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从前在很纠结，很矛盾，很愤慨，很悲观，很难过，很黑暗的负面情绪时，就学着慢慢放下，放下了负面提起了正面，然后习惯放下，懂得了只有放下才能再提起，提起后如果不放下就会很累，人生美好，何必负重而行?
轻松过好每一天，日日都是好日，时时都是美时！
让他人见到你时也能感觉自在，一的美好存在！
清天然
错过的终究是错过了，有些人一转人就是一辈子，这句话，也是在我经历后才真正的明白其中的含义！
曾经我有一个哥哥（表哥丿，隐约记得在我很小的时候他上小学，但他很宠我，我想干嘛他都会陪着我，他的学习成绩不太好，我的二姨夫（也就是他的爸爸）天天打他，他好瘦好瘦，那个时候的我不太明白他曾对我说过的话，只是想保护他，可是一直都是他保护我，因为我和他的家住的很近，所以天天在一起玩，还记得他有次骑车，我非要在后面推，他就摔倒了，然后我就吓坏了，一直哭，哥哥不顾自己身上的伤就跑过来安慰我问我哪里疼，后来，哥哥就出事了（过程就不说了，不管过了多久，这件事永远是我们心里的痛和最大的遗憾！）就这样，我永远失去了最疼我的哥哥，二姨永远失去了最疼爱的儿子，那个时候我们都认为，要是二姨夫不要打哥哥，哥哥多吃点营养，身体要是好的话，就不会出事了，因为出事的不止他一个，可为什么偏偏是他，他那个时候那么小。。。出事的第一天开始我就常常梦到他，可不敢告诉妈妈，因为妈妈说过，谁也不许提这件事，却给我的童年造成的阴影，永远也忘不了，更是我最大的遗憾，要是当初拦住哥哥或者陪他一起去就好了，他一个人该有多孤单。长大以后，慢慢的我想开了，我觉得这也许就是命，是他的命吧，也算是解脱了，但始终忘不了他。有些事不是想放下就放下的，有些人不是想忘就能忘的，珍惜眼前人，才是我们最该做的！
宝宝小霸王
说说我的经历吧！10多年前在杭州打工，中间和一个同一部门的聊城老乡慢慢的有感情了，两个人开始交往。这是自己第一次谈恋爱，谈了大概半年吧，他提出去他家见他父母，去了后他父母态度还行，因为我们俩身高差一些，我155他175左右，回来上班后自己也感觉了也许他父母根本没看上自己。没几个月他找理由辞职了，我心里也清楚他父母的原因。他走的时候我们还是情侣相处，慢慢的联系的越来越少，有些时候很想他心里很痛苦，慢慢的对这段感情不抱希望了。
过了两个月我鼓起勇气跟他说。我们真的不可能吗？我回去的时间告诉他。火车到站他来接我，说他父母怎么怎么，让我去宾馆。我果断拒绝了，虽然很心痛但还是决然的坐上了回家的客车。因为我知道这段感情不可能了。
时间过了几个月，有时候还是很想他，心很痛。换着qq号去加他。无意间看到他空间晒得跟别的女生的合照，老公老婆。😂😂瞬间觉得自己太可笑，这才3个月早就有新欢了。从此电话删除，qq拉黑，把他彻底从自己的生活中抹掉！
现在过去10年了，想想那时也是可笑。女人千万不要爱的太卑微。
也庆幸当时跟他分了，如果在一起，他们那父母强势的家庭自己也未必过得幸福。现在自己家庭和睦儿女双全，公公婆婆对我对孩子都挺好。现在看过去只当生命中的一段经历，过去就过去了，没一丁点留恋！
忘忧可乐
看到这个问题，心里的往事猛然被惊醒了。
心里对婆婆不满意，一直放不下那个结，孩子马上6岁了，和公婆没在一起住，身边的朋友也都开导，这算是把心结打开了。
