刚出生一个月的宝宝,总是半夜哭,怎么办?

无意触忧伤


宝宝夜里无缘无故哭,很多家长面对宝宝的哭闹往往喜欢用奶睡来解决,结果却发现孩子醒的越来越频繁,此时父母应该考虑一下孩子的真实需求,而不是简单粗暴用喂奶来解决当前问题。

1、饿了

刚刚出生一个月的宝宝间隔的喂奶时长比较短,一般两三个小时就要喂一次,这个时候你可以检查一下宝宝是不是饿了,此时可以把奶头放到宝宝嘴边,看看宝宝有没有很积极吸吮的欲望,如果有那很有可能是饿了,如果没有,那就不是饿了,就要检查其他方面的问题了。

2、拉了

我家宝宝对于拉了尿了,比较敏感,那时候我家宝宝是用的还不是尿不湿是用的尿片,所以一尿尿拉粑粑他就不舒服,会吭叽吭叽,然后哭给我们传递信息,让我们来给它更换。

这个时候就要查看宝宝是不是拉了或者尿了,现在的宝宝大多都是用的尿不湿,如果是尿了的话不会影响宝宝睡觉,但是拉粑粑啦,会影响宝宝的睡眠质量,也会影响孩子的健康,此时就要及时给宝宝更换。

3、生理性疾病

看看宝宝是不是嗓子不舒服,听听他的哭声是否嘶哑,感觉一下宝宝是否呼吸不畅,排除一下这些生理性障碍性的疾病。

如果这些都没有问题的话,那么很有可能是肠绞痛,是新生儿很常见的肠道疾病。

此时妈妈要观察宝宝是否有腹胀,肚子咕噜咕噜响,或者是爱抬高腿放屁等情况,如果有以上症状的话,家长可以尝试在看护状态下让宝宝趴着睡,进行适当的腹部压迫,这会让宝宝觉得舒服一些。

还可以尝试用手在宝宝的肚脐周围做顺时针的按摩,稍稍用一点力度帮助宝宝排气,此外适当的白噪音以及适当的吸吮也可以在一定程度上缓解腹痛,同时要注意白噪音和吸吮不能太频繁用来用夜间安抚,免形成依赖而带来夜间睡眠的其他问题。


陪宝宝写日记


家里有这样一个爱哭的宝宝,着实是让爸爸妈妈很难熬。

我家二胎女儿闹腾了一个月子,因为上面是哥哥,加上其他亲戚家也都是哥哥,所以她刚出生就是集万宠于一身,全家都格外宠爱这个小公主。就是这个小公主闹腾了我一个月子。月子里,拉肚子好几天,加上湿疹反复,肚脐到了二十多天才长好,一哭就出血,所以真是不敢让她哭。一到晚上就闹觉,半夜就哭啊,我的这个月子没有一个晚上能休息的,只能是硬着头,还得面对面的托着她,只有这样才能安静一会儿,一放在床上,接着又是哭。

这么小的宝宝经常哭,要考虑一下宝宝是不是尿了不舒服了,或是穿的衣服是不是不舒服了,还是身体健康问题让宝宝不舒服。

给您几个小建议:

1.考虑是不是宝宝黑白睡颠倒了,白天睡得多了,晚上宝宝可能就会闹,不想睡。

2.考虑是不是温度不适合,或是穿的衣服太厚了,也会让宝宝夜间休息不好。

3.晚上睡觉的时间尽量让家人安静下来,给宝宝营造一个安静的晚间休息时间,比如习惯九点以后休息,就把灯光调暗,家人都保持安静。

4.还有一个就是考虑宝宝是不是受惊吓了。

5.考虑宝宝是不是没有吃饱。

有一句谎话,是妈妈自己欺骗自己,也是安慰自己的:在怀孕的时候,总是感觉等生下来就好了;在坐月子的时候,会期盼着除了月子就好了;等宝宝满月之后,又在盼着等宝宝大一点能喂饭了就好了……

当妈妈就是这么辛苦,更多的是期盼着宝宝长大。

希望我的回答能帮助到您。


尔雅妈妈


作为新晋奶爸,这个问题在我家元宝从医院抱回家里时就遇到了。即使我是个医生,但是第一次面对自己的亲生儿子,一点经验都谈不上了,只能从元宝出生到现在差不多7个月成长的这段经历说说自己遇到的情况。


