大雪節氣,面對降溫,你做好準備了麼?

前一陣,北京終於下起了期盼已久的雪,小夥伴們是樂開了花,雖然冷,但是卻有著欣喜,難得北京這麼早的下起了雪,能夠看見雪景更是眾多南方小夥伴的願望,所以這場雪帶來了很多的小美好。不過,一年裡最容易下雪的節氣,大雪,眼看著就要來了,也許,你期盼的大雪,明天就會悄悄的飄起。

大雪,是二十四節氣中的第21個節氣,更是冬季的第三個節氣。大雪,鬥指癸,太陽到達黃經255度,交節時間為每年公曆12月6-8日。大雪和小雪、雨水、穀雨、小滿等節氣一樣,都是直接反映降水的節氣。節氣大雪的到來,意味著天氣會越來越冷,降水量漸漸增多。大雪節氣最常見的就是降溫、下雨或下雪。 [1] 

大雪節氣是一個氣候概念,它代表的是大雪節氣期間的氣候特徵,即氣溫與降水量。節氣的大雪與天氣預報中的大雪意義不同。實際上,大雪節氣的雪卻往往不如小雪節氣來得大,全年下雪量最大的節氣也不是在小雪、大雪節氣。比如,黃河中下游及其附近地區全年下雪最大的節氣,既不是“小雪、大雪”,更不是“小寒、大寒”,而是在春季“雨水”節氣。

大雪節氣會帶來哪些氣候變化?

隨著大雪節氣而來的強冷空氣往往能夠形成較大範圍降雪或局地暴雪,但雪量並不是全年最大。如我國北方黃河中下游及其附近地區,降雪量最大是是在2月下旬的春季雨水節氣,其原因與“小雪雪比大雪大”是類似的,即2月下旬已過全年最冷時期,初春天氣,南方暖空氣開始活躍,水汽開始豐富,而此時北方冷空氣勢力仍強,強強對峙,暖氣流在密度較大的冷氣流背上強烈、持久上升,遂可能降下大雪。

大雪节气,面对降温,你做好准备了么?

有趣的節日民俗有哪些?

醃肉

老南京有句俗語,叫做“小雪醃菜,大雪醃肉”。大雪

臘肉 

節氣一到,家家戶戶忙著醃製“鹹貨”。將大鹽加八角、桂皮、花椒、白糖等入鍋炒熟,待炒過的花椒鹽涼透後,塗抹在魚、肉和光禽內外,反覆揉搓,直到肉色由鮮轉暗,表面有液體滲出時,再把肉連剩下的鹽放進缸內,用石頭壓住,放在陰涼背光的地方,半月後取出,將醃出的滷汁入鍋加水燒開,撇去浮沫,放入晾乾的禽畜肉,一層層碼在缸內,倒入鹽滷,再壓上大石頭,十日後取出,掛在朝陽的屋簷下晾曬乾,以迎接新年。 

觀賞封河

“小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,萬里雪飄”的自然景觀,南方也有“雪花飛舞,漫天銀色”的迷人圖畫。到了大雪節氣,河裡的冰都凍住了,人們可以盡情地滑冰嬉戲。 

大雪节气,面对降温,你做好准备了么?

進補

大雪是“進補”的好時節,素有“冬天進補,開春打虎”的說法。冬令進補能提高人體的免疫功能,促進新陳代謝,使畏寒的現象得到改善。冬令進補還能調節體內的物質代謝,使營養物質轉化的能量最大限度地貯存於體內,有助於體內陽氣的升發,俗話說“三九補一冬,來年無病痛”。此時宜溫補助陽、補腎壯骨、養陰益精。冬季食補應供給富含蛋白質、維生素和易於消化的食物。大雪節氣前後,柑桔類水果大量上市,像南豐蜜桔、琯溪柚子、臍橙雪橙都是的當家水果。適當吃一些可以防治鼻炎,消痰止咳。大雪時北半球各地日短夜長,因而有農諺“大雪小雪、煮飯不息”等說法,用以形容白晝短到了農婦們幾乎要連著做三頓飯的程度。可常喝喝姜棗湯抗寒;吃桔子、用薄荷油防治鼻炎,消痰止咳。

冬季保暖小常識有哪些?

