一隻漂亮的花狸
頭髮少能有很多原因，當發現自己頭髮開始變少，開始脫髮，會手忙腳亂選擇一些據說很有效果的治脫方法，而浪費時間將聽到的方法嘗試一遍之後，發現並沒有得到預期的效果，除了失望還有灰心，其實萬變不離其中，想要確定頭髮少的改善方法首先要確定頭髮少的原因。
脫髮的原因其實有百分之九十以上是雄性脫髮，和遺傳性脫髮，這是幾種頑固的脫髮類型。脫髮並不是疾病，但是卻需要，這是因為脫髮會影響自身形象，而且不會自愈。
頭髮少是因為腎虛嗎
其實西醫中並沒有腎虛的說法，主要是的調節問題，而中醫中有腎虛的概念，且分為腎陽虛和腎陰虛，嚴重的腎虛會造成脫髮，這種情況存在，但是基本會發生在腎臟出現嚴重不適的情況下，且會出現整體頭髮稀疏，有但是和雄性脫髮還是有所區別，頭髮少極少部分會是腎虛造成的，不是腎虛就會脫髮，概念不一樣。
生活規律後，頭髮少能自愈嗎
很多發友並不像承認脫髮不能夠恢復，但這個確實事實。特別是上述提到的雄脫幾個類型，當脫髮開始，那麼在未來十幾年內頭髮會出現不同程度的脫落，不經過一定的改善不會重長出頭髮來。
還有一部分發友抱著改善不良生活習慣擺脫脫髮的想法，這個想法的初衷是對的，但是效果不要太期待，頭髮出現掉落開始調整生活習慣能夠對頭髮有一定幫助，可對幫助並不是很大。
頭髮少能夠恢復嗎
脫髮不可避免的會遇上很多偏方，如梅花針、側柏葉洗髮、祛脂湯等，其實之所以被稱作“偏”，就是因為其療效沒有經過正規的統計，終效果可能因人而異，對於雄脫來說，有些可能有一定效果，但充其量只能算作一臂之力，不能當做主要的方式，作為搭配即可。
用藥一定能夠改善頭髮少嗎
有病吃藥，有脫髮，無論是口服藥物還是外噴藥物都能夠進行一定的改善脫髮，但是要有一個前提，改善部位的毛囊沒有閉合，處於萎縮狀態的毛囊才能夠通過藥物進行維持和改善，而閉合的毛囊是沒有辦法通過藥物改善再生的，閉合之後不會再。
特別是外噴藥物，因為存在不同的濃度，很多發友覺得濃度越果肯定越好，這個並不正確，頭髮掉落程度不一樣選擇的藥物濃度是不同的。
植髮後頭發立刻生長嗎
這個想法其實是不對的，頭髮從提取到種植當天即可完成，不需要住院，但是新毛囊在新的區域建立新的血運循環是需要時間的，一般會在種植後的1-3個月完成，半年會進入快速生長期，將近一年能夠看到終的效果，所以植髮後並不能夠立刻見到終效果，初步效果是沒問題的。
青島科發源植髮小科
有些人可能未到脫髮的年齡，但是卻天生頭髮稀疏，整個人外表看起來老了好多。先天性的頭髮稀疏，也算是脫髮疾病的一種，甚至會對將來的脫髮產生更大的影響，因為本身頭髮就稀疏的人群，其體內激素內分泌已經失衡，必須引起大家的重視。
治療頭髮稀疏首先必須得了解頭髮的本質，早早做好預防脫髮的準備。頭髮的主要成分是膠原蛋白，要想頭髮光澤健壯濃郁，需要做到以下預防。
食物：需要補充優質蛋白質，B族維生素及維生素C和鈣，並保持愉快心情。少吃辛辣刺激性食物和油脂過高的食物，不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物。
工作：小科建議大家調整好使用電腦的時間，在電腦前每工作半小時，就應暫時休息片刻，還有就是調整好工作的壓力，要學會緩解壓力。
睡眠：保證充足的睡眠。不論工作有多緊張，每日7小時的睡眠是必不可少的，而且要儘量保證睡眠質量，使大腦皮層的血液循環得到適時的調節。
有很多朋友就會問小科：如果現在頭髮稀疏的很嚴重該怎麼辦呢？小科建議大家先去專業的醫院做個毛囊檢測。脫毛囊僅僅是萎縮，導致的頭髮稀疏，則可以通過藥物治療來緩解稀疏的情況；若毛囊完全壞死，導致的頭髮稀疏，則建議大家選擇植髮搜索改變稀疏的情況。
植髮是運用先進的毛囊提取儀，提取脫髮朋友自身後枕部位健康的毛囊組織，經分離和培養後種植到脫髮部位，等毛囊存活後便會長出健康的新發，新長出來的頭髮將保持原後枕部毛囊的特性，不受DHT影響，即不脫落。
大麥植髮2020