元宝回到家那天晚上,每两个小时就哭醒一次,刚开始没经验,以为是从医院回来不熟悉,和老婆两个人轮流哄抱,知道我爸妈进来问我们是不是元宝饿了,我们在想,刚吃完没多久啊,这么快饿了?于是老婆尝试奶吃时元宝咕噜咕噜地吸吮着。好家伙,真的饿了(带元宝回家前,护士曾经跟我们提过元宝食量较大,刚出生就给40ml奶。)。原本又可以好好睡上几个小时,结果没到两小时又哭醒了,这次给奶吃也不管用,慌乱之间老婆闻到一股异味,一掀被子原来拉粑粑了。又捣鼓了一阵,终于又睡下了。不到两小时元宝又醒来,这次知道了,先看尿布,再给奶吃。这样顺利过了第一个晚上。


第二天晚上,这一晚注定是个不眠之夜了。元宝每一个小时哭醒一次,前几次给奶换尿布都可以,之后就不管用了,给奶吃两口就不吃了,就是哭。之后尝试给点水喝,咕噜咕噜又吃完了。难道奶量不够了?当晚十二点多跑出去买奶粉,结果商店全关门了。后来想起老婆有位同事在同个小区的三个月前也生了宝宝,厚着脸皮打电话借奶,对方愉快地答应了。把奶带回来热了下给元宝吃,这次元宝在吃完人奶之后还吃了将近50ml热奶终于安定地睡了。和老婆两个人四目相对,感慨:娃啊,你娘喂不饱你啊……我们深刻理解了“按需哺乳”的含义。

直到元宝7天后因黄疸入院照蓝光1天,出院时护士又打起趣了,你儿子不是一般能吃啊,现在都80ml了。老婆笑着说,上辈子可能没吃饱过,这辈子要吃回来。


之后还有过哭闹的,就是肠绞痛的问题,每天都会憋红了小脸放肆哭,这个时候只有安抚和做排气操了。

当然每个孩子的成长经历都不一样,但是大部分宝宝都会有一样的成长体验,所以综上所述,总结一般婴儿哭闹的几个点;

一、饿了没吃饱,特别是一个月的宝宝不会吃撑的,饱了就不会再吃的;

二、尿布湿了或拉粑粑了,及时更换尿布,经常保持屁屁干爽;

三、太热或太冷了,宝宝的新陈代谢比大人的高,所以在天热的时候经常出汗,爸妈们不要给孩子穿太多也不要穿太少,怎么衡量衣物是否合适,可以经常摸摸孩子后颈部有无出汗等;

四、有无肠绞痛,每次宝宝喝完奶都要拍嗝,这个很重要。不要以为拍两下没有嗝出来就不拍了,大部分孩子都会在吸吮的时候都会吸入空气。如果有肠绞痛,多给孩子做做排气操;

五、南方的朋友要多注意了,夏天蚊虫较多,蚊子有特别喜欢叮婴儿,所以注意拉好蚊帐,以免扰宝宝清梦;

如果孩子精神状态好的话,低烧一般不会有太大问题,注意降体温即可;

多保持室内空气流通和干净整洁;

当然,如果是婴儿食欲不振,精神萎靡,加上有其他病理上的问题,及时带孩子去医院看医生。


李鸿政医生


刚出生一个月的孩子总是在半夜哭,我女儿小时候也遇到过这样的情况。一个人白天照顾孩子晚上孩子还哭个不停,白天睡不好,晚上睡不好,整个人都感觉要崩溃了。

有一次我老公出差,我女儿差不多哭了一个晚上,还好我妈妈在,我们两人换着看孩子。因为那个时候也是新手妈妈,总是不知道孩子是为什么哭泣,后来孩子慢慢大了,自己看的书也多了,才明白了那个时候我女儿应该是不舒服。

孩子的月龄越小,越容易哭。第一个原因就是因为新手父母往往不会观察,不知道原因,不懂如何安抚。第二个原因,孩子越小,出现的状况也会越多,比如对环境过于敏感,睡眠不规律,甚至身体不舒服,都会导致孩子哭泣。

