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導語

臨危不亂，相信許多人在面對危險和挑戰時，腦海裡都會浮現出這幾個字，而自己的行為卻會不自覺的往相反的方向發展--膽怯。害怕的心理每個人都會產生，沉著冷靜的素質不是每個人都具備的，你們孩子有嗎？

電影《中國機長》上映以來獲得大眾好評，影片中“民族英雄”的形象把這一事件表達的非常完整。該影片是由四川航空3U8633航班的真實事件改編而成，導演及劇組人員真實的還原了在萬米高空飛機上驚現的一場空中浩劫。

該作品以劉傳健機長為人物背景，帶出一系列空乘工作人員的工作狀態和職業素養，劉傳建機長本身的心理素質和專業技能也是亮點之一。

當玻璃裂紋出現後，劉傳建機長迅速控制飛機，並和副駕駛配合，對各項指標逐一審查，就在這個過程當中，玻璃破解，整個機身陷入了困境。

機長立刻感受到，儘管危機四伏，但是仍然有可以迴旋的餘地。艱難的抉擇之後，為了最大限度保證機組和乘客安全，劉傳健選擇了“相對比較適中的速度”。從9700米高空下降到7200米，飛機用了一分鐘時間，最高的下降速度，達到每秒鐘51米。

由於駕駛艙噪音巨大，聽不到無線電指令，機組成員之間只能靠手勢交流。因為自動化設備無法再使用，飛過這條航線上百次的劉傳健，憑著駕駛經驗讓飛機一直平穩飛行。

等到成都飛機場附近的時候，飛機又因為飛行時間不長，燃油消耗的不多，機身太重，飛機屬於超重迫降，此時衝出跑道，前面的努力就前功盡棄了。

我們可以看到，在危機出現的第一秒後，劉傳建機長便感知到了事情發展的嚴重性，他知道，這是一場與死神的戰役。

面對人生以來巨大的挑戰，他把他人的生死、國家的存亡擺在了首位，用沉著冷靜的心態與危險博弈。

一、危機來臨，恐懼是第一反應

劉傳建機長接受採訪時說:“第一時間我是非常恐懼的。”

面對危險的時候，恐懼是人的第一反應，是本能的回應，可是就算再恐懼，自己肩上的膽子和使命也不能丟，這正是面臨危機時，劉傳建一行人心底裡的信念。

恐懼表現為畏縮、害怕。在電影《釜山行》中，特殊的題材和人性的主題，反映了各個人群和個體在危險面前的不同表現。

有的人看起來西裝革履，但是在生死和利益之前，他們仍然會選擇利己的一方，其中，“傻哥”乞丐狀的角色，看起來有些不正常，但是在喪屍來臨時，他卻選擇了跟著女孩和她的爸爸。

在面對危險的時候，我們總會表現出內心的恐慌和不安，而畏縮、害怕都是正常且符合清理的行為表現。有些不正常的“傻哥”在遇到危險時也會有不安的表現，那麼孩子會如何呢？

劉傳建機長

二、冷靜，是解決危機的前提

《中國機長》的劉傳建先生用冷靜和智慧解救了一兩百個人的生命，有的時候我們的沉著救的不是一個人，而是一個群體。但是在拯救他人的時候，我們也要學會如何化解自身的危機。

《銀河補習班》中，作為初中生的馬飛，是一個人人“喊打”的差學生，連他的媽媽都說“你長了考第一名的臉嗎？”，可是正是這樣一個“差生”，獨立在洪水中尋找救生的出路，最終贏得了勝利。

◆ 冷靜讓我們能夠仔細思考

危機並不像我們想的那麼恐怖，因為心理作用和現實衝擊，往往會放大一件事情的影響和感知力，因而，在遇到危險時，我們首先需要做到的是平靜自己，這樣才有條件去解決危機。

◆ 處變不驚是一項必備素質

並不是所有人都能臨危不亂，因而，這是我們對孩子素質教育的重要內容，人生無常，我們不能一直把孩子保護在我們的安全傘下，象牙塔的守護終究會被打破，處變不驚的能力是孩子在未來的生活裡必須具備的素質。

冷靜，是解決危機的前提，沒有良好的心理素質，孩子會連一群螞蟻也無法駕馭。

馬飛

三、如何教會孩子冷靜應對危機？

不論是劉傳建機長，還是在洪水中戰勝自我的馬飛，我們都可以清晰的看到，在這兩個人身上的沉著與冷靜，那麼，如何讓一個孩子在面對危機的時候可以冷靜對待呢？

◆ 提高心理承受能力

冷靜歸根結底是一項心理素質，所以心理承受能力的高低，直接影響到了他是否有條件應對。多鼓勵孩子參加競賽，多上臺講話等，都可以有效的提高孩子心理承受能力。

◆ 正確面對生死

“我不想，我怕死”，在生死關頭，我們總是會聽到一些人會不由自主的說出這樣的話，對死亡的恐懼，讓他們失去了去死神抗爭的能力。

對孩子進行死亡教育，正視生命問題，培養孩子正確的思想觀念，可以幫助他在遇到危險的時候，多一份冷靜。

四、如何教會孩子預防危機？

預防危機，沉著應對，家長們這樣做，培養一個心理素質高的孩子。

◆ 在家演練

學校教育中，我們經常會發現有許多的演練，那麼其實演練的效果和意義就在於體驗和感知，因而，在家裡的時候爸爸媽媽們可以和孩子一起演習如何應對危機，給孩子一次實踐教育。

◆ 培養安全意識

安全意識的缺乏是許多孩子生命遭到威脅的重要原因，所以，強化行為意識，提高安全意識，刻不容緩。

解決危機的前提是冷靜的心理素質，能夠把控自己的人，才有機會和勝利交手。危險處處存在，如何讓孩子可以有能力與它們對抗，是我們父母和孩子都需要學習的課程。

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