少年锦时190753842
当然是易患因素越多的人，越容易得心梗了。
心梗不是单一疾病，而是冠心病的临床表现之一，在学术上的地位与心绞痛相同，但从危险性上看，心梗却大大超出，如果没有得到及时抢救，死亡风险较高，相比于狭窄程度较低还没有心肌缺血的冠心病同仁，这些心梗患者存在严重的心肌缺血，一旦发生剧烈运动、情绪波动过大等情况，很可能突然发病，危及生命。
这是因为其本身心肌血供就已经供不应求了，一旦剧烈运动、情绪波动，就会加速心跳频率，增加心肌耗氧量，雪上加霜诱发不良事件，由于心梗一旦发作，就非常危险，所以尽早预防是关键，我们必须清晰的认识到哪些人是心梗易患群体！
心梗发病率较高的人群！
1，患有三高人群：三高指的是高血糖、高血脂、高血压，高血糖和高血脂常常搭伴出现，不仅会对心脏有所影响，更会加速斑块的形成；而高血压患者患有冠心病的几率比常人高出四倍，冠心病患病基数增加，那么心梗患者的数量自然也会增加。
2，重度肥胖人群：肥胖的体重对于我们来说是一种负担，而心脏作为人体发动机一样的存在，为了维持日常的行为需要一直工作，如果患者体重较高，就会增加心脏的负担、造成血管内壁发生破坏，加速动脉硬化的形成，出现心肌梗死。
3，长期熬夜人群：不管是因为工作熬夜、娱乐熬夜，在熬夜期间都会思考一些信息，这种非正常时段的工作信息会影响到神经系统的常规排班，一旦交感神经的兴奋和抑制出现了紊乱，就会导致心律失常、血管痉挛的临床状态，导致心肌梗死的出现。
4，过度吸烟人群：香烟里面存在多种有害物质，一氧化碳和尼古丁是诱发心梗的主要因素。一氧化碳主要是加速血管损伤和动脉硬化的形成来诱发心梗的；而尼古丁则是通过激活交感神经、加快心律速度来诱发心梗的。
5，年龄过高人群：血管的老化是自然规律，就像生老病死一样，随着年龄的增长，全身血管会慢慢老化变硬，这也意味着血管的弹性变小，一方面会促使血管痉挛、加速斑块形成，另一方面会使血压升高，种种条件综合起来，也就会导致心肌梗死的出现。
6，姿势不良人群：我们常说“坐如钟、站如松”，这是一种对于人良好姿态的标准，可随着时代的变化，手机、电脑的出现，颈椎、胸椎病变患者越来越多，这同样可以刺激影响到周围神经，导致身体内部血管出现痉挛，官腔空间变小、血流量变少，诱发心梗。
（我是罗民，三甲级医院在职主任医师，有着三十多年临床一线工作经验的“老”医生，我的努力只为收获大家的认同，如果我的回答可以帮助您，希望您能点赞、关注，如果有什么问题，可以评论或私信我，我会尽力帮助大家！）
罗民教授
老金，52岁，3年前发生过急性心肌梗死，来的很及时，抢救后，没有任何后遗症，出院的时候，再三嘱咐，一定规律服药，定期复查，健康生活。
刚开始，老金还能做好，可是好了伤疤忘了疼，是人类对通病，过了一年，老金觉得没事了，考试恢复了自己之前的生活状态。
老金最喜欢的事情，两件:打麻将抽烟，抽烟打麻将，可以从早坐到晚。
就这样老金再次开始了，自己漫长的抽烟打麻将生活。昨天晚上7点，老金打了一天麻将，上午输了不少，下午赢了不少，结果就是不输不赢，最关键晚上做了一把大牌，激动兴奋，结果呢？
结果在和牌那一瞬间，从椅子上遛了下去，把牌友都吓死了，打120，叫家属，120和家属来后，牌友都不见踪影了。