对于题主说的孩子一个多月,总是在半夜哭,可能是下面几个原因,可以一一进行排查。

原因一,孩子肠绞痛或者肠胀气

小宝宝最常见的状况是一月睡,二月哭。意思就是孩子通常出生的第一个月会睡的比较好,第二个月最容易哭泣。因为新生儿肠绞痛的状况多出现在第二个月。

如果孩子的哭泣符合下面几个原因,证明孩子可能是肠绞痛。

1.哭闹多发生在傍晚的时候,或者后半夜;

2.孩子的哭闹时间往往持续半个小时以上,甚至是几个小时;

3.哭闹起来来势汹汹,很难被安抚;

解决方法:肠绞痛是新生儿常见的生理性疾病,不需要治疗,伴随着孩子月龄的增加会逐渐好转。

如果孩子哭闹严重,可以试试下面的方法进行缓解:

  • 对孩子进行飞机抱;
  • 吃完奶后半小时给孩子揉肚子;
  • 在大人的看护下趴着睡觉;
  • 在医生的指导下可以服用益生菌;



原因二,孩子总是半夜哭,可能是因为饿

孩子出生的时候我是坚持母乳,那个时候有点过于盲目,就是盲目的相信自己的奶水一定够孩子吃,完全拒绝加奶粉。

其实,小婴儿不管白天还是晚上,吃奶的间隔时间是不变的。有时候晚上吃完奶也是间隔1-2个小时,所以就会出现我们说的孩子老是哭泣。

解决方法:孩子哭闹后,可以尝试着再次哺乳,如果孩子还是哭泣,也可以试试冲奶粉孩子是否会喝。

因为新手妈妈有时候对自己的奶量并不能准确的了解,只能不断地去尝试,看孩子是否真的饿了。

原因三,孩子可能睡颠倒了

弟弟家的孩子,在快出月子的时候出现了一个状况,每天晚上凌晨三点左右就会醒来,非要哼哼唧唧到五六点。那个时候孩子白天睡眠很好,几乎就是吃了睡,睡了吃。


月子中心的月嫂建议,孩子可能是睡颠倒了,虽然新生儿觉比较多,但是白天一天都在睡觉,晚上可能就会觉比较少。

解决方法:增加孩子白天清醒的时间。每次吃完奶后,可以让孩子多玩一会。每天晚上的觉睡眠时间推迟。

用上3-5天就能帮孩子调整过来。

几乎每个宝宝都会遇见睡眠问题,作为新手妈妈,找不到原因的时候就多去试错,可以让妈妈们快速的成长!


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0-3个月宝宝睡眠不好的原因

  • 疾病,如果宝宝不舒服,生病了,就会夜里哭睡不好,但是通常新生儿刚1个月的话,生病的概率很低

  • 环境让宝宝不适应,通常是因为新生儿的到来,让全家人手忙脚乱,生怕哪里弄错了,于是屋里捂得严严实实,不透气,又给孩子裹的厚厚的,太热了。

  • 饥饿,新生儿阶段,要每4个小时喂奶,即使宝宝没有醒来也要喂,怕的是孩子低血糖

  • 运动不足,都觉得孩子刚出生,不需要什么运动,其实不对,在小的孩子也需要白天的运动,给孩子做抚触,帮助他抻抻胳膊揉一揉腿,天气好的时候也可以给孩子晒晒太阳,坐月子是妈妈的事,孩子可是要有相应的活动的。

  • 自身发育,才一个月的宝宝,自身的发育还不完全,身体控制能力也不够,所以会出现莫罗反射,肌张力高等情况,就容易夜醒

宝宝在带养得宜的情况下,出生6周就可形成作息规律;当宝宝成长到3个月的时候,基本就已经形成了生物钟,吃睡就会形成规律。

0-3个月宝宝养育常见误区

  • 宝宝吃完就睡不需要运动

  • 百日内不能出门

  • 宝宝没有情感需求

这些是比较常见的误区,我经常听到一些妈妈跟我说,“我家孩子百天前没有出去过,太小了,不敢让出去”。还有的经常跟我说,“我们从来也没有趴过,总怕她累着!”我很肯定告诉大家,这些都是不正确的,新生儿出生即可俯趴;坐月子的是妈妈,不是孩子,所以我们的宝宝是可以出门的。

