一對小情侶出去吃飯，男的跳樓自殺
一對小情侶出去吃飯，男的說想吃火鍋，女的說想吃牛排。兩個人為這個事談不攏就吵了起來，後來甚至鬧到要分手的地步。男孩說如果要分手的話，我就從這裡跳下去。可能還是無意中的一句話，結果這個男的真的爬到頂樓直接跳了下去，一個年輕的生命就這樣結束了！
表面上看是他心眼太小，和女友為選餐吵架就跳樓。其實，他可能是早就想死了，生活中沒有什麼成就或者因為心力弱，難以面對現實困難。就算他不是跟女朋友吵架，也會因為其他事情就跳樓。越高的樓，他越喜歡，因為這對他是一種解脫。
要知道，人的大腦思維，其實是就是腦神經細胞放電產生的，這種放電越強大穩定，你的腦燈就越明亮穩定。反之，這種放電越不強大穩定，你的腦燈就越黯淡和不穩定，此時的你容易心灰意冷。而這一切的能量來源都來自心臟，心臟源源不斷供應大腦能量，支持產生各種心理活動和思維能力。
人的大腦思維，就是腦神經細胞放電產生的
當一個人心力不足，就會產生兩個問題：
第一個是自信心不足，慢慢發展為多疑、多思、選擇綜合症、嚴重的發展為焦慮、抑鬱症。如果是富二代沒壓力也就算了，如果是普通人家一直生活在社會底層，在長期生活、工作、學習高壓下，不足的心力迅速被消耗，結果就是各種心理或者精神異常。
第二個是腦力不足，因為大腦的血氧完全靠心臟供應。當大腦神經細胞能量充足，學習起來非常迅速，大腦思維活躍，經常有創造性，研究性。如果心力不足，那就學習起來比較困難，而且好動，不耐煩，脾氣大。
只要是因為先天心力不足或者後天心力損耗，導致大腦喪失或者降低多巴胺分泌能力，肯定會抑鬱症。
比如不良事件或者應激事件會損耗心力，失去了心力動力，大腦分泌多巴胺的能力會迅速下降。患者會出現情緒低落或者異常，甚至抑鬱症。
有些人生活失意不順就容易抑鬱
有些人生活失意不順就容易抑鬱，但對於心腦能量強大的人，這點生活磨礪，反而會造就他；
有些人生活失意不順就容易抑鬱，但對於心腦能量不足的人，這點生活磨難，會讓她跳樓；
孕婦懷孕時，心臟負荷增大，心腦能量低下——就很容易孕產期抑鬱症，稍微不如意，可能跳樓；即使不跳樓，也容易哭泣、悲觀、暴躁等。
最後總結，抑鬱症發生機制主要是2類：
第一類是先天心力不足
這類人先天心腦功能發育不足，分數較低，容易產生惡念或者不良情緒且被折磨。在生活中有明顯特徵：多愁善感、多思、多疑或者脾氣暴躁、小心眼。如果後天生活、家庭、工作環境再不好消耗了心力，很快就會發展為抑鬱症。其它諸如強迫症、密集恐懼症、社交綜合症、完美主義者、潔癖都屬於這類，只是程度不到抑鬱症而已。
現實壓力下心力迅速被消耗，大腦難以產生多巴胺
第二類是心力被過度消耗
這種大多是現實壓力下心力迅速被消耗，大腦難以產生多巴胺。感覺活著沒啥意義或者腎上腺素狂飆，血清皮質醇猛升、脾氣暴躁，結果做出不理智行為。
以前，富士康那些跳樓的員工，按道理沒理由跳樓的。因為這些大都是農民的子女，在家裡一年收入也就幾千元，在富士康一個月收入就幾千元了。收入增加10倍為何有人還是跳樓了？
這就是在長期工作壓力下心力憔悴，大腦沒能力產生多巴胺，那是非常可怕的。當然，這也反應出這些人是先天心力不足，所以他們出事了。
多夢、多思、多疑、多幻——這都是心力不足的結果，心力不足導致的腦力不足。一旦腦力不足，那就表現出各種症狀了：選擇綜合症、拖延症、強迫症、潔癖、完美主義、社交綜合症……