120做完心电图提示急性心肌梗死，马上启动绿色通道，联系我们启动导管室，造影显示老金一个血管闭塞，其他两个血管有明显狭窄，术后老金心脏并没有稳定，送进了监护室。
老金再次心肌梗死是必然的，为什么这么说呢？
抽烟的人冠心病风险比不抽烟高3-4倍，心肌梗死风险增加20%；久坐不运动的人，心血管风险比运动的人高一倍；情绪不稳定，激动暴躁的人心血管风险也会明显提高。老金长期抽烟打麻将，激动。您说他再次心肌梗死是不是必然的。
为什么我总说绝大部分心肌梗死能预防，可是为什么每天仍有那么多人会心肌梗死。老金得过心肌梗死，都不愿意改正自己的不良生活方式，更何况没有得过心肌梗死的人，更是不愿意改变，每一个都存在侥幸心理，觉得冠心病不会发生在自己身上。可你别弄错了冠心病并不是抓彩票，或许中500万的人很少，但冠心病目前已经有1100万，而且每年都在增加，高血压3亿，糖尿病1.6亿，高血脂1.5亿，这些都是冠心病的后备军。
长期抽烟喝酒，久坐不运动，不健康饮食，肥胖，不规律作息，长期心情不好这些人的心血管风险都会明显增加。
如果发现三高没有积极正规控制，发现冠心病不去正规积极治疗，心血管狭窄都可能加重，斑块都可能加重，斑块可能破裂，形成血栓，引起心肌梗死。
我们不要再自欺欺人，觉得冠心病离自己很远，如果您有上述不健康生活习惯，或者没有积极正规控制三高，冠心病没有系统治疗，都可能发展为急性心肌梗死。
心血管王医生
心肌梗死是临床当中常见高发的一种慢性病，而心肌梗死的危害同样也非常大。在出现这种疾病症状的时候，一定要及早发现，及早进行治疗。需要注意的是，有很多人本身都属于心肌梗死的高发群体，这些人在平时都要引起高度重视。
什么样的人容易得心梗？
一、长期抽烟的人
众所周知，吸烟对健康的危害非常大。长期吸烟会导致身体素质逐渐下降，也会导致血管变硬，容易诱发冠心病、心肌梗塞等严重的疾病。有数据统计发现，长期吸烟的人比不吸烟的人发生冠心病的几率高出70%，而且吸烟的时间越长发生这些疾病的几率也会越高。
二、三高症患者
三高症包括了高血糖、高血脂、高血压等，是现代人的常见高发病，而这三种疾病也是诱发心肌梗死和冠心病的常见高危因素。尤其高血压患者如果平时没有控制好血压，发生心肌梗死的几率比一般人高出两倍，血压越高发生这些心脏疾病的几率也会越高。需要注意的是，平时总是吃一些过于油腻的食物，会导致动脉血管变硬，管腔也会越来越窄，从而增高发生心肌梗死的几率。因此，合理饮食，也是预防高血压和心肌梗死的重要方式。
三、作息习惯差的人
保证睡眠充足可以缓解身体疲劳，让身体尽快恢复正常，而平时经常熬夜会导致身体素质降低，同样也容易诱发心肌梗死。尤其冬季气温比较低，晚上熬夜时会导致冠状动脉收缩，从而引发心肌缺血、心绞痛，时间长了就会增大发生心肌梗死的几率。因此，合理安排作息时间也是减少发生心肌梗死的重要方式。
四、职场压力大的人
人到中年，压力会越来越大，遇到事情时往往会选择隐忍。而长期压抑自己的情绪，也会导致心脏的压力增大，并且降低全身素质，同样也会增大发生心肌梗死的几率。其次，如果平时遇到不顺心的事情就处于一种暴怒状态，甚至乱发脾气，也会给心脏带来很大的冲击，同样也会增大发生心肌梗死的几率。
告诉你意想不到的12个心梗预兆
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心梗预兆一：双耳突聋
