如何记忆14经络穴位?

黄河风20


我是从32岁才开始接触中医的,我是从针灸开始,说实话这个岁数在记东西真有些不容易。那些中医世家祖传就是不一样,他们从小耳熏目染,从小就背汤头歌,穴位歌,尽管当时不理解,但是记住就忘不了啊。现在想起来记住的古诗词都是小时背过的。就算是忘了在稍微读读就记起来了。

经络好记住,少嘛。至于穴位,传统正穴就300多个,奇穴还有不少,说实话都记住不可能了。记住主要常用的就好记了,井荥

俞经合,木火土金水,金水木火土,原穴,络穴,郄穴,俞募,这些都有口诀好记住。让后就是要经常用了,用多了也就记住了。

最后推荐倪海夏人际针灸视频,我就是通过这个视频入门的,当这些传统的针灸入门了,在学别家的针法就不那么难了。




古城帅哥李


LU 11 是肺经,起于中府少商停

胸肺疾患咳嗽喘,咯血发热咽喉痛

中府云门下一寸,云门锁骨下窝寻

天府腑下三寸中,侠白府下一寸擒

尺泽肘中肌腱外,孔最腕上七寸凭

列缺交叉食指尺,经渠一寸动脉中

太渊寸口搏动处,鱼际大鱼骨边中

少商穴在大指外,距指甲角韭叶明


以上是手太阴肺经的穴位歌决,是按穴位顺序和取穴方法编辑而成,是北京中医药大学教学使用的歌决。除此以外,还有井荥输原经合歌、十五络穴歌、十六郄穴歌、八脉交会穴歌等,均朗朗上口,易背易记。

可以在网上搜索一下解秸萍与我合编的《北京中医药大学针灸取穴特色技法详解》一书。图文并茂,汇集几代北中医经络腧穴教学经验。


程氏针灸程凯


经络循行是方向。

穴位记忆:

一点带线,一线带片。

左右逢源,前后呼应,

上下对照,融会贯通!


复新河畔聂胡同


经络系统由十二经脉,奇经八脉,十五经脉和十二经别,十二经筋,十二皮都,以及许多孙络,浮络,血络组成,其中以十二经脉,奇经八脉为主体。十二经脉左右对称地分布于头面,躯干和四肢,纵贯全身。六阴经分布于四肢的内侧和胸腹,其中上肢内侧为手三阴经,六条阳经分布于四肢的外侧和头面,躯干,其中上肢外侧为手三阳经,下肢外侧为足三阴阳。手足三阳经在四肢的排列是大阴在前,厥阴居中,太阳在后,足三阴经在小腿下半部及足背,其排列是厥阴在前,太阴居中,少阴在后,至内踝上8寸处足厥阴经同足太阴经交叉,变为太阴在前,厥阴居中,少阴在后。其中,十二经脉的走向是,手三阴经从胸走手,手三阳经从手走头,足三阳经从头走足,足三阴经从足走胸腹。分为,手太阴肺经穴共11穴,手阳明大肠经穴共20穴,足阳明胃经穴共45穴,足太阴脾经共21穴,手太阳小肠经共19穴,足太阳膀胱经共67穴,足少阴肾经共27穴,手厥阴心包经共9穴,手少阳三焦经共23穴,足少阳胆经共44穴,足厥阴肝经共14穴,任脉共24穴,督脉共28穴,合共329穴。常用奇穴,四神聪,印堂,鱼腰,上明,太阳,球后,鼻通,金津,玉液,夹承浆,牵正,翳明。风池,百劳,崇骨,颈臂,三角炙,子宫穴,定喘,结核穴,夹背,胃管下俞,痞根,腰眼,十七椎,腰奇,十宜,四缝,中魁,八邪,落枕,腰痛穴,中泉,二白,臂中,肘尖,肩前,环中,四强,百虫窝,鹤顶,膝眼,八风,独阴,里内庭,委中,百会等。


中医按摩朱师傅


学习14经络穴位,前期了解下,然后建议从特定穴开始死记硬背,特定穴包括五输穴,背俞穴,募穴,八脉交会穴等,熟练运用后,很多病症都可以解决


养生常识


我是死记硬背,花了一年失眠巩固,中午烂熟于心


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请你举例说明一下?比如这样说:我要记忆的信息如下,涌泉穴位置在某某处,涌泉穴的功能是某某。


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