除了上述疾病，還可以見於特發性骨關節病、脊髓空洞症、肝硬化、梅毒等等。

在杵狀指發生的疾病中，肺部疾病最為常見，見到杵狀指要引起重視。但杵狀指出現提醒肺癌悄悄來了，這話過於絕對，甚至有可能讓人產生恐慌，不能單純根據杵狀指武斷的判斷是否是肺癌。肺癌發生後多少會有一些伴隨症狀，不放心就及時去醫院做胸部CT檢查。

胡洋

記得實習那會，在心胸外科輪轉時，接診了一個55歲的肺癌患者：

55歲的楊先生是因為胸痛、咳嗽咳痰、並且發現痰中帶血將近一個月入院的，印象最深的是他那長得像錘子一般的手指。雖然當時還沒什麼臨床經驗，但經過4年的理論學習，結合患者的症狀和體徵，我已基本猜測出患者到底得的是什麼病。果不其然，檢查結果出來了，證實了我的猜測：肺癌！

楊先生說入院前的1個月自己並沒有任何不適，只是發現手指頭變粗，像錘子一樣， 但這不痛不癢的症狀並沒有引起他的重視。誰知，這一疏忽，竟然讓他錯過了最佳的治療時間，真是追悔莫及！

楊先生長得像錘子一般的手指在醫學上被稱為杵狀指，也稱槌狀指、鼓棰指，是指在某些病理狀態下手指末端指節，尤其是背面的軟組織出現無痛性增生、腫脹、肥厚，致使末節指( 趾) 變形, 因酷似杵狀而得名。杵狀指的發生與動脈血氧量不足及血流增快等因素有關，多因慢性組織缺氧、代謝障礙及中毒造成指端組織增生所致。

在諸多癌症中，肺癌作為發病率位居前茅的惡性腫瘤之一，被人們視為“洪水猛獸”。但肺癌的早期症狀並不一定就是胸痛、咳嗽咳痰、痰中帶血這麼直觀，有時候是一些不痛不癢的肺外表現，比如杵狀指。正是杵狀指症狀的隱匿性，一般人能很少會在意。這也是導致早期肺癌容易漏診的原因之一。

值得一提的是出現了杵狀指，並不表示一定患上了肺癌，換句話說，肺癌和杵狀指並不等同。很多疾病都可能會有杵狀指的表現，尤其是心、肺方面的疾病：

1、先天性心臟病如法洛四聯症、完全的肺靜脈畸形、三尖瓣閉鎖、急性心內膜炎等是由於患兒的肺動脈壓力增高，導致動脈缺血缺氧，造成指端組織增生，從而出現杵狀指；

2、呼吸系統疾病如支氣管擴張、肺氣腫、特發性肺纖維化、肺癌等，都可有杵狀指表現；

3、長期大量吸菸的患者患心肺相關疾病的幾率更高，因此也可能會出現杵狀指；

4、消化系統疾病如克羅恩病、慢性潰瘍性結腸炎、痢疾、結腸多發息肉等也可能有杵狀指表現；

此外，在部分工作比較勞累的體力勞動者中因血管曲張軟組織水腫也會出現杵狀指，應注意區分。

杵狀指本身並不是疾病，而可能是多種疾病的前期表現，所以有杵狀指的人不能掉以輕心。既要積極就醫檢查，也不能盲目擔心患癌。

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胃腸肝膽外科曾醫生

還是不要相信所謂的標記，這些對於癌症病情的監測不靠譜。

對於肺癌來講，絕大多數不要說在癌症來臨前，即使是已經患了肺癌，甚至是已經出現了轉移，都未必會有症狀，這也是肺癌一經發現大多數已經是中晚期的主要原因。

所謂的“手上標記”的說法，可能來源於肺癌合併的肺外症狀。

在肺癌可能出現了症狀裡，除了咳嗽、咯痰、胸悶、咯血等肺部症狀外，還有少部分會出現一些和肺癌“完全不相關”的症狀，我們也叫做副腫瘤綜合徵，包括消瘦、發熱、抗利尿激素異常綜合徵、重症肌無力、亞急性小腦退行性變、遊走性血栓性靜脈炎，腎小球腎炎等。其中，涉及骨關節的症狀，可以出現杵狀指，也就是手指末端變得的粗大，或者是增生性骨關節病等。

