兜兜转转的一只猫

一般来讲LCD屏幕对眼睛的伤害要略低于AMOLED屏幕的。然而在AMOLED屏幕机型占据主流的今天，优质LCD屏幕的手机已经非常罕见，所以今天我推荐的同样是2K AMOLED屏幕的手机。

一、三星S10

每一代三星旗舰搭配的都是当时最好的屏幕，这一次的三星S10同样如此。据DisplayMate测试结果显示，三星S10的Dynamic AMOLED屏幕拥有最高1200尼特亮度，屏幕在DCI-P3色域下的色彩准确度评级为0.4JNCD，常规情况下可以减少42%的蓝光、护眼模式下最高可以减少99%。综合来讲，三星S10的屏幕时下最佳，其他配置同样处于旗舰水平，仍然是高端机型的优选。

二、华为mate20 pro

华为mate20 pro是当下国内唯一一款搭载2K屏幕的优质旗舰机，更难能可贵的是，这块屏幕来自京东方，综合表现较之前的屏幕有了很大的提升。华为mate20 pro搭载麒麟980处理器、拥有3D结构光技术，虽然已经是上一代机型，但华为mate20 pro依旧是国产手机中的佼佼者。如果对国产手机兴趣浓厚，华为mate20 pro同样值得选择。

三、iPhone XS

自从iPhone X开始苹果公司开始在三星公司定制顶级AMOLED屏幕，在测评数据中iPhone X和iPhone XS系列的屏幕一直处于顶级水平。iPhone XS系列的屏幕整体不及三星旗舰，但苹果的色彩调教优势明显。iPhone XS在三星顶级AMOLED屏幕和苹果色彩调教的共同加持下显示效果同样不俗。同样，iPhone XS性能表现有目共睹，如果不喜欢安卓手机，iPhone XS是当之无愧的最佳选择。

四、三星note9

廉颇老矣，尚能饭否。三星S10的发布一定程度上掩盖了三星note9的光辉。在三星S10发布前，三星note9的屏幕是最优秀的，即使与三星S10比较也不逞多让。在其他方面配置中，三星note9几乎只在性能上与三星S10有细小差距，其他方面并没有太大的不同。需要说的是，三星note9的S PEN可玩性很强，能解决很多特性环境下的问题。

当然，魅族16s、马上发布的一加新机、华为P30小米9和iPhone X都是非常不错的选择，可以结合自己的情况自行选择。

亥科技

感谢邀请：我是科技数码随时答，很高兴能回答这个问题

推荐一款相对不是很伤眼镜的手机，现在用的Super AMOLED，2k屏？

LCD永不为奴，你现在用的是三星的AMOLED屏幕感觉不舒服的话，这是因为低亮度的闪频问题，当然LCD屏幕也有伤害，不过是蓝光的伤害没有低频的伤害，不过现在各个厂商都强调DC调光就是为了解决这一个问题，所以个人推荐的机型有以下几款：

目前推荐三星S10+最好的AMOLED屏幕，而且三星这次针对屏幕做了蓝光方面和低频方面的一些处理，而且支持的HDR显示，所有效果要好很多。

而且配置不俗，三星的自家旗舰永远都是最好的屏幕，这一点是毋庸置疑的，而且从配置方面来看的话，比较均衡，续航，性能和拍照，以及防水防尘等等。

第二个就是华为mate20目前来看旗舰手机中使用LCD屏幕的手机应该只有这一款机型了，我们不得不说确实没有不舒服的感觉，而且华为mate20这块屏幕来自LG和JDI的显示效果也非常的出色，麒麟980处理器没有高通骁龙855处理器表现好，但是够用，配置均衡。

OPPO RENO这款手机被誉为4000元之内最值得选择的一款机型，原因很简单，那就是性能是高通骁龙855处理器，拍照的10X光学变焦可以和华为P30相媲美，关键是颜值在线，以及4065mAh电池，NFC，液冷散热等等功能，而且沈义人也就是OPPO副总裁 RENO的调光已经应用了，在开关里面直接可以打开，虽然是三星的SuperAMOLED屏幕，但是加入了DC调光要好上不少。

总结

当然AMOLED屏幕和LCD屏幕都有伤害，只是AMOLED屏幕的低频调光缺点更加明显，再者就是AMOLED屏幕可塑性强，比如屏幕指纹的手机只有AMOLED屏幕，以及双曲面屏幕的手机等等，所以我们不可否认LCD屏幕很好，但是AMOLED屏幕的自发光，以及轻薄，可塑性应用场景更加广泛，所以个人推荐以上三款手机，当然有高端也有旗舰手机，相对都是值得选择的。

