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脾虚的人服用什么中成药比较好？

脾虚的人现在不是少数，中医认为，脾是我们的后天之本，脾胃虚弱了就会引起很多问题，我们每天吃进去的食物必须依赖脾胃这个脏腑来把食物运化为气血，所以为什么很多人都气血不足，这都是因为脾胃太差了，导致整个身体素质都差。

这个中成药是脾胃病的常用药，如果平时因为脾虚爱腹泻，便溏，吃点油腻的食物或者或者饭吃得多一点就会腹泻，平时也总是容易疲劳乏力，面色萎黄，舌淡苔白，有齿痕，舌头胖大，那么这里就可以用参苓白术丸。

人参健脾丸重在健脾养胃，其中还有山药健脾补肾和胃，陈皮理气，并且该药的黄芪，山药含量较大，所以健脾益气，和胃止泻的效果尤其好。这个药可以长期服用，方剂中的药材都是药食同源的中药，因此健脾祛湿比较温和。

香砂六君子丸，主要是由几种药材组成——木香 白术 甘草 陈皮 生姜 砂仁等。

专门用于治疗脾胃虚弱，脾虚气滞，消化不良，经常嗳气反胃，肚子胀气等情况。尤其是脾气虚引起的一系列症状，湿气蕴积体内，代谢失常等等适合此药。

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脾胃范儿

一般来说，脾一旦虚弱，意味着人体吃进去的东西是无法被充分消化吸收，因此胃也受到了影响。脾虚症状往往是会出现怕冷、手脚冰凉、食欲不振以及容易腹泻等症状，除了先天因素会造成脾虚外，饮食不当、情绪失调都会造成脾虚，因此从缓解上来说，一是对症治疗，二是饮食调节。

中医治疗脾虚往往是温阳健脾，附子理中丸配方是由人参、白术、干姜、甘草组成，适合脾胃阳虚的患者，药材中的干姜有温补作用，可以治疗脾虚，调节大便稀溏等症状。

香砂养胃丸也是治疗脾虚不错的药物，香砂养胃丸的药材除了调理脾胃，还有理气行气止痛的效果，嗳气打嗝、消化不良的病人也是适用。

补中益气丸的药材中多使用有黄芪，黄芪功效偏补，这类药物可以用于一些脾胃阳气虚患者。

参苓白术丸主要起到健脾的患者，此药物主要是止泻的功效，参苓白术丸材料中含有白术、茯苓、莲子、炒薏仁等材料，主要有健脾、止泻作用，所以比较适合于腹胀不适、大便稀溏、腹泻的病人。

其实，脾胃虚的人群一般除了用药之外，日常要注意做到合理饮食，保持心情愉快，良好的作息习惯，都必不可少。如需用药治疗，还需要在医生医嘱下服用。

求医养生科普

脾胃虚弱常用的中药有黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、湘莲末、党参等，中成药有参苓白术颗粒、香砂六君子丸、人参健脾丸、附子理中丸等很多，但最好要辩证体质，中成药虽然相对安全，但也有副作用的，尤其是附子理中丸，内有有毒中药附子，不可久服的。

脾虚的表现主要有：①食欲受到影响。当脾气虚时,除了容易食欲下降之外,还容易发生腹胀,尤其在饭后加重。②容易发生腹泻。脾气虚或脾湿,常常会有腹泻、腹痛、畏寒等现象,甚至小便多。③脸色白或浮肿。脾虚人的常常脸部浮肿,有眼袋,脸色也苍白。④女性容易月静多。中医认为脾主统血,脾虚则不统血,容易出现慢性出血的现象,对于女性来说会出现月经多、便血、皮下出血等现象。⑤没有活力。脾虚人群早晨会出现胸闷气短、头晕等现象,平时则容易发生懒言少语、身体乏力和没有精神的状态。