但上述症狀的出現，都不會是早期肺癌，基本上已經多發轉移的晚期患者了，也就是說患者的癌症病情已經發展到了一定程度。

所以，肺癌的發現靠某一兩個可能出現的症狀是不現實的，要求高風險人群，不管有沒有症狀，都要定期做肺癌的篩查，這才是最可靠的。

深藍醫生

作為一名醫生，我來回答一下你的問題，肺癌是我國乃至全世界，發病率最高的惡性腫瘤，我國每年新發的肺癌高達80萬。大部分的中早期肺癌，都是沒有任何症狀的，不痛不癢的，通過抽血，化驗，體格檢查，是很難被診斷的。目前公認的，能夠早期發現肺癌的手段，是肺部高分辨的CT檢查。

肺癌的患者，手上有可能出現一種標記，叫做杵狀指。杵狀指表現為雙手的手指末端增生，肥厚，像杵狀膨大，指甲呈拱形隆起，使指端背面的皮膚與指甲所構成的基底角等於或大於180°。

杵狀指的確切原因不明，可能與組織缺氧，代謝障礙或者中毒造成指端組織增生引起的。

然而，杵狀指並不是肺癌所特有的臨床表現，除了肺癌，還有很多疾病可以導致杵狀指，例如先天性心臟病，肺氣腫，慢性阻塞性肺病，肺膿腫，肺纖維化，肝硬化等多種疾病。

所以，杵狀指不能作為肺癌的診斷依據，如果出現了杵狀指，應該要根據患者的病史，臨床表現，查體，輔助檢查等做一個綜合的考慮，其中最重要的就是要做一個肺部的CT檢查。現在高分辨的CT，可以區分肺癌和其他疾病，是診斷肺癌最常用的檢查手段。

普外科曾醫生

李醫生是省級三甲醫院內科醫生，我來科普肺癌的知識。

該問題犯了非常大的錯誤，引導大眾走進誤區。肺癌並非不痛不癢，而是有症狀的，包括肺內表現和肺外的症狀。肺內表現包括刺激性乾咳、咯血、呼吸困難等，肺外表現包括類癌綜合徵、上腔靜脈綜合徵、杵狀指等情況。

我們先學習什麼是肺癌？

肺癌是指發生在肺部的癌症，根據肺癌所在的部位，可分為中央型肺癌和周圍型肺癌。常見的病理類型包括肺鱗癌、肺腺癌、小細胞肺癌等。我國是人口大國，同時吸菸的人數也是世界之最，肺癌已經是我國癌症的頭號殺手，危害人們的健康。所以戒菸成了首要防癌的首要措施。

早期肺癌症狀往往沒有表現出來，或者很容易被人們所忽視，因出現症狀就診的患者已經進展到了中期或晚期。少部分患者通過體檢發現肺癌，早期手術和綜合治療後，治療效果較好，十年生存率很高。警惕肺癌的信號成為預防肺癌的首要因素之一。

身體發生哪些變化要注意肺癌？

肺癌的肺內表現包括以下4點：

1、刺激性乾咳。這個是肺癌最常見的症狀，特別是中央型肺癌，腫物在支氣管，不斷的刺激咳嗽。這個乾咳可劇烈，也可輕微，痰很少，一般是白色粘痰為主，到肺癌後期，引起炎症可有黃色濃痰。這種咳嗽用甘草口服液或者消炎藥無效。

2、咳血或者痰中帶血。因肺癌反覆刺激咳嗽，導致痰中帶血絲，一般血量很少，只有到了中晚期，才會出現大量的血痰或者大口的咯血。痰中也可出現潰爛的腫瘤組織。

3、胸部不適、胸痛。腫瘤長在肺部，可壓迫產生胸部不適或者胸痛，疼痛與呼吸有關，並且咳嗽得越厲害，疼痛就愈發加重。肺癌引起的疼痛需要與冠心病的心絞痛鑑別，心絞痛可以有心肌酶的升高、心電圖改變，口服硝酸甘油可以緩解。