回答完毕

科技数码随时答

您好，很高兴回答您这个问题，这里是极客浅谈数码。

推荐一款不伤眼睛的手机？

想要不伤眼睛，那就得看这款手机的屏幕是否满足您的要求。目前业界内最好的手机屏幕是三星S10+上的那块Dynamic AMOLED，色域覆盖，屏幕观感，显示亮度，可视角度都是顶级的，目前还没有比这个屏幕更好的了。
三星这次S10+也是获得了VDE低蓝光护眼认证，降低了42%的有害蓝光。但是根据题主的问题，目前用的是2K的superAMOLED，那么应该是受不了AMOLED屏幕的频闪问题了。从个人使用感受来看，低频pwm调光的确非常不适应，想要彻底摆脱这个问题，要不就使用LCD屏幕，要不就等AMOLED屏幕全面使用DC调光。

从前者的角度来解决问题的话，目前业界内在售LCD屏幕旗舰不多，小编目前熟知的国产旗舰就两款，华为Mate20，小米MIX2s。根据反馈来看，小米MIX2s的那块LCD存在良率问题，有概率买到阴阳屏以及暗角发黄的机器。所以更加推荐华为Mate20。国外厂商，LG去年也推出了一款LCD屏幕的旗舰，显示效果也非常不错，但是小编就不一一赘述了。
从后者的角度解决这个问题，就要看今年的国产旗舰开始逐渐重视的AMOLED屏幕DC调光了。目前得到的消息，今年的新旗舰会用上DC调光的AMOLED机型有：黑鲨2，小米9，华为P30系列，IQOO，OPPO Reno，红魔3，联想Z6 Pro，一加7，魅族16s。如有遗漏还请见谅。至于以前的旧旗舰能否适配还要看各厂商的策略了，这里就不展开了。目前来看，大部分都只是试用阶段，效果对比还无法进行。不过可以肯定的是，都能好好解决OLED屏幕低频pwm调光带来的屏闪问题。

极客浅谈数码

用手机来看剧、玩游戏，甚至在睡前也要浏览新闻等等，这也造成长时间使用手机后，会感觉眼睛疲劳。考虑到用户的日常使用习惯，三星在旗舰手机Galaxy S10系列配备的超感官全视屏上采用了护眼显示屏的独特设计，可以有效减少42%的有害蓝光辐射，减少用户长时间观看手机时眼睛疲劳。

回到蓝光上，大多数消费者都不清楚其对眼睛的真正伤害，先来科普一下蓝光的定义及来源。我们人眼可看见的光波长是400纳米到760纳米之间，而蓝光是处于400-500纳米的范围，作为可见光的一部分（毕竟是日光三原色之一），普遍存在于人们日常生活中。近年来出现的电脑、手机等电子产品为使电子屏幕更白、更亮，背景光中保留了大量的蓝光。其光源的峰值光谱都是短波蓝光。波长越短的蓝光能量越高，穿透力也越强，并且有能力穿透角膜和晶状体，视网膜以及眼底黄斑的损伤。人眼想看清东西必须仰仗眼内的黄斑，这是眼底最重要的感光部分，同时也是感光最敏锐的地方。当激光、强光直射眼睛，很可能引起黄斑结构损伤，造成视力下降，甚至失明。

由此可见，电子产品产生的蓝光对眼睛的伤害程度不容小觑，并且蓝光对眼睛存在最大风险和最大伤害的时期就是青少年时期，因为青少年的晶状体特别清澈，7到19岁时，蓝光射入眼底视网膜约为85%，比其他年龄段的成人要更多。因此，选择正确的防蓝光措施就显得尤为重要。

三星旗舰手机Galaxy S10系列采用了偏移蓝光光谱的做法——“光学防蓝光”，把对人眼有害的415纳米-455纳米波段的高频蓝光直接通过调整背光源往更长的波段偏移，这样波段长、能量就小，对人眼损伤也会降低，能很好地控制屏幕的显示效果。Galaxy S10系列的超感官全视屏能在不改变屏幕颜色的情况下减少42%有害蓝光辐射，为此还获得了德国莱茵集团TüV检测机构的眼部舒适度认证。

