lierenhuichang
牙齦萎縮之後一般是不可逆的，因為被破壞的牙齦組織不會重新生長，現有的治療方法只能在沒有進一步收縮的情況下進行控制，所以無法恢復。
由牙周炎引起的牙齦萎縮，需要去除局部菌斑、牙結石這些刺激物，為牙齦提供一個健康的環境。基礎治療就是洗牙和刮治。洗牙可以去除牙齦上方的結石，牙齦下面牙周袋裡的菌斑和結石，需要用刮治來清除。
牙周炎很容易復發，所以齦下刮治後需要進行全面的消炎滅菌措施。現在普遍的都是局部上藥消炎，患者會感到不適，因為口腔是個潮溼的環境效果也不太理想。現在有了更好的治療方式，激光治療。如合生齒科激光輔助牙周袋滅菌，滅菌更乾淨，有效減少牙周病復發，激光還能促進牙周組織新附著的形成，加快癒合。
平時一定要做好牙齒的清潔工作，學會使用牙線、牙縫刷等工具清洗牙縫，避免出現食物嵌塞。定期洗牙，清除刺激牙齦的牙結石。
合生
春雨醫生來回答這個問題~
有些人覺得牙齒變長了，牙縫變大了，冷熱刺激有時候會牙齒敏感，這個就是牙齦萎縮的表現，引起牙齦萎縮的原因有好幾種，大致分兩類：
1、生理性萎縮。這個主要發生在老年人身上，牙齦萎縮是牙齦的增齡性反應，這個不能恢復，一般也不需要治療。
2、病理性萎縮。牙周炎佔了很大的比例，牙結石多，加上細菌的刺激，牙槽骨吸收，附著在牙槽骨上的牙齦也逐漸萎縮，這種牙齦萎縮是不可逆的，即便經過完善的牙周治療也不能恢復原本的生理結構，不過在外觀上牙齦會有所恢復。
還有一種原因是牙齦受到的機械刺激導致萎縮，一般都是因為不正確的刷牙方式、刷牙力度太大、牙刷毛太硬，有些不良修復體戴在口內會壓迫牙齦，如果去除這些機械刺激，牙齦有可能會恢復。
平常應該掌握正確的巴斯刷牙法，輕輕刷牙，選用軟毛牙刷，配合使用牙線清理牙縫；每半年到一年進行一次口腔檢查和潔牙，預防牙周炎；鑲牙時選擇正規大醫院，在技術和材料上更有保障。
希望春雨醫生的回答能夠幫助到你，歡迎關注頭條號【春雨醫生】獲取更多健康科普知識喲。
春雨醫生
牙齦萎縮了，那就讓牙齦不要再萎縮啦，讓它長回來就可以了。有幾位答主說牙齦萎縮是不可逆的，是錯誤的。身體具有強大的自愈能力，只要我們給身體足夠的原料，身體就可以自己修復受損的組織，達到自我修復的程度。比如說我們身體上劃了一個口子自己就能夠癒合，另外有骨折的病人，醫生只不過是把骨頭連上了，但是長好還是需要我們自己的身體自己長好。牙齦也是一樣的，牙齦萎縮，只要給予身體制作牙齦所必需的材料，身體就可以將牙床自我修復。
在哥倫布航海的年代，大量的海員因為長途的旅行吃不到新鮮的蔬菜而得了一種怪病，得這種病的人牙齦出血壞死、牙齒鬆動脫落、骨骼肌肉痠痛，後來這種病被叫做壞血病，當時人們並不知道這種病是由於缺乏維生素c造成的。
缺乏維生素c得的牙齦萎縮這種壞血病，只是營養缺乏的一個方面。準確的講，牙齦萎縮是由於身體缺乏膠原蛋白所致的。
膠原蛋白不僅僅組成了我們的牙床，而且它還存在在身體中的軟骨、韌帶、血管壁這些部位。所以有牙齦萎縮的朋友一定軟骨和韌帶也會出問題，骨髓和關節也會疼痛，甚至於會由於缺乏膠原蛋白而患上風溼症。由於缺乏維c會讓血管壁特別的脆和薄，那麼很容易就發生皮下的出血。
人體缺乏膠原蛋白的時候骨骼和牙齒同樣都會出問題，膠原蛋白過少的骨骼無法把鈣質儲存在骨骼裡面，所以骨骼就會變得疏鬆脆弱，彈性和強度也會減弱，容易骨折。
