八十歲的姑婆來我家,我給她做點啥好吃的?姑婆牙口還可以?

安然自若歲月靜好


我也有八十歲的二爺爺,我每次從外地回去,都要做一點拿手的給他嚐嚐,考慮到他牙口一般,我會做以下菜品給他吃[靈光一閃]

1、肉末平菇湯,這個給他補充營養的同時,也更方便食用,最重要的是很鮮美。做法很簡單:蔥薑蒜爆香,放入平菇翻炒,然後加水燒開,加入肉末,放入蔥花鹽和味精即可!

2、紅白豆腐,這個主要是小時候看中華小當家裡面有一集講的就是這個菜品,好吃不膩,稍微放點辣椒,很鮮美!!做法同樣很簡單:鴨血和豆腐焯水,去掉腥味;然後蔥薑蒜爆鍋,放入一點點的幹辣椒和花椒(考慮老人不能吃太辣),放入水、醬油、生抽、老抽、蠔油、鹽;再下入紅白豆腐,大火燒開五~八分鐘就行,最後加點味精,蔥花最後點綴! 說明下,先放水的作用是防止豆腐破掉,影響外觀

3、芋頭燒肉,這是老人每次點名兒要吃的。同時本人也喜歡吃這道菜,用五花肉做肥而不膩,同時芋頭吸收了肉汁的鮮美,兩種食材相互融合,相輔相成,美味可口!!!做法如下:五花肉切大塊炒出肥油,放入蔥薑蒜爆香,然後放點生抽、老抽、鹽、蠔油進行調味;再放入適當的水,燒開後放入芋頭,一起小火悶15~20分鐘,最後放點蒜葉或者蔥末,美味就大功告成啦!!!

除了這些,我還會做很多其他的家常菜,比如紅燒鯿魚、燉蛋、海帶排骨湯等等

其實最好的菜品,我覺得應該是老人喜歡的,想吃的,可以提前和她交流溝通,適合她的才是最好的!!!

最後祝您的姑婆越活越精神,越活越年輕;也祝願各位兄弟姐們的長輩們身體健康,牙口倍兒棒,吃嘛嘛香😁😁


小丁子兒


考慮到是老人家,我可以推薦給你做個清蒸肉餡豆腐

材料:五花肉少許、蔥,蒜頭、豆腐,一個雞蛋

做法:五花肉剁碎,取下蔥頭和蒜頭剁碎

熱鍋下五花肉炒香,放入鹽,醬油,耗油和備好的蔥頭和蒜頭

把備好的豆腐放入盤裡,用筷子輕輕的將豆腐上面弄有孔方便入味,然後將炒好的五花肉末放入豆腐上面,雞蛋攪拌好倒入盤裡,放入鍋中蒸15分鐘就可以了,然後放入蔥花點綴

營養豐富美味



湛江林妹妹


八十多歲的老年人適合吃什麼:就憑你這份孝心,所以我就要回答您。

老人家的胃口一般來說已經是固定的了,不要輕易的把你喜歡的食物介紹給老奶奶的,也許她不會喜歡。

老人家牙力應該不會很好,應以清淡為主,柔軟易消化的食物,因為大多數老年人牙齒和胃口都不太好。主食以麵條、稀飯為主,若想吃肉要把肉燉爛,水果以香蕉、獼猴桃、橘子等為主。例如糕餅、豆奶、露露飲料、桃子、豆腐等。如果是菜餚,需要將原料切的很細,磨的很碎,味精和鹽相對要少放。而且儘量一次少做,常做新鮮的,才能適合老人的胃口。

1、可以買一些靈芝孢子粉以及冬蟲夏草,這個對於增強抵抗力是有比較好的幫助的。

2、購買一些食材,做一些白果蘿蔔粥、清蒸甲魚、蓮子百合紅豆沙等等,這些對八十歲老人養生保健很有好處。

3、避免或少吃涼食、刺激性食物和一些油性大不易消化的食物。





老羅在廣東


來點豆腐蒸蛋,之後再煎點香菇肉末汁倒入,營養又美味又不擔心姑婆嚼不動[害羞]




