綠水青山156582552
問題：人在谷底時，沒有任何人幫你，該怎麼做？
總述：人生在谷底時本來就很少有人幫助，這就是事實。該怎麼做？毫無疑問，要靠自己，只能靠自己，別人都是這樣走出來的，我們為什麼不這樣做呢？
人生在谷底時，唯有靠自己，也只能靠自己，才能走出困境。
人生在谷底時，你也不要抱怨別人不幫你，這是很正常的一種現象，如果你是他，你也會這樣做，這是我們生活現實的壓力所致。
誰也不想為了別人的事情，而使自己陷入巨大的麻煩，甚至是絕境，生活不易，你要學會理解別人。
話又說回來，即使別人幫助了，也起不到根本作用，根本作用還在自己。
在面臨低谷時，你首先要平衡自己的內心，使自己的心快樂起來，然後是大腦才能恢復理智，這樣解決問題的辦法也就來了。
記住，越是在人生低谷時，越是要用反向的方法來對待，心情一定要高興起來，要樂觀的心態去看待問題，自己給自己鼓勁兒，把這個事情當做一件好事情來對待。
這不是騙自己，事實往往如此，你越是樂觀的面對，心情越來越好，這樣慢慢的自信心也來了。
在這種情況下，你所做一切都是經過慎重的思考，而不是盲目衝動的蠻幹，一切都會很有成效，沒多長時間就可以尋找到走出低谷的突破口。
所以在人生低谷時，最好的方法就是要用反向的方法，把壞事當好事來面對。
在人生低谷時，最好的突破口是要尋找一個當前能夠做得到的目標，然後通過這個目標快速獲取成功的給自己鼓一鼓勇氣。
給自己一點力量讓自己看到希望的小火苗，這樣，我們就能重新站起來，這是一個重要的走出低谷的技巧。
朋友，當我們面臨人生的低谷，不要等，也不要靠，更不要抱著僥倖心理，等待別人伸出援手。
這一切都是不現實的，這是生活現實的壓力所致，我們怨不得別人，我們唯有靠自己，才能救自己。
走出人生低谷的方法。
走出人生低谷最根本的方法是靠自己，唯有靠自己。
不等不靠，立即行動，通過成功來給自己鼓鼓勁兒。
面對低谷要用相反的方法面對，越樂觀事情就反轉。
人生低谷不可怕，別人都是這樣走過來的，怕什麼。
（我是大聖福來，智解人生，感悟生活，深度解析人生成功之道，拋磚引玉，聽聽過來人的話，少走彎路，直達成功）。
大聖福來借人說理
我人在人生的低谷，親戚朋友都躲我還來不及，曾記得26歲那年公婆的無情，老公的背叛，甚至父母為了他們所謂的家和萬事興（弟弟，弟媳為了我離異了呆在孃家經常吵架）沒有辦法只能讓我離開孃家，這件事我今生今世也不會忘記。那時候的我，體重不到80斤，160的個子，拉屎經常拉不出。為了養活孩子，租一間房間，只可以放一張小床，一張桌子。公用地方做飯。我沒有眼淚，想到過死，但是為了孩子，我不能死。我很犟，不相信我就挺不過去。人在落魄的時候，真的什麼苦都會吃，風裡雨裡，什麼活掙錢做什麼，做任何事情都要搶著做，不怕出力出汗，不怕比別人做的好，就怕老闆不要我。白天上班，晚上擺地攤，凌晨送牛奶。鬼站在面前也不怕。不知道身上哪來的力氣。但是我女兒從來沒有苦過她一天，所以她現在身高168。只是缺少陪伴，總是把她一個人丟在家裡，她很懂事聰明，以至於18歲就開始走上寫作生涯。