当你看到照片中这健硕完美的身材时，你可能很难想到，就在几年前，这位少年还是一个不折不扣的“白斩鸡”。照片中的人物名叫伊利亚·齐科夫。最近，他在互联网上上传了一组视频，向我们讲述了他的故事以及是什么促使他做出改变。
“在我的记忆中，我一直是童年中最瘦的孩子之一。小时候，我对足球充满了热情，在9岁的时候，我就开始为国内最好的球队之一效力，“伊利亚想成为一名职业足球运动员，他为此付出了很大的努力。甚至为此放弃了学业。
在学校的足球队中，伊利亚是最瘦弱的一个，他很努力，但不幸的是，伊利亚最终被球队放弃了。“被拒绝后，我就失去了全部的动力，不再踢球了。”
当伊利亚16岁的时候，他因为担心自己太瘦而失去了自信，所以他为自己的生日许下了一个重要的愿望——改变一下。从那天起，他开始自己锻炼，去健身房，改变饮食计划。在他19岁的时候，他所经历的转变是不可思议的。这是他19岁时的样子，和3年前比，判若两人。
他现在22岁，还在努力训练。 在视频的描述中，他提到他从未想过自己有勇气成为今天的自己。“我很高兴地说我做到了——我变成了一个更好的自己。”
他想激励别人实现自己的目标，成为自己最好的版本“如果你想到什么，就放心大胆的去做。”
“我经历过很多这样的情况，我很沮丧，想放弃，但我把这种沮丧变成了动力，使我更加努力，从不放弃，无论在什么情况下！”
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