如果妈妈存在代养误区,那么赶紧调整过来,宝宝的睡眠也会随之变好。

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我家宝宝就是这样折腾人的。

刚出生时白天睡,夜里哭,之后还是哭,总结了一下,大概是这些原因。

1.太热了

我宝宝六月出生,当时天气已经热了,婆婆怕冻着宝宝,给他裹了一层又一层。捂得身上长痱子,头发没有一刻是干的。孩子后颈窝都是汗,婆婆还说是冷的,我后来受不了了,给他脱了两层衣服,这下不哭了。

2.肚子不舒服

孩子吃奶比较粗鲁,三口两口就想吃饱,吃完就睡,然后不到一小时就哭醒、吐奶,后来尝试吃完奶给他拍嗝,每次只要打了嗝能睡4小时。

3.肠绞痛

撕心裂肺的哭,还好只有一周,做排气操,做婴儿抚触,放几个屁就好了。

4.饿了

3个月体检,体重偏轻,孩子又开始夜哭,睡前给他加了一次奶粉,一觉睡到3点后,得了,是饿了。


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作为一个新手妈妈,最担心的事,莫过于半夜宝宝啼哭不止。全家人都别想睡个安稳觉觉,手忙脚乱又不知道怎么办。我非常能理解这种心情,因为我也亲身体验过。

有的宝宝月子里特别乖巧,吃了睡,睡了吃,满月之后就经常半夜啼哭。做妈妈的身心疲惫不堪,刚生完孩子,身体还在恢复中,不能睡个好觉确实是件非常痛苦的事情。



白天就像天使般可爱,到了晚上哭起来就像小魔兽。宝宝为什么爱在夜里啼哭?

宝宝的身体感受能力是超强的,夜里更需要被安抚。夜深人静时,大人们都安静睡下,你越睡得香,宝宝越需要你抱着,你不抱我就哭。

有没有发现许多宝宝都是被抱着睡觉的,一放下就醒。闹觉是许多比较活跃的宝宝会有的特征,安静型宝宝一般很少闹觉,大部分吃饱了就可以独自入睡。

宝宝夜间哭闹还有哪些其它原因?

这需要根据不同的三种哭声,来判断宝宝为什么哭。

病理性哭

肚子不舒服、脏气、肠绞痛、腹泻等等。病理性的哭泣宝宝会哭声会很剧烈,面部表情涨得通红,持续哭的声音比较长,这种现象基本可以判断为病理性的哭泣,需要及时带宝宝去医院做检查。



生理性哭

饿了,喝了,尿湿了,需要换尿片等等。这类哭声没有那么急促,一开始比较小声,断断续续哭,慢慢会增大音量。

心理性哭

需要妈妈抱,需要有人陪着玩,需要安慰,有人和他聊天等等。

宝宝半夜啼哭怎么办?

如果排除病理性哭泣,其它原因就不难处理了。最好的方法就是在宝宝6个月前,多些亲密接触,例如把宝宝背在背上,和他聊天,唱歌给他听,给他经常做抚触等等。

巜西尔斯亲密育儿法》一书中提到,经常把你的宝宝背在身上,有利于给宝宝建立安全感,增进良好亲子关系。还要舍得和别人分享你的宝宝,意思就是在宝宝三个月前,让家里的其他人也经常抱一抱小宝宝。一方面可以让宝宝适应不同的人,二方面你也可以稍微轻松一点。

我们总以为这么小的宝宝吃饱了就睡,其实他也有心理需求,需要有人天天陪着他聊天,哪怕听不懂你跟他咿咿呀呀的,他会感到很开心。因为婴儿也有安全和归属感的需求,哭其实就是向大人们发送的信号,父母能否听懂,就要看父母的智慧了。

我是@灵动育儿,育婴师讲师一枚,喜欢家庭教育,热爱儿童心理学,欢迎你关注我@灵动育儿,期待遇见有缘的你一起成长。(图片源自网络,版权归原作者所有)


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刚出生一个月的宝宝,总是半夜哭,怎么办?