逆境造就了我不屈不饒的性格，30歲偶然的機會碰到姐姐的同學，（她嫁到了香港，所以有遠見），她很善良，看到我居然流淚了，說：你長的漂漂亮亮的，人又聰明。我建議你去學個手藝，不要這麼辛苦，準保以後發展很大。（她是我的貴人）我去南京超妍一個月，回來，那時候美容師少，我毛遂自薦到一家高檔美容店，憑著自己不怕苦，好學的精神，一個月升為店長。成為了這個品牌在整個省銷售皇后，33歲自己創業。現在年紀也大了。也說不上什麼成功。但是我自豪，也很感恩曾給我逆境的眾生。我最驕傲的是，我培養了2個很懂事優秀的孩子。她們是我生命的延續。。。。。。所以，很多女人，為了感情選擇自殺，甚至帶上孩子。我反感。孩子應該是我們活下去的精神支柱而不是籌碼。今天有點激動，一口氣寫了很多，居然流淚了，想到了以前。很多事情可能身邊的人也不會說，但是可以說給不認識的朋友。謝謝朋友們的閱覽。祝你們幸福快樂平安一輩子。
優雅的70土狗
人在低谷中，沒有任何人來幫你，我覺得這太正常不過了。因為“人”本來就是一種嫌貧愛富、附炎趨勢的動物。“窮在鬧市無人問，富在深山有遠親。不信但看宴中酒，杯杯皆敬有錢人”。所以為什麼人們老說，人必須要落魄一次，才會知道誰的手最暖呢。
不幸跌落低谷的人，放棄你那“貴人來相助”的天真幻想吧，利用這段沒人關注、沒人幫助、沒人噓寒問暖的時光，好好的沉澱自己、好好的學習提高，耐心的等待機會，為自己鹹魚翻身做好一切應有的準備。
牛哥談人生
有一個種果園的老闆，花了五年的時間，投資了100萬，種了200畝地的柚子園，想看前期的付出要有回報了，無奈，天有不測風雲，小舅子以他的名義貸款三千萬，破產了，銀行只能找他要，無奈之下，房子，車子，存款，通通都還了貸款，還差銀行兩千多萬，去年又因為大風把自己種的蔬菜棚都刮壞了，又賠了錢。現在拿不出一分錢來投在果園上，銀行天天催，親戚朋友躲的遠遠的，只想30萬轉了果園，但這種情況下反而不好往外轉。那個老闆剛剛40出頭，他說，“人在倒黴的時候啊，都不用人推，嘰裡咕嚕往下滾。”
然而屋漏偏逢連陰雨，厄運並沒有因此而止住，父親離世，世界的焦點彷彿，都射到了他的身上，母親也不願給她帶孩子，之前生意好時還生活在一起，各種藉口，只給生活條件優越的弟弟帶。
那又怎麼樣？活著就有希望！人生中總有段黑暗孤獨的日子需要自己度過。如今他憑自己吃苦耐勞的精神和聰明才智。又一次東山再起！談起此事，他只是淡然一笑，世態炎涼，人情淡薄。看開，看淡。
人生要出彩，需要靠自己！
聽山裡來風
很正常。我下鄉插隊內蒙農村，第七年別的知青全分配的分配，返城的返城，剩下我一人。我家長在接受衝擊中，無力管我。政府對知青早已沒有照顧，我連買燈油，食鹽錢已很難。別說襪子，肥皂，牙高，毛巾，，，，，，。週一兵將軍去看望，我想佔著光，可將軍太忙和我說幾句話走了。將軍不用餐，公社絕不讓我吃。我餓著肚子拿著一雙三十六碼軍鞋，最大三十六，可我腳是四十二的。高興而來公社，灰溜溜又回到知青點。口糧吃光了。我一頓吃六個饅頭，知都在時我佔了同學光，他們全走了。我去借，第二戶村民管我一頓飯，又借十斤悠面。我心想要為生存而戰。可憐的貧窮的村民已是很艱難，他(她)們憑什麼會幫助我，我要先去幫助他(她)們。從此我放下知青身分，和村民走的更近，說話更謙和。不放過每一個能為村民服務的機會。如寫信，念信，蓋土房，拉燒柴，擔水，抓豬去賣，拉土修房，，，，，，。從此真正溶入了村民之中，也正是這窮光光村民們可沒少幫我。到誰家吃飯都歡迎，一碗乎乎湯，幾個煮土豆，吃的也美美的。就這樣又度過了孤獨的四年。