有的人很怕失去一樣東西，還有的人上臺發言全身緊張的哆嗦……
有的人上臺發言全身緊張的哆嗦
實際上一個心力強大的人，他全身散發的那種自信力氣場非常強悍，你見到一個億萬富翁未必服他。但是見到一個全身散發極強心力的人，會直接讓你完全被折服，這種人就是天生的領袖啊！
心力強大的人會出淤泥而不染，而心力不足的人，即使是博士都會變成犯罪分子。以前新聞報道一個女老師抓住高鐵門不讓開車，你覺得她是有自信的人嗎？
這類人就是平時心力不足，導致腎上腺素大量分泌，結果引起血清皮質醇飆升。當人的血清皮質醇含量到一定濃度，你自己都不知道自己會幹出什麼事情了，就是我們常說的大腦短路幹傻事。
你看那些殺人犯，儘管平時窮兇極惡，輪到他自己死刑大部分都是嚇得大小便失禁的。一個心腦能量強大的人不會犯罪的，他們哪怕四肢殘疾都是表現為正能量，不可能犯罪的。而一個人的心腦能量，除了先天原因，還會因為生活壓力或者其他壓力不斷被耗損，當下降到一個閥值，抑鬱症就產生了。
女教師阻攔高鐵發車事件的深思
大部分抑鬱症患者都是對生活沒希望，所以心死了。但還有一種更嚴重的抑鬱症，就是腦子裡神經異常亂放電，無法停止。腦子裡會大量冒出各種念頭無法停上，相當於剎車壞了。
最真實的症狀是：你根本不想想那些問題，但是躺著也想、坐著也想、站著也想、咋滴都想，大腦裡就是控制不住。
抑鬱嚴重的時候，你會覺得啥都不重要，跟誰訴苦都好像沒用，感覺跟別人說的別人無法理解，心裡也得不到安慰，然後才萌生自殺的念頭。你根本無法阻止它們的出現，藥越吃越多，狀況越來越差。也無法上班，這種抑鬱症患者跟人打交道，反而會加重病情，因為與人交流會消耗她的心力。
那些能自己緩解的所謂抑鬱症，根本沒到抑鬱這個地步。能自己緩解的抑鬱症，根本不算什麼抑鬱。
不要輕易打罵孩子
那麼，作為孩子的父母，該怎麼避免孩子發展為抑鬱症呢？
不要輕易打罵孩子，這點很關鍵。
如果一個家長對孩子過於嚴厲，長期對孩子打罵過多，對孩子會產生兩類結果：
第一類是極端叛逆，要知道孩子在大人棍棒下的順從，只是一種屈服而已。
第二類是自信心不足，恐懼，自責和自卑會一直伴隨著孩子，甚至導致抑鬱症的發生。自信心來自大腦分泌的各種激素，而抑鬱症說白了就是自信心喪失導致的。
有的家長脾氣比孩子還暴躁，一天到晚就喜歡數落孩子。這樣的家長越關心孩子，越愛這孩子，這孩子越心力傷害，結果是這孩子要麼叛逆，要麼是徹底萎靡不振。
人的性格是從孩提時代少年這段時間基本形成的
要知道，人的性格是從孩提時代少年這段時間基本形成的。如果這孩子心臟功能還低下，心力不好，大腦發育就會被影響，形成所謂的人格障礙或者其他神經官能症。
這就像你家裡面的電燈泡一樣，電力足時燈泡明亮，電力不足時，燈泡暗淡甚至熄滅。心臟不好——腦能量不足——製造血清素、多巴胺的能力較差，碰到應激事情迅速消耗掉血清素、多巴胺，時間久了血清素、多巴胺跟不上供應。產生電化學異常反應，那就是各種症狀，比如多思、焦慮、多疑、不自信、悲觀……
所以，在教育孩子時，切忌輕易打罵，因為應激事件會消耗心力，降低大腦產生多巴胺的能力，會導致負面情緒。而好的家庭環境，孩子就會有良好的性格。
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