    提几点建议给您：①保持心情愉快、乐观,避免抑郁、焦虑、生气等情绪及心理状态。《内经》里“怒则肝气乘矣,悲则肺气乘矣,恐则脾气乘矣,忧则心气乘矣”“怒则气逆,甚则呕血及飧泄”等,讲的就是因情志失调而发病。②戒烟酒,忌食生冷肥甘及粗糙、过硬、酸、辛辣等刺激性食物,避免暴饮暴食或饥饱失调、饮食不规律等不良习惯。③慎用对身体胃肠有刺激性的药物,比如激素、阿司匹林、抗凝药等等。又或者是过于苦寒的药物,如龙胆草、苦参、黄连等,都要谨慎食用。④劳逸结合,适当锻炼身体,增强体质。

药补不如食补，这里我提供几个觉得比较实用食疗方：

1，    粳米粥 粳米50g，葡萄干10g，适量清水煮至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即可。

2，    香菇牛肉汤 瘦牛肉30g先用面粉裹好，香菇10g泡好，汤沸后入香菇，再拨进牛肉片，同时适量点入味精、食盐、香油，煮沸后即可。

3，    百合粥 百合、莲子、薏米各适量，同煮粥，加冰糖或白糖调味即可食用。

4，    栗子煲粥 栗子肉20-30g，大米100g，同煮，加白糖或盐油调味即可食用。

上面我觉得比较简单实用的煮粥方，我自己也常煲，复杂的我懒得弄哈哈，当然了你有时间也可以试试复杂的，比如猪肚鸡那些，很好吃哦！

    祝健康祝好 ^^！

不毒而愈

脾是五脏之一，主要功能是主运化，主统血，布津液，主肌肉和四肢，脾喜燥恶湿。

五行之中，脾属土，土能制水，脾脏对体内的水湿之邪具有运化作用，能促进水液的代谢。如果脾虚了，土不制水，水必泛滥。

脾虚之人，舌体一般比较胖大，舌两边有明显的齿痕印。

脾虚引起人体水湿泛滥的几个具体表现:

一、全身乏力

从这张人体气机升降图，大家可以看出脾主升清，是人体阳气升发的重要环节，如果脾虚了，清阳不升，人体就会出现全身乏力、四肢沉重及头晕脑涨等情况。

二、肥胖

很多胖人都会说的一句话:“喝水都长肉。”其实，很多情况下都是因为脾虚，人体内水无法正常代谢，在体内聚集引起体重增加。运动减肥法就是因为运动既可以健脾，也可以直接除湿，内因外因一起，双管齐下，效果会很好。

三、口水多

《黄帝内经》讲:“五脏化液，心为汗，肺为涕，肝为沮，脾为涎，肾为唾；是为五液。”

涎为脾液，就是脾虚之后，人容易流口水。尤其是小孩子，脾功能未发育完全，常出现流鼻涕，流口水，稍微一动就出很多汗。

四、痰多

脾虚则痰湿内盛，上犯于肺，肺失宜降，则咳嗽痰多。

生活中，有些人长期咳喘痰多，止咳化痰效果不好时，我们要考虑脾虚痰湿这个因素，从脾来治往往效果更好。

确诊脾虚了后，治疗主要是健脾利湿。健脾除湿的食物有冬瓜、薏苡仁，白茯苓及白扁豆等。健脾除湿的中成药我推荐香砂六君子丸和参苓白术散。

香砂六君丸主要作用是益气健脾，和胃。常用于脾虚气滞，消化不良，嗳气食少，脘腹胀满，大便溏泄。

参苓白术散兼有渗湿行气作用，并有保肺之效，是治疗脾虚湿盛证及体现“培土生金”治法的常用方剂，参苓白术散，补脾胃，益肺气。用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力，主要有调节胃肠运动，改善代谢和提高免疫等作用，调节胃肠运动等作用。

现实生活中，湿往往不会单独存在，寒湿、湿热、风湿及署湿等比较常见。因此，我们在治疗上仍以健脾为首要任务，脾强则湿去，湿去则阳升，阳升则疾病容易恢复。

中西医林医生

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脾虚服什么中成药比较好？答：对证就是好药。脾虚主要有三种证型，分别是脾气虚，脾阳虚和脾胃阴虚。现略述这三种证型的表现症状以及药物的选择，供大家参考。

