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旅游去静心，静下心来好好思考一下眼前的困难，而不是思考要不要活下去，有事情不去解决逃避是没用的，而且大多数人是无法做到感同身受得所以倾诉没用，有时间逃避倾诉还不如去思考问题，如果思考过后真的解决不了那就放一放
陈鑫4865
我觉得我可以回答，今年我经历的恐惧和害怕，绝望，每一天都在熬，上有老下有小，连极端的想法都不敢有，不敢想，在今年我朋友把我重新洗牌，我已经是他们茶余饭后的梗了，看笑话的，看热闹的，朋友圈里明里暗里讽刺的，我才知道我的可笑，从那一刻起我就憋着，谁也不告诉，慢慢熬，熬到了年尾，过去的一年，太阳东升西落，从来没有停止改变过，我就明白了，我什么也不是，自己闷不吭声的熬，脱离所谓朋友，熬吧！把一天当做末日，努力去改变。
豆芽菜妈
人生的道路上不知道会有多少坎坷，对不同的人来说，同样的坎，有的人可以轻松越过，有的人通过自己奋斗也能越过，有的人却可能被拌倒了，就在也爬不起来了。
婚姻这个坎，让我奋斗了八年，现在算是解脱了。回想一下，感觉像是做梦，一晃八年的时光就这么被浪费掉了，大好青春无声无息的流逝了！
刚开始分居的时候，一想起俩人的矛盾，气就不打一处来。只要是没事了，一个人在家呆着的时候，总是不经意间就能想到过去的一切，然后就是自己生闷气。那段时间我都感觉要抑郁了。不敢这样一个人在家呆下去了，没事就约几个朋友打扑克，不赌钱纯娱乐那种。玩完扑克就吃饭喝酒，一直喝到快半夜了才醉醺醺的回家，一觉醒来，天也就亮了。让酒精来麻醉自己的大脑神经。两年后，检查出了酒精肝，为了好好活着，酒也就不敢多喝了。
随着时间的慢慢流逝，心里的伤口也在慢慢的愈合。没事的时候也总想过去的事，但是不那么生气了，会互换角色想事情了，也能理解对方的所做所为了。可是时间长了，怎么理解对方，感觉俩人，就是在回到一起，也不可能像过去一样了，估计对方也是这样的感觉。我们就和平分手了。
家庭的事，不是你和朋友诉说就能解决了的。鞋合不合适，只有脚知道。外人是不可能理解当事者的思想和作为，能不能走出困境，只有靠自己。
百变生活聚立能量
去年赌博输了70多万，很后悔。本来也是普通家庭，网贷了一部分还不起了，然后鬼迷心窍拿着房产证抵押了贷款。越滚越多，最后真的滚不动了，每天煎熬的不行。向家里坦白了。谢谢家人的原谅。卖了两套房把钱还了，心里面突然释然了。以后好好过吧
哎呀哎呀哎呀擦擦擦
2019年对于许多人而言，都很难！你遭遇到的，也许在别人那里根本不算什么。
有几个干货建议，话可能有点重，希望能帮你走出困境：
1、如果是情感上的困难，逼自己放下，绝不回头，把一切交给时间。
这是唯一的解决办法！
2、如果是生意上遇到砍，好好总结失败的教训。
切记不要逢人便说，只找信得过的朋友帮你分析，好话赖话都得听着，做一个对自己的彻底盘点，有助于找到根本问题，只有找到根本问题才有可能找到对症下药的方法。
要相信：人有逆天之时、天无绝人之路！
3、如果是被人骗了，那更应该反思了，在哪里跌倒，不要指望在哪里爬起来。
反思为何被骗，吸取教训，不要再轻易尝试不懂得领域。尤其在近几年，专注做自己擅长的事吧。
那些一夜暴富、躺着赚钱的神话，都是骗鬼的。之所以这么多被骗的教训，都是为了告诉我们，即将轮回到新一轮务实的时代。
4、情绪上低落很正常，不想流泪的话，就出去运动，出汗、出汗、出汗！
