幸福的港湾
不管谁先主动，只要有一个人先给对方一个拥抱，不让吵架升级为冷战，便是最好的解决办法。
生活不就是在上牙咬下牙，磕磕绊绊中一辈子的吗？这个世界上没有不吵架的夫妻，真正不吵架的夫妻早已经成为了路人。
既然夫妻吵架是在所难免的，吵得多了，难免会伤感情。所以，每次吵架之后，大部分人都会感到沮丧和后悔。因为那些脱口而出的话，不但伤害到了对方，同样也伤害到了自己。相爱的人，吵架的时候没有输赢，如果这个坎跨不过去，那么两个人都是输家。
“吵架的时候，你最怕的是什么？”
这个问题我问了很多情侣和夫妻，他们的答案都指向了这个：最怕突然而来的冷战。
因为碍于面子，夫妻吵架之后，两个人都还在气头上的时候，谁也不可能主动让着对方，这样的结果就是冷战。
吵架一旦升级为冷战，就意味着长时间的互不理睬。时间一长，气可以消，但是问题解决不了，即便好回去了，也只是表面上的平静。那个觉得自己是受害者的人，心里的委屈恣意生长，只待下一次矛盾的爆发。
所以，吵架的关键是不能让冲突变为冷战，冷战就意味着彻底地中断沟通，这样对解决问题是没有意义的。
怎么办呢？
这个时候必须有一个人站出来，表现她/他的包容和理解。即使什么都不说，给对方一个拥抱，就可以瓦解对方的防线。
脸皮厚一点的人在这个时候特别有用，不管对方给你多少的冷脸，你都不依不饶，直到对方的态度开始软下来，事情便有了缓和的转机。
在彼此平静下来之后，再慢慢地跟对方讲道理，比在冲突的时候讲，更容易让人接受。
女人跟男人吵架，通常争的不是输赢，而是男人的态度。而男人跟女人吵架，通常为的是那张面子。可反过来想想，感情吵没了，要这些东西还有用吗？
“谈谈情，说说爱，听听那些你不知道的心底话”关注【蜜禅】专注于情感问题解答，如果你有想说的话，欢迎留言咨询。
蜜禅
三分钟定律:想发火了，强迫自己等三分钟！
我老婆本是个性格强势，无理也要夺七分的人。遇到我之后，每每发火时我就静静的望着她，望着望着，声音就变得小了。
“你怎么不作声？”
“我在等。”
“等什么？”
“等你说三分钟。”
“我一个吵没劲！”
“如果三分钟不够，我还能加时……”
“……”
“你要是想发火，也能忍三分钟再发吗？”
“……我试试吧……”
大约三年时间，再也没见她发火了。有天我们无意间说到“怎么好久没没火了？”她说“就你那个‘三分钟’，让我95%的火消了！”
后来我们就把这个“三分钟”上升为我们家的家训！
从此，我们家族里小辈们结婚，我都要他们向我宣誓:将来遇到不愉快的事，想发火了，我一定等三分钟再发……
最后提醒一下:三分钟是很漫长的！
陪云彩散步
夫妻之间吵架很正常的！生活，生活，不就是生气的活着么！ 两口子吵架，总有一个做的不对，在这个时候千万不要讲大道理，很容易激化出更多的矛盾！ 我以前刚结婚时跟老婆也总吵架，从男女朋友转换成夫妻，跨域很大的！谈恋爱时对结婚充满向往，结过婚后，很多繁琐的小事就会吵架，男的为了油盐酱醋奔波着，女的在家相夫教子的过着！男的有时因为工作的原因，回家晚了，而女的在家做好饭等了好久老公，一次这两次，次数多了矛盾就出来了！生活中多观察，看见情绪不对，尽量不要往前凑！就算吵起来了，不管哪一方尽量把话题转移，聊点开心的，就过去了！（这是我老爸教我的）！ 其实活着，多些理解，多点包容！尽量不吵架，开开心心过好每一天比什么都强！
懵懵懂懂最可爱
