韭菜燜雞蛋,掌握這個祕訣,韭菜鮮美,雞蛋嫩滑,非常下飯

韭菜燜雞蛋,掌握這個秘訣,韭菜鮮美,雞蛋嫩滑,非常下飯。

韭菜和雞蛋是最完美的搭配,但是如果操作方法不正確的話,炒出來的韭菜不脆嫩,並且嵌牙。韭菜俗稱是壯陽草,並且營養成分比較高,又特別的清香,雞蛋含有豐富的蛋白質和其他營養成分。所以很多人都喜歡吃韭菜炒雞蛋,當然小編也不例外,經常炒韭菜。

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那麼今天就和大家來分享一下韭菜和雞蛋的另一種做法,韭菜水燜蛋,只要掌握這秘訣,做出來的韭菜鮮美,雞蛋嫩滑。方法簡單一看就會。

【準備食材】

韭菜250克,雞蛋3個,雞精1勺,食用鹽1勺,菜籽油。

【烹飪步驟】

步驟1.先把韭菜去除根部的泥土,和黃葉,然後浸泡15分鐘,然後撈出控幹水分備用。

步驟2.把韭菜的根部對齊,順著根部去大約4毫米左右的韭菜段子,裝了一個盆中備用。

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步驟3.像裝韭菜的碗中打入三個雞蛋,然後加一點點清水,用筷子順著一個方向攪拌均勻。

步驟4.鍋中放油,等油溫有六成的時候轉小火,然後告訴我韭菜雞蛋液,用鏟子攤平,讓韭菜均勻受熱。等到雞蛋液定型再翻面,煎至兩面微微發黃。

步驟5.用剛才裝韭菜的盤子放一點雞精,放一點鹽,然後加一點溫水,用筷子攪拌均勻,然後迅速倒入鍋中。

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步驟6.用鏟子把韭菜和雞蛋,導成自己喜歡的大小形狀,然後連湯帶菜就可以出鍋,這樣一道韭菜燜雞蛋就完成了。

【烹飪小提示】

1.韭菜一定要浸泡,炒起來才脆,切的長度不要太長,也不要太短,大概4毫米左右長最適合。

2.韭菜雞蛋下鍋前油溫不能太高,否則會糊了,所以一定要轉小火。

3.鹽和雞精一定要用溫開水泡開,然後再加入,這樣味道才會均勻。

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【結束語】

韭菜水燜蛋比韭菜炒雞蛋,做得更嫩,並且湯汁也非常的下飯,這道菜比較清淡,在南方餐桌上用的比較多,做起來方便快捷,不妨你也來試試吧。

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