刺刀1943
从一个生活到出现一个人然后一切都改变再到最后重新习惯一个人的生活，去年下半年我开心过也颓废过，因为一个人闯进我的生活给我了希望也因为他匆匆的离开。因为不知道自己要干啥所以才有时间去感觉，其实每个人都有孤单的时候，就像是爱笑的人不一定快乐，看似善于言谈内心却很孤独，喜欢独处。当感到孤独的时候未尝不去找一些事情做，想想自己曾经的梦想，想想自己曾经夸下的海口，想想曾经的承诺，还有大家都如此努力，你干嘛要独自感受孤独？
仟伯度
最近看了刘震云先生的《一句顶一万句》，整体来说最大的感悟就是: 人生而孤独。书中大大小小的人物都涉及到一个主题: 找一个聊得来的人。身边说得上话的人没几个，只要聊得来，连五岁的小孩都能成为生活中的聊天对象。人为什么那么孤独？因为每个人都有无法言说的苦楚，别人也没法做到真正的感同身受，甚至没人有这个时间和精力来跟你好好说话。人总是孤独的，只要接受这一点，心理才能更加坦然，而不是刻意回避。学会在自己的内心打造一个消化系统，当无法跟别人分担的时候，跟自己来一场对话，内部去消化，吸收，进而成长，汇聚成一股坚定的力量去抵抗岁月漫长。
沧海一栗li
要我说呀，孤独是现代人埋藏在性子里的东西了。
没必要视其如洪水猛兽，以平常心待之即可。
既有物理上的孤独，一个人形单影只，找不到要好的玩伴，每天都一个人三点一线地学习或者生活着。
经历过上个厕所回来发现餐具被收走的无奈；每天一个人形单影只的，遇到熟人成群结队的，连打招呼的勇气都没有；遇到问题，翻来覆去地想，都找不到向谁求助；肯德基的第二份半价，至今也没人一起拼单；睡个觉醒来发现空荡荡的房子只有自己一个人，黑嘛嘛一片，仿佛被世界抛弃了一样
虽然说物理上形单影只的孤单，也很难以忍受，直击人内心深处渴望的团体感，让人轻易地溃不成军。
但是，我仍然认为，最孤独的一刻是当你为了不孤独，强行融入一个小团体的时候。很真诚地对待她们，最后发现其实她们并没有把你当朋友，这种是真正的心理上的孤独。一切融入，一切的团体，都是你的一厢情愿罢了。这样的表面貌似合群，内心实际的孤独才是更加杀人于无形的。就像寒冬的雨，无情冷冽。
但是呢，这些都不是我想说的重点，我想说，每一个优秀的人，都曾经历过一段孤独的时光。在这段孤独的岁月里，我们可以好好的丰满自己的羽翼，让自己变得更加强大。
俗话说，你若盛开，清风自来。在你变得越来越优秀的过程中，本就是在逐渐地增加自己的魅力，让和你同类的人可以更加容易地发现你的光芒。
我高中的时候中途理转文，从我熟悉的班级去到了一个已经形成自己小团体的新班级。在新班级的同学眼里，我可能是一个入侵者。她们对我友善，但实际上并不接纳。哪里有人会这么轻易接纳一个陌生人融入她们的小圈子呀。再加上刚转文，落下很多课业，我开始成天成天地不说话，上课下课都是埋头学习，那时候我甚至怀疑我这样会失语，见到同学也觉得尴尬，强行扯着嘴角挤出一个微笑。但我很庆幸我有一个闺蜜，上完课后都会陪我一起吃饭，这可能是我一天中为数不多可以说话，可以笑的时间了。也因为有她，让我不至于让人觉得太过于孤僻。
然后到了考研，为了异地恋的男友，我报考了一个离我很远很远的大学，从西南到东北，从温暖湿润到感冬冷冽，从身边有家人小伙伴的小城市到举目无亲的城市。为了心中炽热的梦想和男友不顾一切，考研战线拉长到一年三个月，这期间每天心里只有学习。每天早出晚归，一个人在图书馆坐十几个小时，自己给自己打气，只剩自己作战了。很尴尬的一件事，考研前两个多月的时间，我发现自己对男友的感情淡了。所以，我不知道自己坚持了那么久的考研院校是为了什么，之前是因为那个学校有他，不顾父母和闺蜜的阻拦，偏偏报了那个学校，为了一个目标不顾一切，到临上战场，发现支撑我每天学习十几个小时的目标学校，我不想去了。那一刻的孤独，有点哑然失笑，硬是抗了下来……
孤独，并不是一个差劲的词语呀。我们选择孤独，享受孤独，在孤独中变得越来越优秀。
当然，这不是让我们从社会脱离，我们是人，人性就是渴望团体的认同，渴望合群的。以下我有几个小建议：
1.我们也可以多参加一些活动，比如篮球社，漫画社，日语协会，骑行协会等等，这种针对性强的社团更容易让人找到志同道合的小伙伴哦。
2.或者多阅读经典书籍，书中自有颜如玉，阅读书籍时就是和书的作者交朋友，思想深厚的作者，往往会对我们的人生产生重大影响，成为我们人生路上的指路人。
3.把时间花在兴趣上。比如你只要画画，就无聊时多画画。喜欢唱歌就多唱一下。
孤独是人生的一场必修课，希望我们不要被它打败了。而是正视它，征服它，然后超越自我。
奇怪的法学青年
