王他娘
女人每撕心裂肺的哭一次，就会看清（轻）一些东西！然后在往后的日子里再遇到这样的问题，她就会风平浪静
EF芳姐
很多时候，就像我昨晚，坐在老公车上回我娘家，因为爸爸身体一直不好原因，今天又是他生日，但老公与婆婆的态度让我很纠心，坐在车上，听着歌声很想大哭，甚至想要下车淋着大雨奔跑，但我忍住了，因为孩子，因为我还有我爱的人需要我去守护，我不能倒下，任何人都是，哭着哭着就闷着心情，不再哭，因为环境因为人情……
幂姿美体师—小穆
是的，以前不懂，只有遇到事了才知道有时候只想一个人呆着，因为这才是对我最好的帮助，我不需要别人问长问短，也不想一次次提起自己不想说的事。只有家里没人才敢哭出来，孩子在忍不住的时候就会说感冒了控制不住…这种心酸没人能懂。自从家里出了事我关闭了朋友圈，不看朋友圈，也不大任何的动态，所有以前的记录全部删除或者设置成了隐私文件，我希望我从所有人眼前消失，真的。因为治疗的最好办法就是让自己一个人慢慢的释放。我不相信这个情况下会有人得抑郁症，因为你内心比任何时候都坚强。我终于明白为什么抑郁症反而出现在生活并不是特别困苦的人身上了，人在遇到困难时。最渴望的不是物质的需求，而是心理的释放！
等猫回家的鱼969996
🈶️呀！每次产检时，医生老是叹气隔了一会，语重深长对我说这个……还是要在复查一下看看情况！第一次产检被吓的眼泪都快出来了，第二次都不知道该哭还是不该哭，第三次我在想次次吓人，可以换个医生了。每次产检心里压力山大！
Elanie513
有，每个人都会有的。想的时候，要找个安全的地方，自己一个人痛苦一场，面对自己的情绪，是忧伤也好，是愤怒也好，就是全然的经历它。给情绪一个出口，它也需要一个出口。现代人有进无出，不符合自然规律。
但是不要陷入到你的情绪之中，带一份觉知，全然的经历它，不去评判好或者是不好，没有世俗没有对错。情绪过后是静，是空
有些新的“东西”才肯能发生
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用户461445210844779
成人的世界真没有“容易”二字可言的，因为家家都会有一本难念的经。当你已长大成人，双亲已老去，已无处可躲避生活突然给予自己艰难困苦时，也只能学着以“生活虐我千万遍，我待生活如初恋”的心态去调整自己的情绪了。这时哭并不能解决问题，更何况你上有老下有小需要去照顾，在他们面前失声大哭只会吓到他们，到头来你还要去安抚他们，所以还是偷偷找个地方哭下，擦干泪水继续上路吧
洋洋妈143
好几次了自己憋不住偷偷的哭，泪流了一脸，哭完也没觉得好受，现在不能让自己多想，一想多心里就难受。看着别人都开开心心的，感觉自己多么难啊，有些话也没对别人说过，感觉说了也没人理解，别人可能会觉得你矫情。
现在学会笨拙的掩盖情绪，可能每个人都有不如意的时候。希望自己今后顺利，
10年后回忆起这段时间，说不定还会当个小插曲自己自嘲一下，说自己当年真是能为了一件小事痛哭流涕的。
大枣红糖姜驱寒
我们的生活现在已经被快节奏的时代完全打乱，有人说是时代的错，有人说是个人不懂得适应，有人抱怨，有人悲伤，有人愤怒，有人绝望。当我们面对挫折的时候，一次又一次地艰难地前行，发现什么都改变不了，痛苦依旧在继续，我们想找一个无人的地方尽情哭泣，可是发现中国到处都是人，我们想找一个知心的朋友好好说说话，大家都太忙了，没有人愿意听你讲悲伤的故事，比起悲伤的故事，大家更愿意听新奇有趣的事情，因为这样我们可以远离悲伤。这并不是人的错，而是每个人都在天然性地躲避那些对我们造成伤害地事情，比如有人要杀我们，我们会躲，有人给我们抱怨，我们会躲，有人在呵斥我们，我们会躲，这是人天性的自我保护。可是，现在这社会，中国人实在是太多了，多到你走到几乎全中国任何一个地方，几乎都是人，除了那些偏僻的小山村，我们无法在城市里找到一片清净之地。喧嚣充斥着我们的耳朵，色彩填满了我们的眼睛，无尽的诱惑在勾搭着我们的神经，我们面对这缤纷的世界，跟一个孩子一样，得到了就高兴，得不到就会想哭。只不过，越大越不敢哭，越大越在克制自己的情感。而情感天然性宣泄出来才有利于身心健康，我们找不到宣泄的地方而已。你说，我关闭朋友圈，我不想跟任何人说话，我只想静静地看着别人上演一幕幕地悲欢离合，可是就是我们想静静地看，我们也很难做到。因为能够闲下来，意味着你有充足地时间，意味着你有安逸地生活，有稳定地收入，然而大部分地人，因为生活所迫，都在忙碌，忙碌的几乎都没有自己的时间，忙碌的几乎都无法静下来，又怎么会快乐呢。
我走过很多地方，跟很多人诉说过我的故事，然而，我们依然无法改变自己受苦的心灵。我常常想，如果人没有痛苦该多好啊，可是痛苦从不会因为我们想没有而减少一分。怎么办呢？缓解痛苦的办法只有三个：
第一，减少欲望！欲望少了，就会少痛苦，但是一般的人做不到。
第二，宣泄情感。找一个无人的地方大哭一场吧，面对大海尽情呐喊吧，或者通过体力运动，将情绪宣泄出来，这样就可以去掉80%的痛苦感觉；
第三，想办法增加收入，虽然，这是最愚蠢的办法，但是大家都在这么做，赚钱，可以给我们带来快乐，但是，这种快乐无法持久的伴随我们一生。
以上就是我的一些感悟，希望与我有同感的人，可以关注我的空间文章。
墨凡影视会
有啊，年轻的时候思想单纯，想哭就哭了，很快情绪就过去了，如今快过不惑之年，身体和思想承载的东西太多，有那么一瞬之间就想好好哭一场，可是哭给谁看呢？脆弱有用吗，不还得抖擞精神继续奋斗，继续坚持吗？中年人哭一场很奢侈的好吗。加油吧！
云w泉
有！人是高级感性动物！有七情六欲，遇到很伤心的事，无法自己去解决，孤独无奈！或者生死离别等！在一瞬间都有想大哭一场，发泄出心中的痛苦！但是看场合，不是没个地方都是自己发泄的地方，所以要学会自我控制，调节自己的情绪，当今社会人要生存！压力山大，所以坚强自信是很重要的，要学会自我调压，痛苦都有，慢慢去体会处理.才是真