4、腫瘤熱。人體是個玄妙的整體，無論是哪種腫瘤，包括實體瘤和血液腫瘤都可以出現低熱，稱為腫瘤熱。出現不明原因的低熱時，需要警惕腫瘤。

肺癌的肺外表現如下：

一般有肺外表現時，說明肺癌已經到了中晚期，肺癌的不斷增大，導致壓迫上腔靜脈時，可出現臉浮腫、皮膚潮紅、結膜充血、頸靜脈怒張的上腔靜脈綜合徵的表現，發生類癌綜合徵還可表現為全身皮膚潮紅、腹瀉、喘息等情況。當腫瘤侵犯食管時可表現食管癌的症狀，出現吞嚥困難、流涎等症狀。侵犯喉反神經可出現聲音嘶啞，侵犯迷走神經時可出現飲水嗆咳等。晚期肺癌可轉移到骨頭引起骨頭疼，轉移到肝臟可出現黃疸、肝酶的升高，轉移到頭部可出現頭疼等情況。

隨著腫瘤的長大，導致呼吸困難，長期的缺氧，可在手指上表現出杵狀指，也就是問題所指的手上標誌，但這時候已經是肺癌的中晚期。

杵狀指亦稱鼓棰指，表現為手指或足趾末端增生、肥厚、呈杵狀膨大稱為杵狀指。

另外，杵狀指的出現也不一定代表肺癌的發生，杵狀指可出現在一些心血管系統疾病、肺部疾病以及營養障礙性疾病。也有一些先天性的人帶有杵狀指。所以有杵狀指也不要過度的擔心得了肺癌，不過一定要查清楚發生杵狀指的病因。

肺癌的確很可怕，吸菸是導致肺癌的重要因素，預防肺癌，戒菸是必然的。可能有人會懷疑，有很多女性不吸菸，不也一樣得肺癌嗎？肺癌的發生是多重致癌因素的共同作用。

除了要警惕肺癌的信號，還有什麼辦法提早發現肺癌？

體檢是發現所有腫瘤的最有效方法，所謂的警惕信號都是次要的。胸部的平片可以發現5mm以上的腫瘤，另外血液的腫瘤指標也是發現肺癌的有效方法。預防肺癌，要保持良好的生活習慣，不抽菸、多吃新鮮的果蔬、規律作息、不熬夜、定期體檢等都是保健康的秘訣。

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李醫生告訴你

羅醫生是省級三甲醫院普外科醫生，常年接觸癌症患者，對肺癌也有專業的見解。

看過很多類似的問題，很多回答都提到通過杵狀指去發現肺癌，有的還提到通過指甲的豎紋、黑線去發現肺癌。但這些手部表現，其實都不是肺癌獨有，而且這些症狀即使出現，肺癌也已經發展到了一定的階段。想靠手上的一個標記去辨識肺癌，難免有些偏頗，我想很多醫生都不會刻意去強調這個東西。現代醫學，其實就是對人體的大數據進行分析，我們通過病史、症狀、體徵，CT、超聲、MRI、病理等等數據，去綜合考慮疾病，而不是某一個單一的表現。

先來說說什麼是肺癌吧

肺癌是肺部的惡性腫瘤，是致死率排行第一的癌症。肺癌發病率和死亡率都在逐年上升，這與肺的解剖生理特點有很大的關係。肺內粘膜是直接通向外部環境的內膜，每天交換大量的空氣，你可以把它看作是煙囪的內壁，每天被炭煙燻蒸。

肺與其他器官的區別就在於此，工作量大（我們每時每刻都在呼吸），直面挑戰（好的壞的空氣都來侵襲），卻並不強大（肺粘膜其實是很脆弱的）。

肺容易受傷，剛好又遇到了工業的發展，空氣變得越來越汙濁，人類又沉迷於各種菸草，這些因素疊加在一起，造就了肺癌的“死神”地位。

①肺癌根據位置分類，可以分為：中央型肺癌和周圍型肺癌。怎麼理解呢？我們把肺看作一棵樹，中央型肺癌就是樹幹長了腫瘤，周圍型肺癌就是樹杈長了腫瘤。

②肺癌根據顯微鏡下的細胞特徵分類（病理類型），可以分為：鱗癌、腺癌、小細胞癌。咱們不用去記住這些名詞，這個分類只是根據癌細胞長相差異去做的定義。如果你問一個醫生，這個怎麼區分，是什麼意思，他只能告訴你，看多了就懂了。

但是有幾個知識點大家可以記一下：1 .鱗癌為最常見的肺癌，約佔原發肺癌的1/2，多見於老年男性，與吸菸的關係最密切 。2 .小細胞癌是肺癌中惡性度最高的一種，約佔肺癌的1/5，患病年齡較輕，因其細胞質內含神經分泌顆粒，可引起異位內分泌綜合徵（後面會提到這個概念） 。

