一个二胎宝妈的日常
最基本也是最重要的一点，要学会听！在人与人的沟通之中，听，很重要，会听更重要。听一个人的言论，你可以获得他要传达的信息，只有获得信息以后，你说出的话，才能够接上他的，你们在一个频道上，就更有可能互相理解和解决问题。
其次，你要会说。正确地诉说你内心的想法，你要知道，正确的表达是解决问题的一半因素，如果连问题都理不清，那么怎么对症下药呢？而且你不要瞎扯，因为倾听一个人的话也是一种能力，并不是所有人都有那么好的耐心和脾气听长篇大论，如果这时候人家刚好忙，或者心情不好，你的倾诉绝对给对方造成了困扰。所以你要学会诉说，适当的增加过减少语言，让对方乐意听你说。
最后，双方交流一定是要真诚的。人是一种很会记忆的生物，讨厌被欺骗利用，一旦发现自己受到伤害，会自动打开防御系统。当形成这样的局面时，就会需要花很长很长的时间来抚平心底的创伤。
一定要注意几个细节！
一：学会倾听
很多人，特别是和自己家人沟通时，往往不自觉的打断别人的话，简单粗暴的回怼，比如“好了，我知道了！”“别说了，我都懂！”，其实这种沟通效果很很差，往往造成更大的矛盾，一定要首先学会倾听，明白别人要和你表达什么，这是沟通的基础！
二：换位思考
一定不要以自我为中心，忽略别人的角度和感受，学会换位思考，会增加相互之间的理解，特别是夫妻之间、父子之间，如果你是他（她），如果你是这个角色，遇到这样问题会怎么想怎么做，降低沟通成本的最好的方式就是换位思考，各自退步增加包容性！
三：学会尊重
不管是夫妻之间父母之间，沟通要注意语言、语气，只有对方能感受到你的尊重，沟通才会顺畅，不至于产生曲解或者矛盾升级，所以尊重对方很重要
四：学会总结
这件事为什么会这样，原因是什么，以后同类事情该如何处理，怎么能够使得关系更和谐融洽…等等都属于总结，不要觉得家人之间的沟通不需要总结，了解对方站在什么角度思考问题，他（她）喜欢沟通的方式方法是什么很重要，最大限度的避免了以后沟通不畅的问题！
安瑞情感
正确的沟通，应该双向的，对于沟通的双方来说，最终都得到了满意的答案，心情得到了梳理，问题得以解决，才算是正确的沟通。
在和家人的沟通过程中，我们常常会忽略了“倾听”的环节。比如，我和妈妈在一起的时候，可能会偏向于诉说自己的苦恼和忧愁，将自己的苦水一股脑儿地倒出来。但是，当妈妈说起以前的往事时，我觉得已经听过无数遍了，就敷衍地说一句：“你说过了”“我知道这个事儿”，我打断了妈妈倾诉的过程，我们俩谁都不想听谁再说下去了，于是，都觉得彼此无法沟通，无法相互理解，这就是一次失败的沟通，不懂“倾听”，是做不到正确沟通的。
正确的沟通，要在一种心平气和的场景里进行的，我们和家人的沟通常常伴随着挖苦、怒吼、反驳和对抗。比如，你看到孩子在玩游戏，你走过去，就是一耳光，怒吼道：“怎么就是不长记性，还玩游戏，作业写完了吗？还不快去写作业！”孩子也吓得不轻，气愤难平，哪里还有心情写作业，你越看越生气。这也是错误的沟通方式，反而伤害了家人之间的感情。
如果你走过去，摸摸孩子的头，说：“做作业的时间到了，让手机休息会儿，看看老师今天有没有布置什么作业，做完作业妈妈讲故事给你听。”孩子可能会跟你商量，你只要温柔地坚持自己的原则，再用你充满奇幻色彩的故事去吸引他，他自然就放下手机，按你说的去做了。