孩子爸爸其实很好，为人也很正直，我们是大学同学，毕业后就工作了几年，便结婚了。结婚的时候，因为彩礼，公婆说郑州没有这个规矩，不给。我是外地姑娘，也比较心高气傲，直接代表父母回答这个问题：如果没有彩礼，就不结婚了。我的父母还不知道这些事情，我一般都是报喜不报忧，自己在社会久了，都习惯自己的事情自己去解决。我老公知道，彩礼这个事情他理解，多少，都可以，是个礼节，过程。我也不想为难老公，便商量，我们两个自己把钱拿出来，让公婆拿着去，结果，公婆还是不同意，彻底让我恼火了，觉得他们不讲道理。我就直接给老公摊牌：咱们两个以后还是朋友，只是，只能做朋友了，有缘无份！我就头也不回的走了，公婆提前把结果日期，酒店都通知给所有亲戚好友了（想着拿着彩礼是和父母说下，公婆看好日期了，也提前定好酒店了，没什么特别的，就不换日期了）我就也非常坚决对公婆说：没有彩礼，真的结不了，我老公是同意彩礼这事的，他也讲道理，不知道为什么到公婆这里，就是突然变得胡搅蛮缠，不讲道理。我就按照父母约定的日子自己回家了，回到家，心里其实是有委屈的，父母问我，怎么我一个人回来了，我说，他们家有事，过几天再来，父母看出来了，就问我什么事比今天的事还心重要？你说吧，什么事？我就把公婆不愿意出礼钱的事说了，爸爸和妈妈现在60多了，在他们那个年代是高中生，他们讲道理，明是非，说：那就先不说这个事，回来了，好好休息休息……简单的一句话，说得我泪崩，心里的委屈突然就一下子全部被激起，抑制不住委屈的在哪里哭……
后来的后来，我是个倔强的姑娘，公婆看着结果日期越来越近了，亲戚朋友也都问了，他们开始给我打电话说，什么时候去我们家，我说：最近比较忙，家里农忙，没空，我也不着急，就是心里太委屈，太可气，嫂嫂后来说：你和他们儿子过，又不是和他们俩过，差不多就可以了。想想也是，老公夹在中间，只有难受……
孩子现在都6岁了，最近才对他们慢慢释怀，只是提起来这事，心里还是和当年一样：委屈，
[笑][笑]婚后，老公很好，6年了，依旧和最初一样，和公婆不住一起，我只想说：不依赖，加油💪，所有的好运都会在努力下到来
juan童装
这个问题确实很难，有段时间因为家庭变故，后在网上又遭遇被骗，维权也是一次次失望。成天郁郁寡欢，一直不能排解，以至于严重抑郁，烦躁。以泪洗面。直到有一天我注册了微信公众号，除了自己学习，也分享给他人，然后又出去做善事，慢慢调整心情，转移注意力，现基本放下了执著很久的这件事。
最主要还是学习佛法对我帮助很大。
琴棋书画诗情画意
奶奶是我生命中非常重要的一个人，她的突然离世对我打击很大，为此我对父亲耿耿于怀了很多年，直到有一天凝视着寒风中父亲佝偻的背影，突然间一切都释怀了！
我奶奶肌肤白皙、饱满的天庭下镶嵌着一双温柔的大眼睛，仪表端庄，虽然大字不识，但是待人接物、举手投足都透着“知书达理”，大家闺秀似乎就刻在她的脸上。
那个年代家家都不富裕，我奶奶只有黑、蓝两身洗的早已发白的旧式粗布衣裳，每晚睡觉前，她总要把自己的大襟上衣和面裆裤叠得整整齐齐并压在枕头下，白天的着装永远都是板正利落、干净整齐，长长的裹脚布把裤脚一圈又一圈缠成了“灯笼裤”，让三寸金莲彰显得格外美丽。
我从小是奶奶一手带大的，直到我18岁，奶奶一直和我们生活在一起。我上中学以后，学习开始变得紧张起来，每到期中、期末考试，奶奶每天早晨雷打不动的特别为我煮两个荷包蛋，白菜馅包子、萝卜馅饺子、葱油大饼......，每天变着花样的做好吃的，恐怕我只顾学习没有胃口而熬坏了身体。
那时候家里地儿很小，我和奶奶住在一间小屋里，一张单人床、一张小书桌、一个单门衣柜、还有爸爸做的长度只有一米五的折叠沙发就把我们的房间装得满满当当，奶奶年岁大了当然要睡在床上，好在我的个头不高，晚上就蜷缩在拉开的沙发里。
时间过得真快，转眼我升入了高二， 高考已经进入倒计时，我天天除了学习还是学习，日子过得昏天黑地，奶奶经常爱怜地数落着：“大半夜睡会儿觉嘴里还在叽里呱啦说鸟语，脑子也不得休息，可别累坏了身体！”
一天，爸爸说奶奶岁数大了，准备送奶奶回趟老家，我以为她老人家只是回去看看，对此也没太在意，奶奶走后，我躺在床上伸展着懒腰感觉好舒服、好惬意。
高考前的一个星期，爸爸说有要紧事得出趟远门就急匆匆的走了。
等我考完最后一科，妈妈才告诉我："你奶奶已经去世了，一周前得了脑梗，因农村医疗条件差又得不到及时的救治......”
