取这个名真难
要有:天的高度！地的厚度！海的容度！山的宽度！多多换位思考，不要以自我为中心，每个人都很辛苦，生活不易，以一颗淡然的心，看待所有的一切，过去的能忘则忘，眼前的该珍惜就珍惜，未来的不要想太多，每天给自己一些时间沉淀一下。
谢谢大家！
生如夏花1312
怎样让自己做个洒脱的人，不计较一些事，不乱想一些事，不乱发脾气？
聪明难，糊涂难，聪明转糊涂而更难———明明是一个思维和七情六欲都很正常的人，却让自己憋着，装着洒脱人，对看不惯的人和事麻木不仁。古人就有语是挺难的。
但也不是没有途径，只不过得下一定的决心，那就是常说的信佛。还不能只是皈依佛门，而是要彻底的洗脑，遁入空门，在四大皆空的世界里尽情洒脱。当然，这只是笑话而已。
世人熙熙攘攘的世界，红尘滚滚的人间，没有“曲径通幽处，禅房花木深”的人间真空，更没有“桃花源里”的优雅环境，可供休闲养心之处。只有继续面对现实接受一切，不该计较的不计较，不该乱想的不想，不该发脾气的悠着点，以免气多伤神，整日生活在忧郁之中，抑郁症或许就会悄悄袭来，给自己本来应该很阳光的生活，带来不应有的阴霾，洒脱不成反为害。
2020年1月2日
秋风500
这个呀？有点难。俗话说“江山易改本性难移”嘛！一个人能知道自己的缺点非常容易，但要改掉嘛！很难。比如说我吧！话多无脑性子急，自己有啥缺点我都晓得，但就是改不掉😂诺，现在在外面没那么嚣张了，可是在家里依然如故……虽然我自己还没有完全改掉，但我有两个建议供你参考。一是信教，不管佛教天主教还是基督教都行，但只能信这三样哈！其它的都是国家明令禁止的邪教，你可千万别去相信哈，否则会家破人亡的。二是找一个爱好。比如养宠物、种花养草、练书法或者打太极拳，总而言之找点感兴趣的事情做一做，这样就能转移一下注意力，不用抓屎糊脸，天天找气呕噻！我呀！以后拿了社保金，就会去上老年大学学手艺，到时候就肯定没有时间在家找些废话来说了😄
凤146983974
不计较，不乱想，不发脾气还洒脱不可能，除非挂在墙上刻在碑上了[抠鼻]
那年花开猴满山
让自己入静，心静自然神明。内观己身，澄其心也！
老子曰： “ 内观之道，静神定心。乱想不起，邪妄不侵。固身及物，闭目思寻。表里虚寂，神道微深。外藏万境，内察一心。了然明静，静乱俱息。念念相系，深根宁极。湛然常住，杳冥难测。忧患永消，是非莫识。”
虚心者，遣其实也。 无心者，除其有也。定心者，令不动也。 安心者，使不危也。静心者，令不乱也。 正心者，使不邪也。清心者，使不浊也。 净心者，使不秽也。以上只是为了把简单的事说复杂，咱装下。
怎么做到不胡思乱想？其实，方法很简单：
千万不要让自己刻意不去想东西，你越这样，你心会越烦躁越静不下心来。
正确方法是，把注意力放在自己的呼吸上，让思想随着呼吸一出一进，就OK了。刚开始时，你还是会跳出自己的呼吸去想别的。这没关系，你发现它跳出来了，再找回来就行了。
记住，不要对自己急，不要生自己气，找回自己的思想让它跟着呼吸走就行了，慢慢就能养成习惯，你就能与天同心，与道同体。心空于物，终于无为。
关键是一定要忘掉时间，不要强迫自己一定要静多久多久，要随心随意。入静没有时间限制，你能静一秒，也是入静。无所谓打坐，在任何地方都可以去做。在车上，在上班休息时，在客厅或躺床上都能做到入静。
一位学僧问禅师：“师父，以我的资质多久可以开悟？”
禅师说：“十年。”
学僧又问：“要十年吗？师父，如果我加倍苦修，又需要多久开悟呢？”
禅师说：“得要二十年。”
学僧很是疑惑，于是又问：“如果我夜以继日，不休不眠，只为禅修，又需要多久开悟呢？”
禅师说：“那样你永无开悟之日。”
缓而图之，则为大利。急而成之，则为大害。
詹三疯2
谢谢悟空。
心里无私天地宽，宽容大度不计嫌！
若想让自己做个洒脱的人，不计较一些事、不乱想一些事、不乱发脾气，那就必须要做到宽宏大量，胸怀广阔。不计较个人得失，不和他人攀比、不斤斤计较，不小肚鸡肠！
总之，没有宽宏大度的胸怀是很难做到的！
蓝天51568
以我这三年来的内心变化和你讲一下，我觉得人生就是一场幻境，什么时候遇见谁都是注定的，所以没有什么意义，尤其是货币数字化以后，每天费尽心思的就是微信支付宝后面的零，有什么好生气，又有什么上火的事呢？有生之年，能奉献一些，因为我的存在让大家看到希望，我觉得这就是人生的意义，也是我的使命
烟台分类信息