听力突然下降，是心绞痛的一个早期症状。
心梗预兆二：脐周疼痛
脐周疼痛，对于心梗的高危人群，要高度怀疑心梗前兆。
心梗预兆三：脚底疼痛
很多患者都有反映脚底疼痛。脚底针刺一样的疼痛，也是心绞痛的一个表现。这种症状虽然不多见，但是千人千面，心脏报警的途径也是千变万化。
心梗预兆四：睁不开眼睛
虽然目前无法考证心脏缺血和眼睛之间的关系，但是大家要留意下，如果眼睛突然看不清了，甚至睁不开了，也要关注一下自己的小心脏。
心梗预兆五：左腿酸麻胀疼
左腿酸胀这个症状，可能也是心梗预兆。所以左腿的酸麻胀痛，对于高危人群，要高度怀疑心血管问题。
心梗预兆六：胸口被胶带缠绕
胸口感觉被胶带缠绕，或有一种被束缚感，要当心是心梗的预兆。
心梗预兆七：牙痛
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牙痛，尤其是牙痛的部位确实存在牙病，特别容易误诊漏诊。所以，高危人群牙痛，先要排除心肌缺血的问题。
心梗预兆八：头晕
高危人群经常头晕，或长期头晕，要小心是心梗的征兆。
心梗预兆九：肩背部疼
高危人群伴有肩背部疼痛的要注意，这可能是心梗的征兆。
心梗预兆十：左上肢无力
左上肢无力的情况并不是个例，很多患者表现就是左侧肩胛骨和左上肢的难受，酸胀，有的使不上力气，检查发现是心肌缺血。通过药物或者手术改善之后，症状很快消失。
心梗预兆十一：头疼
高危人群伴有头疼的要注意了，这可能是心梗的征兆。
心梗预兆十二：突然变懒、乏力
这个症状在高龄老人当中比较常见。没有其它不适，唯一的感觉就是乏力，嗜睡，不想动，犯懒，这时候要高度警惕心肌缺血问题。
发现心梗后我们该做什么？
发现怀疑是心梗患者后，应尽快拨打“120”急救电话，千万不要抱有侥幸心理，在家等待症状消失，浪费宝贵的抢救时间。在急救医生到来之前，患者身边不能离开人，不仅是为了随时观察病情变化，同时让患者保持平卧状态，不要随意搬动患者，避免增加心脏负担。开窗通风，保持室内空气流通，使患者保持温暖和情绪平稳，如家中有吸氧仪器，应给予患者吸氧。
就停止手头的活动，就地休息，不要随便吃止痛药，如果胸痛超过20分钟，一定要找专科的医生。两个条件，一个是叫不会反应，还有一个是摸大动脉搏动消失，这个时候我们才开始心肺复苏，一般情况下是不要的。
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近年来，随着生活环境和饮食习惯的变化，年轻人急性心梗发病率呈上升趋势，相对老年患者来说，年轻人心梗一旦发生，坏死程度往往更严重，对心脏的打击更大。所以我们要做好日常预防工作。做到5点预防心梗
研究发现，90%的心梗是可以预防的。
1.吃七八分饱
每餐最好吃七八分饱，并控制肥肉、动物内脏等高甘油三酯、高胆固醇的食物。
如饱餐后经常出现胸闷、胸痛、心跳加速等不适，需及时到医院排除心脏问题。
2.运动量力而行
运动时心率不要超过靶心率，运动时间不宜过长，半小时左右为宜。（靶心率：40岁以下用180减年龄，40岁以上用170减年龄）
3.及时释放压力
及时把烦恼、怨气等不良因素发泄出来。心情紧张时，自然站立，闭上双眼，做深呼吸，有助放松身心。
4.晨起喝杯水
早晨血液比较浓稠，容易发生栓塞。晨起后动作最好轻柔、缓慢，还要及时补水。