不难看出，三星对产品的追求一直是用户体验至上，Galaxy S10系列的超感官全视屏也更侧重于为用户提供有趣的体验和为其现实生活中带来益处，而不仅仅是良好的图像质量，或显示尺寸，可以说，拥抱健康的生活方式是我们每一个人都应该追求的，Galaxy S10系列正是这样一款助力我们保护眼睛健康的好产品。目前，三星Galaxy S10系列正在热销中，购机不仅有以旧换新最高享1000元补贴，更有原装无线充和分期免息等福利，机会难得，入手正当时。

手工浩

感谢您的阅读！

我说说第一次拿到华为mate 20 pro的感觉，这款采用了OLED屏幕的2K屏幕，使用不到半小时，眼睛有发涨难受，如今虽然渐渐习惯，但是，只要使用时间一长，就会觉得眼睛发酸，确实2K的OLED屏幕，确实会影响我们的眼睛。

我们先不慌推荐，说一说为什么OLED屏幕会让我们眼睛难受呢？这里提到一个：PWM调光。

因为AMOLED是自发光有机材料所组成的屏幕，所以，它不会自行发光，也正是因为不会自行发光，能够显示黑色更纯净，对比度更好，而OLED的缺点就在于它的调光技术，PWM调光。它是通过快速开光屏幕光源来控制屏幕亮度，虽然这项技术解决了低亮度偏色问题，保证了色彩的稳定度。

但是，PWM调光是一种通过快速闪烁调整亮度的技术，我们眼睛会因为这种频繁的闪烁，对眼睛的肌肉造成影响，从而影响我们的眼睛视力，造成眼睛视力的老化。而且，现在大部分的调光技术都使用了250Hz的低频，所以在屏幕亮度越低的时候，我们的眼睛疲劳度会越高。

说了，这些我们自然推荐相比会好一些的LCD屏幕，虽然它存在蓝光，不过在调光上，因为使用DC调光，反而会更舒服一些。

我们推荐的可能是iphone XR。确实它可能整体的屏幕分辨率不高，可是作为苹果号称目前显示效果最好的机型，确实表现不俗。

其实，iPhone在显示屏上的调校确实不俗。不仅仅iPhone XR，比如iPhone 8这些老款机型的LCD屏表现也非常不俗，另外，就是京东方的LCD屏在目前的屏幕中表现也很突出。所以，如果手机是京东方的LCD屏还是可以考虑的。

LeoGo科技

基本上现在没有哪款手机不伤眼睛的。就算是2K屏，如果 经常看他，也会对眼睛造成伤害 。

我是这样子做的，你可以参考 下：

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1.我经常苹果手表来连接IPHONE。一般的手机通知 或是微信通知， 或是人家打电话过来，我用手机来回复或是打电话过去。尽量减少看手机的次数。也可以更加有精力 的去做好工作，而且 手表带振动的。有消息来了，你可以手抬 一下。手表里面有个呼吸的功能 ，可以设置每 半个小时可以深呼吸一次，来眺望远方，看下身边的绿植

2.现在新手机的系统基本上都 有随时间的不同而调整显示的亮度。要在系统里面设置好。

特别是苹果的全黑模式或是华为的护眼模式。这样可以减少手机蓝光对我们的影响

3.如果手机没有带护眼模式的，可以安装

F.LX这个APP，这是我用过最好的护眼软件了，特别是晚上关机看手机时用这个来调手机屏幕，比现在华为还有其他 的安卓手机的护眼功能 还要好

下面这张图是有没有开这个软件的对比图

我智故我载

感谢提问，对上述问题我有以下看法：

目前手机对眼睛的伤害还没办法全部避免，虽然各家厂商推出了所谓各种护眼模式，但是最好的保护眼睛的方法任然是避免长时间使用手机，进行一段时间的远眺。

那么找一款并不伤眼睛的手机也并不难，按你之前使用2K amoled屏幕来看，lcd肯定不能接受，虽然伤害最低，但是lcd本身的特点来说，颜色生硬且并没有多少好的手机使用lcd屏幕，当然amoled也有好的屏幕，这里推荐两款手机给你，分别是三星s10+和三星note10+这两款，相信大部分的答案都是这两款手机。