1、從“穿”上來說,要注意搭配。貼身應穿薄而軟的衣物;中間應穿保暖性高但蓬鬆的衣物;外層應穿防風的外套。同時,應儘量繫緊領口和袖口,如果天氣很冷,最好再戴一條圍巾,還可以戴上帽子以減少頭頂熱量的散失,再穿一雙厚底的鞋,避免“寒從腳下起”。

2、核心部位要保暖。氣溫下降,增加衣物保暖也有竅門。下肢保暖做得好,全身都會暖和。手腳冰涼,儘量不要總用熱水袋或暖寶寶焐熱,可以多泡幾次腳,每次泡腳20分鐘,同時可按摩腳掌。在家感到冷時,可以穿件保暖背心,還可以穿上一個腳套,把腳踝也包裹住,這樣可以保持身體核心區域的體溫。

不要因為天氣冷,睡覺的時候不脫衣服,這樣會阻礙血液循環。如果覺得冷,可以適當在腳下加一條毛毯。外出時,換上厚實的鞋襪,同時做好頭部保暖,老年人頭部暴露在外容易受寒冷刺激,引發血管收縮,增加病發幾率,要注意防護。

3、吃”上也要有講究。冬季飲食宜多樣,要將谷、果、肉、蔬合理搭配,同時應適當食用高鈣食品。根莖類蔬菜中含有大量礦物質,適合冬日抗寒,比如蘿蔔、紅薯、山藥、土豆、蓮藕等。在吃法上,將根莖類食物和羊肉、牛肉等燉著吃,更能有效增強身體的禦寒能力。

家長出行注意安全事項:

1、防滑:

雨雪天氣造成路面溼滑,因此,應注意出行安全,防止意外跌倒。寧可踩在厚厚的積雪上也要避開浮冰和積水,不要因為溼滑就蹭著走反倒容易滑倒,跟滑冰是一個道理,儘量抬起腳,實在的踩下去,這樣就減少了鞋底和地面的向前摩擦力,會大大降低摔倒的可能性。

2、防摔:建議平常騎電動車和自行車的人們,要選擇步行或者公共交通出行。

3、防砸:另外由於部分地區降雪較大,樹木存在被壓倒的危險,行人應該儘量遠離樹木等高處建築謹防因坍塌被砸傷。

4、防撞:路面溼滑開車出行的朋友們千萬要小心駕駛,一方面要保持車距及時踩剎車,一方面要特別注意道路上的行人做好躲閃的準備,開車的朋友除了注意以上幾點在遇到上坡路段時應保持車速換低檔,如遇熄火應及時拉手剎。

5、防霧:天氣的變化必然會受到影響的還有航班,選擇外出飛行的朋友要及時瞭解機場航班的動態信息,並跟蹤飛機可能起飛的時間以免誤機或被迫滯留在機場,耽誤您的行程,並時時關注航班情況,在等候的同時還應注意及時補充身體的能量。

6、防磕:由於雪的覆蓋,道路上許多“陷阱”會被遮住,因此,應千萬小心,注意低窪、井蓋、建築材料上的釘子等。

學生注意事項:

1.不要在學校內走廊、傳達室、體育館等有可能鋪設瓷磚的地面上奔跑,要儘量避開瓷磚地面行走。

2.雪天穿鞋要講究。路面容易結冰,不能穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的運動鞋,而且應儘量穩步前行,以防發生事故。

3.在校外行走時,請走人行道,不要在機動車道上行走。

4. 不要在馬路上行走或滑冰。沒有人行道的地方,要靠邊行走,並主動避讓過往車輛,保持一定距離。過路口寧停三分,不搶一秒。

5.人行道下雪後比較滑,希望大家行走時小心慎重。最好選擇雪較厚的地方行走,注意地面狀況,尤其避免踩在較薄較平的雪片或冰面上。

6.上下臺階要小心 、不要玩雪球,打雪仗,以免出現傷人或汙染環境的事情。

7. 如果不小心突然摔倒,儘量別用手腕去支撐地面,因為這種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發生骨折,切不可亂揉亂動,以免加重傷情。應用圍巾、書本等工具固定好骨折部位,請求他人幫助,或儘快求助老師,及時到附近醫院治療。

下雪天出現,一定要做到安全第一。


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