李287275412李澤祥
人在低谷之時，沒人幫你，很正常，有人幫你，是你的幸運！我始終相信偉人的話：自力更生，豐衣足食！
前兩年，我和妻子從成都搬到青島，新環境、新工作、新生活，一切都得適應，來時孩子兩歲，需要有個老人幫忙照看，可是雙方父母四個老人沒有一個人願意來青島的，只有我母親把孩子帶回老家照看了半年，還把小傢伙帶的像個小土匪，後來還是咬咬牙把孩子接回來自己帶。
我從來沒有埋怨過老人們不給帶孩子，因為他們生了我們、養了我們已經足夠了，老人沒有義務再幫我們帶下一代。我們想要自己的生活，老人同樣想過自己喜歡的的生活，我們不能太自私了，父母不欠我們的！
人在低谷之時不要指望別人的幫助，這個時候最關鍵的是自我提高和轉變。沉下心來總結過去的經驗和教訓，想想自己擅長什麼、想做什麼、能做什麼，靜下心來多聽聽自己內心真實的呼喚。
當你的人生處在低谷之時，正是人生新的起點！
窮則思變，變則通！
自助、自立、自強，才是走出低谷的上上之選！
七彩年輪
018是我和我妻子的谷底。從來沒有這麼難過。
我們17年不小心懷了二胎，糾結了很久還是覺得那畢竟是一條小生命，何況來了就是緣份，就決定要了。但我們怎麼也想不到這個決定會讓我們一下子跌入深淵！
事情是這樣的：
發現懷二胎的時候，我們開的輔導班剛起步，還沒有盈利，這個時候我們也才剛剛把現住的房賣掉，買了新房，因為二胎我們要賠錢丟掉輔導班，要租房子生孩子！
這並不難！畢竟，在一年內擁有一所新房子和一個新人是件好事。有錢，賺更多的錢！
接下來是照顧妻兒了。孩子姥姥因為要趕著回去侍候她小閨女的月子，所以在妻子月子滿的前一天回了老家，我們一邊得照顧一個大的，剛上一年級，一邊得照顧一個小的。
這並不太難。如果他出生的話，他會長大並長大的！
但打臉的是妻子在孕期就查出慢性腎炎，不及時治療會比較麻煩！我們不得不在孩子六個月大的時候斷奶！！！更要命的是沒人幫我們看孩子，老人只同意在老家幫忙帶，請保姆經濟又不允許。最後只能忍痛把六個月大的老二送回老家！走的時候直接送到高鐵站讓姥爺帶回去的！送走後我開車直接去上班，一路哭著到公司！不用說，妻子也是大哭一場！只是誰也不敢提這事！
接下來是治療。治療也不敢生育治療，剛休完產假和病假，不敢休假。我每天下班後只能去醫院。不休息一兩天我就不能錯過。同時，我們必須確保我們的大哥定期上學。大哥早上跟著我們，在黑暗中貪婪地在車裡或病房裡做作業。我每天都得開快車，和時間賽跑！
最要命的永遠不是忙，而是心裡煎熬！骨肉分離，再加有病在身讓妻子的情緒經常失控，我每天馬不停蹄壓力也大心情也好不了！我和妻子都不是這個城市裡的本地人，舉目望去，除了陌生人還是陌生人，那時的感覺就是叫天天不靈叫地地不靈！
我該怎麼辦？
第一，再苦再難也得往前走啊！下面還有倆兒子呢！別說是困難，就是天塌下來也得頂著啊！想知道你有多堅強，就看你遇到多大困難了！