此外，日常喝水时可以加点养护心脑血管的蒿坪毛尖。蒿坪毛尖产自陕西的富硒生态区，不仅抗氧化剂含量最为丰富，且富含硒等营养物质。而硒能降低血液粘稠度、降低血脂，明显降低胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白水平，减少血栓形成，保护心肌。硒被誉为“心脏的守护神”。
每天喝几杯蒿坪毛尖，简单方便的补充人体所需硒元素，有利于减慢血管退行性变，减少心脑血管疾病发生率，预防心梗。
5.注意保暖
外出时着重头部、手部、脚部保暖。回到室内后缓慢脱掉衣帽，尽量减少血压的波动。
养生小事
张医生为你解答:心梗“偏爱”的人，有你吗？
心肌梗死，是情况最危急的心血管疾病，尤其是急性大面积心肌梗死，会导致心脏泵衰竭、恶性心律失常，可夺人性命于顷刻之间！
什么是心肌梗死？
心肌梗死，是由于心脏供血血管---冠状动脉，发生急性严重的、持久的闭塞，导致心肌细胞缺血缺氧，继而发生坏死造成心功能障碍的一种疾病。打个比方，心梗的发病过程，类似汽车发动机输油管堵塞，造成发动机熄火的过程。
哪些人容易发生心肌梗死？
上面已经说了，心梗的本质其实是冠状动脉的病变，病不在心肌细胞，而在心脏供血血管---冠状动脉。冠状动脉粥样硬化、斑块形成以及破裂，继发血栓形成，是造成心肌梗死的根本原因。冠状动脉粥样硬化是每个人都存在的，因为这是血管老化的过程，但并不是每一个人都会得心肌梗死。像高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟、嗜酒、过度肥胖、长期熬夜的人群，都是心梗的高危人群！
心梗来临前有征兆吗？
应该说，心梗来临前是有一定的前驱症状的。50％～81.2％的患者在发生心梗前数日有乏力，胸部不适，活动时心悸、胸闷、气急、烦躁、心绞痛等前驱症状，其中以新发生心绞痛（初发型心绞痛）或原有心绞痛加重（恶化型心绞痛）为最突出。平时身体貌似正常的人突然发生口唇以下至肚脐以上的疼痛；或者是原本有心绞痛的患者，近期心绞痛发作更加频繁、疼痛程度更加严重、持续时间更长、硝酸甘油效果变差，都要警惕心梗的可能！
心梗的抢救与预防。
高危人群一旦发生疑似心梗的情况时，一定要第一时间拨打120急救电话，同时，自己可以嚼服阿司匹林300mg，舌下含服硝酸甘油，等待救援！
预防心梗的关键，就是严控高危因素，关注自己的血压血糖血脂情况，戒烟酒，低盐低脂饮食，控制体重，规律作息适当运动，定期查体！
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张医生在线
心脏犹如汽车的发动机，心肌梗死犹如汽车的发动机坏了，心肌梗死主要是指心肌的缺血缺氧坏死，是因为给心肌提供血液的冠状动脉发生病变导致血液供应突发中断或者血液供应大幅度的减少而引起相应冠状动脉供血的心肌发生持久而严重的急性的缺血缺氧坏死。
那些人容易得心肌梗死？
1、容易患上动脉粥样硬化的人，那那些人容易患上动脉粥样硬化:
①年龄超过40岁的中老年人。
②高血压患者。
③抽烟喝酒的人、高盐、高糖、高动物脂肪、高胆固醇饮食的人群。
④肥胖超重血脂异常的患者，尤其是家族遗传血脂异常的人群。
⑤糖耐量减低也就是糖尿病潜在人群的患者、糖尿病患者以及胰岛素抵抗的患者。
⑥某些凝血因子增高的患者。
⑦病毒感染的患者。
