carrrrrson
1. 很多嬰兒有鬧覺的現象，但是嬰兒哭鬧不一定只是因為困，也可能有別的原因導致寶寶睡不好。昨為寶爸寶媽要留心觀察，注意分辨，有點時候寶寶看上去很困，卻怎麼也不睡，可能有別的因素影響。
2.作息不夠規律。有的寶寶很早就建立晝夜節律，但有的很長時間都可能作息混亂。我們需要順應他們的節奏，逐步幫助他們建立適合自己的“作息時間表”。睡眠時間足夠的寶寶通常會精神愉悅、情緒穩定。而培養寶寶規律的作息，不僅有助於寶寶的睡眠，也有利於寶爸寶媽判斷寶寶在不同時間段的需求。
3.錯過睡眠信號。寶寶白天睡得好，精神狀況好，才有利於夜晚睡眠。當寶寶困過頭，情緒就會煩躁，這時哄睡的難度就加倍。所以我們要掌握寶寶想入睡的“窗口期”。假如哄睡開始的太早，寶寶就一直不願睡，但開始得太晚，又容易讓寶寶過度疲勞難以入睡。每個寶寶的睡眠信號不一定完全一致，這需要寶爸寶媽的細心觀察。
4.睡眠環境不夠舒適。很多時候寶寶難以入睡、容易醒，多少都與睡眠環境有很大的關係。尤其是寶寶新陳代謝較快，比我們更容易感到熱，所以我們不能以自己的經驗來給寶寶判斷冷熱。此外，寶寶睡覺時，有的寶爸寶媽走路都輕手輕腳，生怕有什麼響動。但寶寶通常更喜歡有白噪音的環境。
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我們是一對閨蜜，
一個在備孕，一個是新晉寶媽
在這個特別時期
我們忙碌，也快樂著
有好多有趣的、麻煩的、重要的事情，想和你分享[玫瑰]
如果還有幸能聽到你的故事，那就更棒啦🎉
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糖拌西紅柿呀
各位大佬點出了，常見影響寶寶睡眠的原因。
像環境因素（熱、吵），寶寶疾病因素（溼疹、腹瀉），寶寶需求因素（抱、哄）。
寶寶發育期也會影響寶寶睡眠哦。
1.猛長期
寶寶在3周、6周、3個月、6個月左右會經歷“猛長期”。
猛長期寶寶所需養分多，需要更多乳汁供應。一般持續2～3天，長的到1周。
此時寶寶幾乎不停歇地要吃奶。
夜醒次數增加。
脾氣煩躁，吃奶時會不斷含乳、避開。
媽媽此時能做的就是按需餵養，滿足寶寶需求。
2.翻身期
寶寶在3月左右進入翻身期。
翻身期的嬰兒動不動就翻身，十分影響寶寶睡眠。
即使睡著後，寶寶的身體也會不自覺“翻身”，加上寶寶還沒有學會翻回去，導致寶寶很容易驚醒。
媽媽不用焦慮，耐心關注陪伴寶寶，寶寶翻身驚醒時，幫他復位，多拍他撫觸。
白天多和寶寶進行翻身練習，寶寶學會自主翻身後，睡眠質量就會改善。
3.睡眠倒退期
寶寶在4月，8-10月，1歲，1歲半，2歲的時候回迎來睡眠倒退期。
隨眠倒退期代表著寶寶的大腦發展一步步成熟，向著大人的模式發展。
睡眠倒退期的寶寶，休息睡覺的時間會減少 。
寶寶不愛睡覺，難哄睡，睡著易驚醒，管用的哄睡方法不再好使。
脾氣變得急躁愛哭。
食慾可能增加也可能減少。
寶寶睡眠不好，一個是還沒形成睡眠規律、養成高需求的哄睡要求，也有可能是到了發育時期，不要太擔心。根據以上發育時期特點，媽媽可以對比自家寶寶，找到寶寶睡眠不好的特點，對症下藥。
育兒經驗，幼兒教育，私信我交流哦。
香印育兒
一是內因，另一個是外因；內因比如身體因素、心裡因素， 外因比如環境乾溼度、溫度等；先說外因：孩子的臥室無論四季均要保持白天開窗通風換氣，如果是北方暖氣較熱空氣交幹，建議提前暖氣片旁放一盆水，不建議暖氣片放溼毛巾之類；主要是內因晚上睡覺之前三小時之內不要吃得過飽，也不要補白天沒有及時喝的水，保證身體的正常代謝，其次是保證孩子的心裡，睡覺前不要太過於逗弄，已使孩子過度興奮睡不安穩。希望對大家有幫助
格格145
原因比較多，根據孩子不同，要多觀察，才能判定屬於哪一種。
1，寶寶沒有安全感
2，缺鈣
3，睡眠環境不好，過吵，過亮等
4，過冷或者過熱
5，有長牙的寶寶牙齒不舒服
6，有腸絞痛的寶寶脹氣不舒服
7，有溼疹的寶寶癢不舒服
一路小笨
睡覺不安穩可能是以下幾個因素造成的：
1.吃得太飽或者沒吃飽
2.白天受到驚嚇
3.身上起疙瘩不舒服
4.缺鈣引起
5.尿不溼太久沒更換，溼噠噠的
大吃貨小懶蟲
我感覺主要是因為睡眠環境引起的，包括聲音，味道，還有嬰兒床的舒適度等因素。寶寶的神經比較敏感，皮膚比較嬌嫩，很容易受到外界環境影響，還有一部分可能是由於兒童疾病造成的。
小迪嘚吧嘚
影響寶寶睡眠的因素
“夜啼”有時是寶寶身體不適的表現，以下為你提供 8 項檢視新生兒夜晚哭鬧的原因，排除這些原因，寶寶就可以一覺到天明。
1. 白天睡太足
很多寶寶白天睡得十分香甜，導致半夜無法入眠。所以，白天儘量不要讓寶寶睡太久，以免晚上哭鬧不休。
2. 脹氣
奶嘴孔的大小不同、媽媽餵奶的技巧不好、拍氣的方式不對等，都會令寶寶出現哭鬧、脹氣的症狀。這時，父母可以用手掌按摩小寶寶的腹部，以舒解寶寶因脹氣帶來的不適。
