佳思佑玩爆語文
別相信這種說法，根據個人多年經驗，眼鏡一直戴肯定是不好的，首先鼻樑會變形、眼睛因為帶久了眼鏡也會無神怕光，而且對眼鏡的依賴過多以後，不戴眼鏡會感覺什麼都看不清，不單是平時摘下最好，也應該儘量不帶眼鏡，這樣眼睛的度數不但不會增加，眼睛也不會怕光鼻樑也不會變形，實際上戴久了眼鏡只有壞處沒有好處，很後悔當年聽了醫生的話一直戴著眼鏡，實際上個人的眼鏡度數並不算特別高，2/300度左右，但是戴久了以後沒有眼鏡會跟瞎了一樣。奉勸你不要多戴眼鏡。
另外說一個事情，近視並不能抵消以後的老花，我現在不但有近視，也有老花，非常糟糕的感覺，千萬別相信近視能到老了可以抵消老花的說法。
今晚電影伴
我作為一個近30年的老近視眼患者，我想我的經驗應該是很豐富了吧？我的建議是不要一直戴。作為學生來說，每天除了上課就是學習，大量的時間需要用眼。而眼鏡雖然矯正了視力卻也給眼睛帶來了負擔。
在這裡我拿自己和同學舉個例子吧。我是從初一開始戴眼鏡，開始只有200多度，只在上課時間戴，下課就不再戴眼鏡了。每次度數增加，我沒有追著度數配眼鏡，而是選擇低50度配，事實證明我的選擇是正確的。現在上班20年了，但我的左右眼度數只有375度。雖然在高三畢業的時候，因為複習高考度數一度漲到了500度，可是就在那年暑假，我堅持一個暑假沒戴眼鏡，大一開學的時候，眼鏡度數神奇的恢復到375度。大學畢業後從事的是計算機行業，每天面對兩臺計算機十幾個小時，有時候因疲勞用眼，眼壓高的頭疼，但只要我摘下眼鏡，休息一會就好很多了。這裡要說明一下，從大一開始我就一直戴眼鏡，偶爾戴戴隱形眼鏡。再說下我同學，她雖然是從高一才近視開始戴眼鏡，但她的習慣是隨時戴眼鏡而且追著度數配眼鏡。結果到高三畢業已經800度了。大二開始戴隱形眼鏡，也是每天戴不怎麼摘，後來得了角膜炎，不能戴隱形眼鏡了，但是她的度數還在漲，即使畢業後這麼多年了也一直在漲，現在漲到了快2000度，她還在追著度數配眼鏡。五年前我做了近視眼手術，而她被醫生告知因為度數不穩定不能做近視眼手術。現在這已經成為她的遺憾了。這就是我的經驗，希望能幫到你。
游來游去的獅子
我必須講講我的經歷，或許我的經歷能給各位家長一片希望。以我20多年的經驗，眼鏡不要一直戴。我是從初三開始近視的，當時是150度，而在這時我的一位表哥也近視了，同樣150度。而後這20多年裡我倆的視力卻分道揚鑣。我當時還是學生，學習任務也重，尤其是經常晚上點燈製圖，但我除了上課和看電視電影，平時從來不戴。一下課就摘掉，電視電影就取下，就這樣的情況下，我的視力是以每兩年50度來增加。到後來畢業工作，天天對著電腦，我更是不戴眼鏡，依然保持那個習慣。出門看風景或電視電影才戴，但同時累了我會經常看遠方，數高樓。這麼年過去了，我的視力在漲到250度後就再也沒漲過，而現在我的視力更是80度和90度。我除了看電視和電影從來不戴。當然我除了手機幾乎不看電視，所以一年戴眼鏡的次數，手指都數得清。（插一句，在250度時，我戴過兩年的隱形眼鏡，但那東西實在不方便，有時還發炎）
再說說我表哥，他為了顯示自己更博學，從戴上眼鏡後就再也沒有取下來過。如今20多年過去了，他已經500度了。
所以戴與不戴，大家斟酌吧
九夏九夏
我與我姐都近視，我是小學3年級近視，視力一隻眼是原來的1.0一隻眼是0.2，後來哪一隻眼都一直0.1，我一直不戴眼鏡，養成了聽的習慣，初中怕影響學習，配了眼鏡都是600，上課帶下課不帶，但是一戴老頭暈，後來都不戴了。現在我38了，眼睛不突出，我老公眼睛剛400多，早上起床第一件事就是摸眼鏡，要不看不見，可是我視力比他還多，也沒像他一樣。說一下我非常愛看書，從小到大一看書都拉不起來我這種，現在仍然天天看小說，今年39，感覺視力下降了，但是是與手機有關。建議不戴眼鏡。我妞現在三年級前段時間做個斜視手術一檢查還有近視散光，我沒給她戴眼鏡，也沒配眼鏡。