在生長髮育期的兒童如果缺乏膠原蛋白，會讓牙齒的發育暫緩或者暫停生長，長出來的牙齒也會比較鬆軟，容易長蛀牙，牙床容易受感染，牙床不夠堅固，包不住牙齒，牙齒就容易脫落。
牙齦萎縮的朋友大多會有全身性的問題，骨骼、血管以及關節、內臟，所有膠原蛋白組織豐富的地方都會出問題。
一個身體裡面膠原蛋白豐富的人，他（她）的皮膚非常緊緻，整個身體向上拉伸而不是下垂。你組織下垂器官下垂會引發很嚴重的問題，比如女性輸卵管下垂黏連會造成不孕不育，那比牙齦萎縮要嚴重得多呀！
牙齦萎縮是一個症狀，提示身體裡缺乏大量的膠原蛋白了，如果繼續缺乏，將會引發身體的各個組織產生各種相關的疾病。所以需要儘快補充膠原蛋白防患於未然。
膠原蛋白的補充使用現成的膠原蛋白肽的產品。另外，由於膠原蛋白是可以由身體通過蛋白質、維生素C和鈣來自身合成，所以也可以通過補充蛋白質粉、維生素c和鈣鎂片來讓身體自己合成膠原蛋白。
一般一個成人每天要補充60到80克的蛋白質。鈣鎂的補充量（以鈣計）是800到1000毫克。鈣和鎂的比例在二比一的配比下，鈣的吸收率是最好的。維生素c沒有特定的補充量上限，我每天補充7克，感覺很好。
上面就是我給您的建議，而且要再囑咐一下，牙齦萎縮是可以恢復的。是長期嚴重缺乏營養，尤其是膠原蛋白造成的，補充給身體，身體就會給你修復好牙床。
孫漓青
我認為可以用中藥牙粉嘗試一下，萬一成功了呢！
我們總聽到唇齒相依這句話，牙齦萎縮出現以後，才知道齦齒相依。看著蒼白的牙床，裸露的牙根，心裡覺得好淒涼。
惴惴不安地走到醫生面前：醫生牙齦萎縮能改變嗎？
幾乎所有的醫生都不留餘地的告訴你：不行。這是不可逆的。誰也沒辦法。只能刮冶、維持。
看著單薄的牙床，我真怕這些牙從根上折斷。天無絕人之路！西醫不行找中醫。
中醫認為：牙齦萎縮多半是有兩種原因引起的，一是腎氣衰退，二是腸胃積熱。
東醫寶鑑說，齒齦宣露、動搖者，腎元虛也。宜八味丸滋陰補腎。牙齒宣露、動搖，宜白牙散丶香鹽散漱擦。齒根動搖，宜服還少丹、獨活散。
我經請教一中醫，選擇了一個治牙宣的方子使用。結合叩齒，一月有餘，牙色己有變化，牙根也覺得比過去牢固。
建議到你附近的中醫醫院的口腔科去看一下。中醫藥博大精深，中藥方子總有人意想不到的療效。不要放棄。
我記得一句話說，人體有不可思議的修復能力，如果你願意，你一定能找到那不可思議的力量。
柳卿閒談
僅做為堅果類食品深受廣大消費者的喜歡，更以極高的保健價值成為養生祛病的“良藥”。根據研究表明，經常食用南瓜子可以防治牙齦萎縮。
南瓜子仁富含對牙齦和牙槽骨非常重要的兩大類營養物質。一是含有大量的磷,每100克南瓜子仁含磷1159毫克,老年人牙槽骨萎縮與磷流失有關;二是富含胡蘿蔔素和維生素E,這兩種物質能夠直接滋養牙齦。如果做藥用預防牙齦萎縮食用，最好將南瓜子研磨成粉末食用,每日吃一小勺約30克,效果更佳。
三胖蛋
牙齦萎縮的預防：1.預防牙周病，a.飯後漱口，b.正確刷牙，c.刷牙頻次；2.預防口腔疾病，如牙齦炎，通過刷牙的方法、刷毛的選擇清除口腔裡的細菌、食物殘渣等；3.正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法，早晚刷牙，刷牙達到3分鐘，針對中老年人出現的食物嵌塞，可以使用牙線等工具清理牙齒縫隙間的細菌。