甜品菇娘


現在人們的生活越來越好,在生活中就會非常注重營養的搭配。所以在招待客人的時候我們要注意葷素搭配,才能營養美味。

那麼對於80歲的姑婆我們更得注意。

因為我是南方人,所以平時我們的主食就是大米飯,因為她的牙齒還可以,所以我們就在煮米飯的時候煮軟一點就行。

對於菜呢,我們就準備一葷兩素一湯就可以了。

第一、準備一道“梅菜扣肉”。因為梅菜扣肉蒸出來以後肉質軟爛,入口即化,而且梅菜是切細的,蒸出來也更加入味下飯,所以招待姑婆這是一道不錯的葷菜。

第二、準備一道“苦菜炒老奶洋芋”。這一道菜可能很多人沒有聽過,但是他的做法非常簡單。

首先我們我們準備2個洋芋,削皮洗淨,切成片,放在蒸鍋上蒸熟,再用勺子搗成泥。然後準備一些苦菜和大蒜洗淨,切成末備用,鍋中準備適量的食用油,待油熱後倒入蒜末炒香,再倒入苦菜炒至其變色,最後倒入洋芋泥繼續翻炒均勻,加上適量鹽,適量雞精,翻炒均勻即可。

這一道菜很適合老年人吃,既營養又美味。

第三、準備一道“蒸豆腐丸子”。這一道菜,大家應該都聽過吧,他的營養價值是比較高的,蒸過之後,再澆上熬至的料汁,軟糯鮮香,很適合老年人的口味。

第四、最後準備一道“蘿蔔排骨湯”。這一道菜我們用砂鍋燉2小時,湯汁鮮香美味,排骨軟爛入味,蘿蔔入口即化,營養非常的豐富。

所以如果是我,我會用這四道菜來招待姑婆,葷素搭配,營養美味,而且非常適合老年人的口味。





搖曳晨星


這個稱謂少有。就是姑媽~老公的姑姑,還帶個婆,聽著很親近的。看來平時有交往,這麼大歲數回孃家,不忘根系,老人很有中國傳統美德!你是侄媳婦,能有一份敬老之心,難能可貴。想必你是個是有意用了這婆字?是很確切,你表白是一家人,而又是異家來,婆,就是嫁。哎呀,老太太不會來吃好吃的飯菜吧?就把最喜歡最傳統的待親敬老的普通飯菜就滿好的,關鍵是美味熱呼的湯,做碗象徵長壽麵,不用說是祝壽麵,因為不到生日。老人看到侄子家的媳內滿面熱情,真心待誠,回孃家要的就是這般親情……。


翱翔79400


瘦肉,蝦仁剁碎加雞胥調料(蔥,姜,蒜,料酒,十三香,麻辣鮮,雞精),一起拌勻。水燒開,用小匙挑入開水鍋中,大火燒開小火煮,臨出鍋放點青菜葉煮開即可出鍋。我經常這樣做給我94歲老孃吃,不愁吃不動。


123238002384


不扯熊掌之類,更不扯那沒用的[祈禱]

一,扣碗肉。

二,蒸雞蛋羹。

三,包袖珍小餃子。

四,青菜豆腐湯。

五,稀稀的玉米粥。

六,冰糖荷葉粥。

七,波菜雞蛋羹。

八,面魚湯。

九,清蒸鱸魚,清蒸皖魚🐟,清蒸武昌魚🐠。

十,蝦仁餃子。酸菜餡餃子。

………………等等。











熱愛祖國熱愛母親


老太太味覺在退化,很多硬的,味道大的都不適合,最好的辦法是青菜配一些營養湯,菌類 菇類比較軟的食物適合。

\n

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 288, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-i-0022/c22319249ffa4df28bf2d74e721bbde3\

趙豆豆的視覺生活


給老人家吃還是要從健康的角度上去做呢。給你幾道好看好吃又容易做的菜。

魚肉丁+青豆+胡蘿蔔丁炒就可以了。(魚肉要提前用水澱粉和雞蛋清、鹹鹽醃製一會;出鍋前勾個欠)

醋椒黑木耳(涼拌菜)

胡蘿蔔燉羊肉

白蘿蔔燉蜂蜜

腐竹玉米馬蹄湯

家常豆腐(日本豆腐切2CM厚,雞蛋水澱粉裡滾滾油鍋裡炸至金黃,木耳肉絲蔥薑蒜爆鍋,記得放點生抽料酒)

雙菇羊肉煲(兩種菇是蟹味菇、白玉菇)

藕條炒木耳

羊肉燉白蘿蔔

香菇油菜

雙豆銀耳大棗粥

洋蔥炒雞蛋

金鉤腐竹(蝦米腐竹加水燉一下,出鍋前勾芡一下)

蝦仁蒸豆腐(日本豆腐就可以;蝦仁後背開刀)

山藥羊肉煲

木耳炒雞蛋(可以放點肉增加味道的豐富性)

香菇培根卷

白蘿蔔燉蝦


分享到:


相關文章: