中华大地，群山巍巍，不乏景色秀丽、鬼斧神工之名山。湘南八面山或许没有似五岳等名山那般秀丽，却常年在清新爽洁的空气之中云雾缭绕，神秘而庄严。
八面山脚下有一个叫桂东的小县城，人口与面积是湘南最小的县城，可别小看这个小县城，现如今桂东已经是中外闻名的“养生天堂、避暑胜地”！
2012年8月，桂东被大世界基尼斯总部检测认定为“负氧离子含量最高的县”。 中南林业科技大学森林旅游研究中心和广州市中南生态旅游规划设计有限公司，采用国内最先进的FTP—3型森林大气离子测量仪，历时半个月对桂东全县35个点进行了科学测定， 结果显示，桂东县域，负氧离子含量平均每立方厘米分别达到25272个、19921个，最高瞬时值分别达15万个、8.7万个。哇！这可是世界级的记录哦！
很多人对这一项记录表示不理解，我们就来科普一下关于“负氧离子”的知识。所谓负氧离子，简单说就是空气中带负电荷的氧气离子。负氧离子是“空气维生素”，被誉为长寿因子。其浓度越高，空气就越清新。根据世界卫生组织的报告，空气中负氧离子浓度为每立方厘米1万个以上时，能起到防病治病效果；浓度为每立方厘米400至1000个时，可以维持人体健康的需要；当低于50个每立方厘米时，就可能诱发疾病。
接下来再来看以下专家对对一般城市测试的数据，在不同环境中负氧离子含量存在的差异。
在环境被污染的雾霾城市，负氧离子数还要低于这些数据。从这些数据看出，生活在大城市的人，特别是整天坐在空调房工作人，普遍都存在缺少负氧离子。为了身体健康，生活在城市里的人，都有非常有必要在忙碌一周后的周末，走出去放松一下，做一次全身心的深呼吸。而桂东就无疑成了周边城市的最好去处了。
去了桂东，除了能享受清爽空气，真正让你感到惊讶的还在后面呢。首先来看一些国家级的称誉。桂东先后荣获“中国最佳消夏避暑旅游名县”、 “中国最佳生态旅游示范县”、“中国百佳深呼吸小城”等称誉。
这些称誉可不是浪得虚名，我们来看一下“消夏避暑”方面。专家数据，桂东的森林覆盖面积达85%，高于国家平均水平的4倍，居全国第一；年平均气温15.4℃, 7月平均气温24.2℃，比长沙、广州低6℃-8℃。被称为天然氧吧城、天然空调城。
在最炎热的夏天，桂东周边的郴州、长沙、广州等城普遍温度达35-40℃,居家基本靠空调续命，外出简直被烤熟。当你来到桂东，你会觉的不可思议，郁郁葱葱的森林环绕下的桂东城，无论走到何处都是神清气爽，一片清凉。夏天在桂东，晚上睡觉不但不要开空调，还要盖被子。是不是觉的太神奇了？以至于桂东周边城市的人，一到夏天就喊：“太热了，走，去桂东避暑”
再来看一下旅游方面。桂东是湘南粤北赣东的旅游中心，周边的景点有东江湖、井冈山、炎帝陵、丹霞山等；桂东境内有龙溪瀑布、碧洞飞烟、仙人石田、青鹅仙、仙桥天乐、八面山自然保护区、齐云峰国家森林公园、第一军规广场、红军长征首发地、等优美的景点。随着即将开工建设的郴州S344高等级公路，及2013年平汝高速全线通车。这些景点基本都在1小时左右车程内。
桂东还被评为国家级的“生态示范县”。 桂东属亚热带常绿阔叶林地带，保存有约4000公顷原始森林，是我国银杉、南方铁杉、穗花杉保存数量最多、面积最大的地区。 除此之外，桂东大力发展原生态种养殖业，当地农产品基本都是有机食品。桂东玲珑茶、桂东牛果、桂东黄糍粑、桂东花豆、桂东黄菌、桂东沉香鱼等特产都是有代表性的纯天然食品。
随着周边城市人流行的一句：“太热了，走，去桂东避暑！”桂东的民宿也被挤爆了，一到夏天，桂东的民宿一房难求。来到桂东，可以让你一边享受天然氧吧城、天然空调城，一边吃着原生态有机食品，还可以观赏着湘南粤北赣东最美的景点。很多游客一来桂东就住上几个月，流连忘返。
走吧，去桂东吧，世界那么大，不去桂东走走你一定会遗憾的！
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