成雪濤
1.不捨。
2.心痛。
3.心更痛。
4.心痛到無法呼吸。
5.根本忘不掉。
王曉花
我曾經放棄過一個很愛的人，因為是異地戀，我怕吵架影響感情，所以我從來不捨得跟他鬧脾氣。但是他卻變本加厲，用冷暴力逼我分手。是的，逼我說分手，他還在共同的朋友面前裝深情。最後的最後，我心灰意冷，對他說：老死不相往來。大概沒人能懂這種絕望吧。
大概一年後，我從朋友那裡得知我們剛分手他就宣佈了新的女朋友，然後火速在我們談戀愛時一直想去努力打拼買房的城市買房結婚了。哦，女的挺有實力挺有錢的。知道真相的我有整整三個月緩不過來，感覺整個人生觀都被刷新。但是後來我選擇遺忘，因為徹底沒有留戀了。
就是這樣，愛的時候拼盡全力，離開的時候也是拼盡全力。愛過，無悔就好了。最後希望最後的最後就在我們身邊的都是對的人。
設計師木兮
世上沒有無緣無故的恨，也沒有無緣無故的愛，愛有因有果，喝杯水冷暖自知，其於人不知，我愛我老婆她個性特別強，她陰性屬相佔陽，屬龍，且大龍，和屬虎，她是天，我是地，人家非常講究衛生，鍋灶上做飯，炒菜蒸饃啥都占上鋒，我魯班傳藝人且看人粗吃飯細，此因為吃的百家飯，誰家主婦把菜饃飯一端出吃喝一天，我就平好脈，開好藥方，一日一月一年就知誰家的婆娘才華。
地道農民魯班傳藝之人
這是一個問題的兩個方面。就是主動放棄，在心理上有所準備，隨著時間的推移，一點點的淡忘，承受力會很快減弱，那自然會好很多。然而被動的放棄，就是難以割捨，刻骨銘心的那種，雖然時間是療傷的一劑良藥，讓放棄所帶來的痛苦慢慢地淡化，但是內心深處的確難以放下，人為情所傷，遠比傷害肉體要痛苦得多。要想逐漸走出陰影，真的需要時間，需要面對現實，接受現實，改變現狀，改變環境因素，需要親朋好友的開導，或者說接受心理疏導，在主客觀上都做些努力，積極的心理狀態是開啟新生活的方式！
精彩小條
您好!我是溫柔的伊伊我來回答您的問題
當你們永遠分開了，不是以前那種吵吵嚷嚷的分手然後又和好。而是此生不見的分開。你的心臟每分每秒都被一隻手緊緊的拽住，不能吃、不能睡，聽盡世間所有道理，你還是好不了，心痛成了病，你想好，但是好不了。 鼓勵自己千萬遍，下定決心千萬遍，千萬種回頭的可能被否定一遍，你還是捨不得，還是放不下。你知道你會好，知道你會成長，但是你不知道要花多久。 你愛他，想他，怕他忘記你，但是更怕他回頭。當他真的不回頭，有了新的開始，又是新的苦痛開始。。每天在消極與重生之間拉扯，每天把前一天結痂的疤撕開一遍，一天天，漸漸麻木。。。。。。。
溫柔的伊伊
放棄一個你自己認為很愛的人，對雙方都好。現在的男女都很現實。因為你愛別人，是你的權力，別人拒絕你是別人的選擇。你這叫暗戀或者說是單相思。是根本不可能的事情。
沒有物質基礎的愛，都是童話世界裡的東西。與其說是讓別人痛苦一輩子是不道德地。還是自己努力賺錢吧。天涯何處無芳草，何必單戀一枝花。
知足常樂0724
既然很愛就不該放棄。但不得已放棄證明對方不愛你，錯付的愛失去了所有的美好，對別人來說這樣的愛是負擔是多餘是浪費不會被對方珍惜。這時早放棄是最明智的。那種感覺會痛不欲生萬分不捨萬事皆休。
但交給時間吧。讓時間去淡化。
同時，適時開啟新的感情旅程，忘記的最好方式就是開始新的啟程。沒有過不去的坎，多年後回首，你會感嘆當年不娶不嫁之恩。
去尋去遇把你捧手心當寶的良人愛人。
一生不易，絕不委屈。
相忘於江湖zjy
與其說放棄一個人，不如說重新找回自己的一個過程。只有經歷漫長的低谷，才能迎了更堅強優秀的自己。人生有很多場分離，這大概是其中最有價值的告別。
芥末味的葵花籽
一個字，痛，二個字，好痛，三個字，特別痛，四個字，痛徹心扉，痛不欲生，五個字，痛入骨髓裡，六個字，陣陣偶爾做痛，七個字，痛過了感覺虛脫，八個字，夜深人靜難入破夢，九個字，燈火闌珊處罪夢遺殘，十個字，五更驚醒殘夢花雨紛紛。這一個程，也像女人生小孩一樣，痛，好痛，特別痛，生完了，一陣陣痛，偶爾痛，麻木了不痛了，可是某天，某日，某時，某刻又想起了，那痛的感覺，睡夢中都會驚醒……。因為他她埋在深深的心裡深處某一角落，腦殼中，骨髓裡，偶爾 睡夢中都會……，要想真正的忘記，除非一堆黃土，否側……
整日都浪漫
當初和前女友分手的兩個月的時間中，感覺自己渾渾噩噩，走在學校裡面，都有她的影子夾在裡面，加上考研複試失敗，做事情也靜不下來，感覺自己就是很消極。但是呢，隨著畢業季來臨，忙著各種公考，加上自己好好的想想分手的原因到底是什麼，就慢慢淡忘了！後面找了新的一個女朋友，發現你根本不用擔心她的忠誠，你會發現，當初和她分開是一種幸福。