若情況仍無法改善，則需要到醫院請醫生開藥消除脹氣。
3. 肚子餓
新生兒的胃部容量較小，進食變得較為頻繁，有些新生兒在半夜還需要再喂一次奶，如果忘了餵食自然會哭鬧不止。
4. 尿布溼了
新生兒每天大概需要換掉 10 片尿布，半夜寶寶哭鬧不安，可能就是尿布溼了。尿液及糞便中含有尿素和尿酸等刺激性物質，容易使寶寶的小屁屁不舒服。
換尿片不僅可以預防尿布疹，也可以減少寶寶半夜哭鬧。
5. 皮膚癢痛
注意寶寶是否有被刺傷、被蚊蟲叮咬等未被注意到的傷口，甚至是嚴重紅腫的尿布疹及異位性皮膚炎，都會突然造成寶寶身體上的不適而影響睡眠。
這時家長最好詳細檢查寶寶的身體狀況，瞭解使寶寶不適的原因。
6. 需要安全感
太冷或太熱、奶嘴掉了、心愛的玩具沒在手邊或心理上感覺需要爸爸媽媽的關愛時，寶寶都會以哭鬧的方式來表達自己的意見。
所以寶寶的睡眠環境溫度要適當，不要蓋過量的被子，爸爸媽媽適時給予寶寶擁抱與安撫，讓寶寶產生安全感，自然會減少哭鬧。
7. 環境太吵
父母的脾氣與生活習慣、家庭氣氛、居家環境都會影響寶寶的睡眠。
儘量維持一個安靜、祥和的氛圍，讓寶寶帶著好心情入睡。
8. 腸絞痛
嬰幼兒在未滿 4 個月之前，腸壁的神經發育尚未成熟，容易造成胃腸道蠕動不規則、蠕動過快、糾結在一起而導致痙攣疼痛。發作時間通常在下午 4 點到晚上 8 點，以及半夜零點前後。
分享一個寶寶學習漢字的經驗。未來孩子的教育也不要忽視，待寶寶三四歲時，父母可以用手機下載識字軟件“貓小帥學漢字”來教寶寶認字。寶寶本身會對電子產品感興趣，所以用手機軟件教，他不會產生牴觸心理，而且軟件的課程豐富，生動形象的圖畫和聲音，更能激起寶寶對學習漢字的興趣。
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嘿呦喂哦
引起嬰幼兒晚上睡覺不踏實的原因有很多，家長在生活中應該懂得及時區分，生理上的原因就需要對症治療，而心理上的原因則需要父母用心的加以引導。
1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的滷門就閉合得不好;如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。
2、太熱、太冷。
3、太乾燥，有鼻屎。
4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。
5、注意肛門外有無蟯蟲。
6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子餵奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。
7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。
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明末哥
寶寶晚上睡不好，危害其實挺大的。因為剛出生的小寶寶一天中的大部分時間都在睡覺，他只有睡好了，身體才會發育的好。而且孩子睡不安穩，家長也會跟著睡不好，這會影響到家長白天正常工作和生活的。而寶寶晚上總是睡不好的原因，一般都有這幾點：
1、寶寶消化不了吃進去的食物
小寶寶是很容易出現這種問題的，他的小肚子被撐的圓滾滾的不舒服，夜裡當然會睡不安穩了。更讓寶寶無語的是，他夜裡醒來哭鬧的時候，父母往往還會再給他餵奶，本來就積食，再吃些東西豈不是更不舒服了。
2、有蚊蟲叮咬寶寶
夏天蚊蟲非常多，而寶寶的皮膚又很嬌嫩，一旦被蚊蟲叮咬就很可能會紅腫起疙瘩。而且夏天寶寶還容易得溼疹等皮膚病，這些都會讓寶寶不舒服，夜裡醒來哭鬧。所以發現寶寶晚上總是醒來哭鬧的時候，要注意檢查一下寶寶身上是不是有溼疹紅腫等問題。
3、孩子可能缺鈣了
寶寶如果缺鈣的話，晚上也可能會睡不安穩，經常醒來哭鬧。如果是這樣，寶媽應該注意給孩子補鈣，同時要多帶孩子曬曬太陽，這對補鈣有幫助。
4、寄生蟲
孩子睡不安穩，除了是貧血和營養不良等問題，還有可能是寄生蟲，饒蟲就是常見的一種。想知道寶寶體內是不是有這種問題，寶媽可以在晚上觀察寶寶是不是經常用小手撓屁股，還可以用棉籤在肛門處輕轉，有蟲的話它會貼在棉籤上。
5、睡覺前太激動了
有的寶寶睡覺前玩的太興奮了，睡覺後也很容易驚醒。所以睡覺前，寶媽最好先讓寶寶平靜下來，再哄他睡覺。給寶寶做些撫摸按摩，或者放些他愛聽的輕音樂是不錯的選擇，但是注意千萬不要過分逗寶寶笑。同時寶媽還應該儘量給寶寶創造舒適的睡眠環境，不要給他蓋太多被子，以免壓到寶寶。
包子果兒媽咪
小孩子晚上沒有安全感，白天睡太多。容易驚覺！給寶寶圍起來，弄一個模擬寶寶在子宮的環境