《老翁悟》
2020年元月3日
什么叫时不待我？
什么叫光阴荏苒？
什么叫日月亘旋？
什么叫…… ？
2019年走了，离开您我两天了，与您我背道而驰，并将越走越远，成为陌生，成的历史，也许您我只记得她笑着向我们挥手告别或者她留下的痛苦以及疤痕。
加法增一岁，减法少一年。
乘法堆名利，除法等于零。
2020年在您我他欢迎拒绝无奈中潇潇洒洒走来，我们都站着躺着走着或许被潮流人流推挤着同在这个年轮更替又亘旋的节点上，有感慨豪情，有无奈无为，有信仰向往，有总结规划……与走远的2019一样而五彩缤纷，世界就是万花筒。
如今人们都诗情画意，谁都会朗诵一首俄罗斯小诗《短》：
“一天很短，短得来不及拥抱清晨，就已经手握黄昏！一年很短，短得来不及细品初春殷红窦绿，就要打点素裹秋霜。一生很短，短得来不及享用美好年华，就已经身处迟暮。”
再看看网上群内朋友圈内人人都熬制享煮心灵鸡汤和铺天盖地的警示赠言只补他人自己不喝，砖家叫兽名人铭言似雪花雷电吓死吓病躺倒了多少人？还有经验教训总结报告雄心壮志的口号……
啊！时间过得太快，我却领悟的太慢太晚也太不当回事儿。一天24转，不知不觉就转晕了头，记得是观日出红霞一眨眼看到的却是日落晚霞，酸甜苦辣味不知就进入了梦乡，美梦总是被无尽的欲望惊醒，恶梦都是被贪婪涟漪推远，打碎一湖晚霞的都是自己。明天的明天朝阳会依然升起，新桃换旧符，春节的鞭炮烟火未烬，元宵未煮熟就闻到了端午的粽香，吃进的怎么是中秋月饼，一路狂奔的岁月，冲刺却又回到元旦的起跑线。
人的一生，可谓弹指一挥间，一晃就老了，就象歌词说的那样：不知何时鬓角已染霜，不知何时容颜已沧桑，一瞬间发现人生太短暂，一瞬间发现路不再漫长，还没腾出双手拥抱自己，时光竟已走得这么匆忙。
有一段好友发来的感言：
我们不必忧伤，无需惆怅，时间对每个人都很公平，曾经的我们，也是激情四射的帅哥靓妹；曾经的我们，也有骄阳似火、山花烂漫的绚丽青春；曾经的我们，也有事业上的辉煌和成功的豪气。我们在感慨光阴如梭、岁月无情的同时，就更要敬畏生命，学会珍惜，珍惜人生路上的亲情、友情、同事情、同学情、战友情。更要活在当下，珍惜今天。
“ 莫道桑榆晚，为霞尚满天”。尽管我们的头发稀疏斑白，但也要整理得清洁有序，尽管我们的脚步不够矫健，但也要抬头挺胸，把每天当除夕，把退休当假期，把七十当十七，把公交当奥迪，把家里当巴黎，把朋友当亲戚，把战友当兄弟，把老婆当上级，把孩子当知己，把自己当总理。只要心中装有明天，心里充满希望，淡泊从容，豁达大度，那么，展现在我们面前的2020，必将是一幅多姿多彩的画卷，是另一番美景的春暖花开！
您看人家的感言何等精彩，肺腑之言！如果你是年少或中壮年，你该何想？
年少痴狂疯癫，可你得以学为主，学以致用，现用的要学，学知识学文化学技能学做人。现不用的也要学，因为一生中总有用到的时候，大道理为理想信念追求，小道理为生存生活，死道理为家人为子女儿孙延续你的生命，记住：
年青就是你的资本，少壮就是你的事业启（起）动资金，哪怕跌倒了也要自己爬起来站起来继续前进！
感悟？感谢？感恩？感言？……选哪一个词呢？
人不要只羡慕别人幸福美满，因为别人也有难念的经，只不过你不知，谁愿把伤疤给你看呢？
当你羡慕别人时，殊不知别人也在羡慕你的幸福美满，可你也有家丑不可外扬的苦恼，你愿意裸露给别人看吗？
人总不满足，这实际给自己堵路栽刺添乱，庸人自扰之，只因为你我欲望太多名利心重得不到而不快乐不开心，一句话的钥匙：身（生）在福中不知福，知足知福常乐！死（毁）于安乐，躺倒不干尽享乐能乐吗？乐于勤奋，乐于善良！对得起自己，对得起爱你的人和应该你爱的人。
人间传有四大遗憾：
红楼无尾，海棠无香，鲥鱼多刺，子欲养而亲不待。前三项无所谓，可遗憾可不问不赏，唯有“子欲养而亲不待”无后悔药可治，人人都有老或死的那一段那一天！
感悟感言感恩感谢都在其中，因为：一晃就老了，时光走得那么匆忙！
留下的不全是（不一定）辉煌，但一是要清爽……
翁明才779
佛家讲究:闻、思、修。
听闻佛法、思维佛理、改过修行。
要从戒、定、慧上开始修起
守好五戒
1.不杀生2.不偷盗3.不邪淫4.不妄语5.不饮酒。
能守好五戒，就能有定力，有定力就能开智慧，开了智慧以后就能潇潇洒洒的活着。
有了定力以后，自然就不会胡乱打妄想、乱发脾气。
妙善之梅子
多交朋友，找点有兴致的事做，大事小事不多问。