宝宝出生了,我们的生活节奏和规律完全改变了。尤其对新手妈妈来说。身体和精神压力都很大,既要哺乳,半夜还要醒来安抚宝宝。那么宝宝为什么会醒来呢?尤其是在哺乳期,宝宝醒来的原因也许跟母亲有关,每个妈妈都要知道。

宝宝半夜醒来的五个原因

1、宝宝不知道是白天还是黑夜

由于宝宝白天都会小睡,因此,一些婴儿开始按照所谓的昼夜颠倒时间表睡觉。你的宝宝白天睡得很好,但晚上醒来,好像很兴奋。这是暂时的。

如果宝宝半夜醒来频率过高,严重影响你休息,那就试着在白天的每一段清醒的时间里,让宝宝长时间保持清醒。这将有助于增加以后的睡眠需求。一些睡眠专家建议在喂食后和宝宝玩几分钟,而不是让宝宝睡着。

把你的宝宝带到户外,晒晒太阳。自然光有助于重置它们的生物钟。如果出不去,把婴儿床或婴儿床放在光线明亮的窗户旁边。

如果可能的话,尽量避免在白天进行诱导睡眠的活动。不要和宝宝的睡眠需求作斗争。

晚上的时候,把灯调暗或者把灯关掉,尽量保持周围安静。

一些专家建议晚上用襁褓包裹婴儿,这样他们的胳膊和腿就不会动,也不会吵醒他们。

2、宝宝饿了

你的新生儿在一次喂养中并没有吃太多东西。如果你在哺乳,奶会很快被消化掉。这意味着婴儿醒来时可能饿着肚子,他们准备填饱肚子。

专家称饥饿是婴儿在夜间醒来的最常见原因。为了你孩子的健康成长,你不应该试图改变这种需要或重新训练它。即使你知道你刚刚提前几个小时喂了你的宝宝,检查一下你的宝宝是否需要食物。

口渴是婴儿醒来的另一个原因。喝母乳或配方奶粉都会有这种可能。

3、宝宝感觉不舒服

你的新生儿的身体几乎总是在发生一些事情,其中很多都是不舒服的。他们可能会有,感冒或过敏,身体有气,便秘或者肠绞痛。

所有这些都会让婴儿在夜里经常醒来。

如果你怀疑疼痛或过敏,那就需要咨询儿科医生。

如果你认为是宝宝有气,你需要帮助宝宝推拿。

如果你的宝宝正在长牙,检查一下这些自然的牙齿治疗方法,可能会缓解。

4、宝宝需要你

有些婴儿非常爱他们的父母,他们不想浪费时间在睡眠上。你的宝宝想知道你在做什么。宝宝想在午夜跟你一起玩。

一些父母发现,在同一个房间里甚至同一张床上安全地睡在一起,可以让孩子感觉很亲密,同时也让父母得到一些休息。

5、宝宝被刺激了

这个就是母乳期存在的问题。婴儿很敏感。太多的刺激会让他们放弃睡眠。刺激的方式可以是妈妈吃了太多的巧克力,或者其他别的食物。

婴儿在晚上的清醒状态常常是受到了母乳喂养的一个连锁结果,说明她们饮食中的某些东西导致宝宝兴奋。所以,表面上看,忙碌的一天的宝宝,在晚上也很难进入休息模式 。

母亲要回顾下自己的饮食,看看是否吃过什么刺激宝宝的食物。

在大多数情况下,你的新生儿在夜晚醒着,但是这只是在生命最初几个月的短时间内。如果宝宝一直持续这样,而且还会痛哭,那么就需要就医了。

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我是J妈,创建了宝妈自媒体创业营,带领全营宝妈实现经济独立!曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情,现在认为做了妈妈才是人生的王道!曾经的职场达人,现在的育儿达人,专心在头条码字,每天更文,专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理,分享我的所学所思,所有文章,一字一标点,全部是我一个一个敲打出来。J妈学堂的美国家庭万用亲子英文教学课程已经上线啦!关注即可免费获得!