脾气虚是最常见的一种脾虚证型，主要由劳累过度，饮食不节，好食肥甘，过量饮酒损份脾胃，或遇到逆境忧思愁闷等原因造成。也包括先天禀赋不足，身体一向虚弱所致。证见脘腹胀满，食欲不振，肢体倦怠，少气懒言，精神萎靡，由于脾虚无力运化，脾气虚严重者会出现脾虚夹湿证，证见肢体浮肿，大便溏稀，面色萎黄或晄白等症状。在治法上，应以益气补脾为主，中成药首选人参健脾丸，此药有补脾气，消食和胃的功效，既可补脾气，又可助消化，对脾气虚所致的食欲不振，消化不良，大便稀有较的的疗效。也可选用归脾丸，参苓白术散，参芪膏等益气健脾药服用。

脾阳虚又称脾虚寒证，主要是由于脾气虚进一步发展所造成，或脾胃本已受损，已比较虚弱，又过食生冷寒凉食物，造成脾阳受损失于温运，使得阴寒内生。证见食少，腹胀腹痛，肢寒畏冷等症状脾阳虚治法应以温补脾阳为主，首选附子理中丸，此药有温中健脾的功效，对脾胃虚寒，脘腹冷痛泄泻，手足不温，有较好的疗效。也可选用小建中丸，参芩白术丸调理。

脾胃阴虚是由于饮食不节，致使脾胃受伤，或本身即是阴虚体质，也有由于生了温热病，耗伤了津液，致使脾胃阴受损，失于濡养所致。证见口干唇燥，不思饮食，舌红少津等阴虚症状。中成药可选阴虚胃痛颗粒，麦味地黄丸等滋阴养胃药。

以上简答，如有不足，望评论补充。

谢谢阅读！(以上图片，来至网络)

三七8113

中医“五脏六腑”的概念中，“脾”是很重要的一个脏器，把脾脏补养好了，胃的消化功能也会增强，人体对于外部摄入饮食的营养的运化就会好，运化好了，身体的营养吸收就好，抵抗力，免疫力就会增强；另一方面，很多肺气不足，虚劳咳嗽的情况，有时候光滋养补肺效果不明显的情况下，通过补养脾脏，往往也有很大的改善效果。

因此，中医理论中调理脾胃，补脾虚是很重要的一个部分，对于“虚劳”的问题，是有一定的分类的，气虚，血虚，阴虚，阳虚各种不同的虚劳情况，引起的症状不同，运用改善治疗的药物也有所不同，今天就来为大家聊一下“脾虚”的那些事儿。

脾气虚

脾气虚的主要表现是面色萎黄，倦怠无力，饮食减少，饭后腹部不适症状加重，有腹胀，不消化等症状，大便溏薄，少气懒言，形体消瘦，或发生水肿，严重的脾气虚还会导致中气不足，导致内脏下垂的问题，如胃下垂，子宫脱垂等。

对于脾气虚的朋友，可以选择四君子汤这个中成药来治疗，四君子汤中的四味中药，是补脾最常用的四味中药，人参、黄芪、白术、炙甘草，这四味药物健脾益气，是补脾气虚经典组合，在成药中还加了大枣、干姜这两个中药，具有温补脾胃，提升阳气的效果；除了四君子汤，还可以选择参苓白术散，除了上述四君子汤中的中药味，在这个药物中还加入了山药、白扁豆、薏苡仁，砂仁等除湿润燥，温养脾胃的药物，对于脾气虚，也是很好中成药。如果气虚较为严重，导致有内脏下垂问题的患者，可以选择补中益气丸，来调理身体，里面的组方能够补脾的同时，还能补中气，对于中气不足，身体虚弱，内脏下垂等都有很好的改善调理效果。