我爸爸就是那种能请神不能送神儿的人，这就是我们东北人好说那些家庭生活中，自己斗不过妻子，却总和妻子闹别扭，吵架拌嘴，最后不管是对与错，在妻子面前都得讨好人家，拼命的殷勤的道歉才会取得人家的原谅，所以说我爸爸就是这样的人。我到现在还记得有一次我母亲上班的时候忘了关电饭锅，最后家里的电线着火，差一点没给我们造成火灾的损失。幸好邻居闻到了味道，帮着我们把引擎处理在萌芽之中，为了这件事情我爸爸跟妈妈大吵了一顿，妈妈一开始还一个劲儿地道歉，可看着父亲蹬鼻子上脸的那个劲儿，妈妈干脆领着我就回了娘家。在姥姥家还没呆上一天，父亲就急急忙忙的来了，在母亲面前他一个劲儿的检讨，最后把母亲逗乐了，我们一家人又欢欢乐乐的回去过日子了。
可能我就沿袭了父亲这点，不管对与错，总是检讨自己，为的就是换取家庭的和气。所以说我和妻子过日子也是这样的，不管对错，总是要把自己心里的烦闷或者是怨气发泄出来。然后再哄老婆开心，然后再给老婆道歉，其实生活中就是这样的，两口子又不能争个你对我错的，何必那么较真儿，只要家庭幸福就好，所以说开开心心的过日子，别跟老婆老吵架，幸福稳定是最重要的。
伊春美食美客
吵架，吵不过，就闭嘴才是最好的办法，记得去年老公说我这那，我出去了，有一天夜晚说我，我就蒙头大睡了，一会睡着了，他说啥我也不知道了，第二天照常生活，这就叫，退避三舍，你还能咋滴。也叫惹不起躲得起。夫妻之间没有谁胜谁败，只有忍让才是正道。千万不能火上浇油，那就是大错特错了。记住夫妻之间没有高低之分。家和万事兴。换位思考一下你会豁然开朗。
风雨彩虹0铿锵玫瑰
夫妻吵架不管什么原因男人最有效的解决办法。就是放下大男子主义的架子，诚恳地向女方道欠。并说声对不起我错了。退一步海阔天空。我记得上海东方卫视有一档目前全国最火的节目叫(妈妈眯呀)。有一个参赛选手，她老公多年前对她说了一句话，叫在家里男人永远是错的，女人永远是对的。她们俩口子结婚多年从末争吵过，就是基于这句话。当时主持人胡可说这句话是经典，她要回家告诉老公沙溢去。我也认为这句话有道理。男人即使有理，在家里退一步又能怎么了。在家里又不缺失什么？向媳妇道个欠，又不少一斤肉。也没有丢了尊严。在家里男人的脸面就那么重要吗？夫妻俩人鸡毛蒜皮小亊，不必太较真太计较′‘。不论谁对谁错，男人主动道个欠，说声对不起。又能怎么了？除了大事大非女人出轨事外，男人不能原谅外。其余的事再大也是小事。都好商量好解决。男人退让一步是解决夫妻俩人争吵的最有效解決办法。好男人不和女斗。不要吐脏话骂人和动手。这样夫妻俩人家庭才有快乐，生活才会幸福。
66662847755忠诚卫士
金无足赤，人无完人。世界上没有不吵架的夫妻，生活琐事那么多，难免会有吵架的时候，可以说夫妻是彼此在这世界上最亲密的冤家，只不过有的夫妻越吵越恩爱，而有的吵着吵着就Saygoodbye了。那么，夫妻吵架，最好最有效的解决办法是什么呢？
一
我和老公每次吵完架，都会有一两个小时或者半天的冷静时间，之后他就会像个没事儿人一样屁颠屁颠地来哄我，跟我道歉认错。虽然我不会立马就眉开眼笑，但我们会平心静气地沟通自己生气的原因、内心的真实想法和希望。另外，为了哄我开心，平时不怎么做饭的他，有时候会主动请求做饭，或者直接请我吃大餐，之前不愉快很快就烟消云散了。
很多夫妻吵架之后就是冷战，谁也不理谁，有的还分房睡；有的连架都不吵，直接冷战，殊不知冷战是一种对夫妻感情最不利的方式，弄不好冷着冷着感情就真的冷了。所以一定不要冷战！一定不要冷战！一定不要冷战！重要的事情说三遍。
二
