绵阳新闻网讯 如今，随着气候变化，越来越多老年人“南迁”“北漂”，冬去南夏到北，在不断“迁徙”中寻觅适宜的“安乐地”，“候鸟式养老”渐成新宠。
近段时间，不少绵阳老人提着大包大箱的行李，有的还带上孙儿孙女，开启了“候鸟式”养老生活，纷纷“南迁”海南、云南等地过冬。
张明带着小孙女准备去海南过冬
两个半小时 从大风预警到温暖如春
每年11月至次年2月，绵阳不少中老年朋友就选择像“候鸟”一样，前往南方旅居生活。57岁的张明就是这样一位“候鸟人”。“双十一”期间，他让女儿在网上买了很多日用品，收件地址全部填成海南文昌的住家地址。“锅碗瓢盆、床单被褥都买了新的。”张明的女儿张琦琦告诉记者，今年是父母第一次带女儿去海南过冬，父母特别上心，“他们要住到明年3月份才回来。”
“退休后每年冬天，我和老伴都会去海南过冬，现在我们就带着小孙女一起去。”张伯伯说，前几天绵阳降温了，还有大风预警，“这让我愈发想念海南的阳光了。”
11月19日上午7时，张伯伯一家起了个大早，带着三大件行李箱，女儿、女婿将他们送到南郊机场。短暂的分别虽有些伤感，但张伯伯已开始期待带着小孙女下海、玩沙，享受阳光的欢乐时刻了。张伯伯说，每年冬天，他都会与海南有一场约定，“2000多公里，两个半小时的飞机旅程，就像是一次穿越之旅。”
绵阳南郊机场等待“南飞”的老人较多
冬去春回 老人去南方租房过暖冬
“我年轻时跟团去三亚旅游，可都是走马观花，未能尽兴……”家住园艺山虹色景苑的魏庆华老伯今年63岁，人，“前几年，老伴说要去三亚买房，当时我极力反对。”不过今年，魏老伯的想法发生了改变。
“绵阳的冬天虽然没有北方城市那样寒冷，可对老年人来说，也不是很舒适。我虽是土生土长的绵阳人，可上了年纪后，受不了冬天的寒冷，膝盖总是痛。”去年春节，魏老伯的儿子带全家去三亚呆了几天，“那太适合过冬了。”魏老伯很后悔自己目光短浅，“在房价便宜的那几年，没抓住机会在三亚购房。”
“我决定每年冬天都去三亚住段时间。今年8月，我提前在网上租了套房子，还提前买了机票。”魏老伯说，”下周我和老伴出发，去三亚过完冬天再回来。”
李静虹阿姨(右二)和家人在海南
提前预订 约上家人享受快乐时光
“年纪大，夏天怕中暑，冬天怕冷。”58岁的李静虹阿姨两月前就约好姐妹兄弟，去海南儋州过冬。11月17日11时，李阿姨到了海南，第一件事就是脱下了厚重的冬衣……
“我们租了三套房，每套房每月1500元钱，我们租了两个月。”李阿姨说，她和老伴、孙女住楼下，楼上两层都是自家亲戚。“平时我们都一起出去玩，下午跟小区邻居打打麻将，小区里四川人多得很。”李阿姨说，最惬意的要数晚上，跟亲戚们在市场上买新鲜的海产品回家加工，大家聚在一起吃饭喝酒、谈天说地。
“这里空气好，气候暖和，适合老人和小孩生活。”李阿姨说。
天伦之乐 春城让老年人不再孤单
“我马上要走，等回来了再聚。”11月18日，家住御营坝的李天云在电话里跟老友道别，因为他要和老伴一起去云南昆明过冬了。
儿子在昆明上班，58岁的李天云一个月前就预订了机票。他告诉记者，儿子在昆明安了家，“前几年，儿子让我们去过冬，我们去了后发现，那里真的是适合过冬。”李大爷说，今年是他和老伴在昆明过的第三个冬天，”这两年，我们像候鸟一样，一到冬天就开启去昆明的暖冬之旅，那里都快成为我们的第二故乡了。”
“头两年才去时，我和老伴还担心会很孤独。”可这种担心并未发生，“那里的朋友很热情，他们说今年带我们去芒市看看，还有西双版纳，我都没有去过……”
犹豫不决 部分老人对“南飞”有担忧
南下过冬虽然精彩，但有些老年朋友却不能做到说走就走。罗蓉阿姨从工作岗位退休6年了，和老伴喜欢旅游，也想在冬天去海南住上一阵子。可她担心的是，没有朋友和亲人，去那里会不会很无聊?“在绵阳，我每天晨练、打太极拳、买菜做饭、和朋友聚会，一天的生活安排得满满当当。”罗阿姨说，一想到去外地生活，就不免有些担忧，“我怕难以融入当地的生活。”
除担心不适应外，放不下家里也是一个问题。“房子里里外外没人照看，儿子儿媳上班又忙……”对于候鸟式养老，杨春容阿姨认为，“还是守在儿女身边踏实。那么远，万一有点急事，没人能使上劲儿。”
医生建议 “南飞”要根据自身情况而定
绵阳市三医院老年病一科主治医师黄乙欢认为，冬天南迁并非适合所有人，“对于年龄和心态相对年轻、身体状况良好，适应能力、独立生活能力强的老年人，比较适合。”
黄乙欢说，南方有些城市气候温暖，适合病情稳定的慢性病人，如患心脑血管疾病、慢性支气管炎、哮喘等疾病的老年人，以及肺气肿、鼻炎、频繁感冒等病症的老人。可是这样的气候并非所有人都适合，比如对患有痛风、风湿的老人来说，热带、亚热带潮湿，不宜长期居住。此外，老年人身体机能逐渐衰退，适应能力差，若人为改变生活环境或气候变化太大，容易导致旧病复发;我国南北饮食结构差异较大，脾胃功能弱的老人，一下子改变居住生活环境，可能会出现腹痛、腹泻或便秘等胃肠功能紊乱症状。
黄乙欢建议，“候鸟式”养老首先要摸清居住地情况，详细了解当地养老设施、医疗条件及服务质量等。无论是租房购房，还是选择养老机构，居住地点都应交通便利，尽量不要住在偏远小镇。尽量提前安排妥当，准备好生活用品，必要时最好做个全面体检，同时备足常用药。如经医生检查，身体情况不允许，就不要勉强当“候鸟”。
(张瀚文 绵阳日报社融媒体记者 刘晏男 文/图)
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