六七十岁的老年人平时在生活中应该注意什么?

艾華戀萌


60岁至70岁以上的老人平时要注意以下几个方面的问题。一是要注意身体健康,坚持锻炼身体,争取少得病或者不得病,不给孩子添麻烦。二是要少管闲事,特别是孩子家庭内部的事儿,更要少管,少说,少发表评论,让他们自己处理,除非向你讨教时,可适当的发表的正能量的意见。三是孩子的家务的事儿,能帮就帮,不能帮少指手画脚。四是如果有能力帮助带小孩的话,最好是尽最大的努力帮着看看,但是不要抱怨。五是抽出一定的时间出去旅游,或者出国旅游玩玩看看。总之,到了这个年龄阶段实在是不容易,因为在夕阳的路上,身体和心理都承受着很多的压力,调整不好的话,极易发生恐惧和焦虑心理症状,年轻人很难体会到这点。哎!愿天下所有的老人都能幸福。


一友良言


偶尔望见镜子里日渐衰老的自己,一种莫名的伤感涌上心头。蓦然回首,留下的是深深的无奈和浅浅的叹息。

走到今天,对人生虽不能大彻大悟,但也总算明白了一些事理。对女儿家的事少管,不要去指手划脚,不能象当年规划女儿的生活那样去规划两个外孙女,她们毕竟是隔代了,不用我去操心。

花开花落,满怀沧桑。走到这个年纪,身体出现的各种状况是不得不面对的现实。要学古人“时人不识余心乐,将谓偷闲学少年。”虽然老了,也要和年轻人一样,加强锻炼,增强体质。尽量的让自己少生病,不给后辈增加麻烦。

人生本是一匆匆过客,生不带来,死不带去,金钱利益方面,不要有太多的欲望。“弱水三千,只取一瓢饮。”

管好自己就可以了,少操闲心,尽量保持积极乐观的心态,这就是一个七十岁老人应该注意的。


晓涵佳佳之外婆宁群


闲聊数语,与"六O,七O"后共勉:功过已就,万事皆休;愿随缘走,少思勿求;吃喝玩乐,动静相宜;清心寡欲,情定意平;粗茶淡饭,杂粮养人;早睡早起,反复即行;多活几年,胜过万金。


chenjinling26


这个年龄的人,第一注意身体健康;第二注意心态平和积极乐观;第三注意多关心年事已高的父母。


用户106890049024


心态正,睡眠足,勤动脑,多活动,少油晕,多蔬果,有爱好,有朋友,有规律。快乐者,寿命高。


小猫胡子103240101


除了安全别的随意。安全包括人身安全、政治安全、家庭安全等。


兴海亭


八字方针:生活规律,心态平和。四项举措:饭吃好,觉睡足,常活动,便排净。


沉默6205259615761


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