說到小細胞肺癌惡性程度高，不得不提一下它的特點：小細胞肺癌倍增時間短（長得快），轉移早而廣泛（跑得遠），對化療、放療敏感，初治緩解率高，但極易發生耐藥，容易復發（滅不盡）。

③肺癌根據疾病的進程分類，可以分為：早、中、晚期。專業一點來分，可分為一、二、三、四期。根據腫瘤大小、淋巴結轉移情況和有無遠處器官轉移，一、二期屬於早、中期。三期為局部進展期，也稱局部晚期。四期為晚期，可存在全身轉移，如腦、骨、肝、腎等遠處轉移。

學會了肺癌的概念和分類，再來學學肺癌的症狀

前面提到的肺癌的不同分類、分期，所表現出的症狀都是有區別的，甚至連不同的人，身體特徵、影像檢查結果都是有差異的。

一個很簡單的道理，早期的肺癌，還是很小個，長在“樹杈上”，這樣的肺癌一般不會有什麼表現。但是它長在“主幹道上”，也就是我們說的氣管、支氣管，有可能它就會引起咳嗽、呼吸困難，或者咳痰、咯血等等表現。

雖然不同分類，不同分期，不同人的身體條件，肺癌的表現會有區別，但有以下症狀時，我們需要警惕起來。

肺癌的症狀主要分為三類:

1. 一種是腫瘤在肺內刺激、侵犯、阻塞呼吸道和肺組織引起的。咳嗽、呼吸困難、缺氧就是這類表現。
2. 一種是肺癌侵犯至肺外但仍侷限於胸膜腔引起的,如胸腔積液、胸痛,或大血管、心臟受累後的梗阻表現。
3. 最後一種是肺癌轉移至身體其他位置後引起的特殊表現。當然,肺癌還會分泌一些類似於激素一樣的物質,那麼由此會引起特定的全身或局部表現。

總結起來，肺癌最常見的臨床表現就是咳嗽、咯血或痰中帶血、胸痛、氣短、身體虛弱和體重下降。

有人問，發熱是不是肺癌的表現？發熱是很多癌症都可能有的表現，所以如果有發熱，又反覆咳嗽，也要鑑別是不是有肺癌。

給大家羅列一下注意事項，平時可以參照下面的點去簡便評估一下自己是不是有肺癌：

·持續幾周的咳嗽或以往的咳嗽症狀有明顯加重。

·痰中帶血,而且往往是鮮紅的血絲。

·突然出現的聲音嘶啞。

·異常的氣短表現,尤其是持續數週沒有改變或逐漸加重時。

·新出現的持續性胸痛,經過幾周沒有改善或逐漸加重;或以往慢性胸痛突然惡化。

·新近出現的身體虛弱,無法完成日常工作和生活。

·在沒有有計劃的節食或減肥的情況下,沒有理由的體重下降,這一點特別值得重視,尤其是在3個月內體重下降超過15kg時,往往提示有惡性腫瘤發生。

除以上表現外,還有一些症狀提示腫瘤可能已經處於進展期。如大口的咯血或者氣短並無法平臥,這時往往是因為腫瘤已經開始嚴重侵蝕肺臟,或出現大量的癌性胸腔積液,或嚴重的大氣管發生阻塞,因而影響了您的呼吸功能當身體其他部位不明原因疼痛時,可能是因為癌細胞轉移至骨骼所致。如果出現頭痛、暈厥等神經系統症狀,提示腦轉移可能已經岀現。

前面提到一個“異位內分泌綜合徵”的概念，說的是得了癌症，如小細胞肺癌、胃癌、肝癌，這些癌細胞可能越俎代庖，替其他器官分泌激素。

說到杵狀指，需要知道什麼是副癌綜合徵

問題裡提到的手上一個標記，我想說的應該是杵狀指吧。杵狀指更多的是缺氧引起的手部症狀，出現杵狀指，一定要警惕肺癌。但也有可能是這些原因：肺膿腫、支氣管擴張、先天性心臟病、吸收不良綜合徵。

前面說到肺癌的症狀，沒有提到杵狀指，是想要單獨拿出來解釋一下副癌綜合徵。

副癌綜合徵的機理目前還不是十分的明確，你可以把它理解為，癌症出現時，身體隨著癌症的進展帶來的一些變化。比如說杵狀指，還有前面提到的“異位內分泌綜合徵”。

在這裡提一下副癌綜合徵常見的表現：1.腦病、小腦皮質變性、外周神經病變(感覺或運動)、肌無力； 2.黑棘皮病；3.植物神經功能亢進；4.皮肌炎；5.肺源性骨關節增生(HPO)；6.彌散性血管內凝血(DIC)；7.皮膚色素沉著；8.男性乳房發育。