女人在吵架的时候情绪很容易升级，一不小心就翻老账，或者说出一些很伤人的话。所以，作为女人的你，吵架时可以爆发你的脾气，毕竟那情绪不发泄出来也容易怒火攻心，但在爆发的过程中也要
尽量克制，腾出一丝丝冷静，不要放纵情绪翻旧账、说太伤人自尊的话。实在控制不住自己就出去吹吹风，吹冷静了再说。而若是老公主动败下阵来求和时，你就不要再继续指责了，要懂得退让，借坡下驴。如果你还要得理不饶人、得寸进尺，最后就只会影响夫妻感情，甚至将这段婚姻葬送。
三
曾经有一个很搞笑的段子在朋友圈疯传，说：“每个月都要流七天血的不死生物，你还敢惹，那岂不是自寻死路？”可见男人对女人是又爱又很无奈。夫妻吵架的时候，男人往往吵不过女人，因为女人吵架大多是吵情绪，男人大多是吵道理，男人越是跟女人吵一堆严肃冰冷的道理，女人就吵得越厉害，不是如山洪暴发不可阻挡，就是“风在吼，雨在叫，老婆在咆哮”。
女人要的就是你对她的感情，而不是那些大道理。所以，吵架的时候需要男人多退让一些，放下你那大男人的架子和面子，要么听着她吵，要么一边听一边轻言细语地哄她。这样做她不但不会把你的退让看作是软弱无能，反而会更坚信你确实值得她托付终身，内心窃喜，更爱你。
四
好了，终于吵完了，冷静冷静。无论女人还是男人，冷静之后都应该坐下来心平气和地沟通，这个很重要，婚姻要保鲜，一定要敞开心扉跟对方表达自己内心的想法和希望。谈谈你为什么会生气发火，聊聊你心里的真实想法，再说说下一顿吃啥……
当然，还有另一种简单粗暴的方法：睡觉。吵完架，睡一晚，云雨一番，第二天醒来相视而笑，恢复如初。
（图源网络，侵告删）
生井先生
夫妻吵架最好的、最有效的解决办法包括以下几个方面：
一、首先要冷静下来
吵架越吵越凶，到最后会到了不能控制情绪的地步，陈年谷子万年康都会折腾出来，不知不觉会伤了伴侣的心。
这个时候要让自己及时清醒，赶紧闭嘴，少说话，让双方尽快的冷静下来，为解决问题做铺垫。
二、做打破僵局的那个人
万事开头难，有了矛盾就要快点解决，夫妻在气头上，难免说话态度不好，语言犀利，讽刺挖苦，不知道会说出什么让人接受不了的话。
夫妻双方吵架到了一定程度，谁也不让步，谁都不理谁，谁也不想先道歉，能打破僵局的人也是顾全大局、以家庭为重的人。
能力强是优势、也是本事，在家里、能力强的人，要承担起打破僵局、让家庭气氛恢复正常的责任。
三、放下姿态，两个人好好谈谈
人的水平不一样，要选择对方能够明白、理解、听懂的方式进行沟通；如果说什么对方都听不懂，不能正确领会，即使说了也无济于事。
夫妻生活在一起，对彼此的脾气秉性心知肚明，能够做到知己知彼，了解了这些，就要对症下药，找准让对方尽快消气的办法，让夫妻感情进入缓和状态。
四、爱是缓和矛盾最好的办法
只有双方有爱，就不会让感情濒临枯萎，就要让感情旧貌换新颜，用欢笑代替沉闷的家庭气氛。
爱一个人，不论能不能接受，都要包容对方的全部，包括优点和缺点，都要全盘接收。
爱一个人没有理由，就是想让对方生活的幸福、快乐，对方的快乐就是自己的快乐；对方的幸福就是自己的幸福。
五、道歉
家庭矛盾最好、最有效的方法就是由家里掌握大权的人，掌握主动权。
不论自己对错，都要首先向对方赔礼道歉，求得对方的谅解，直到对方破涕为笑为止。
然后，在对方心情好了之后，再找个机会与对方好好谈谈，让对方明白为什么错、错在哪里、以后怎么做才能避免这类事发生。
婚姻问题是夫妻问题，夫妻问题是双方性格、做事方式的差异；想要拥有幸福的婚姻，一生的幸福，需要不断的磨合，努力的经营，幸福的婚姻也是经营有道的人。