一、外因。1、染髮很常見。如今很多人都追求時髦，而追求時髦的首先就是染燙頭髮。而大部分染髮劑當中含有有害化學物質，對於頭皮組織、毛囊細胞產生損害並導致脫髮。2、年輕人常熬夜通宵。晚上入睡時間的早晚跟年輕人脫髮有關，經常熬夜加班入睡晚的人易造成脫髮。長期緊張、焦慮、疲勞會令睡眠質量更差，也可加重脫髮病情。二、內因。1、遺傳。遺傳性脫髮也被稱為脂溢性脫髮，是男性脫髮當中的常見類型，有研究表明80%的脫髮都屬於遺傳性脫髮，因此大多數男性脫髮都是屬於遺傳。遺傳性脫髮的本質在於頭頂跟前額部分的毛囊存在著先天缺陷，更易受到雄激素的刺激而萎縮，因此存在這種遺傳的人從青春期身體發育開始就會產生不種程度的脫髮、掉髮，且很難逆轉。2、精神壓力。從事複雜腦力勞動者，精神壓力大而且大腦消耗的能量極大，刺激機體自主神經以及激素適應性作出調整，以維持正常體溫、新陳代謝以及免疫功能等生理平衡，分泌出更多的雄性激素，使人的分析力、判斷力能夠增強，同時會讓人的性情變得急躁，皮脂腺分泌旺盛。長期這樣下去，就會導致毛囊萎縮，油脂分泌過度，脫髮。頭髮問題一直是我們大家所關注的，一旦出現脫髮問題，就會非常的焦慮。最近有朋友說，頭頂頭髮嚴重脫髮，變得很稀少，都快看到頭皮了，現在每天都要帶帽子，這多揪心啊!頭頂頭髮越來越少怎麼辦，能恢復嗎?頭頂頭髮稀少能恢復嗎?解決頭髮問題，首先需要知道頭髮生長需要什麼?1、頭髮生長需要頭皮清潔、乾淨，所以我們要清理頭皮。給頭髮生長一個良好的環境。2、頭髮生長需要營養充分，而營養通過血液傳遞到毛囊，所以我們要想辦法給頭皮活血，讓血液流到頭皮上多一些。
大麥植髮小好
題主您好，希望我的答案能夠幫助到你！我是一名脫髮植髮諮詢醫生，目前就職於雍禾植髮！歡迎大家隨時和我討論頭髮問題！
頭髮稀少的原因有很多，其中有一種是沒有辦法改變的。那就是天生頭髮稀少，這樣的人在我的家鄉是被認為很聰明的人的。
另外就是因為脫髮引起的，但是不要想著所有類型的脫髮都能導致頭髮稀疏。比如精神性脫髮、內分泌失調導致的脫髮、營養性脫髮等等都不會導致頭髮稀疏，而真正導致頭髮稀疏的是雄激素性脫髮，也被稱之為脂溢性脫髮。
男性在面對這樣的脫髮類型的時候，會有頭髮稀疏，髮際線後移、額角後退、“地中海”或者是禿頂的形式存在。而對女性則比較專一，就是會導致頭髮稀疏。
如果大家覺得自己最近掉落的頭髮比較多，而且頭髮越來越稀疏，建議大家去專業的毛髮機構做一個毛囊檢測，確定自己的脫髮類型和脫髮情況，以免耽誤最佳的脫髮治療時機！
希望我今天的答案能夠幫助到大家，如果你還有什麼關於頭髮的問題想要諮詢，可以隨時進我的主頁給我私信，或者在下方評論！
頭髮使者
生活中導致發友們脫髮的原因有很多，大體上可以分為物理性原因，化學性原因，生理性原因，病理性原因，遺傳性原因等。不同原因導致的脫髮適合不同的治療方法，有些發友是天生頭髮稀少，無法使用藥物來治療，但是有些患者卻是由後天原因造成的脫髮而導致頭髮稀少的，藥物治療對於毛囊還沒有壞死的患者能夠起到一定的緩解效果，但是並不適合毛囊已經壞死的嚴重脫髮患者。
濟南大麥植髮小助手
你好， 頭髮少的原因是什麼
導致頭髮少的原因有很多，首先是外在環境的影響，現代社會經濟快速發展的同時，給社會帶來了很多不好的影響，環境汙染，空氣質量變差，紫外線增強，各種灰塵、雨水和有害物質不斷侵蝕著我們的頭髮，是我們的頭髮受到了很大的傷害，頭髮減少。
其次，不良的生活習慣影響，經常熬夜，喜歡吃一些油膩或過甜的食品，喜歡吃一些垃圾食品，身體得不到充足的營養，頭髮自然就減少了。還有救市缺少鍛鍊，身體素質變差，經常吸菸喝酒都會對頭髮造成傷害。其次，由於服用某些藥物的原因，對頭皮產生刺激作用，頭髮變少。最後，沒有養成科學的護髮習慣，經常用過冷或過熱的水洗頭，使用不適合自己髮質的洗髮水，經常的燙染頭髮，給頭髮造成了很嚴重的傷害。
除了外在的因素，中醫認為頭髮少的根源在於身體的內部環境出現了問題，內分泌失調，新陳代謝功能紊亂，毛細血管受阻，頭皮得不到充足的血液的供養，頭皮失去彈性，毛囊也萎縮受損，頭髮脫落，新頭髮很難生長，因此，頭髮就越來越少了。
頭髮變化還直接反映出人體內部健康狀況。頭髮失去光澤、變得乾枯、易斷、分叉及頭髮變稀等都是健康問題的標誌。所以，我們要想增加頭髮，必須徹底調養好身體內部環境，脫髮才能減少，新頭髮才能更加健康的生長。
