肌肉和脂肪的比例发生变化造成的。

体脂率与肌肉率共同影响一个人的身材,而体脂率是决定身材胖瘦的关键。一般来说,当年龄不超过30岁时,男性体脂率≥ 20%,女性≥ 25%属于肥胖;年龄超过30岁时,男性≥ 25%,女性≥ 30%属于肥胖。

对不经常运动的人来说,肌肉含量都相对较低,而体内的脂肪含量却有很大差别,所以大致可分为以下3种类型:低肌肉含量配低体脂率、低肌肉含量配中体脂率和低肌肉含量配高体脂率。

很多人觉得较低的肌肉含量配中等体脂率就不错、身材也很匀称,在30岁以前确实如此,但随着年龄增长,体脂率会逐渐增加,身材也会很快变形。

最后需要说明的是,减肥一定要按部就班的来,不可操之过急。因为体重下降过快会导致体内水分和肌肉大幅下降,不仅不利于健康,而且还会使体重快速反弹。


jianxing2000


减那么多不知道会不会五官变化,但是从100斤胖到150斤,脸上变化很明显。瘦的时候和胖的时候。

所以,我觉得瘦下来应该还是以前那个样子。




胖迪的生活


我晕,减肥而已,又不是换头!

不,也很可能减了肥了,皮松了,于是做个拉皮去了,然后发现皮肤也得美白,然后发现鼻子还得加高,然后隆鼻去了…

然后…就换头了



MY的视界


不一定,首先人体骨骼是定型的,人体肌肤表层是脂肪组织,减肥通常是指通过运动或食用药物排泄脂肪的一个过程。人体脂肪最容易堆积的部位就是肚子位置,所以110斤减到90斤,减掉20斤脂肪通过运动和合理饮食是很容易减掉的。本人就亲身体验过,减肥身体体型肯定发生变化,但是脸部五官不一定会发生变化。


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