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你的個人能力和心理承受能力不是一般人能比的，應該是個實幹家，三十歲就能負債，你就是他們的金主，要保持好自己的心態，債主也希望你能東山再起。這時你就是他們的大爺，直起你的腰桿，努力幹。
首先，千萬不要跑路，要保持好心態，主要邀請債主進行談話，表明自己的決心和信心。告訴他們，你們要是把我逼死，也拿不到錢啊。
其次，你非但不能跑，不逃避，反而主動找法院，這會讓他們不對你採取強制措施。《民事訴訟法》規定法院依法判決償還債務，拒不償還的可強制執行，對於確無財產可供執行的法院可中止執行，不會承擔刑事責任，因此不會坐牢。只要你不進監獄，你還怕東山再起嗎？關鍵是你不要慌神，不要頹廢。
最後，必須要把全部注意力放在怎樣找項目掙錢，以你的能力和人脈東山再起還是有機會的。因為並不是任何人想欠三百萬都能欠下來的。
所以，先要保持自己的心態不崩盤。只有心態不崩盤，才有希望。不要跑路，你跑路，只會加大成本，延遲還清債務的時間。整理好自己的技能和人脈了，找準時機，努力幹就完了。
我的大律
記住一句話:去做，現在就去做！
今年上半年我還是和樓主一樣的心態，現在我走出來了。一味地沉浸在迷茫、絕望中，一點都幫不了自己。必須改變，行動起來，如果確實已經到了被催債者逼得什麼都不能做的時候，必須從家裡走出來，不然你什麼都做不成，他們會電話、上門、跟隨等等。
如果連幾十幾百塊錢都沒有的時候，不妨先找個地方，找一份工作，先把溫飽問題解決，再想辦法。有人說指望打工還債不知道要等到何年何月，是，大家都懂這個道理。但是，你連自己的吃飯問題都解決不了，何談還債？
就我自己目前的認知來說，我們這群人最現實的一條路就是零成本創業的自媒體，很多人已經賺到錢了，多學習，多看看已經做起來的人他們怎麼做的，並且他們都會在頭條跟大家分享自己的經驗，堅持下去，因為這條路不用我們投資，一部手機就可以，現在vlog這麼火，自己用心拍視頻，打造人社，人人自媒體的時代，總有人喜歡我們。
我現在就是做兩件事，一個是拍vlog,一個做抖音帶貨，堅持下去，堅持學習，掌握方法，我現在已經有一點收穫了。如果我還是像以前那樣每天坐在那裡，想這些債務，想以後不知所以然的生活，還是一點改變都沒有。做了就有希望，不做，連希望都沒有！！
乾坤未定，你我皆是黑馬！！
老苑伏櫪
和你差不多，我35，負債1000萬，崩了，大部分債主都不會給時間，但是時間真的是自己給的，什麼叫在自己的行業裡做不了，必須在自己行業裡才能賺錢啊，我現在就在自己行業裡，必須要保護好自己的生意，我讓他們都去訴訟了，走法律途徑，如果有個人還來鬧事的，就報警！警察管呢！
飛到空中的魚
唉創業有風險投資需謹慎，現在掙錢難可是賠錢一點都不難，既然你欠下200多萬外債說明你也是個實幹家，現在你所從事的行業幹不了，那就轉形幹其他的，但是前提是你一定要考察好，把所有的時間和辛苦都投入這次只能成功不能失敗，至於債主不給時間那你只能挨個和他們協商了，告訴他們你只有掙錢才能還他們負責拿什麼給他們還錢，實在不行就把自己的車或者房子賣了吧，每個人給還一部分，並且還他們說清楚先還一部分，剩下的慢慢來，否則每天都是要錢的你也沒有心情專心幹事業，2020加油幹吧！
笑看六哥168
想要急於改變現狀的話，債主又不給你時間，那就把你負債300萬的事情方法步驟再進行一次操作，負債到600萬，三百萬擺平現在的債主，你要有本事用剩下的三百萬在債主再次上門前賺足600萬才行，沒本事沒水平的話，這招對你不好使，可能讓你會更頭疼，再不濟的話，你只能想另外的方式方法解決這件事，如果你看到這段文字，希望可以對你有幫助
跳出圈子看圈子和你
我朋友欠了，2000千萬，跟債主協商，然後寫欠條，差不多用了7年才還清，之前開4s店垮了，他也是在老本行裡面踏踏實實的幹。
餘生請多指教S
首先要端正自己欠錢的態度，只要人在總有一天還完。自己列好優先順序，哪些是先還的，哪些是可以往後爭取更多的時間去還的。
然後不要說你所從事的行業沒有還不了的可能（除了黃，賭，毒），如果是創業就肯定會有出路，現在或許真沒有。那只是暫時的！多學習、多跑出去看市場然後不斷改變。
會有成功的一天的
血色魔劍
關鍵還得看債務人數量 ！如果人數不多甚至就一個人。應該還是能解決的 前提是你的確沒有還他錢的資本和財產了包括房子車子這類的不動產。什麼都沒了就和對方說清楚也建議對方去調查！至少說明你的情況讓對方心裡有底也好死心也罷。總之不能欺騙對方。反之你有財產可供處理的 那還是儘快處理了還給對方吧。沒人會讓你欠著錢還過得瀟瀟灑灑的日子！實在處理不了 能協商就協商 實在不行就選擇跑路吧 沒財產可供執行就算起訴了 到底也就是司法拘留十五天！一般法院沒財產線索不會 實行第二次拘留的 也就是說 十五天牢獄之災後你就可以大搖大擺的不還了。趕緊安排好家裡人 自己出去闖一闖吧 再沒有累積一定財富的情況下 不建議你陸陸續續的還。那樣對事業發展很不利 除非你有足夠的資本可以償還 再選擇處理吧！既然對方無法協商還把你逼到拘留了。彼此就撕破臉做事兒吧。這社會本就很現實 沒必要為了所謂的誠信去把自己和家人推向火坑 至少得留下生活必須得費用！等你翻身時 那些所謂的誠信擔當這類詞語主動都會找回來！請保護好家人。幫助你的該還的一定還人家 。賺你錢動你腦子的你就慢慢評估吧。賺錢有風險大家都知道 沒必要被道德綁架嘍！
intermilan2
關注我，我vlog裡都是記錄創業失敗人群的生存狀態，熬過去，別倒下
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挨踢大仙
肯放下面子，我這有路子，
