把高血压“吃回去”?牢记这一点,血压才会“一路平稳”

中医认为,高血压是由于机体阴阳平衡失调所导致,病变与五脏有关,最主要涉及心、肝、肾。体质的阴阳偏盛或偏虚、气血功能失调则是发病的内在因素。

高血压的发病机理基本可以概括为“上实下虚”:“上实”指的是身体上部肝阳偏盛,肝气郁结,气血并走于上部,易头晕头痛、颈项板紧。

“下虚”指的是身体下部肾阴虚弱,之后阴损及阳,又会出现阴阳两虚,身体疲乏和肾功能出现问题

一般情况下,高血压早期多为肝阳偏盛,中期属于肝肾阴虚,晚期多属阴阳两虚。

把高血压“吃回去”?牢记这一点,血压才会“一路平稳”

高血压是一种病因复杂的疾病,其中饮食与高血压的发病就有着密不可分的关系,饮食过咸、过甜都是造成疾病发作的重要因素,所以把高血压称为吃出来的疾病。

既然高血压是通过饮食而引发的疾病,那么通过饮食也可能治疗高血压吗?

关于高血压的食疗方法,民间有很多偏方,比如煮玉米须水、芹菜、醋浸花生、毛冬青红糖水,香蕉等等,那么这些都是有作用的吗?

答案是不一定,比如玉米须煮水,玉米须是一个利水渗湿的药,能够利尿来降血压,和利尿降压药的药理相似,但是玉米须用量一般是30~60克,自行用药的话,较难把握用量,易耽误用药,造成危险后果。

把高血压“吃回去”?牢记这一点,血压才会“一路平稳”

小窦大夫要提醒各位:轻度高血压可以通过食疗和运动的方法来缓解,但中重度的高血压就要使用药物干预治疗,那些偏方只能作为一个辅助手段,不可过度依赖,也不宜长期大量使用。

 


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