1、貧血
缺鐵會導致貧血，紅細胞因此減少，頭皮得到的血氧量也隨之下降，毛囊處於“飢餓”狀態，最終導致頭髮慢慢脫落，頭皮日益顯現。
建議喝果汁並進食富含鐵的食物，能讓頭髮恢復生長。
2、飲食紊亂症
減少食物攝入量，會導致頭皮血流量下降，進而影響頭髮正常生長，嚴重時會導致頭髮失去光澤甚至脫落。
專家表示，脫髮很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多攝入蛋白質，對防止脫髮非常關鍵。
3、多囊卵巢綜合徵
婦女多囊卵巢綜合徵是由於雄性激素過高導致的，患者前額及頭頂會發生頭髮稀少症狀。這一情況大多發生於有脫髮家族病史的患者中。
一個流浪的小花
頭髮稀少的原因有很多方面：
1、有可能是因為有某些疾病，或者是大病初癒，使身體黑色素缺少，導致頭髮稀少；
2、如果自身是酸性體質，體內血液中酸性毒素增多，會導致頭髮稀少；
3、工作環境也會影響到頭髮發料，比如長期受輻射照射也會影響到頭髮；
4、日常生活中飲食不規律，過度勞累也會使頭髮稀少；
5、體內氣血虧損，頭皮上血液循環不到，影響到髮質吸收，使頭髮稀少；
6、可能是先天性的頭髮缺少；
1、如果是先天性的頭髮稀疏一般沒有辦法治療；
2、如果是後天病理性導致的頭髮稀疏可以先治療好原發疾病，等病情恢復以後，頭髮稀疏的症狀會慢慢恢復；
3、必要情況下則需要到皮膚科就診，檢查頭皮毛囊是否有病症，然後針對性的使用藥物；
注意事項：頭髮稀少需要注意什麼
要注意的主要是日常生活和飲食方面：
1、飲食方面要注意，不要經常吃油膩油炸辛辣刺激性的食物，都以清淡好消化為主，還可以適當的吃一些黑米，黑豆，黑芝麻，核桃仁，補血補腎的食物，營養頭皮；
2、日常生活中要注意調理好工作時間，不要有太大的壓力，不要熬夜，以免影響到頭皮油脂分泌導致脫髮，加重頭髮稀少的症狀。
我是龐醫生，關於頭髮生長的任何問題都可以留言給我，希望能幫到你。
毛髮移植醫生龐巖巖
對於頭髮稀疏的原因是什麼的解釋為，有很多男性出現無緣無故的掉髮，有的掉髮程度比較嚴重，二十幾歲的男性頭髮掉得稀疏異常，針對這樣的情況，專家表示，上網和打遊戲已經成為部分男性脫髮的主要因素。其中，上網和打遊戲甚至比精神緊張、洗髮次數、髮質等因素對男性脫髮的影響更大，且每天平均使用電腦時間越長的男性越容易脫髮。
吸菸也是頭髮稀疏的原因是什麼的解釋之一。專家發現脫髮的人有近7成的人吸菸，不過，具體是香菸中何種有害物質對毛囊起到破壞作用還有待進一步科學驗證。
頭髮稀疏的原因是什麼還有專家發現睡眠時間的長短與脫髮無明顯關係，但是脫髮可能與睡眠質量有關，晚上入睡時間的早晚與脫髮有關。經常失眠的人、經常熬夜加班入睡較晚的人、沒有午睡習慣的人也容易脫髮。長期的緊張、焦慮、疲勞使睡眠質量更差，加重脫髮。因此改善生活習慣，保持放鬆心態，提高睡眠質量有助於改善脫髮狀況。
大麥微針植髮醫生
如果從小就少，那就是先天不足。如果是後來少了，就是氣血虛弱，臟器衰敗，老化的表現。
很多年輕人就開始脫髮，這和不良生活習慣，以及食品毒素、環境汙染等都有關係。個體的原因，男性手淫縱慾，女性生育，都會造成氣血大量損失，導致脫髮。
改善脫髮，需要對症治療。除了內服藥，還需要注意洗髮水選擇綠色無刺激的，然後經常按摩頭皮，促進血液循環。
促使頭髮濃密的驗方，一個是酵素，據一位臺灣的主持人說，他一家都是早早脫髮，但是他堅持服用酵素，頭髮非常濃。然後就是蜂王漿，對化療後脫髮的調理非常有效，由此推測可能對普通脫髮一有效。這兩個方法都非常安全，可以試試。
紅楓曼舞
你好，導致脫髮的原因有很多,有脂溢性脫髮,血虛,血熱性脫髮,腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮,宜對症治療為佳。另外,還要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情。
平時建議少吃辛辣刺激的食物，養成良好的生活作息習慣，減少抽菸喝酒，不要熬夜，對頭髮也是一種愛護，讓髮量得到有效的改善。
