抑郁的人，大多孤独成瘾，害怕社交，害怕关注，害怕辜负，朋友一起自拍也只敢躲后几排，走在大街没有耳机不能活。其实，哪里会有人喜欢孤独呢，只不过是不喜欢失望罢了。不是每个人都能包容你的缺点，不是每个人都有耐心等候你，所以，孤独的原因，是害怕熟悉之后的告别。与其终将结束，不如不要开始。人生若只如初见，何事秋风悲画扇？
不知从何开始，你也会猝不及防地嚎啕大哭，甚至伤害身体，不吃不喝，日夜颠倒，却想不出个所以然。在深夜里，沉浸在只有自己的世界里，跟沉默对话，跟自己倾诉。可哭完了，你一定要明白，这个世界上跟你一样难过的人不止你一个，你的难过并不是独一无二，而你，才是独一无二的。既然活在世上，请好好生活。好好睡觉，吃饭。等到了某个特定的时候，你终将会发现，曾以为走不出去的日子，现在都回不去了。
每当伏在窗前的书桌上，一遍翻着柔软的书页，一边望着橘黄色的灯光，长夜孤灯，心若沉潭，陈旧的回忆总是会如约而至，一边温暖你的心房，一边也剧烈切割你的身体。念念不忘，必有回响，曾经温暖过你的人，现在还在你的身边吗，亦或是早已迷失在雾蒙蒙的森林里了。感受温暖与惆怅的杂陈，然后明白，不是所有的鱼都会生活在同一片海洋，朋友这个词，只不过是个阶段性名词罢了。而在那片森林之中相逢，虽然不一定会重逢，但还是感谢你来过我的世界，那样生活过，存在过，便好。若留恋过去，走不出来，那也不必过度悲伤，你要明白，你可是个如今为数不多的，重感情的孩子，这个世界尽管那么大，但是，只要凡心所向，素履可往。
经受过孤独与压抑带给你的悲欢离合，那所谓的抑郁，就会告诉你，你该长大了，你该往前走了，该做一个不动声色的大人了。可我仍然希望你，痛苦时放声哭吧，不要压抑自己，又有谁能分辨出海与海的投影，或分辨出雨水跟泪水呢？
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