我们能为疫情做些什么?

英池


不传谣,不信谣。平淡心情对待这个事情,相信我们的国家相信我们的各级智能机构。另外,有病情去顶点医院不要隐瞒,做好个人卫生及防护工作。


wodezhongwen


科学防疫,我们能做些什么?


1、外出戴好口罩,机场/车站不要吸烟


咳嗽、讲话、打喷嚏时产生的飞沫,是很多病毒的重要传播载体。口罩能够阻挡飞沫进入口腔和鼻腔,预防病毒感染。

原则是:首选医用外科口罩或 N95 / KN95 口罩。其他口罩,戴了总比不戴好。


医用外科口罩和 N95 / KN95 口罩,都可以有效做到自我防护、降低呼吸道感染风险,能买到哪个就戴哪个。


关于口罩的需要注意的几个常见问题:


1. 医用外科口罩,深色要朝外。

医用外科口罩戴反了,防护力会大大减弱。正确的操作是颜色较深的朝外,颜色较浅的对自己,有金属条的部分戴在鼻子上。让鼻子和下巴处与口罩贴合。


2. 口罩上有呼吸阀,不用担心。

呼吸阀的气流是单向向外的,不影响使用者的防护效果。但已经有症状的人,建议不要使用带有呼吸阀的防护口罩,它无法阻挡病毒飞沫溢出。


3. 定时更换口罩。

如果在机场或车站的候车时间较长,注意多准备几个口罩,最好每 2~4 小时就更换一次。一次性口罩一旦摘下,不要重复使用。


4. 如果以上都没有,那么戴上普通的口罩,也比不戴强。


2

出行随身携带酒精消毒产品


每天手部都会接触很多物体,都是沾染病毒细菌的直接渠道,保持手部卫生非常关键!

原则是:勤用肥皂和清水洗手,准备方便携带的酒精消毒产品。

回家后、吃饭前、上厕所后……大人小孩都应该尽可能用流动的清水和肥皂洗手,每次搓手不少于 20 秒。

但出门在外,不一定能随时找到肥皂和清水,那么可以选择含有酒精的免洗洗手液或消毒湿巾做好手部清洁。

注意查看产品说明,酒精含量至少要超过 60% 才有效,最好可以达到 70%~80%。


3

远离有流感症状的人

如果在公众场所遇到有流感症状的人,请尽量避免与他近距离接触,继续戴好口罩不要摘。

如果和有流感症状的人距离较近,应该注意消毒。

可以用携带的酒精消毒产品,对身体能够接触到的地方进行清洁处理。

回家后及时带孩子一同洗手,对随身的行李进行消毒,并及时清洗外出穿戴衣物。


4

出门戴口罩,不要吃野味


病毒遇上春运,大大增加了人员的流动性,即使在家也不要放松警惕。

原则是:戴口罩、勤洗手、少出门,远离野生动物。


做到以下几点更靠谱:


1. 不去人多的地方。

春节少不了走亲访友,但尽量避免去人群密集的地方,如果要出门,记得带好口罩。

一旦家里有人出现发热、咳嗽等症状,建议先和孩子进行隔离,及时就医。


2. 到家先洗手。

每次出门回家后,要及时用流动的清水和肥皂清洗双手,并及时更换衣物。


3. 请不要吃野味。

不要因为贪图一时的口舌享受,埋下健康的隐患。请不要近距离接触、捕杀、食用野生动物。


5

武汉地区要特别注意


针对近期的肺炎疫情,交通运输部已启动 Ⅱ 级应急响应,严密防控武汉疫情。

1. 其他地区市民,如果没有特殊事项,不要去武汉。

2. 武汉市民请尽量留在武汉,少出门、戴口罩、勤洗手。

如果已经购买了涉及武汉的机票,民航局已于 1 月 21 日下发通知,航空公司应当予以免费办理。


6

出现症状尽快就医


为了自己和家人的安全,如果出现了异常症状,请不要外出游玩或返乡,而是应该尽快去当地的医院就诊(或联系医生),告知医生自己的情况:

需要警惕的症状有:

  • 咳嗽,咳痰;
  • 发热(体温 38℃);
  • 日常活动或休息时出现呼吸困难;
  • 深呼吸时感到疼痛;
  • 心跳加快;
  • 感冒或流感好转后,突然病情恶化;
  • 寒战。


大年三十马上到了,希望大家出行时戴好口罩,做好防护,和家人过一个健康快乐的新春。


米氏孕婴童官方号


如果你是一名该领域专家,那你不仅可以去参与疫情的防控,你也可以发表一些正能量的言论来稳定人心。

如果你是一名普通百姓,那建议你做到以正确积极的心态面对疫情,积极做好预防措施,多关注政府发布的信息,不仅要做到自己不信谣不传谣,也要向身边的人传播正能量的言论,避免造成恐慌。


三零五同志


在流行的高峰季节老年人要尽量减少到公共场所活动,减少人员接触。注意勤洗手等其他个人卫生措施。如果要到公共场所活动,特别是高危人群,要戴口罩,这能起到一定的保护作用。接种流感疫苗是预防流感最有效措施。老人、孩子、孕妇、慢性病患者要优先接种疫苗,以保护这些高危人群。



汐爸的日常


首先,保护好自己

1、减少去密集人群场所次数;

2、外出尽量带口罩;

3、保证自己今后不吃野生动物;

4、同化身边人,今后不吃野生动物;

其次,保护家人

1、减少外出次数;

2、外出都要带口罩;

3、回家一定要洗手;


英池


不外出、外出戴口罩、讲卫生、吃好睡好、勤晒太阳、不去人多处、远离动物们、------!


孤鳏闲云


老老实实呆着,不要到处乱走,就是对抑制疫情的最大帮助。


桌球视界


待在家里不要乱跑,就是你的贡献了!


风一样的BOY


比病毒更可怕的是恐慌。不要让恐慌击败了理智。病毒的影响是有限的,自乱阵脚将产生比病毒本身更恶劣的结果。不要对病毒做出过激反应。战略上藐视病毒,战术上重视病毒,就足够了


手机用户59196108984


首先相信政府会控制整个局势的;二是不信谣不传谣,冷静面对,积极预防;三是注意个人卫生,少出门,少参加没有价值的聚会活动。以良好的心态面对突如其来的疫情!


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