達令育兒
我同事，做月子期間哭過一次，出了月子說眼鏡看東西可模糊了，讓我千萬別哭，但是我自己這麼脆弱很怕自己就哭了。
其實很多的新媽媽在坐月子時經常都會有想哭的衝動。這是因為產婦體內的激素影響的作用，產婦一般都會比較的焦慮，像身體上的變化，對小寶寶哺育還有以後生活的焦慮等等的因素都會影響到產婦的情愫。而眼淚是一種能很好的宣洩情愫的物質，也可以是精神壓力的一個釋放通道，所以哭可以讓產婦化解一些心理上的失衡狀態。所以很多新媽媽在坐月子時都會有流眼淚的衝動。可是坐月子不能哭也是很多人都聽說過的，那麼坐月子真的不能哭嗎? 坐月子哭對身體有什麼樣的影響呢?
產後女性血流較不足，各器官能分配到的血液會比平時少，如果此時眼睛經常流淚，血液循環又不良，眼睛會很容易疲勞。所以對於新媽媽來說，坐月子流眼淚的確是會對眼睛有一定的損傷的。而長時間閱讀，包括看書、看電視等也是坐月子時要避免的，其原因跟哭一樣，是擔心眼睛過度疲勞。 月子期間，新媽媽心情低落，又時常忙碌於照料寶寶的日常，精神心理壓力大，家屬需要給予多一些關懷。尤其是丈夫，就算白天多麼忙碌於工作，下班回家也別忘了幫忙妻子帶小孩，多於妻子溝通，多點理解她。
95後職場寶媽
哭了有三四次吧。昨天還哭了一次！白天一個人在家帶孩子幾乎抱了一整天，還要不停地走，不然寶寶就要哭鬧，腰也酸手也痛。晚上忍不住就哭了，老公哄完孩子又來哄我。今天出門千叮嚀萬囑咐有啥事兒就給他打電話，千萬不要一個人東想西想生悶氣。頭幾次是被老公給氣哭的，生完孩子確實太玻璃心了，老公其實也很累，有的時候對說話語氣稍微重了一點我都要哭。但是一邊哭一邊又要不斷地勸自己不要再哭了，不然要回奶！主要是月子裡也不能出門，又不能拋下孩子不管。要是以前惹我生氣我早一溜煙兒跑了，出去該吃吃該買買。總的來說整個月子期間心情還是很愉悅的，主要是寶寶乖，老公和婆婆照顧得也很周到。
——劉胖紙
以前不明白，坐月子那麼重要，肯定不能哭，眼睛哭壞了怎麼辦。
自己做月子了，才知道，那時候自己變得不再重要……
我剛出月子，整個月子哭了至少四五次。
寶寶抽血，被醫生扎錯了，流了一些血
寶寶吃黃疸的要各種難受抗拒
……
老公太忙也太累不怎麼顧到我
老公批評我不夠堅強，要學會為母則剛……
就這樣玻璃心的老母親從月子就誕生了。
短短是隻喵
坐月子好像是我前半生哭的最多的一個月。現在回頭看過去，最大的原因就是我們整個家庭，四個老人，兩個年輕人，完全不瞭解一個孩子帶給家庭的都有什麼，太缺乏經驗了。
月子裡公婆和爸媽都在我家，暗湧不斷，婆婆強勢，不讓媽媽親近孩子，洗澡換尿布餵奶粉都不行，媽媽為了讓我安心，只能忍氣吞聲，最後受不了提前走了。老公上班每天不在家，不知道家裡這些雞毛蒜皮的矛盾。
自己看到父母受委屈心裡難受，再加上生完孩子之後婆家對我的態度，簡直就是不過問，只一心照顧孩子，心裡覺得很淒涼。總是想哭，也哭了很多次，媽媽走的前一天哭了好久，不知道自己怎麼了，就是止不住眼淚。
和婆婆因為多年積怨一觸即發，頂了嘴，老公開始的不理解，自己甚至懷疑自己的婚姻。好在後來老公及時認識到問題的嚴重，給予理解安慰並從中調解。
聽老人說坐月子哭會壞眼睛，自己感覺眼睛真是不如從前了。也聽說月子裡哭會回奶，反正我是確實把奶哭沒了。總之就是坐月子真的不要太多人，自己媽就夠了。
楓香樹下
小時候就聽媽媽說過，月子裡不能哭，哭了容易鬧眼病，還有對肝也不好。
但是我做月子的時候一個月經常哭，現在想想那時候還是挺心酸的。記得那時在廈門沒辦法做月子只能回老家做，說是家裡有婆婆照顧。那時還差一個月才生，回去在家裡呆的一個月，簡直是水深火熱一定不為過，等待生產的一個月裡回媽媽家裡住簡直是在天堂，但回到婆家，那就是……簡直度日如年，終於等到生完孩子，五天線拆完開始自己洗衣服，生完12天開始咳嗽，也都沒有人拿藥吃，經常自己以淚洗面，現在想想都是噩夢般的存在，所以只生了一個，以後再也沒有想過再生一個的心思。
秀姐shuo
看到這個問題，心裡真是五味雜陳，一年半前的冬天，生完孩子剛三天，就是剛下床能走路的時候，就是月子裡第一次哭，簡直刻骨銘心。
月子裡半夜餵奶喂到崩潰的時候，無人搭把手，就坐在那喂著孩子，邊喂邊哭，眼淚就這麼吧嗒吧嗒掉下來，彷彿人生已經一眼看到頭。
月子裡孩子生病，初為人母的崩潰、不安，眼淚都不知道掉了多少次；孩子腸絞痛哭鬧不止，孩子大人一塊哭；從孩子出生第二天晚上就跟著我睡，僅僅一個月子都不知道自己在夜晚掉過多少眼淚，這其中還不包括和婆婆育兒觀念不和導致的生氣。
村裡老人總說:月子不能生氣，生氣會回奶，我就呵呵了
家庭教育諮詢師飛飛
為什麼要出這個話題？心中可能有萬千委屈吧，希望在答案裡找到共鳴來平復自己目前的情緒是吧。我可能不會說月子裡是否留過眼淚給你聽，但我會跟你一起來分析為什麼會流眼淚。第一是從女人到媽媽，我們在生孩子前看了N多的育兒書，聽了多少育兒講座，也做好了做母親的心理。當你九死一生的把孩子從自己的身體裡剝離出來時，你所經歷的痛可能超出了你的想象，而旁人的關愛也沒達到你心理的預期這種心裡落差。第二就是生產後的激素水平下降導致的心理抑鬱、焦慮所產生的生理現象。第三個就是對老公和其他家人的瞭解和磨合不夠等。於是眼淚變成了發洩情緒的工具。有個詞語叫為母則剛，當我們選擇做媽媽就沒有軟弱的退路了。無論流過哪種眼淚都要把它變成生活的增味劑，用它去豐盈你的生命。當你釋懷了當初的眼淚，幸福就離你不遠了。我在月子裡流沒流過那金貴的眼淚，你猜😄！