如果感觉什么都没有了，起码还有一副好身体！留得青山在 不怕没柴烧。
5、去看一些故事，或者在身边找一些人，尤其是那些比你更倒霉的人，去听听他们的经历。
在你都觉得活下去特别难的时候，给自己心理找一些平衡感，十分有必要。
6、好好吃饭、好好睡觉。
生命本来很简单，就是吃饭、睡觉、过日子，认真做这3件事，热爱生活，好好体会每一天每一分钟，这也是很有意义的。
茶茶的空间
你的问题是: 遇到绝境了，感觉了活下去特别难，又不想总与朋友诉说，该怎么办？
我的回答:
我不知道你遇到什么困境了，但是我想说的是，只要不是要命的困难，都不是事，只要自己还能活着，一切就有希望。
如果你现在遇到了一些挫折，我建议你可以看一些励志类的书籍，或者是电影，也看完这些后，我相信你一定会获得更多力量，帮助你战胜现在的挫折。
我们生活当中总会遇到很多绝望，比如有失恋的痛苦，婚姻的破裂，疾病的困扰，事业上的不如意等等，但我相信只要自己能够摆正心态，将问题试做挑战，重振旗鼓，相信你一定可以走出绝望的。
生活在这个地球上，有很多人正在面临着死亡，有突如其来的死亡，就比如前不久新闻爆出的高以翔猝死事件，还有很多癌症患者正在生死线苦苦挣扎。
他们无论是金钱还是地位，都是很多人这一辈子都拼搏不到的，但是在生命面前，他们却是无能为力，用再多的金钱与地位也换不来自己的健康。
所以只要健康，只要还活着，就已经无比幸福了。
还有很多人创业失败，欠债少则几万，多则上百万，上千万，他们不也没有放弃生活，放弃生命吗？而且活的很好，他们用坚定的信念来打败困难。
演员刘涛的丈夫王珂，曾经因为事业上失败而破产，高达上亿的外债，最终刘涛拼命的拍戏也还清了这些外债。
所以问题总会比办法多，无论是经历了什么困难，只要还活着，一切都能通过自己的努力来解决，生活没有过不去的坎，也没有到不了的明天，一切都会好起来的。
当一个人处在比较低谷的时期时，特别喜欢倾诉，将自己的痛苦倾诉给身边最亲密的人，如朋友、家人，这样可以有效减轻痛苦，转移注意力。
但长期这样倾诉，会把我们自身的负能量传递给他人，毕竟他们也有自己的生活圈，每个人的生活都不容易，最终我们要学会自我疗愈。
你可以选择平常自己喜欢的事情来做，可以转移你的注意力，另外可以出去散散心，反正做自己感到轻松的事情。
我之前也经历了人生的低谷，当时感觉特别绝望，但是慢慢的也过来了，我没有选择和别人倾诉，但是我比较喜欢看书，把自己内心的不愉快或者是痛苦的经历都用文字记录下来，相当于发泄。
以上就是我的回答，希望能帮到你哦。
娟子姑娘327
你的心情我太了解了，你的今天就是我的曾经，也许你的身边人不爱听你诉苦，因为他们也有烦心事。估计你没有劝解自己的能力了，建议求助精神心理科医生，如果确诊焦虑抑郁症重度，最好是服药与我们的身心保健结合起来，如果你觉得非常压抑委屈，可以跟我们倾诉，我们会安慰你受伤的心灵
李愚公笑不死你740
觉的活下去特别难，不知道你遇到的是什么坎？人生最大的坎莫过生死，还有比这更大的么？想想父母，你去后他们怎么办？看开了想开了什么事都不叫事。黑夜过去，天会亮的。再难的曰子只要咬咬牙挺一挺都会过去的。当你熬过这段最艰难的日子，会发现前方依然美好。
婉莲119
该吃吃，该喝喝，遇事别往心里搁。做好自己的事情，强大自己的内心，记住别人嘲笑你嘴脸，人来世间就是一场历练。加油
迷茫141074818
人生都要低谷，走过来，回头看看，那都不是事，所有的苦难都是你经历的财富，就算算度了个劫，打起精神来，柳暗花明又一村