脾血虚

我们常说“气血两虚”，因此，脾血虚和脾气虚的症状也有类似，乏力，疲倦，面色萎黄，吃饭少，消化不良，心悸气短，失眠健忘，都是脾血虚的征兆之一。

对于脾血虚的情况，归脾丸是很好的调理药物，归脾丸方中同样有人参、白术、黄芪、甘草，大枣，干姜等中药材，用以健脾益气，同时还加入了当归补血，酸枣仁、茯神、远志安神，木香理气，除了能够补益脾胃的气血两虚，对于心脏也有一定的补益作用，同时对于由于气血亏虚导致的失眠、健忘等问题，也有一定的改善效果。

脾阴虚

脾脏喜燥，但并非不会有阴虚的问题，而脾阴虚也是往往容易被忽略调理的一方面，脾脏的阴虚多是由于精神内伤，五志化火，损耗阴精所致，临床症状一般包括口舌干燥、食欲减退、口腔溃疡、大便秘结，面色潮红，胃火大，少津，严重者经常干呕，呃逆，如果出现上述症状的朋友，可以考虑脾胃阴虚的问题。

对于脾胃阴虚的调理，通常是以育阴合营，健脾养阴为主，对于这类问题的朋友，石斛、山药、玉竹、沙参、麦门冬等都是常用的药物，著名的汤药“益胃汤”就是很好的滋养脾胃阴虚的方药，但是没有市面上没有基于益胃汤的中成药；要说中成药，给大家推荐一个“玉泉丸”，这个药物很多朋友知道，是用来调理阴虚消渴症的，对于阴虚所致的2型糖尿病有一定的效果，但同时对于脾胃阴虚的朋友，玉泉丸具有养阴生津、益气和中的作用，也是很好的调理药物。

脾阳虚

与阴虚的烦热相反，脾阳虚常常伴随畏寒的症状，同时有食量减少，面色萎黄，脘腹冷痛，体型消瘦，精神萎靡等方面的症状，脾阳虚的患者往往喜食温热，如果受凉或者饮食不慎，则会加重腹痛腹泻等症状，这些都可能是脾阳虚所引起的问题。

为有脾阳虚问题的朋友推荐一个中成药——附子理中丸，这个药大名鼎鼎，方中有党参、白术、甘草补脾益气，附子干姜升阳祛寒，附子大补阳气，而干姜升阳而能走，能够更好的提升附子的升阳效果，因此，对于脾阳虚的朋友，服用附子理中丸是非常对症的药物。

说完这些，最后再补充2点——

1. “虚劳”的问题，往往不是单纯一个脏器的问题，因此，如何补益，辩证就显得尤为重要，不建议根据上面谈到的上述症状就自行选择药物服用，找个靠谱的中医，综合辩证，根据五脏的虚劳情况，选择适合的药物服用，才是最好的办法。

2. 对于虚劳的改善，通常也不是一朝一夕的事情，但是对于中成药的服用，不建议向吃饭或吃保健品一样，长期服用，通常如果症状已经有所改善，还应该通过饮食有节，起居有度，适度运动等多个生活方面的自律，来控制和改善症状，结合良好的生活习惯，适度的服用药物辅助，长期的调理虚劳问题，才是正途。

李药师谈健康

想问您脾虚的症状是虚胖还是消瘦呢？

一般情况，肥胖和手都是因为脾虚造成的肥胖的人是因为脾的代谢功能弱，瘦是因为脾的吸收功能弱。胖子，喝凉水都会胖，瘦的人吃的再多也是不长肉的，这都是因为脾太虚弱了。

那么脾虚弱该怎么样调理呢？当然是要健脾。那么有很多的中成药可以选择，比如健脾丸，归脾丸，人参健脾丸，参苓白术散，四位脾胃舒等等。据说，四味脾胃舒，现在是最火的一个调理脾胃的中成药了，很多人都说效果可好了大人小孩都可以吃，当然具体的症状还要具体的选用这些中成药。不能随便吃。