瞭解副癌綜合徵有什麼意義呢？

在腫瘤尚未暴露之前，副癌綜合徵可成為早期診斷的線索，有利於提高治癒率;有時副癌綜合徵(如高鈣血癥)對患者遠較腫瘤本身更具危險性，需予以特殊的治療;因治療腫瘤，副癌綜合徵可消失，如再出現，則提示腫瘤的復發，有利於監測腫瘤的復發。

雖然副癌綜合徵對診斷肺癌有一定作用，但是需要明確，副癌綜合徵不一定是肺癌，也可能是其他癌症。而且癌症發生副癌綜合徵的概率其實是很低的，想依靠副癌綜合徵診斷肺癌有一點難度。

說了這麼多，其實是想讓大家有一個更為客觀的理念。所有疾病的症狀，很多是互通的，現實中往往不是一個症狀對應一種疾病。在醫學循證觀念的發展中，診治疾病變得越來越科學，越來越系統，醫生的價值也體現在這裡--運用先進的科技手段，更好地服務於人類健康。當然，我相信能夠熟練運用“人工智能”技術，是未來醫生的標準。

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羅醫生健康說

肺癌是出現於的肺部氣管部位的惡性腫瘤，而且死亡率極高，早期肺癌比較隱匿，但是發現基本都是到了中晚期，而且到了中晚期會出現癌細胞的轉移，會出現全身的症狀，所以肺癌有些症狀明顯，而有些也會表現在一些體表特徵方面。

肺癌至今主要的病因還是尚不明確，但是有很多誘發的因素，首先最主要的就是吸菸，因為煙含有大量的亞硝胺類物質，所以容易導致支氣管上皮細胞損傷致癌變。還有就是空氣汙染及職業因素導致吸入大量的有害氣體，肺部感染（肺結核、支氣管擴張)，會使得支氣管上皮細胞化生為鱗狀上皮細胞致癌變，還有就是遺傳等多種因素導致。

肺癌症狀早期不明顯，而且段支氣管以下的肺癌咳嗽症狀幾乎沒有，但是段以上的咳嗽症狀明顯，但是大多數肺癌都有咳嗽，還有就是咳血，主要是腫瘤表面毛細血管破裂所導致的，還會出現胸痛、胸悶、氣急等症狀，主要還是腫瘤的轉轉及侵犯所導致的，還會出現無明顯誘因的發熱、腫瘤壓迫導致出現聲音嘶啞等症狀。

而手的部位出現的主要症狀就是杵狀指，主要的表現是手指及足趾末端的關節明顯增寬增厚，指端膨大，而且表現的指甲根部到末端呈拱形隆起，肺癌導致肺功能異常，使得肢體末端血氧供應不足，導致出現異常病變。所以出現杵狀指不一定是肺癌，還有支氣管擴張、肺膿腫、先天性心臟病、腸炎等病變都會導致出現，所以需要根據檢查排除一些疾病後再確證。

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全科馬醫生

杵狀指，也叫鼓棰指，表現為手指、腳趾末端呈杵狀膨大，杵狀指見於多種疾病，肺癌、支氣管擴張、特發性肺間質纖維化、先天性心臟病等等。出現杵狀指不一定就是肺癌，兩者之間不能劃等號，但是一定要引起重視。

特發性肺間質纖維化，有人稱之為不是癌症的癌症，是一種慢性、進行性間質性肺疾病，好發於中老年人群，病因不清楚，臨床主要表現為呼吸困難、咳嗽、咳痰等。此病預後非常不好，從診斷到死亡五年生存率不到50％。

特發性肺間質纖維化（蜂窩肺）。

手指觸碰的光芒

肺癌是常見的惡性腫瘤之一，發病率居全部腫瘤的第1或第2位，且有逐年增高的趨勢，發病年齡多在40歲以上，男女之比約為5：1。

肺癌又稱原發性支氣管肺癌，是由於正氣內虛、邪毒外侵引起的，以痰濁內聚，氣滯血瘀，蘊結於肺，以致肺失宣發與肅降為基本病機，以咳嗽、咯血、胸痛、發熱、氣急為主要臨床表現的一種惡性疾病。