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当婴儿在半夜睡梦中开始哭泣时,照顾者可能会担心出了什么问题。然而,在大多数情况下,对婴儿来说,睡觉时哭泣是一个阶段,而不是一个严重问题的迹象。

对于许多照顾者来说,与睡眠有关的问题是婴幼儿时期最大的挑战之一。睡眠问题很常见,至少有30%的儿童受到影响。

在这篇文章中,我们将探讨婴儿在半夜睡梦中哭泣的原因,如何抚慰他们,以及人们在不同年龄段可以期待的正常睡眠周期。

为什么婴儿在半夜睡梦中会哭?

新生儿和婴儿在睡梦中可能会咕哝、哭泣或尖叫。

很小的孩子的身体还没有掌握规律睡眠周期的挑战,所以他们经常在睡眠中频繁醒来或发出奇怪的声音。

对于非常小的婴儿来说,哭是他们主要的交流方式。所以,婴儿经常哭,也可能在睡梦中哭,这是有道理的。

只要婴儿没有其他相关症状,如其他疾病或疼痛的迹象,这是发育正常的,而不是有问题的迹象。

随着婴儿发展出更多的表达方式,睡觉时哭泣可能是他们做噩梦或夜惊的信号。幼童和较大的婴儿在睡觉时哭泣,特别是在床上活动或发出其他声音时,可能有夜惊。

噩梦发生在轻度睡眠或随机眼动睡眠期间。另一方面,当孩子在睡眠的深层阶段变得非常激动时,就会发生夜惊。孩子们更容易在深夜因夜惊而哭泣。

夜惊相对较少见,通常发生在4至12岁的儿童身上,尽管人们报告可能发生在18个月大的婴儿身上。如果孩子生病或睡眠不足,可能更容易发生夜惊。

如何抚慰婴儿

当婴儿在睡梦中短暂地哭喊时,他们通常会自行解决。把它们抱起来可能会吵醒它们,扰乱它们的睡眠。

如果哭声继续,试着温柔地和宝宝说话,或者揉他们的背或胃。这可以帮助他们进入不同的睡眠阶段,帮助他们停止哭泣。

在睡眠中哺乳的母乳喂养婴儿可能会从哺乳中得到安慰。护理人员应决定婴儿是否可能从护理中醒来,并评估他们是否愿意冒着吵醒婴儿的风险。

简单观察宝宝的睡眠模式也会有帮助。有些婴儿在沉睡时,或在睡醒前,会发出轻轻的哭声。识别婴儿的典型睡眠模式可以帮助照顾者评估哭泣的原因。

有些婴儿在生病或出牙时可能会在睡梦中哭泣,但引起哭泣的疼痛通常会吵醒婴儿。护理人员可以和儿科医生讨论如何减轻婴儿的疼痛。

虽然我们还不知道噩梦是什么时候开始的,但一个认为听到孩子做噩梦的看护者可以通过平静地和他们说话或抚摸他们的背来安慰他们。仍然母乳喂养的婴儿也可以从哺乳中得到安慰。

如果婴儿在做了噩梦后醒来,安慰他们,并遵循一个抚慰睡眠的仪式,让他们重新入睡。大一点的婴儿和幼儿可能需要得到保证,噩梦并不是真的。

什么情况要看医生

在下列情况下,护理人员应与医生讨论夜间哭泣和其他睡眠问题:

一个孩子痛得大叫

孩子的睡眠习惯突然改变了

孩子的睡眠问题会持续几个晚上,影响孩子或照顾者的功能

喂食困难,如门闩不好、母乳不足或担心配方奶粉过敏,会影响睡眠

按年龄划分的正常睡眠模式是什么?

婴儿和幼儿没有单一的正常睡眠模式。在出生后的头三年里,睡眠模式变化很快,每个孩子之间的变化很大。哭泣的睡眠时间也会随着时间的推移而改变。

婴儿的睡眠周期比成人短,在浅睡眠中的时间更长,这意味着他们在睡眠中有更多的机会哭泣、咕哝或发出其他噪音。

文化和家庭规范也会影响睡眠预期。在专业医护人员的建议下,护理人员可以选择适合自己的睡眠策略、文化以及婴儿的需求和个性。

本节讨论不同年龄婴儿的平均睡眠模式。然而,有很多变化,如果一个婴儿有不同于下面给出的睡眠模式,往往没有理由担心。

新生儿(0-1个月)