最忌讳的就是暴力沟通，今天看到一个新闻，一个女孩就因为晚归了，爸爸上去就是几巴掌，打在孩子的脸上，言语里还满是责骂，女孩气得都要离家出走了。理智的父母，会先问清楚孩子为什么晚归，是不是有什么心事，再告诉孩子晚归的危险和父母的担心，让孩子感受到你的爱，把你的话听到心里去。
一个和谐幸福的家庭，一定是懂得正确沟通的秘方，让爱去包裹整个家，在遇到问题的时候，家人之间用正确有效的沟通，去一起面对和解决问题。
我是晓梦夜读，在每一个夜晚读书、写作，陪伴孤独的你。欢迎【关注】，一起读书、写作、遇见爱。![]()
晓梦夜读
我说说，我自己把，在和老婆沟通时，我都是看着他发消息，我只会嗯，老婆对不起，都是我不好，如果要我回复她的消息，都要等他发完消息，我才开始，想好久，回复个200多个字的消息，都是说自己不好，说他怎么好，怎么对我爸妈好，本来他是大学学历，我都小学都没上完，才想法和逻辑思维能力差一大截，我老婆是个暴脾气，我不知道是读过书的人想法多，还是我知道想什么都比她简单，本来没什么事的，婆婆说话无心，老婆听着就有心了，有一些事情，我解释的多，就说向着自己爸妈，知道是老婆的错，也不能说她，说她吧，说你没良心啊，嫁给你什么都没有，还要在你家受委屈，一些事情，真的是沟通不清楚，家事，爱情，都有点的，
注册中139249345
我觉得不管是和家人沟通还是和别人沟通，一定要注意几个细节！
一：学会倾听
很多人，特别是和自己家人沟通时，往往不自觉的打断别人的话，简单粗暴的回怼，比如“好了，我知道了！”“别说了，我都懂！”，其实这种沟通效果很很差，往往造成更大的矛盾，一定要首先学会倾听，明白别人要和你表达什么，这是沟通的基础！
二：换位思考
一定不要以自我为中心，忽略别人的角度和感受，学会换位思考，会增加相互之间的理解，特别是夫妻之间、父子之间，如果你是他（她），如果你是这个角色，遇到这样问题会怎么想怎么做，降低沟通成本的最好的方式就是换位思考，各自退步增加包容性！
三：学会尊重
不管是夫妻之间父母之间，沟通要注意语言、语气，只有对方能感受到你的尊重，沟通才会顺畅，不至于产生曲解或者矛盾升级，所以尊重对方很重要
四：学会总结
这件事为什么会这样，原因是什么，以后同类事情该如何处理，怎么能够使得关系更和谐融洽…等等都属于总结，不要觉得家人之间的沟通不需要总结，了解对方站在什么角度思考问题，他（她）喜欢沟通的方式方法是什么很重要，最大限度的避免了以后沟通不畅的问题！
又见桃花
这个问题真的提得很好！
沟通的正确与否，应该说恰当与否，必然是影响家人，朋友之间的感情的。
最基本也是最重要的一点，要学会听！在人与人的沟通之中，听，很重要，会听更重要。听一个人的言论，你可以获得他要传达的信息，只有获得信息以后，你说出的话，才能够接上他的，你们在一个频道上，就更有可能互相理解和解决问题。
其次，你要会说。正确地诉说你内心的想法，你要知道，正确的表达是解决问题的一半因素，如果连问题都理不清，那么怎么对症下药呢？而且你不要瞎扯，因为倾听一个人的话也是一种能力，并不是所有人都有那么好的耐心和脾气听长篇大论，如果这时候人家刚好忙，或者心情不好，你的倾诉绝对给对方造成了困扰。所以你要学会诉说，适当的增加过减少语言，让对方乐意听你说。
最后，双方交流一定是要真诚的。人是一种很会记忆的生物，讨厌被欺骗利用，一旦发现自己受到伤害，会自动打开防御系统。当形成这样的局面时，就会需要花很长很长的时间来抚平心底的创伤。