第二，啥當緊先幹啥，捨車保帥！親生兒子送走於心何忍？但那會也只能這樣，只希望老二以後別怪我們！好在我們只讓他在家呆了五個月就接回來了，老大也知道心疼老二，一家人在一起，累並快樂著！
第三，我們應該相信沒有出路，生活總能找到出路！這是事件後的摘要。哈哈，當時沒時間考慮。
鞋博士小李
人生之路漫長而變化無窮。
路況時而平坦通暢，時而凹凸不平;時而筆直通達，時而拐彎抹角。風景時而鮮花怒放，絢麗多彩，時而枝枯落葉，一片淒涼。氣候時而風和日麗，涼爽宜人，時而狂風暴雪，冰寒地凍。誰人不是這樣的命運呢？
人生得意時，莫學中山狼。人生失意處，自有貴人幫。福報需要一點一滴的積攢，平時眼中無人，自私自利，別人遇到了困難不肯伸手，而自己走入谷底就不要妄想別人拉你一把。
人在谷底，難免心灰意冷，再沒有人幫助，會很絕望。可是絕望沒有用，此時只能是靠自己。還想活下去嗎？還想創造輝煌嗎？那就振作起來，尋求絕處逢生。
人的潛能無限，只是你還沒有發現;當你放手一博，奇蹟一定可以出現。永不言棄不是毒雞湯，而是飢腸轆轆之時的一枚雞蛋。
晃晃悠悠的時候
人在谷底，沒人幫時，怎麼選擇？
一，依靠時間。
從前有驢子掉進了一口枯井，主人沒辦法救它，放棄了它。可幸運的是，村裡人會將垃圾倒進枯井，一個月後，井裡的垃圾佔滿枯井，驢子得救。這個故事說明，人走背運時，不要慌忙，安心過日子，天無絕人之路，總有一天會走出困境。
二，依靠自己。
褚橙的故事家喻戶曉，75歲的褚時健從監獄裡保外就醫回到家長，承包荒山種褚橙，直到85歲，他的橙子終於上市，他成為我們心中勵志的典範和榜樣。
自助者天助之！自助會使人得到恆久的激勵，總靠別人會使自己愈加脆弱。就像小孩學走路一樣，不能總靠大人去扶，總有一次是他自己慢慢辛苦爬起來的，但這就是他學會走路的分水嶺。依靠自己，才能走的穩。要培養自己對生活的把控能力。
三，依靠信念。
有時候，信念很重要。你覺得行，就一定行，你覺得不行，百分之百不行。有人說只要厄運打不垮信念，希望之光就會驅散絕望之雲。要堅定自己的信念，自己先相信自己，給自己加油鼓勁，一定能走出低谷，獲得美好生活。
擁抱陽光accept
每個人都會碰到低谷時期，有的人生無可戀，選擇放棄，有的人奮力拼搏，負重前行。每個人表達的人生態度各不相同。
八年前做生意的時候因為經營不善，導致鉅虧，負債400多萬。最後賣房賣車，償還銀行欠款。還剩140萬的缺口，找過親戚，原先我幫助過的，都和我紛紛劃清界限。那時內心是處在崩潰的邊緣，感覺世態炎涼。這才想到，人在低谷，就會孤獨，錦上添花大有人在，雪中送炭又有幾人？
無奈之下，選擇南下廣東打工，尋找東山再起的機會。跑過銷售，擺過地攤，開過早餐店，賣過衣服，鞋子。能做的我都做過，慢慢的把債務償還清了，生活上有了一點起色，直到現在一直以來都是積極向上的面對生活。遇到困難挫折不要害怕，世界上沒有過不去的坎，只有你心存信念，堅定未來，靠自己的雙手努力拼搏。總有一天會更好，相信自己。
我最喜歡的一句話，就是小米雷軍說的“生死看淡，不服就幹。”送給大家，拼搏！才能對得起自己的人生。