醫生提醒：手上1標記，提醒肺癌悄悄來了

肺癌患者，在手指末端指節會有明顯的增寬增厚，看起來特別像鼓棰，所以稱為“杵狀指”。

這是由於肺部病變，腫塊堵塞氣道，引起了手指的長期缺氧和內分泌紊亂，從而出現手指末端異常的組織增生。

所以出現杵狀指，並不是關節變形，而是癌症導致關節周圍的組織發生了異常的膨大，隆起，是肺癌的典型信號之一。

此外，肺癌來臨，身體還會出現以下問題

問題1：咳嗽

多為偶發性乾咳，少痰或無痰，可有少量白色泡沫痰，多於勞累後出現。咳嗽時間不固定，且與體位無關。

問題2：咯血或血痰

是由癌組織壞死、潰爛引起毛細血管破裂所致。咯血痰量的多少及持續時間的長短與癌組織內血管損傷程度有關。多為持續性，痰中帶血絲或小血塊，血呈鮮紅色或暗紅色，一般治療不易控制。

咯血或血痰的血一般較少，少數情況下，癌腫侵蝕大血管，可引起大口咯血。

問題3：胸痛

胸痛大多在肺癌的中晚期出現，但若癌瘤位於胸膜附近，則可較早出現胸痛，表現為不規則的隱痛或鈍痛。當癌瘤直接侵犯胸膜時，則可有尖銳胸痛，在咳嗽或呼吸時加重。

問題4：發熱

肺癌早期很少發熱，但當癌組織壞死時，可引起低、中度發熱，抗生素治療無效。

當病變靠近肺門的中心型肺癌在支氣管內生長髮展到管腔阻塞或半堵塞時，可引起阻塞性肺炎，引起全身發熱，此時體溫一般在38度左右，經抗生素治療可退熱，但如果阻塞病變末除，肺炎可以反覆發作。

問題5：鼻出血

是肺癌早期症狀之一，多為一側鼻孔內擤出少量鼻涕，或夾帶血絲。多數病人自鼻腔向後回縮吸出帶血量涕從口咽部吐出，這種“咽式”鼻出血造成漏診和誤診。晚期癌蝕血管可造成大出血。

問題6：頭痛

常因腫瘤破壞顱底，在顱內蔓延或累及顱神經而引起。到晚期，部位固定的持續性劇烈頭痛，易被誤認為神經痛。

問題7：聲音嘶啞

有5%~18%的肺癌患者以聲嘶為第一主訴，通常伴隨有咳嗽。聲嘶一般提示直接的縱隔侵犯或淋巴結長大累及同側喉返神經而致左側聲帶麻痺，聲帶麻痺亦可引起程度不同的上氣道梗阻。