第一个月的睡眠是不可预测的,通常是短暂的清醒期,接着是小睡和长时间的睡眠。有些婴儿似乎昼夜不安。睡觉哭是很常见的。

婴儿通常每2-3小时醒来一次,有时甚至更频繁地醒来吃东西。

让婴儿暴露在自然光下并建立一个常规可以帮助调节他们的睡眠模式。然而,对于这个年龄段的大多数婴儿来说,不太可能有规律的睡眠计划或长时间的夜间睡眠。

高龄新生儿(1-3个月)

1-3个月大的新生儿仍在适应子宫外的生活。有些人开始制定一个规律的睡眠计划,尽管不太可能彻夜睡眠。

在这个年龄,婴儿经常在睡梦中哭出来,如果饿了就哭起来。睡眠时间通常为3.5小时或以下。

婴儿(3-7个月)

在3到7个月之间,一些婴儿开始长时间的伸展睡眠或彻夜睡眠。婴儿之间仍有相当大的差异。

一些婴儿在4个月左右也会经历睡眠衰退,从而改变他们的睡眠模式。

在这一时期的晚些时候,许多婴儿形成了一个每天小睡两次,晚上睡眠时间更长的睡眠计划。建立一个日常的和夜间的睡眠程序可以帮助。

婴儿(7-12个月)

大多数婴儿在9个月大的时候都会睡到深夜。在一岁左右,一些婴儿每天只睡一个午觉其他人可能需要每天小睡两次,直到他们生命的第二年。

幼儿(12个月及以上)

幼儿每天需要12-14小时的睡眠,分为午睡和夜间睡眠。大多数人在18个月大的时候就开始每天小睡一次。

当一些事情扰乱了幼儿的日常生活,他们生病了,或者他们经历了一个重大的发展变化时,他们的睡眠习惯可能会偶尔发生变化。这可能包括比平常更多的哭泣。

例如,一个经常彻夜长眠的孩子可能会在凌晨3点醒来,准备玩几个晚上。

见解

睡眠会很有挑战性,尤其是在早期的几个月和几年。每个婴儿都是独一无二的,都有自己的需求和倾向。

照顾者可以找到一种方法来利用婴儿的性情,最大限度地睡眠,舒缓哭泣,并确保婴儿感到安全和舒适的夜晚。

在大多数情况下,在睡梦中大哭不是危险的,也不是严重问题的征兆。迟早,几乎所有的婴儿都会这样做,最终,所有的婴儿都会睡觉。


芯桐VLOG


刚出生不久的宝宝还不能够用语言来表达自己的需求,因此一般都是用哭都表达自己的情绪。无论宝宝是在半夜哭还是在白天哭,他都只是向爸爸妈妈传达一个信息,那就是:我不舒服了或者说我不开心了。

有些妈妈们会发现自己的宝宝,在白天的时候会比较安静,一到了半夜就经常哭个不止。爸爸妈妈照顾起来不仅觉得身体累,心也很累。

家长首先要观察,如果宝宝在经常在夜里哭闹且经常放屁、大便稀,很有可能是胃肠消化功能差而导致肠蠕动加快,从而引起宝宝不舒适。

有以上情况的婴儿通常是对某一类食物过敏或者对乳糖不耐受,妈妈可以观察并且及时记录宝宝的哭闹和大便情况后再去找医生就诊。

排除了宝宝是因为严重疾病或者对食物不耐受的情况后,可以采取以下的一些方法来减少婴儿半夜哭闹的现象。

1. 家长可选择增加宝宝白天的活动时间,建议婴儿在白天午睡时间最好不要多于3 小时,这样可以增加宝宝在半夜的睡眠时间,宝宝在半夜觉得累,就没那么多精力哭闹了。

2. 在宝宝睡觉之前,家长尽量创造一个适宜的夜间睡眠环境,减少周边环境的光线和声音刺激。

3. 家长应该给宝宝建立一个规律的喂养时间,特别是对于大于一月龄的宝宝来说,建立规律的喂养时间能够避免宝宝因进食过多而引起的睡眠不佳的现象。

4. 在必要的时候可以选择使用安慰奶嘴,一月龄以上的宝宝饱了还是觉得哭闹不安,家长可以陪在他身边,给他使用安抚奶嘴吸吮,但是不能让他含着奶嘴过夜。


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