另外，既然决定要沟通交流，就不要让对方去猜了，长大的我们不喜欢这种猜谜游戏，如果你真的想和我沟通，那就直截了当一点，我希望你既然选择我，就坦诚相待。
慧眼微观
1.沟通时夫妻双方要清楚具体的问题，而且规定每一次沟通时只解决一个问题，并且就事论事，不要纠缠其它的。每次夫妻沟通最害怕翻旧账，容易引发矛盾，说上三天三夜恐怕都说不完。
2.沟通时，夫妻双方的语言、行为和内心应该完全一致。沟通时最怕心口不一，表面上解决了问题，其实暗藏的不满可能会引起更大的矛盾。
3.沟通时夫妻双方要善于读懂对方的肢体语言，例如对方对吃饭、睡觉、洗漱等的暗示。
4.沟通时注意不要使用绝对化语言、决定性语言、伤害对方的语言。
5.爱就要说出来，不要太含蓄。
6.注意沟通技巧，不要抓住对方的缺点或一两句错话不放，没做好准备时最好不谈。
7.注意对方的情绪，态度，选择合适的沟通时间和氛围。
8当对方对某一些问题沉默时，不要穷追猛打，得理不饶人。
9.用积极的态度分析双方的所作所为，例如男方对某件事的隐瞒，是怕伤害女方的感情，男方愿意承当更大的压力，是不愿让女方受委屈而隐瞒的。
一个家庭会出现夫妻冷战及其它各种不和谐的因素，及时的沟通才是最好的办法。家是两个人的，精心呵护这个家是两个人共同的责任。
松柏情感
嘴巴是用来说话，吃饭，还有接吻的，可是很多人也用来吵架，伤害。
沟通不是各自朝着对方说出自己所有想说的话，像清倒垃圾一样，哗啦啦倒出去即可，而是你的倾诉有没有被重视，能不能收到对方的反馈和及时的回应。无效的沟通是一场声嘶力竭的对骂，呐喊，而有效的沟通是沙漠里的水，能够解决你最迫切的需求。
人与人的思维方式是不一样的，更别说男人与女人。男人和女人不仅在交流方式上不同，而且在思考、感受、感知、应答、反应、示爱以及欣赏等方方面面也全不一样。他们似乎来自不同的行星，说着不同的语言，汲取不同的营养。所以先让自己从真正意义上接受思维的不同，然后再进行倾听，在理解的基础上进行沟通，也许才是有效的沟通。
鱼夕子
不在意面子
敞开就是道
东华禅寺
想要做到正确沟通，必须掌握沟通的两大原则：
一．明确自已的对话目的，即我希望通过对话达到什么目标：在激列情绪的影响下，容易走向两个极端：要么深默不语，要么疯狂发作。全然忘记了本来的对话目的是要和对方一起解决问题，找到一条双赢的道路。
1）.关注自已的真正目的。发现对方即将陷入沉默或暴力状态时，停止对话，冷青思考自已的动机。时刻牢记：我希望为自已实现什么目标？我希望为对方实现什么目标？我希望为我们之间共同实现什么目标？
2）.拒绝“傻瓜式选择”。即面对问题的时候，要么暴力对抗，继续激怒对方；要么沉默，导致沟通失败。
二．对话过程中始终注意维护安全感，即让对方毫无心理压力地和你展开沟通。
1）. 注意观察。只有在安全的对话气氛中，双方才可以畅所欲言。要时刻观察对话内容和对话气氛，观察对方是否进入沉默和暴力应对状态。
2）. 保证安全。学习识别不安全因素，必要时向对方道歉，利用对比法消除对方的误解，找出共同的目的。
3）. 陈述观点。分享事实经过、说出你的想法、征询对方观点、做出试探表述、鼓励做出尝试。
柳溜溜儿
个人认为正确的沟通，应该建立平等、尊重、信任，不带任何情绪的谈话。