推荐您一本书《斯坦福大学人生设计课》。
从四个方面来充实自己，健康、工作、娱乐、爱。
健康（Health）。 从人类文明初期开始，善于思考的人已经认识到了健康的重要性。我们谈到的健康是指良好的思维、身体和精神状态——即情绪健康、身体健康和心理健康。如何权衡这三方面的健康情况由你自己决定，而且你要时刻关注自己的健康。在回答「最近怎么样」这个问题时，你的健康程度将成为你评估生活质量的重要因素。
工作（Work）。 我们所说的「工作」是指你参与的人类在地球上不间断的伟大的探险活动。你也许会得到报酬，也许不会，不管怎样，这便是你正在「做」的工作。如果你在经济上还没有独立，那么通常你至少有一部分「工作」是有报酬的。大多数人都会同时做多种「工作」。
娱乐（Play）。 娱乐就是为了快乐。我们所谓的「娱乐」指的是用手指蘸着泥巴作画，而不是足球争霸赛。任何活动都可以被称为「娱乐」，只要你从中感受到了快乐。「娱乐」活动既包括有组织的活动、各种竞赛，也包括生产性的活动。在做这些事情的时候，如果你只是为了寻找快乐，那么这就是「娱乐」。但是，当进行一项活动时，如果你的目的是为了获胜、进步或实现目标，即使你在其中感受到了快乐，我们也不能说它是娱乐活动。
爱（Love）。 我们都知道「爱」是什么，我们也都知道自己什么时候拥有爱。是爱让世界转动，没有了爱，生活就失去意义。我们不会尝试着给「爱」下一个定义，我们也没有什么行动方案可以帮助你寻找真爱，但是，你必须关注「爱」。爱有多种类型，如亲情、友爱和爱情；爱可以来自很多人，如父母、朋友、同事以及爱人。你和他人，彼此分享了情感，有了爱，那么也就产生了亲密感。在你的人生中，谁爱你？你又爱谁？你是如何爱他们的？他们又是如何将爱给予你的？
———-载自《斯坦福大学人生设计课》
仔细想想，人活一辈子真的很短啊，有很多想做的事，有的不敢去做，有的来不及做，所以只能关注一些自己喜欢的人和事吧，其他的事不关己高高挂起[大笑]
情感小Q
感觉自己很孤独是一件挺无奈的事，意味着自己目前的生活失去乐趣，为了摆脱这种现状，这时就需要我们分析孤独的原因，是自身心情问题或遇到挫折等还是对外人际关系处理有问题从而导致自己处于孤独的一个状态。
首先要调整好心态，无论何种原因使自身感到孤独，改善内在是必要的，分散注意力，做一些自己曾经感兴趣的事，听音乐，运动释放不好的情绪！心情逐步变好以后，孤独感大大减少，从而对症下药，找朋友聊天谈心，也可以外出旅游，眼界开阔，吸收新信息，感受新事物，自然心胸也会开阔，从而分散注意力，感受自然人文的美妙！
自我安慰法，没人总是热热闹闹顺风顺水，孤独是常态，享受孤独，同样孤独带来不一样的感觉，你会发现其实，孤独的感觉真好，你可以把时间都运用在自己身上，工作效率学习效率都有所提高，慢慢地，你会爱上孤独。
一只粽子丫
感觉自己孤独该怎么办，我来回答
当自己感到孤独的时候你可以选择听一下音乐或者给你的朋友或亲人发个信息打个电话这样都可以缓解孤独感如果晚上感到孤独建议你戴上耳机听着小曲跑起来最好来个五公里，跑完以后回家洗个澡躺下就能睡着，这是缓解孤独感的最好办法，特别记住不要喝酒，当自己感觉很孤独的时候心里会感到特别压印这个时候来喝酒这个叫喝闷酒，第一是对身体伤害非常大的，第二喝多了容易冲动闹事，所以说请不要拿酒来解决孤独。
以上几个方法仅供大家参考，我自己感觉很管用你们可以试试
村民王大帅
没什么，多听听歌，多看些搞好视频，让自己开心，一切会好起来！坚持锻炼身体，多行走，身体好一切会更好！
依漫9
你好，很高兴回答你的问题。
排解孤独的方法有很多啊，这个主要是你自己思想上的问题，其实你好好静下心来想一下你真的并不孤独因为你有家人朋友啊，工作闲暇之余可以和朋友聊聊天，闺密逛逛街，亲人一起吃吃饭聊聊家常等等……还得看你自己的兴趣爱好，喜欢做什么就做什么啊，打发一下自己无聊的时间这样你就不会胡思乱想了也不会觉得狐独啦。另外可以看一看相关类型的书，推荐两本空闲的时候可以看一下《灯塔》、《孤独的城市》。
希望我的回答能帮到你~~再见！
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闯闯来了2018
这个说明两点，一是智慧不足，一是还没有疯。一般智慧足的人特别的喜乐。不会有这个孤独感的，万物都与之有一种可交流互动。还有就是没有疯还在自律之中所以这个挺好的，出路也有两条，要嘛就是充实智慧，要嘛就是放松一下自律多与人交流一下。
饕餮生煎
这么说吧，这个世上唯一能让人不孤独的方法就是：充实自己的内心（即丰富你的精神世界，且是不断的）！