欢迎关注【艾玉芳】，专注爱情、婚姻、家庭、情感咨询，化解婚姻危机，祝朋友们开心快乐！
艾玉芳
我认为夫妻吵闹最好的解决办法就是暂时分开，冷静一下。
夫妻吵闹是生活中常见的问题，有的是为了鸡毛蒜皮的小事；有的是无理取闹；有的是感情出现危机。
1、俗话说的好，小吵怡情，大吵伤心。
夫妻俩为了一些鸡毛蒜皮小事吵架也是常有的，而两人吵的不是事件本身，而是生活中压力的释放，夫妻通过这种方式排解生活中积蓄的负面情绪。但往往有些夫妻无法把握尺度，将小吵升级为大吵。本是排解负面情绪，结果带来了更大的负面影响。
像这种无关原则的吵架，无论大小，双方其实是可以控制的。只需要分开一会儿，各自清醒一下就好了，毕竟还没到失去理智的地步。
2、叫我女王大人。
哈哈，这种都是发生在女人身上。所谓女人心海底针，即使是夫妻，你又能猜得到几分呢？
这种我是深有体会（避免家庭不和谐就不讲自己的故事了）
其实女人跟你无理取闹无非两种原因：第一种，她是在撒娇。这只是女人获得更多宠爱的一种方式，她希望你多陪陪她，多关注她一些。这种情况你该反省了，是不是你玩手机的时间是不是比陪她的时间还要长；第二种，她真的就是在无理取闹，撒泼打诨。这种就比较头疼了，有脾气暴的甚至会动手。如果你标榜自己是个好男人不会动手打老婆，那你只有躲，躲远点，等她发泄完了虽然不会马上好，但你可以尝试和她沟通了。
3、一段破裂的感情吵架还有意义吗？
这种吵架就涉及到原则和底线了。夫妻感情出现裂痕，这时候的吵架有以下几种可能：第一种，吵架成了无法唤回对方的一种发泄和指责，而对方存粹是为了掩饰自己的理亏；第二种，双方通过吵架将责任推给对方，掩饰自己的不堪，为了更快的逃离现在的婚姻；第三种，利用孩子做借口，无论双方谁在理，最后受伤害最深的还是孩子。这样的婚姻不如好聚好散。
吵闹是夫妻生活的调剂，也是夫妻感情矛盾的助燃剂。
南山愿
夫妻在一起久了难免会发生争吵，但如果吵起来不要在、父母，邻居，小孩的面前吵，不要互相揭老底，当夫妻常吵架避免发生之后就要就事论事，千万不要揭对方老底方式证明自己正确。这样会加深矛盾伤害感情，不要牵扯亲人，不要在外人评理，不要当着外人说对方不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉。使矛盾扩大。不要当着孩子的面前吵，这样子会影响到小孩的心理。尽量吵架之后不要评谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉，吵完架之后不要冷战，人最常犯的错误就是冷战，对方会觉得你在惩罚他，这会导致以后他不敢说他的感受，这样如果长时间并不能解决问题。还会错失解决问题的最佳时间。
吵架之后不要生闷气，你吵架之后。道歉不说话把什么都憋在心里，其实两个人在一起很多事。很多时候都需要为对方考虑一下尤其是要生活在一起一辈子夫妻，要站在对方的立场想，或许就能理解对方了，有时候想想生活已经累谈个恋爱就不要老让对方玩猜心游戏了，猜来猜去真的很累。沟通是吵架最好的方法。在吵架之前，要懂得沟通。夫妻之间具有很好的理解对方的心思，也能够在一定的程度培养夫妻的默契度，这样就算有矛盾，吵架了，双方也不会觉得对方不爱自己。而在吵架之后懂得沟通呢，可以有效的说清楚两方的矛盾误解，再说开了就没有误会了，于是被平息了，所以夫妻吵架的问题就要学会沟通吧。
