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我是小吳，一個專注於美妝美護的自媒體人。
早上洗臉的正確方法是什麼？早晚洗臉的，方法差別都不大。早上洗臉的話，一般使用潔面奶潔面以後就會後續使用護膚品。晚上會需要在潔面加一道卸妝。
早上剛起床，臉部油脂會比較少。可以根據個人的膚質，選擇使用氨基酸洗面奶，或者是用溫水洗臉。氨基酸洗面奶刺激小可以滿足日常使用和清潔。溫水水洗臉可以保護我們皮膚的油膜和角質層，水的溫度可以給我們做好初步清潔，洗淨多餘的油脂。如果皮膚過於敏感或者說需要修復的話，建議堅持用溫水洗臉。
臉部清潔以後我們需要用化妝水給皮膚的鎮靜和補水，並且在一天之中的早晨打開皮膚的吸收通道，調節皮膚的水油平衡。在化妝水之後可以使用精華液。精華液有各種各樣的功效，針對性的修復解決各種皮膚問題。在精華液之後，我們需要使用水乳或者面霜進行保溼。夏天可以使用清透型的，幫助控制水油平衡。冬天可以使用滋潤型的，更好的做好保溼。後續的話是防曬。防曬是我們每天必做的事情，日常防曬的話只需要20倍或者30倍的防曬霜就可以了。防曬可以抵禦日常生活中這邊受到光照的光老化，減少皮膚黑色素的產生，以及斑的形成。需要在出門前半個小時左右使用，另外的話，日常不建議使用太高倍數的防曬霜，以免對皮膚造成負擔。那防曬後續的話就是彩妝的範圍的，這邊就不說明了。
所以早上洗臉的流程是，潔面，化妝水，精華，水乳或者面霜以及防曬。正確的做好皮膚護理，可以讓你越變越美！
我是小吳，一個專注於美妝美護的自媒體人。喜歡我的回答的話，可以在後麵點贊關注和評論。每天給大家提供專業的美妝美護問題解答！
小吳的美妝日記
洗臉的注意事項--水溫
如果是皮膚角質較薄的，對水溫會很敏感，所以洗臉的時候，建議為水溫保持在36-37°左右，這樣不會過涼也不會過熱，所以避免刺激臉部。
注意事項二--潔面乳
一般情況下，先分析自己的皮膚類型，比如紅血絲、乾性肌膚建議使用潔面乳，乳液質地，保溼效果會比較好，肌膚耐受性更好，所以使用後保溼度更佳；油性或者混合性肌膚建議使用泡沫質地，這樣清潔度佳，能夠帶走多餘的油脂和蟎蟲。同時在選擇潔面乳方面，可以參考氨基酸植物起泡劑成分，儘量不選用含有酒精、香精的產品，可以有效避免對肌膚的刺激，讓肌膚處在一個更好的環境。
注意事項三--長流水
媽媽和姥姥那輩的習慣，水接到盆裡，在盆裡洗臉，但這樣的方式不建議，因為臉最後洗的不乾淨啊，一定是長流水，水一直在流動的，當然如果可以選擇，可以考慮淨水機的長流水效果就更好了，可以過濾水當中的氯氣。降低對皮膚毛孔、油脂的刺激。
最後注意-清洗時間與次數
每天洗臉不超過2次，每次時間不超過分鐘。此為最佳洗臉方式，如果有用潔面儀，一週最多2次，每次30秒。
膚白大眼兒
一、早上要不要用洗面奶洗臉？
清潔是護膚的第1步，也是護膚的基礎，所以清潔做到位是非常重要的，早上也必須要洗臉，只是用溫水洗臉還是用洗面奶洗臉的問題
一般建議偏乾的皮膚，早上可以用溫水洗臉，偏油的皮膚可以用洗面奶洗臉
乾燥的季節比如秋冬季，早上起來只要皮膚不覺得很油膩很難受，就可以直接用溫水洗臉
嚴重的痘痘肌，正處於敏感期間，早上也同樣建議用溫水洗臉。
但是，晚上都要一定要用洗面奶洗臉，除非是特別嚴重的皮膚問題期間。
二、怎麼洗臉？
1、水溫
一定要用接近體溫的水溫，不超過37度，這樣是最不傷皮膚又能清潔得乾淨
因為冷水會讓毛孔相對閉合，容易清潔不徹底，而熱水會破壞皮脂膜對皮膚的滋潤保護
2、洗臉的時候，重點清潔T區，臉頰部位不用過度揉搓，輕輕帶過即可
3、洗面奶一定要打出充足的泡泡，至少要打出一個大雞蛋大小的泡泡，才夠用喲
泡泡在臉上停留的時間不超過1分鐘
4、洗臉後，要及時把臉上的水分用化妝棉按壓幹，再及時進行後續護膚，白天記得擦防曬
千萬不要等到自然風乾，要不然皮膚上的水分在蒸發的過程中也會帶走皮膚內的水分就會感到皮膚幹
我是“婷大人護膚”，美膚導師，專注分享科學護膚知識，如果我的回答對您有所幫助，就【點贊、評論或者轉發】 鼓勵一下我吧～ 也別忘了點擊頭像【關注我】 ，每天分享科學護膚知識！
婷大人護膚
說到洗臉這件事呢，真的是非常重要了。想要有一個潔白無瑕的肌膚，就必須好好的洗臉；只有臉洗乾淨了，我們才可以吸收更多的營養，護膚品對我們才管用。
那麼在早上怎樣洗臉才能把臉洗乾淨呢？
由於現在汙染加重，我們無法用清水把臉洗乾淨，所以我們可以使用一些輔助產品來洗臉。首先就是洗面奶，只要是洗臉就免不了要使用洗面奶吧！
早上洗臉，我們一定要用溫水洗臉，然後把臉用水打溼，將洗面奶擠在手心裡，輕輕地揉搓，直至看見泡沫，如果遇見一些無泡型洗面奶，我們可以藉助起泡器來起泡。
將泡沫輕輕的塗抹於臉部，臉頰可以使用打圈的方法揉搓，臉上哪個部位容易出油，就在哪個部位多洗一會兒。然後再用清水洗淨。
如果覺得手不能將臉洗乾淨，我們可以藉助洗臉儀來幫助我們洗臉。這樣，我們就能擁有一個乾淨的皮膚了。
囡囡美妝筆記
早上用不用洗面奶取決於你的膚質
一般分三種情況
大幹皮：早上不要用洗面奶，需要油脂保護屏障
大油皮：早上一定要用，需要徹底清潔油脂後上妝
敏感肌膚/痘痘肌：皮膚本來就脆弱，儘量減少刺激，早上不用
所以先了解自己什麼膚質
再決定要不要用洗面奶