作为手机屏幕的绝对领先厂家，三星拥有最好的手机屏幕生产能力，s10+和note10+搭载的Dynamic Amoled屏幕采用了最新一代的屏幕材料，业内称为第九代基材，得益于新一代基材的优秀特性，s10+和note10+的屏幕可以减少50%的蓝光相比于Super Amoled，这种从根本上减少蓝光的方式是最直接有效的，它既避免了过多蓝光对眼睛的直接伤害，也保持了看屏幕的色彩体验，既然维持了体验，又不用担心蓝光的伤害，目前也只有三星s10+和三星note10+两款自家手机搭载了Dynamic Amoled屏幕，其他厂商目前两年内拿不到该类屏幕，并且这两款手机都适配了夜间模式，将高亮的区域显示为黑色，这样就更能从根本上解决了蓝光以及屏幕太亮的刺眼问题。

当然，减少一半并不是没有蓝光，养成良好的使用习惯更是保护眼睛的最好方法，不能买了屏幕好的手机就不用保护眼睛了，相反只要是电子屏幕就会对眼睛造成伤害，所以没有不伤眼睛的手机，只有养成最好的使用习惯才能保持眼睛以及身体的健康。

爱搞机的小张

我是不请自来，我说说我的经验！我用三星S8两年多，视力下降严重，特别是晚上用，眼睛会不舒服。我的观点是只要OLED都伤眼，因为用的PWM调光。有些同学会说现在的OLED屏都有DC调光啦。大家仔细的查一下资料就知道，目前的OLED屏所说的是类DC只是软件调节，其屏幕本质还是PWM调光，这是三星在屏幕制造的时候就决定了它是PWM调光。类DC调光只是用软件层面做的DC调光，原理类似那个“闪烁保护”APP，对屏幕的伤害估计比较大，估计容易烧屏。OLED的屏幕制造商三星在八年前的旗舰机S2用过全程DC调光，是显示屏底层的DC调光，不同现在说的类DC调光。直到现在，三星都没有再在OLED上用过全程DC调光，估计三星也是忌讳某些原因吧！容易烧屏？色彩？

李俊杰130477473

无论是LCD屏幕还是OLED 屏幕都对眼睛有较大的伤害，无非就是荣耀OLED 屏幕对眼睛的伤害更大，而LCD屏幕对眼睛伤害较小。要是想不伤眼睛，最好的办法就是少玩手机，而且尽量不要在黑暗中玩手机，并且尽量把手机打开“护眼模式”。

使用OLED 屏幕一定要打开手机这两个开关

一个是DC调光，另一个就是深色模式。DC调光是黑鲨游戏最先提出的这一概念，随后大部分使用OLED 屏幕的手机厂商都先后在自家的手机上面增加了DC调光这一功能。

想要减少手机对眼睛的伤害，就要选择LCD屏幕

OLED 屏幕为何伤眼？

OLED 屏幕是自发光，所以因为功耗等方面的问题，限制了OLED 屏幕的频闪功率，所以一般OLED 屏幕的频闪功率只有215hz到250hz之间。低频闪对眼睛的伤害非常大。

而LCD屏幕是使用背光灯来实现发光的，所以LCD的频闪非常大。一般的LCD屏幕的频闪频率都在几千hz，如此高频率的频闪不会影响人的眼睛。

怎么才能知道这款手机是不是LCD屏幕手机

• 目前LCD屏幕的手机都没有屏幕指纹
• 大部分低端手机都是LCD屏幕

像荣耀20系列都是使用的LCD屏幕，这些手机都没有屏幕指纹，几乎都是使用的侧面指纹识别。

数码智玩

想要不伤眼睛的手机，第一、采用lcd屏幕的手机！第二、采用DC调光的oled屏幕手机！目前支持DC调光的oled 2k屏幕手机还没有！

首先是lcd和oled的区别，lcd屏幕本身并不发光，后面有一层发光背板控制明暗，oled屏幕本身发光，只能采用pwm调光，简单来说就是对屏幕进行快速的“开-关-开-关”，让屏幕在最高亮度和黑屏下交替显示，屏幕没有真正变暗，利用了人演的视觉暂存，造成了屏幕变暗的假象。如果在黑暗条件下，屏幕亮度调低，频闪频率变低，就很容易被眼睛感知到，目前国内流行的DC调光通过提高/降低电路功率实现亮度的调节，解决了频闪问题，但是会造成色偏！

其实说到底，没有护眼的屏幕，只有护眼的好习惯，如果整天熬夜刷视频lcd依旧会让你的眼睛越来越差！oled在白天也并不会损害眼睛，不用危言耸听！用久了手机望一望远处的绿色，晚上不要关灯刷手机！

關鍵字: 手机 很伤 科技