lei鬧鬧
我兒子近視，我學生近視的也多，憑我的觀察，近視的，聽醫生的話，基本是越治越很，而且近視速度更快，純粹是瞎折騰。根本不該一直戴著眼鏡。尤其那個什麼，蒙一隻眼睛，所謂，矯正另一隻的，害了娃子，折騰了家長。別人硬送我一副手機眼鏡，讓我一直戴著，我戴了一會，就覺得壓迫眼部神經了，不舒服。那個天天推銷手機眼鏡的，他自己的孩子，眼睛都壞了，笑人吧。千萬別一直戴眼鏡
一米霞光
我初一開始戴眼鏡，一個眼睛250度，一個眼睛300度。一直到大學畢業，10年期間，眼鏡上課戴下課不經常戴，看遠的東西很模糊，度數有下降趨勢，但是堅持原配鏡度數。大學畢業後眼鏡隨身帶著，需要的時候拿出來佩戴一下，三五年過後裸眼視力在光線條件好的情況下明顯好轉。現在20年過去了，我還是那個度數，除了陰天和晚上開車的時候戴一下眼鏡，平時根本用不到，如果不是我自己說，新的同事和朋友根本不知道我是近視眼。也許和個人體質也有關係吧。
娃娃21992054
近視更多是遺傳吧，我和我姐都是小學五六年級開始近視的，然後一開始度數大約雙眼都有250，接下來漫長的二十多年的眼鏡歲月我們倆都是戴戴摘摘的，然後中間有段時間都帶隱形，最後都在三十一二歲的時候選擇了手術矯正視力，在矯正之前，我們倆的度數都是雙眼350的樣子，應該說不完全是巧合，遺傳的力量巨大吖。
很呆1
大家好，我是分享生活大雜燴的社薈匯慧，在我的分享中你一定可以找到你的影子，希望大家能夠支持，謝謝！
回答這個問題之前，我看了下其他人的回答，基本上全部是說需要用到的時候才戴，不需要用的時候就不戴。這確實有一定的道理，畢竟需要用眼的地方太多，總有很多必須戴和不必要戴的。不過我個人建議除了某些需要近距離用眼的時候之外，在日常使用中應該要一直佩戴。我的理由如下：
個人經歷
我本人是從初三開始時戴眼鏡的，當時的度數是左眼100度，右眼150度。到現在我已經35歲了，期間從沒有斷過一直佩戴，今天我的度數是左眼150，右眼200度。有人說你一直戴不是也漲度數了嗎？其實我如果繼續戴之前的度數也不會有影響，只是醫生建議稍微加大一點點。再者說這麼多年漲50度真的不算什麼。
你學生的角度
作為學生， 日常學業為重，現在學校學習對於學生來說用眼程度非常大，不戴眼鏡時想看清東西你就會更加賣力去看，這難道不是加重用眼負擔嗎？你一定感受過眯眼看東西，會更清晰一點。
醫生建議
你去配眼鏡，基本上配鏡師都是專業人才，他們的建議是有一定的權威性的。同時你也可以去醫院配鏡，得到的建議也會是一樣的。我有一個表姐是眼科博士，我專門詢問過這個問題，她給我的建議就是要經常帶才會維持視力。
其他建議
當然一直戴也不是說你做什麼都要戴著，假如你需要長時間的近距離看書，這個時候即使不戴也能看的很清晰，那就沒有必要戴，但是日常外出、開車等等需要經常看到遠方的時候，就建議能夠一直佩戴。
結束語
對於您的這個問題的回答，誰也不能一口咬定是戴還是不戴，畢竟每個人生活情況都不一樣，要不要一直戴眼鏡最終還是取決於自己的使用情況。在近距離用眼時，只要能看清洗，可以不戴。但時遠時近時，建議一直佩戴，這樣不會反覆刺激眼睛。希望這個回答對你有所幫助，謝謝！
社薈匯慧
小孩8歲了，去愛爾眼科檢查說300度了，必須戴眼鏡，不然等成年眼睛近視就差不多800多度了，很糾結到底要不要戴，醫生說不想戴眼鏡還有一種辦法就是佩戴角膜塑形鏡，可以控制度數，有經驗的朋友們給個建議，應該怎麼辦
小伊伊30650561
眼鏡配了就要一直戴是對的。因為眼時時刻刻都在用。為什麼要經常戴？因為近視眼是眼球凸出，不戴眼眼。就要虛著眼鏡看視物。虛眼晴，就是靠毛朋肉緊張耒壓平眼球。才看得見。不戴眼晴就就易疲勞，近視程度就增加得快。所以叫你要經常戴。使毛眺肉保持輕鬆，眼的近視程度升高得慢些。
