西紅柿炒雞蛋是我們中華民族的“偉大發明之一”,做法超級簡單而且味道非常好,不管是下酒還是下飯都是不二之選,所以在我們的印象中,就覺得西紅柿和雞蛋才是絕配,除了西紅柿外,雞蛋不可能找到“第三者”。其實能和雞蛋搭配的菜有很多種,雞蛋的黃金搭檔可不只有西紅柿,水芹也是搭配雞蛋的不二之選。水芹就是大家口中的野芹,具有清熱利溼,平肝健胃的功效,它和雞蛋如何搭配,才能形成生津的美味呢?
菜名:水芹雞蛋餅
準備食材:水芹 雞蛋
準備配料:胡椒粉 食鹽 食用油
1、水芹洗乾淨,用刀切碎,給碗中放上一碗清水,裡面捏上一小把食鹽,將水芹放到淡鹽水中泡上片刻;
2、給碗中打上兩個雞蛋,攪拌均勻,雞蛋裡面放上適量食鹽和胡椒粉;
3、將泡好的水芹水分控幹,放到雞蛋中攪拌均勻;
4、平底鍋上倒上適量油,加熱至5成後將蛋液和水芹的混合物攤在平底鍋上;
5、適時翻面,等兩面全部焦黃,搗成小片出鍋。
注意:不止做這道菜,很多人做飯的時候都會犯一些常識性錯誤,比如在未加熱前放調料的時候,為了更有味道,不止放食鹽和胡椒粉,還放雞精味精這些配料。這裡並不阻止大家放這些配料,只是這些配料經過高溫加熱之後都會形成致癌物質,對人體危害很大,可以放,但一定要注意時間,最好是即將出鍋的時候放雞精或味精,這樣不會形成有害物質。
這道菜可以配番茄醬或者辣椒醬食用,味道會更好!
最後感謝大家的閱讀,祝大家生活愉快!
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