⑧争强好胜、性情急躁、不善于劳逸结合的人。
2、冠状动脉先天畸形的人。
3、冠状动脉发炎、痉挛、栓塞和冠状动脉口被堵塞的人。
那些容易患上冠状动脉粥样硬化的人最容易得心肌梗死，其他的原因不太常见，所以预防心肌梗死的关键就是预防动脉粥样硬化。
心肌梗死有那些表现？
心肌梗死患者主要表现为持续而剧烈的胸骨之后疼痛，疼痛可以持续几小时甚至持续更长的时间，常常伴发大汗淋漓、烦躁不安、恐惧以及让人有濒临死亡之感觉，当然了任何事情都不是绝对的，少数老年患者可以没有胸部疼痛，而是一开始就以低血压休克、容易误认为是胃穿孔以及胰腺炎引起的上腹部疼痛起病，部分患者以下颌部、颈部肩背部容易误认为牙痛和骨关节疼痛。
结束语:心肌梗死是危急重症，需要及时识别，以最快的速度和最短的时间就诊，并及时救治。预防心肌梗死最为关键的措施是预防动脉粥样硬化和冠心病。
佳园道
哪些人容易得心梗？
急性心梗主要指的是人类机体心脏冠状动脉发生持续性急性缺血缺氧性疾病。在这种因素的影响之下，会造成患者心肌发生坏死。罹患该疾病的患者会表现出持久且剧烈的胸骨后方疼痛。通过使用硝酸甘油药品以及休息后无法全面缓解。值得说明的是，心肌梗死患者同时合并心肌酶活性上升以及进行性心电图改变情况。并且还会导致心律失常休克、心力衰竭等等不良症状。其在一定程度上威胁了患者的生命安全。
急性心梗有哪些先兆？
急性心肌梗死出现之前通常有一定的先兆，其主要会体现为胸闷感强烈或者胸部疼痛和以往相比有所加重。有些病患在发病之前1~2周，会出现较为严重的心绞痛症状。如果出现下列情况，老年朋友们应当高度怀疑为自己已经发生了急性心肌梗死：
第一、突发性心绞痛或者稳定型心绞痛患者运动能力骤然下降。
第二、心绞痛症状的发作频次以及严重水平持续时间和以往相比有所增加，或者存在无明显的发作性诱因。既往有效的硝酸甘油类药物服用之后心绞痛无明显改变。
第三、心绞痛发作之后出现新的表现，比如说出汗、呕吐、恶心等等。并且这种痛也会放射到相关部位，引发心律失常或者心脏功能不全。
第四、入院后经过心电图检查，患者的心电图资料出现了新的改变。比如说T波倒置加深、T波高耸、ST段一过性明显提升或者下降等等。
尽早识别先兆性症状，对于诊断心肌梗死和疾病的早期治疗来讲，有着相当重要的现实意义。
特别提醒以下类人要注意防心梗
1. 合并心脑血管疾病人群：冠心病、脑血栓。这类病人的血管内壁上都有大量陈旧性的斑块随时会破裂形成血栓，堵在心脑血管会引发心梗、脑梗。
2. 发生过心梗、脑梗的人要防止再复发。高血压、高血脂、高血糖人群这三高再加上高胆固醇、高血砧使血管总是处于紧张状态促使血管内壁出现斑块、狭窄，导致供血供氧不足心肌供血供氧不足容易碎死脑供血供氧不足容易脑梗。
3. 父母或上一代有心脑血管疾病发生中风或心梗的人。上一代或者上上一代大多有高血压高血脂、高血糖、冠心病等病史。最好做个血栓检测早发现，早治疗。
4. 经常出现“头晕、头痛、心慌、气短、胸闷、手脚发麻”等症状的人群。当血管堵塞了一，就会出现以上症状。有些人还有脑袋发蒙、发木、发胀心前区不适或者一过性的头晕意识丧失舌根发硬、嘴唇发麻，几秒钟或几分钟，几个小时恢复正常。
5. 嗜烟酒少运动常熬夜的人群。烟里含有大量尼古丁酒里面含有乙醇，会严重损伤血管，促使血管堵塞加大患中风、心梗的风险。