誘發肺癌的重要因素，你都知道嗎？

一、吸菸

吸菸無疑在誘發肺癌的因素中佔據首位，尤其是又多年吸菸者的人，未來患上肺癌的幾率會大大的增加。

並且，吸菸還會對心腦血管方面有很大的危害，會增加發生梗塞的可能性。

二、炒菜不開油煙機

女性患上肺癌的因素，大多是與炒菜過程中的油煙有很大的關係。

研究證實，廚房油煙中含有丙烯醛、苯、甲醛、巴豆醛、PM10、PM2.5等多種致癌物。

而我國傳統的烹飪手段中，油炸是非常主要的，油炸的過程產生的油煙很大，致癌物也會隨之增多。

三、工作環境汙染大

長期接觸鈾、鐳等，放射性物質，及其衍化物，致癌性碳氫化合物砷、鉻、鎳、銅、錫、鐵、煤焦油、瀝青、石油、石棉、芥子氣等物質，均可誘發肺癌。

另外所處的城市空氣質量低也是誘發肺癌的重要因素。

想要養肺，舒肺，記住五個相伴：

第一個：茶相伴

不管是吸菸朋友，還是日常想要養肺的朋友，日常多飲茶，可改善口渴、咳嗽等症。

白鼓丁桔梗茶

用白鼓丁根、菊苣根、桔梗、玉竹根，四者進行適當的搭配成白鼓丁桔梗茶，每日飲用，可以清肺毒，強肺氣。

白鼓丁,具有”天然抗生素”的美稱，能夠消除口腔炎症，有廣譜殺菌的效果，是“八大金剛”之一，對於慢性咽炎、肺炎引起的肺部不適均有緩解的作用。

菊苣根可以增強身體的免疫能力，可以改善肺虛等肺部不適的現象，還可以減少吸菸對肝臟和血管的危害。

桔梗，具有宣肺、祛痰、利咽、排膿等功能，玉竹，可治咽乾舌燥，對肺陰虛所致的乾咳少痰，咽乾舌燥，有一定的治療作用，並且可以生津止渴，提高免疫力。

四者搭配在一起，可以作為菸民日常代茶飲，也可以作為日常養肺，對緩解咽喉不適之用。

第二個：白相伴

中醫講：“色白入肺”，例如白蘿蔔、白菜、高麗菜、花椰菜、洋菇、白木耳、甘蔗、梨子等都是養肺不錯的選擇。

白色食物具有 生津止渇、潤肺止咳、養陰潤燥的功效，並且還有一部分白色食物可以抗菌消炎，可以保護呼吸系統的健康，預防外邪入侵。

第三個：菜相伴

肺不好的人，建議日常多吃一些蔬菜，多種顏色進行補充，因為蔬菜中含有豐富的維生素，身體中維生素缺乏也是導致肺部異常的原因之一。

並且對於吸菸的人，身體為了消滅掉煙霧裡的毒素，要調用體內25毫克左右的維生素C，所以吸菸者更要多吃一些蔬菜類食物；

第四個：動相伴

有鍛鍊習慣的人，常常肺部功能比較強大，也就是說肺活量比較好，所以日常養肺一定要適當的進行運動。

運動最好選擇比較空曠的位置，並且空氣清晰，時間上選擇早上的7點到9點是養肺的好時機，鍛鍊的方法則是因人而異，一般快步走，慢跑，深呼吸等都可以養肺，另外，我們也可以選擇走樓梯來代替電梯，這樣既安全又能鍛鍊身體。

第五個：笑相伴

憂思傷肺，常常笑一笑，可以緩解心情，讓整個人處於一種的舒服的狀態，也是養肺的一種方法。

並且大笑可以對呼吸器官、胸腔、腹部、內臟、肌肉等器官有適當的協調作用。尤其是對呼吸系統來說，大笑能使肺擴張，人在笑中還會不自覺地進行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸通暢

養生小百科

肺癌是原發性支氣管肺癌的簡稱，組織來源主要是支氣管黏膜或腺體細胞。由於早期症狀與慢性支氣管炎、肺炎等一般肺部疾病的症狀有點相似而被忽視，常造成治療不及時導致預後差的結果發生。

肺癌患者發生手、足遠端關節肥大的杵狀指(趾)表現，是肺癌的一種肺外表現，主要是由於長期的肢體末端慢性缺氧、代謝障礙和中毒性損害引起的。不是說發生杵狀指就一定患有肺癌，還會在支氣管擴張、慢性肺膿腫、膿胸、發紺型先天性心臟病、亞急性感染性心內膜炎、肝硬化等疾病時出現。另外，還會發生四肢關節的疼痛肥大、多發性神經炎、重症肌無力、掌蹠皮膚過度角化、男性乳房肥大、高鈣血癥等肺外表現。

肺癌患者早期的症狀主要有刺激性乾咳，無痰或少量白色泡沫痰及間斷性反覆發作的少量血痰症狀。當肺癌侵犯胸膜、阻塞氣管、繼發感染時會出現胸痛、氣急、發熱症狀。

對40歲以上長期重度吸菸者或有危險因素接觸史的人發生以下情況時要警惕發生肺癌的可能，及時進行低劑量CT掃描、腫瘤標誌物、脫落細胞學和病理學檢查排除或確診肺癌的有關檢查。

1.無明顯誘因的刺激性咳嗽持續2~3周，一般治療無效。

2.原有慢性呼吸道疾病，咳嗽性質發生改變。

3.短期內持續或反覆痰中帶血或咯血沒有明確原因解釋；反覆發作的同一部位肺炎(肺段性肺炎)。

4.原因不明的肺膿腫，無中毒症狀，無大量膿痰，無異物吸人史，抗感染治療效果不明顯時。

5.原因不明的四肢關節疼痛及杵狀指(趾)。

6.體檢發現侷限性肺氣腫或原有肺結核病灶已穩定，而形態或性質發生改變。

7.無中毒症狀的胸腔積液，尤其是血性、進行性增加的人。

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關鍵字: 狀指 健康 肺癌

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