接下来，我只看到母亲的嘴还在不停的动着，但我已经听不到她的声音，脑子里一片空白，胸口闷得喘不上气，我太累了倒头就睡——我的奶奶披着白纱、架着祥云来看我了，她老人家美丽的大眼睛里充满着温情、爱意，我跪着向奶奶爬去......
我沉睡了一天一夜，醒来后发现枕巾潮湿了一大片，好似要拧出水滴。
爸爸回来时憔悴得变了模样，我也从此变得少言寡语，母亲似乎看出了什么端倪，一有机会就夸爸爸是个大孝子，奶奶年岁大了是自己想要回去......，但我依然偏执的认为，如果父亲不把奶奶送走，奶奶也不会只能活在我的心里；如果我听点儿话，高中毕业不参加高考，直接去上护校该有多好！我深深陷进莫名的怨恨、自责，被折磨了一年又一年。
一晃二十多年过去了，冬天一个周末的早晨，我顶着凛冽的寒风回家看望父母，快到楼门口时，看到前面一位手里提着重物、佝偻着背的老者，我注视了良久，怎么会是我印象中腰杆永远笔直的父亲？！深藏心底、无法抹去的痛，瞬间酸酸的流淌了出来......
我紧跑了几步，接过父亲手里的东西，默默地挽起爸爸的胳膊感到好温暖，仿佛紧紧抓住了奶奶的手臂......
猪样年华
生于一个重男轻女的家庭，性别和排行已经决定我的处境，现在很多孩子是被忽视，而我是多余的。生活环境很难的，没有家庭的支持和资源，只能靠自己。心里总有委屈，意难平。和母亲相处蛮孝顺却总有些情绪。有次老师课堂问答，老师问我生活经历，如今过的怎样？我说完过往，老师说你现在过的怎么样？我说还不错，没有伞的孩子总要走快一点，那一刻有些恍然大悟，对呀，因为没有伞所以我走的快。命运所有的馈赠都是暗中标好价码。
云语南烟
有的，我记得小时候很穷，家里姊妹又多可能坚持考上大学的梦想一直坚持，希望家里能支持我，可是我坚持了四年给家里生气不说话，家里一直不同意，慢慢的我坚持了四年，也抵过家人的一句你有没有想过你上大学几年？家里哪个挣钱，家里还有弟弟妹妹？该怎么养活呢！我的心碎呢！只能放弃心中的执着了四年的大学梦想，背上行李远离它乡去打工。
宝妈爱丽丝
和初恋分手，我一直放不下，当有一天醒来，我好像脱胎换骨一般，心中的乌云烟消云散！
2018年8月正是世界杯期间，很多人都兴致勃勃地撸串看球。我却在那个大家都开心的时候分手了。
每天都是泪流满面，为了忘记悲伤，我不停的工作，但是没有什么用，依然想他，依然委屈，大概过了半年，有一天我睡醒，突然觉得好轻松，我才发现自己已经没有了执念，也许是时间冲淡了一切。
Ayan昔言
希望本是无所谓有，无所谓无的。正如地上的路：其实本没有路，走的人多了，也便成了路。
希望本是无所谓有，无所谓无的。正如要忘记的人：其实本没有忘记，忘记的时间多了，也便放下了。
你想忘记一个人，你不断的努力放弃他（她）。有一天你通过某件事忘记了对方，他（她）也就被你忘记了。
量变到质变，水温升高到一百度就会气化，时间跨度不是决定性的因素。无论你现在处于什么状态，想要在某件事上得到质变，可以做的是先理清目标。如果决定了，付出努力，长期持之不懈地努力，诚心+恒心，就会实现目标。
希言自然。故飘风不终朝，骤雨不终日，孰为此者？天地。天地尚不能久，而况于人乎？
并不是一时兴起就能实现的哦，需要长期坚持和努力。
1，忙
2，迷上了下家
3，突然意识到他也不怎么样
4，偶然相见，发现他已如此平庸
5，自己长大了
原因很多。放下一个人很容易，只要发现人生其实可以很丰富很美好