平常也可以从饮食上进行调理，比如多吃一点茯苓，山药，陈皮，小米等具有健脾功能的食物，其次，一定不能吃辛辣刺激寒凉的东西，对脾的刺激可大了。

此外心情对脾的影响也很大，不是说思伤脾吗？情绪一定要保持的良好本人，因为性格不乐观，所以一天天的消瘦下来就是因为太爱急躁伤心了！林黛玉不就是最好的例子吗？

调理脾胃虚弱特别慢，这是一个很漫长的过程，所以必须得坚持从日常饮食作息，以及适当的中成药去调理，相信一定会有一个效果的。

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其实，就算是脾虚也未必吃药，要先看虚到什么程度。脾虚有很多种，包括脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚，以及脾胃虚寒等，但这些都不是最大的问题。最大的问题是，是否伴见其他症状，要分别对待。

基本上，临床将脾虚的用药归为三大方向，脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚。

1.脾胃气虚。

脾气虚弱是脾胃虚弱的基本类型，因运化失职，水谷内停，故脘腹胀满，不思饮食；食后负担加重，故腹胀更甚；水湿不运，流注肠中，故大便溏薄；脾主肌肉四肢，脾虚日久肢体失养，故神倦乏力；中气不足故少气懒言；脾虚失运，水湿浸淫肌表，故面色晄白，浮肿；脾胃为气血生化之源，脾气虚，日久可致营血亏虚，或气血两虚之证；肌肤失去血的濡养和温煦，可致形体消瘦，面色萎黄，舌淡苔白，脉浮弱，是脾气虚弱之象。

用药：

六君子汤适于脾气虚诸证；参苓白术散适于脾气虚而挟湿诸证；补中益气汤适于脾气虚伴有脏器下垂；人参归脾丸适于脾气虚伴面色萎黄，月经量少等。

2.脾阳虚。

脾阳虚多由脾气虚进一步发展而成，初起气虚不运，继而脾阳虚衰，运化输布失常，水谷不化精微，反生痰饮，导致水饮停聚于胃肠而成。脾胃阳虚为本，痰饮中阻为标，病性多属虚实夹杂。

用药：

苓桂术甘汤适于脾阳虚衰证；甘遂半夏汤、己椒苈黄丸适于痰饮中阻证。

3.胃阴虚。

在气虚的基础上，饮食不节，过食辛辣，恣食肥甘，湿郁化热，损伤胃阴；或肺津不足，痨瘵阴亏，子盗母气，耗伤脾阴；或汗吐大泄，医者误治，耗伤脾胃阴津。

用药：

主方：沙参麦门冬汤。

加味：若兼呕逆，声急促而不连续，可加枇杷叶、石斛、柿蒂等降逆止呕；若时作干呕，可加石斛、知母、竹茹以生津降逆止呕；若大便干结者，可加瓜蒌仁、生首乌、火麻仁以清热润肠通便而不伤正。

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简单来说，脾虚就是脾的功能失常，不能正常运转了，通常分为脾气虚、脾阳虚、脾阴虚等症状。

脾气虚

气，可以理解为功能。脾气就是使脾功能运行的物质，而脾的主要功能运化食物和水液，脾气虚就会导致脾运化失常。

日常调理中，脾气虚的人以补脾益气为主。食疗中，补脾气最好的就是太子参和白术，还可以吃栗子、牛肉、鸡肉、红枣等，

补脾养胃方：可以用白术、山药、太子参、谷芽、陈皮来煲汤喝，健脾和胃。

脾阳虚

阳气顾名思义就是能量，也可理解为具有温煦、推动作用的气。脾阳虚的人，身体缺乏热量，火力不足。脾阳虚和脾气虚息息相关，脾阳虚者一般口淡，眼袋发青，舌头胖大，舌苔腻，容易怕冷，手脚冰凉，多汗气喘，身体容易浮肿或发胖。脾阳虚的人多是夏天吃了过多冷饮，或者久病体弱导致脾阳气亏虚，也是脾胃虚寒。

日常调理以温补脾阳为主，一定要戒掉寒凉食物，凉茶、酸奶、猕猴桃等都不要吃，可以吃猪肚、春砂仁等温脾健胃（更多食疗方请关注：公*号“遇见最美本草”），平时还可以泡泡脚。

补益气血方：猪肚，党参，大枣煲汤。

脾阴虚

脾阴虚就是脾的阴液亏损，胃阴不足，经常会口干舌燥，大便干结，眼袋偏紫红，舌头小，手脚心热，心烦，怕热等，容易上火的人通常脾阴虚。

日常调理要滋养脾阴，养阴和营为主。不要吃油炸辛辣食物，也不要吃温燥的食物，比如狗肉、羊肉、辣椒、花椒等，这些食物会导致阴液不足，可以吃山药、鸭肉、小麦、豆腐、西虹市、乌梅等，也要要早睡，因为夜晚主阴，睡觉则是阳入阴的过程。

调和脾胃方：沙参、玉竹、桔梗、麦冬、生地煲汤。

温田养育

脾，位于中焦，在左膈之下，形如镰刀；脾与胃相邻。脾的主要生理功能是主运化、主统摄血液；脾的生理特性是：1，脾气主升清。2，脾喜燥恶湿。

脾是人体对饮食进行消化、吸收并输布其精微的主要脏器。人出生之后，生命活动的继续和精气血津液的化生和充实，均赖于脾胃运化的水谷精微，故称脾为＂后天之本＂。

脾的病理变化的内在基础是脾的阴阳失调，

主要是脾的阳气失调。

脾虚即脾的阴阳失调，泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证，包括脾阳虚、脾阴虚、脾气虚(包括脾虚气陷、脾不统血)、脾虚湿困等证型。多因饮食失调，劳逸失度，或久病体虚所引起。

脾病的常见症状有腹胀腹痛、泄泻便溏、浮肿、出血等。

脾阳虚：

是指脾阳虚衰，阴寒内盛所表现出来的证候。

临床表现：腹胀纳少，腹痛喜温喜按，畏寒肢冷，大便溏薄，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀。舌质淡胖，苔白滑，脉沉弱。

本病见于西医学中的胃及十二指肠溃疡、急慢性胃肠炎、胃下垂、慢性痢疾、慢性肾炎等疾病。

治法：温中健脾。

中成药：小建中颗粒、理中丸、桂附理中丸、人参健脾丸。

脾虚湿困:

是指寒湿内盛，脾阳受困所表现出的证侯。

临床表现:脘闷体重、便溏浮肿、食少欲吐、口黏乏味、面色晦黄、小便短少、妇人白带过多。舌淡胖、苔白腻、脉濡缓。

本证主要见于西医学中的急性肠炎、霍乱、病毒性肝炎、肝硬化腹水、肾炎等疾病中。

治法:温中散寒，健脾化湿。

中成药:人参健脾丸、参苓白术散、霍香正气胶囊

脾阴虚：

指脾精不足。

临床表现：饥不欲食，肌肉消瘦，食入不化，胃中隐痛，或干呕呃逆，口干咽燥，心烦，大便干结，体倦乏力。舌红少津，苔黄或无苔，脉细数。

本证主要见于西医学中的慢性胃炎、胃神经官能症、习惯性便秘。

治法：滋养脾（胃）阴。

中成药：参梅养胃颗粒、阴虚胃痛颗粒。

脾气虚：

是指脾气不足，运化失健所表现的证候。

临床表现：纳少腹胀，饭后尤甚，大便溏薄，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄或㿠白，形体消瘦或浮肿。舌淡苔白，脉缓弱。

本证主要见于西医学中的胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎、胃神经官能症、贫血等疾病中。

治法：健脾益气。

中成药：四君子丸、六君子丸、参苓白术散。

脾虚气陷：

指脾气亏虚，升举无力反而下陷所表现的证候。

本证主要见于西医的胃下垂、子宫下垂、脱肛、肾下垂、眼睑下垂、慢性肠炎、慢性痢疾等病中。

治法：补中益气，升阳举陷。

中成药：补中益气丸

脾不统血：

是指脾气亏虚不能统摄血液的证候。

本证多见于西医学中的胃及十二指肠球部溃疡出血、功能性子宫出血、原发性血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等疾病等。

治法：补脾益气，摄血归经。

中成药：归脾丸、补中益气丸，生脉口服液。

關鍵字: 健康 脾虚 中成药